odchudzanie - 3013 przepisów (strona:84/201)

KUCHENNA APTEKA #24 - OLIWA Z OLIWEK 111

skórę i pomaga w walce z cellulitem i rozstępami może być stosowana jako odżywka do włosów, w celu poprawy ich kondycji minimalizuje uczucie głodu,  dlatego polecana jest osobom odchudzającym się dobrej jakości oliwa powinna znajdować się w butelce z ciemnego szkła po otwarciu oliwę przechowujemy w ciemnym i chłodnym miejscu i musimy ją spożyć w ciągu 3 miesięcy oliwa

Kuchnia MagdaLeny
Owsiane Naleśniki 111

Owsiane naleśniki odkryłam baaardzo dawno temu. Muszę Wam sie przyznać, że bardzo często królują one w moim menu. Smakują nie tylko pysznie na śniadanie, ale rownież

Fit Food Brunetki
Zupa z topinamburu z sałatką 122

Przepis zaczerpnięty z książki "Jeść zdrowiej warzywa i owoce" wydanej przez Kuchnie Lidla. Znalazł się on w przepisach Karola Okrasy, którego przepisy bardzo lubię 😍 Topinambur do

Kulinarne przemyslenia
Domowy sok pomidorowy 148

Domowy sok pomidorowy najlepszy jest w okresie kiedy można kupić świeże, pachnące pomidory. Aczkolwiek w zimie, wczesną wiosnę również warto go przygotować bo dostarczy nam odpowiednich

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
KUCHENNA APTEKA #24 - OLIWA Z OLIWEK 112

skórę i pomaga w walce z cellulitem i rozstępami może być stosowana jako odżywka do włosów, w celu poprawy ich kondycji minimalizuje uczucie głodu,  dlatego polecana jest osobom odchudzającym się dobrej jakości oliwa powinna znajdować się w butelce z ciemnego szkła po otwarciu oliwę przechowujemy w ciemnym i chłodnym miejscu i musimy ją spożyć w ciągu 3 miesięcy oliwa

Kuchnia MagdaLeny
Kilka ciekawych przepisów na koktajle i smoothie 118

K oktajle i smoothie mogą skutecznie zastąpić niektóre posiłki. Świetnie sprawdzają się w roli śniadań, mogą odżywić w porze lunchu lub stać się lekką kolacją po

Okiem Blondynki by McBlondi
Babka ziemniaczana 94

jest potrawa dla ludzi odchudzających się, ale jest to potrawa dla ludzi którzy kochają Podlasie i kuchnię tradycyjną. Bo to tam właśnie po raz pierwszy jadłam przepyszną babkę ziemniaczaną. Jest to danie z "utartych, surowych ziemniaków, wymieszanych ze skwarkami ze świeżo stopionego boczku lub słoniny i zapieczonych w piecu lub piekarniku na złocisto-brązowy kolor. Jest tradycyjną potrawą kuchni

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Zupa krem z brukselki mrożonej 140

O tej porze roku mrożonki są niezastąpione. Ich zaletą jest możliwość szybkiego przyrządzenia, co nie jedna gospodyni domowa sobie ceni. Dziś proponuję mrożoną brukselkę w postaci

Kulinarne przemyslenia
Kryminalna sałatka 96

włókien. Swoje prozdrowotne właściwości zawdzięcza głównie inulinie. Obniża ona poziom złego cholesterolu i cukru we krwi, poprawia też trawienie i oczyszcza organizm z toksyn. Polecana jest osobom na diecie odchudzającej. Usuwa nadmiar wody z organizmu, jest niskokaloryczna (100 g dostarcza 63 kcal) i dostarcza błonnik, który na długo daje uczucie sytości . Składniki około 60-80 g orzechów zielone zioło

mojej kuchni
Sznycle z indyka w towarzystwie warzyw 105

Mamy środek zimy. O tej porze roku znakomicie sprawdzają się mrożone warzywa. Są bardzo szybkie w przygotowaniu i można czarować z nich pyszne

Kulinarne przemyslenia
Niskokaloryczna zupa pomidorowa z kurczakiem i makaronem – FIT PRZEPIS! 144

FIT zupa pomidorowa z kurczakiem i makaronem Syta, smaczna i niskokaloryczna zupa krem z pomidorów. Ciekawy pomysł na pyszny obiad dla osób chcących zgubić nadprogramowe kilogramy

Blog z Apetytem
Jajecznica z mlekiem 177

Tym razem danie typowo śniadaniowe – jajecznica z mlekiem. Część z Was zdziwi dodatek mleka, ale to właśnie ono sprawi, że będzie znacznie bardziej puszysta i

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
ŚWIĄTECZNY KULEBIAK Z KAPUSTĄ KISZONĄ, KASZĄ GRYCZANĄ I GRZYBAMI 109

jemy! Jemy często, kompletnie nie zwracając uwagi na to czy kaloryczne, tłuste i ciężkie … … a po takim przejedzeniu zwykle mówimy: „po Świętach się odchudzam”. Wiem wiem, też to znacie! Ale nie wiem czy wiecie, że dzięki preparatowi Espumisan Max nie musimy się martwić o swój brzuch! Wręcz przeciwnie – teraz nawet dokładki w Święta nie są straszne

Ostra na Słodko
Sałatka na kolacje 161

Składniki: (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments)},i

Kulinarne przemyslenia
Najlepsze książki o jedzeniu w 2018 – top 10 wg ugotowanepozamiatane.pl 142

kiedy wreszcie zaczęły być popularne książki, które krytycznie podchodzą do diet i bycia idealnym. Nadwaga to jedno z najgroźniejszych zagrożeń cywilizacyjnych, ale zaburzenia odżywiania na skutek ptrzedobrzenia z dietami odchudzającymi mogą być jeszcze gorsze. Większość modnych teorii dietetycznych jest wyssana z palca i pozbawiona jakichkolwiek podstaw naukowych. A z pseudonaukowymi bredniami walczy Anthony Warner z bloga Wściekły kucharz i jego

Ugotowane pozamiatane