Owsianka na śniadanie

Owsianka na śniadanie

Owsianka na śniadanie

Przepis na : śniadanie

Śniadania są najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Poranki zazwyczaj są trudne dlatego dla każdej z nas dlatego najszybszym i najzdrowszym pomysłem na śniadanie jest owsianka. Gotuje się ją 10 minut a w tym czasie możemy dokończyć makijaż, wypić poranna kawę czy wyprasować ulubioną koszulę. Poniżej przedstawiam listę produktów i przepis na owsiankę . Składniki: 2/3 szklanki płatków owsianych 1 szklanka wrzątku Garść orzechów włoskich Garść rodzynek Garść jagód goi 1 łyżka miodu Owsianka na śniadanie –przepis D... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!

Warto przeczytać

Dlaczego warto jeść owsiankę?

Każdy z nas wie, że owsianka jest zdrowa lecz nie wiadomo dlaczego. Z pewnością dlatego, gdyż zawiera dużo błonnika i jest bogatym źródłem węglowodanów złożonych.

Czytaj dalej...

Rewelacyjny wpływ płatków owsianych na zdrowie i urodę

Płatki owsiane zawierają witaminy z grupy B, E, PP oraz wszelkie mikroelementy odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.

Czytaj dalej...

Dodaj komentarz

Podpisz się pod komentarzem.