koktajl - 11259 przepisów (strona:12/751)

naszego psiaka.  Wieczorem przyszła chwila wspólnej "posiadówy", więc postanowiłam, że zaserwuję kobietom coś, co dostarczy im trochę witamin, a jest przy tym bardzo smaczne.  Przepisów na ten koktajl można znaleźć naprawdę bardzo dużo, mnie jednak najbardziej smakuje on w tej wersji: - 4 łodygi selera naciowego - 3/4 kiwi - maliny/jeżyny do dekoracji i skonsumowania w trakcie ;) Seler oraz kiwi(...)miksuję razem i nie dodaję do tego wody (spotkałam się też z taką wersją owego koktajlu). Przystrajam malinami, bazylią, jeżynami - czymkolwiek chcecie ;)  Moje rady: Im bardziej dojrzałe są owoce kiwi, tym słodszy jest koktajl i tym mniej czujemy smak selera podczas jego spożywania ;) Proporcje możecie zmieniać dowolnie. Ja polecam jednak dawać jak najwięcej selera, mniej zaś kiwi, gdyż jego

Koktajl truskawkowy  SKŁADNIKI: jogurt naturalny -250 g truskawki -350 g cukier -2 łyżki PRZYGOTOWANIE: Na upalne dni, taki koktajl to samo zdrowie.Truskawki przebrać, usunąć szypułki, umyć, osączyć. Osączone truskawki przełożyć do blendera, dodać cukier, zmiksować. Koktajl truskawkowy przelać do wysokich szklanek, udekorować świeżymi truskawkami. Podawać zaraz po przygotowaniu. Zamiast jogurtu możemy użyć śmietany. (function

Dzisiaj proponuję Wam kochani wykorzystać troszeczkę owoców sezonowym tj. maliny i porzeczki, a smak koktajlu wzbogacić owocem mango. Tego rodzaju koktajle są banalnie proste w wykonaniu, bardzo smaczne, a przede wszystkim zawierają ogromną ilość witamin. Maliny i porzeczki to bogactwo witaminy C i błonnika, jak i źródło antyoksydantów, więc warto je spożywać w dużych ilościach, wtedy kiedy możemy(...)zawiera natomiast dużą ilość witaminy A, która zbawienie wpływa min. na suchość skóry, jak i lupeol o właściwościach antyrakowych. Dlatego zachęcam do spożywania owoców  ;-)), dziś w wersji koktajlu.   Zapraszam     czego potrzebujemy: szklanka porzeczek szklanka malin mango miód (około 2 łyżki) lub brązowy cukier owoce miksujemy w blenderze, każde oddzielnie, zmiksowane przekładamy do kieliszków

Bardzo zdrowy, lekko kwaśny koktajl malinowy z dodatkiem syropu z czarnego bzu .   Składniki na dwa koktajle: 400g jogurtu naturalnego 250g malin 4 łyżki niskosłodzonego syropu z czarnego bzu  1 duża łyżka miodu Przygotowanie: Za pomocą blendera miksujemy wszystkie składniki aż konsystencja będzie gładka. Rozlewamy koktajl do szklaneczek i delektujemy się witaminową bombą :) Taki napój sprawdzi się także

piękne? Po wypiciu jeszcze to uczucie spełnienia dobrego uczynku dla siebie, świadomość, że zrobiliśmy dobrze naszemu organizmowi. Fajne uczucie. Dodatkowo uczucie lekkości i sytości jednocześnie. W przypadku tego koktajlu postanowiłam popracować nad wyeliminowaniu posmaku glonów w napoju. Postanowiłam dodać świeżą miętę, która zneutralizowała w większości ten posmak. Smakowało. Nie ukrywam, że to nie koniec moich kombinacji ze spiruliną. Składniki: mleko(...)banan duża garść malin, ja użyłam mrożonych kilka listków świeżej mięty pieprzowej 1 malutka łyżeczka spiruliny sproszkowanej Skworcu Wykonanie: Nie dodawałam cukru, nie czułam takiej potrzeby. Jeśli dla Was koktajl okaże się mało słodki możecie sobie dosłodzić :) Tak jak w pierwszym koktajlu wszystkie składniki wrzucamy do dzbanka blendera i miksujemy. Tu jak widzicie, kolor zielony jest mniej intensywny i smak

jest to! W tym koktajlu smak glonów jest NIEWYCZUWALNY! O to chodziło. Dodanie bazylii spowodowało, że napój zyskał mroźny smak. Jak określić mroźny...... coś w klimatach efektu jaki daje mocna guma do żucia typu Ice, ale w koktajlu nie czujemy mięty tylko ten efekt Ice. Zakręciłam się troszkę, ale mam nadzieję, że czujecie o co mi chodzi:) Zrobić trzeba - koniecznie(...)proszku Skworcu świeża bazylia, ja dodałam 2 duże liście ze szczytem gałązki, tak jak widać na zdjęciu Wykonanie: Wszystkie składniki umieszczamy w dzbanku blendera i miksujemy na gładki koktajl. Przelewamy do szklanki i wypijamy. Na zdrowie! SMACZNEGO życzy BLONDYNKA :) O Spirulinie możecie poczytać w tym poście ! Zapraszam do lektury

Arbuzowy koktajl z mleczkiem kokosowym. Ten kremowy arbuzowy koktajl , bez nabiału to przepyszna letnia uczta! Wykonany z zamrożonego arbuza i schłodzonego mleczka kokosowego i odrobiną miodu, to doskonały sposób na przetrwanie upału. Koktajl łatwy do zrobienia i super orzeźwiający. Bez nabiału, bez glutenu i w 100% wegetariański! Arbuzowo – kokosowe orzeźwienie, które idealnie chłodzi i wymaga tylko kilku składników i smakuje(...)fosfor. Składniki jakie są potrzebne: – 400 ml mleczka kokosowego z puszki – 150 g mrożonego arbuza – 1 łyżka prawdziwego miodu – kawałki czekolady do posypania. Przed wykonaniem koktajlu umieść mleczko w lodówce na 24 godziny, uzyskasz wtedy więcej mleczka i mniej wody kokosowej. Arbuza pokrój na kawałki i wsadź do zamrażarki. Do kielicha blendera wsadź kawałki zmrożonego arbuza

Dziś mam dla Was kolejne zestawienie – zdrowe koktajle dla małych i dużych Zebrałam te przepisy, które smakują także Zosi i Antosiowi. Moim zdaniem koktajle to wspaniałe rozwiązanie aby podać dziecku coś wartościowego bez większego nakładu czasowego Która Mama lubi taką opcję? Te koktajle to pyszna i zdrowa propozycja dla całej rodziny, aby wzbogacić codzienną dietę w błonnik, witaminy, składniki(...)mineralne, a także cenne kwasy tłuszczowe omega-3. Serdecznie zapraszam do inspirowania się naszymi przepisami Zdrowe koktajle dla małych i dużych Koktajl z jarmużem i bananem – bogaty w sulforafan Czekoladowy koktajl na napoju migdałowym – pyszny, słodki, a bez dodatku cukru i słodzików Koktajl kokosowo-jagodowy – wspaniały smak i kolor Owocowy koktajl na kefirze – ulubiony moich dzieci

Koktajl dyniowy z jogurtem. Ten koktajl z dodatkiem dyni i jogurtu to pyszne śniadanie , dla osób, które mają obsesję na punkcie dyni i koktajlu . Ten koktajl jest pyszny i łączy w sobie pyszne smaki jesieni, takie jak dynia , cynamon , imbir , goździki , całość pysznie komponuje się ze sobą! Jednak by nasze śniadanie było bardziej pożywne i sycące dodamy jeszcze banany , jogurt(...)oraz granolę . Cóż za pyszny koktajl na śniadanie ! Banan jest bardzo lubianym i zdrowym owocem, w jego składzie możemy znaleźć wiele składników mineralnych i witamin. Dzięki dużej zawartości potasu ma działanie obniżające ciśnienie krwi. Magnez jest ważny dla działania układu nerwowego, wspomaga koncentrację Pomagają w chorobie wrzodowej. Zapobiegają powstawaniu zmarszczek. Wspomaga pracę wątroby. Witaminy jakie zawiera banan

Rozgrzewający koktajl jajeczny. Jest to tradycyjny świąteczny napój sprzed setek lat, ajerkoniak jest wytwarzany z jajek , mleka i śmietany kremówki z dodatkiem przypraw, takich jak: cynamon, gałka muszkatołowa i wanilia , czasami wzbogacany jest brandy, rumem lub whisky. Domowy eggnog jest łatwy w wykonaniu. Cieszmy się tym pysznym koktajlem rozgrzewającym bez dodatku alkoholu, koktajl idealny dla dzieci. Jajka do niedawna sądzono(...)poziom cholesterolu. Bogate jest w wapń. Posiada właściwości uspokajające. Duża zawartość żelaza znajdująca się w mleku pomocna jest przy leczeniu anemii. Mleko świetnie nadaje się do kawy, płatków śniadaniowych, koktajli, jako dodatek do wypieków, lodów, naleśników. Witaminy jakie znajdziemy w mleku owsianym to: B1, B2, B3, B6, E. Składniki mineralne to: wapń, potas, żelazo, magnez, cynk, miedź, fosfor. Cynamon głównie

ochoty na gorące ciężkie potrawy. W czasie ciepłych dni, kiedy żar leje się z nieba, zdecydowanie chętniej sięgam bo lżejsze formy obiadu. Ryż na mleku z zimnym koktajlem ze świeżych truskawek, idealnie wpasował się w orzeźwiające obiadowe menu. Ryż serwowany z truskawkowym koktajlem, zdecydowanie przypomina smaki dzieciństwa. Dlatego takie danie na słodko wywołuje dużo miłych skojarzeń i pozytywnych wspomnień. {"@context(...)https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/ryz-z-koktajlem-500x500.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/ryz-z-koktajlem-500x375.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/ryz-z-koktajlem-480x270.jpg"],"description":"Ry\u017c gotowany na mleku polany zimnym koktajlem ze \u015bwie\u017cych czerwcowych truskawek. Smak dzieci\u0144stwa wywo\u0142uj\u0105cy fal\u0119 przyjemnych skojarze\u0144.","keywords":["mleko","ry\u017c","truskawki"],"author":{"@type":"Person","name":"Martyna Pietruszka"},"datePublished

Oryginalny przepis na prawdziwe kubańskie mojito , czyli koktajl alkoholowy na bazie listków świeżej mięty oraz limonki . Kwaśno słodki smak w połączeniu z orzeźwiającym aromatem mięty sprawia, że napój schłodzi organizm nawet podczas największych upałów. Uwielbiany wśród Kubańczyków drink, sprawdza się podczas panujących przez większość czasu wysokich temperatur. W poniższym przepisie zdradzam sekrety przyrządzenia najlepszego koktajlu mojito na świecie. Przepis otrzymałam(...)https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/kubanskie-mojito-500x500.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/kubanskie-mojito-500x375.jpg","https:\/\/prostepesto.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/kubanskie-mojito-480x270.jpg"],"description":"Oryginalny przepis na najprawdziwsze kuba\u0144skie mojito. Koktajl alkoholowy na bazie \u015bwie\u017cej mi\u0119ty, limonki i kruszonego lodu.","keywords":["cukier trzcinowy","limonka","mi\u0119ta"],"author":{"@type":"Person","name":"Martyna Pietruszka"},"datePublished

lubione owoce i najlepszej jakości jogurt naturalny – to tylko dwa komponenty przekładające się na doskonałe źródło witamin, błonnika pokarmowego i składników mineralnych, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Koktajle owocowe wspomagają odporność, pomagają nam obudzić się do życia po długiej zimie, stanowią źródło antyoksydantów przywracających skórze blask oraz są niezastąpione w jadłospisie osób dbających o sylwetkę. Koktajl dobry(...)organizm po ciężkiej zimie. Dlaczego jest to tak ważne? Przy nadchodzącej wiośnie i początkowo złudnym podnoszeniu się temperatury szczególnie narażony jest on na infekcje, dlatego należy wspomagać jego odporność. Koktajl dla urody Koktajle owocowe to również bogate źródło składników, mających rewelacyjny wpływ na kondycję naszej skóry. Dzięki nim, możemy ułatwić jej regenerację, a ona odwdzięczy się nam… promiennym wyglądem. Między

lubione owoce i najlepszej jakości jogurt naturalny – to tylko dwa komponenty przekładające się na doskonałe źródło witamin, błonnika pokarmowego i składników mineralnych, które mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Koktajle owocowe wspomagają odporność, pomagają nam obudzić się do życia po długiej zimie, stanowią źródło antyoksydantów przywracających skórze blask oraz są niezastąpione w jadłospisie osób dbających o sylwetkę. Koktajl dobry(...)organizm po ciężkiej zimie. Dlaczego jest to tak ważne? Przy nadchodzącej wiośnie i początkowo złudnym podnoszeniu się temperatury szczególnie narażony jest on na infekcje, dlatego należy wspomagać jego odporność. Koktajl dla urody Koktajle owocowe to również bogate źródło składników, mających rewelacyjny wpływ na kondycję naszej skóry. Dzięki nim, możemy ułatwić jej regenerację, a ona odwdzięczy się nam… promiennym wyglądem. Między

Witam serdecznie Propozycja na pyszny i bardzo zdrowy koktajl z ananasem, pełen witamin i minerałów. Ananas zawiera między innymi bromeline, przez co jest polecany osobom które chcą schudnąć. Bromelina działa wielopłaszczyznowo na nasz organizm, między innymi przyśpiesza przemianę materii i wspomaga usuwanie nadmiaru płynu z organizmu.  A zawarty w ananasie błonnik pęcznieje w żołądku i daje nam poczucie sytości(...)przez co mniej jemy. Najwięcej bromeliny jest zawarte w rdzeniu ananasa, więc możemy go dodać do koktajlu ale przez to nasz koktajl będzie szczypał i piekł w język, więc wybór należy do nas, czy dodamy rdzeń do koktajlu czy też nie, w miąższu również jest bromelina, tylko że w mniejszej ilości. Ananas ma również działanie przeciwzakrzepowe, przeciwzapalne oraz wspomaga działanie