Pomysł na weekendowe ciasto - ucierane, z dodatkiem wiórków kokosowych, nadziane agrestem i malinami. Proste i smaczne połączenie smaków. Ciasto jest pulchne, słodkie i lekko kwaśne w smaku. Pamiętajcie o tym, aby przed podaniem posypać je dużą ilością cukru pudru :) Składniki na tortownicę o średnicy 23 cm: ciasto 1 kostka masła (200 g; może być zwykłe jak i klarowane) 1 szklanka(...)cukru pudru (130 g) 4 jajka (rozmiar l) 1 i 1/3 szklanki mąki pszennej (200 g) 1 opakowanie wiórek kokosowych (100 g) niepełna 1/2 szklanki jogurtu naturalnego (100 g) 1/2 łyżeczki skórki cytrynowej 1 łyżeczka cukru wanilinowego 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia do nadziania 220 g oczyszczonego agrestu 130 g malin do dekoracji cukier puder Uwaga: pamiętajcie
Ugotowaćpapierowych) oraz cenicie sobie włoskie specjały zachęcam Was do odwiedzin strony Alfatec Składniki: (na 3 większe babeczki lub 5 mniejszych) 100 g mąki pszennej tortowej 50 g rozpuszczonego oleju kokosowego 60-70 g cukru (w zależności od preferowanej słodkości) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko L 75 ml mleka (u mnie 2%) 1 łyżeczka kakao dodatkowo: papilotki na muffinki(...)falbanką w białe groszki Przygotowanie: Do jednej miski wsypujemy składniki suche: mąkę, proszek do pieczenia i cukier. Mieszamy. W drugiej mieszamy mokre: rozpuszczony olej kokosowy, jajko, mleko. Następnie łączymy 2 miski, krótko mieszając. Odkładamy połowę masy do innej miseczki, dodajemy do niej kakao i mieszamy tylko do połączenia składników. Do papilotek (u mnie 3 większe) wykładamy na przemian łyżkę masy
Słodkie okruszkichrupiące gofry. Moim ulubionym składnikiem przy ciastach na gofry jest ricotta, która dodaje delikatności i lekko kremowego smaku. Do przepisu użyłam mąki orkiszowej w wersji razowej, dodałam też odrobinę kokosowej. Jagody i truskawki są w lecie niezastąpionym dodatkiem do takich waniliowych, budyniowych gofrów w wersji fit. Zamiast śmietany polecam kremowy twarożek lub gęsty jogurt - wyjdzie bardzo orzeźwiająco, na lato(...)Gofry orkiszowe z budyniem, ricottą i sezonowymi owocami 3 jajka 250 g ricotty 1 budyń waniliowy z prawdziwą wanilią 3 łyżki mąki kokosowej 1 szklanka mleka szczypta soli 2 łyżki ksylitolu 1,5 szklanki mąki orkiszowej pełnoziarnistej 1 łyżka oliwy 2 łyżki otrębów owsianych 2 łyżeczki proszku do pieczenia dodatki: twarożek kremowy, gęsty jogurt, jagody, truskawki Mąkę orkiszową wymieszać
FitKotJeśli lubicie lody i jesteście miłośnikami czekolady to dziś mam coś dla Was. Pyszny wegański domowy deser, do którego przygotowania potrzebne są tylko dwa składniki. Wystarczy mleczko kokosowe i czekolada deserowa, aby w chwilę mieć domowe lody czekoladowe. Oczywiście możecie też dodać do nich swoje ulubione dodatki, dosłodzić według gustu lub zamienić czekoladę deserową na gorzką(...)dodać np. syrop klonowy, aby lody były bardziej zdrowe. 2-składnikowe lody czekoladowe Składniki: 200 g czekolady deserowej 2 puszki mleczka kokosowego Przygotowanie: Rozdrobnij tabliczki czekolady na kostki i przełóż do miski. Mleczko kokosowe przełóż do garnka i zagotuj, często mieszając. Zdejmij z gazu mleko, gdy zacznie bulgotać i wlej je do miski z czekoladą. Poczekaj
wegujemyUwielbiam piec babeczki ze względu na prostotę ich wykonania. Tym razem skusiłam się na przygotowanie bardzo prostych przysmaków z wiórkami kokosowymi i truskawkami. Wyszło bardzo smacznie. Zresztą zobaczcie sami :) Potrawa przygotowana z tego przepisu zawiera gluten Ilość porcji: 12 Czas przygotowania: 10 minut + czas na pieczenie Składniki: 150g masła 100g wiórków kokosowych 3/4 szklanki ksylitolu lub szklanka cukru 1/2 szklanki(...)ziemniaczaną, szczyptę soli i łyżkę wody. Mieszamy do połączenia składników. Następnie dodajemy stopniowo jajka, mieszając po wbiciu każdego. Dorzucamy przesianą mąkę oraz proszek do pieczenia, mieszamy i dodajemy wiórki kokosowe. Ponownie mieszamy do uzyskania jednolitego ciasta. Foremkę do muffinek wykładamy papilotkami. Nakładamy do każdej ciasta na 2/3 wysokości. Truskawki myjemy, odszypułkowujemy, kroimy na ćwiartki i wkładamy do ciasta. Piekarnik nagrzewamy
Kolizje Smakówdaktyli i kremowa polewa... takie małe słodkości idealnie sprawdzą się jako drugie śniadanie lub szybka przekąska. Oczywiście bez białego cukru, mąki pszennej i masła :) Spód: 4 łyżki mąki kokosowej 1 łyżka oleju kokosowego 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka dobrej jakościowo chałwy Olej rozpuścić z masłem i miodem. Wymieszać z chałwą i mąką kokosową. Przełożyć do pojemnika
Chocolate Muffin BlogUwielbiam wodę kokosową i przyznam, że często ją piję. Już Wam o niej wspominałam i podawałam przepisy nie tylko na różne koktajle, ale też pyszne placuszki . Przypomnę jeszcze raz... Woda kokosowa ze względu na swoje wartości odżywcze jest najlepszym i naturalnym izotonikiem. To wielka skarbnica magnezu, potasu, wapnia, fosforu oraz witaminy B1, B2, B3, B5, B6 i C, a poziom(...)jedna z tych możliwości. Jest nie tylko proste i smaczne, ale co ważne - bardzo zdrowe! To doskonała dawka pozytywnej energii dla naszego organizmu. Polecam! (1 porcja) 200 ml wody kokosowej (polecam wodę Healthy People ) 1 banan 1 brzoskwinia Wodę, kawałki banana oraz brzoskwini (obranej, bez pestki) należy zmiksować do uzyskania jednolitej konsystencji. (Pozostawiłam niewielkie cząstki owoców.) Całość przelać do szklanki
Di gotujeDziś zapraszam Was na pyszne i szybkie w przygotowaniu babeczki na oleju kokosowym z wiśniową niespodzianką . Moje dzieci uwielbiają takie domowe słodkości, dlatego tak często je piekę. Chwila w kuchni, a potem już można się cieszyć pysznymi babeczkami. W takie dni jak dziś najczęściej zabieramy je ze sobą na space. Na świeżym powietrzu wśród zieleni smakują jeszcze lepiej Spróbujcie. Większość(...)dniach 29.05.2017 – 30.06.2017. Promocje nie łączą się. Składniki: (na 6-7 sztuk) 100 g mąki pszennej (można nabyć w Sklep Zdrowia) 50 g rozpuszczonego oleju kokosowego (można nabyć w Sklep Zdrowia) 75 gram cukru trzcinowego (można nabyć w Sklep Zdrowia) 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 większe jajko 75 ml mleka około 6-7 łyżeczek dżemu wiśniowego słodzonego
Słodkie okruszkiDość nietypowe połączenie słodkiej kukurydzy i pikantnych klopsików, które w towarzystwie mleka kokosowego i kolendry smakuje rewelacyjnie! Polecam zrobić od razu z podwójnej porcji :D SKŁADNIKI (3-4 porcje ) zupa 1 puszka kukurydzy Bonduelle o pojemności 425 ml 150 ml mleka kokosowego 400 ml domowego bulionu z kurczaka lub warzywnego 1 duży żabek czosnku suszony imbir 1/2 papryczki chilli (można(...)jednolita masa. Formujemy małe klopsiki wielkości orzecha włoskiego. Obtaczamy w mące i smażymy na mocno rozgrzanym tłuszczu, z każdej strony po ok. 3-4 min. Bulion zagotowujemy, dodajemy mleko kokosowe, kukurydzę, przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku i posiekaną papryczkę chilli (bez pestek). Gotujemy kilka minut i blendujemy na gładką masę. Zupę dodatkowo można przetrzeć przez sito, wtedy będzie idealnie gładka
DefinicjaSmakuczerwoną porzeczką . Tym razem upiekłam z truskawkami, a do ciasta dodałam grecki jogurt. Wyśmienite, obłędnie czekoladowe i wilgotne! Polecam ;). Składniki: (na formę o średnicy 23 cm) 100 g oleju kokosowego+ odrobina do wysmarowania formy 150 g gorzkiej czekolady 1 łyżka naturalnego kakao 150 g jogurtu greckiego 2 jajka 1/2 szkl cukru 1/3 łyżeczki soli 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia(...)mąki pszennej tortowej+ odrobina do obsypania formy 250 g truskawek 1/3 tabliczki deserowej czekolady Przygotowanie: Olej kokosowy stopić w garnuszku. Zdjąć z ognia i dodać drobno posiekaną czekoladę gorzką oraz łyżkę kakao. Wymieszać, aż czekolada się rozpuści. Gdyby była taka potrzeba podgrzać całość chwilkę na małym ogniu. Czekoladową mieszankę odstawić na bok do wystudzenia. Mąkę pszenną przesiać i wymieszać
Nastoletnie Wypiekaniecukru, bezglutenowa oraz wegańska – a zapewniam Cię, że smakuje wyśmienicie Truskawkowa tarta to bardzo prosty przepis, którego przygotowanie nie zajmuje dużo czasu. W przepisie najważniejszą rolę odgrywa mleczko kokosowe – należy wybrać mleczko dobrej jakości, które na pewno się ubije. Ja przetestowałam mleczko firmy Exotic Food , które zakupić możecie w sklepie Wesoil – jestem nim bardzo pozytywnie zaskoczona(...)wodę, bez konserwantów i dodatków oferuje firma AROY-D oraz Real Thai . Zapraszam do obejrzenia krótkiego video przepisu, który wraz ze składnikami znajdziesz poniżej Składniki: 2 puszki mleczka kokosowego co najmniej 60% (twarda część) 150 g płatków jaglanych lub owsianych 60 g wiórków kokosowych 200 g suszonych daktyli 2 łyżki kakao kilka truskawek dojrzały banan dodatkowo gorzka czekolada i truskawki
Via Gustoczekoladowy makaron zestawiłam z świeżymi truskawkami, miodem, i dosyć nietypowo bo z ricottą, która doskonale wpasowała się swoim charakterystycznym smakiem w kompozycję. Do tego szczypta cynamonu, świeża mięta, wiórki kokosowe, garść poziomek, skórka cytrynowa i sycące śniadanie gotowe. Macie 10 minut ???? , bo tyle zajęło mi przygotowanie dania. Polecam gorąco. Składniki : NA 4 porcje 400 g makaronu Lubella mini świderki(...)szczypta cynamonu skórka starta z połowy cytryny kilka listków świeżej mięty garść świeżych poziomek lub truskawek Kwiaty fiołka trójbarwnego do dekoracji 2 łyżki wiórków kokosowych Wykonanie : 1. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Czyli ok 5 minut jeśli chcemy mieć makaron al dente lub 7 minut jeśli ma być odpowiednio miękki
vaniliowoczekoladowaprzepada za „zdrowymi” wypiekami, uważając że są za mało słodkie. Inspiracja blog True Taste Hunters . Składniki na formę 24 cm-26 cm: Spód: 60 ml płynnego oleju kokosowego 75 g syropu daktylowego/klonowego/z agawy/miodu (u mnie 35 g wrzątku zblendowane z 35 g daktyli) 3 łyżki mleka roślinnego 120 g mąki gryczanej 2 łyżki kakao 80 g bezglutenowych płatków(...)owsianych łyżeczka mielonego cynamonu szczypta soli Formę (spód i boki) wysmarować olejem kokosowym, posypać mąką bezglutenową, strzepnąć nadmiar mąki. Piekarnik rozgrzać do 180 st. Wszystkie składniki umieścić w malakserze i zmielić do momentu, aż połączą się w jedną, zwartą kulkę. Ciastem wyłożyć dno i boki formy do pieczenia. Umieścić w lodówce lub zamrażarce, na czas przygotowywania kremu czekoladowego
moj przepis namojego koszyka? Etykieta nie mówiła o żadnych dodatkach – same wspaniałe przyprawy. Żal było jej nie zabrać do domu. Przy okazji zabrałem ze sklepu pierś z kurczaka i mleczko kokosowe. Bez nich nie będzie przecież smaków Azji. Zatem zabieramy się do dzieła. Na początek obejrzyjcie mój film, by sprawniej przygotować przepis. Pamiętajcie, że do przygotowania potrawy będzie wam potrzebna dobra(...)też spróbować kurczaka teriyaki . Film Składniki – kurczak w curry podwójna pierś z kurczaka 3 łyżki pasty curry 300 g pieczarek papryka czerwona lub zielona 450 g mleka kokosowego cebula kurkuma pieprz i sól olej do smażenia Przepis Pierś kroimy na ok. 2 cm kawałki. Następnie kroimy w pieczarki w plastry, paprykę w ok. 2 cm paski, a cebulę
Kuchennyviral.plBAKALIOWY: 3 żółtka 5 białek szczypta soli 3/4 szklanki cukru 2 łyżki mąki pszennej tortowej Młyny Stoisław 1 łyżeczka proszku do pieczenia 150 g orzechów włoskich 50 g wiórków kokosowych 50 g rodzynek MUS BRZOSKWINIOWY: 480 g brzoskwiń (1 puszka) 2 łyżki cukru pudru 3 łyżeczki żelatyny 3 łyżki zimnej wody MASA BRZOSKWINIOWA: 2 szklanki syropu spod brzoskwiń 1/4 szklanki(...)przez 30 min. Wyjąć z piekarnika i wystudzić. Przekroić na dwa blaty. Biszkopt bakaliowy . Rodzynki posiekać nożem i wymieszać z mąkę pszenną, proszkiem do pieczenia, wiórkami kokosowymi. Ubić białka ze szczyptą soli, ustawić mikser na najwyższych obrotach i cały czas ubijając dodawać porcjami cukier. Zmniejszyć obroty, dodać żółtka, a na końcu wsypać suchą mieszankę z bakaliami. Wymieszać delikatnie za pomocą
https:KKuchniaMniam