fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:107/155)

KETO GOFRY KOKOSOWE (keto, LCHF, paleo, optymalne, bez glutenu, laktozy i cukru) 231

Dla większości osób zmieniających dietę i chcących odżywiać się zdrowo dużym problemem jest brak różnego rodzaju smakołyków. Na szczęście macie mnie a ja nie pozwolę, żebyście

Ola la LCHF
KETO NALEŚNIKI BOUNTY BEZ GLUTENU I LAKTOZY (keto, LCHF, optymalne, paleo, bez glutenu i laktozy) 463

W naszym domu co weekend na życzenie naszej córki goszczą na śniadanie naleśniki W zasadzie wszyscy je uwielbiamy i często powstają ich nowe wersje. Tym razem

Ola la LCHF
SOS HOLENDERSKI (LCHF, keto, optymalny, ketogeniczny) 199

Sos holenderski sprawdzi się idealnie wśród osób na LCHF. Przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut więc naprawdę warto stosować go w kuchni. Kremowy i subtelny, idealnie komponuje

Ola la LCHF
55. Tarta z groszkiem i awokado na spodzie z kaszy jaglanej 238

Standardowo, mój mężczyzna ma wolne, a pogoda wprost proporcjonalnie jest brzydka i leje. Ta zależność jest tak denerwująca i trwa dłuższy czas, że nie pozwala cieszyć

Be Fit Be Strong
Szpinak – właściwości lecznicze 250

Szpinak jest to roślina jednoroczna z rodziny szarłatowatych. Uznawany jest za roślinę antynowotworową i chroniąca przed miażdżycą. Badania potwierdziły, że właściwości te zawdzięcza dużej zawartości witaminy

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Deser z malinami, jogurtem naturalnym i musli 167

Kolejny szybki deser, z którego jestem bardzo zadowolony. Wystarczą tylko trzy składniki (maliny, jogurt naturalny oraz musli) i 5 minut czasu, aby przygotować zdrową przekąskę, która

Programista w kuchni
Poniedziałkowy "fit" - Sałatka z pomidorami, mozzarellą i migdałami 139

Początek tygodnia rozpoczynamy od lekkiej i smacznej kompozycji ukrytej w sałatce. Wiosna to czas kiedy na straganach pojawiają się kolorowe warzywa, które swymi barwami zachęcają nas

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Budyń owsiany 106

Tak przyjemnie można rozpocząć każdy wiosenny poranek, zwłaszcza, jeśli weekend za pasem. Staram się wieczorem ustalić co dobrego przygotuję rano. Tym razem zaplanowałam przepis z owsianką

Moja smaczna kuchnia
Owsiane pieczone gofry 177

Gofry z bitą śmietaną i owocami to smak i zapach lata.  W tym mroźnym okresie albo czeka się już na święta albo marzy o wakacjach

Czarnawisienka
OMLET BIAŁKOWY Z GRUSZKAMI ( chutney gruszkowy ) – lekki – BE FIT! 192

Będzie omlet! Ale nie nie nie, nie będzie to absolutnie zwykły, oklepany omlet, a prawdziwa petarda! Lekki, niesamowicie puszysty omlet na białkach z dodatkiem mąki żytniej

Ostra na Słodko
Śniadanie z Hello Day 119

Dzisiaj mam dla Was propozycję na szybkie, pożywne i pyszne śniadanie ale nie tylko z firmą Hello Day! Firma oferuje szybkie i jednocześnie pożywne posiłki. Żeby je przygotować, potrzebna nam jest tylko zimna lub letnia woda. Posiłek jest gotowy do spożycia po 30 sekundach od zalania. Do wyboru mamy płatki lub owsiankę w czterech smakach i kategoriach w zależności(...)FOCUS jest źródłem magnezu i witaminy B 6 , które  pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych . .   Hello Day! ® FIT jest bogatym źródłem błonnika. Zawiera delikatny, rozpuszczalny błonnik pszenny oraz błonnik żytni, który  pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu jelit .   Hello Day! ® GLAMOUR jest źródłem witaminy

Ala piecze i gotuje
Ekologiczny makaron z dyniowym sosem "serowym" nie tylko dla wegan 159

Z każdym dniem zastanawiam się, czy fizjoterapia to faktycznie kierunek dla mnie. Jak na razie nie czuję do tego pociągu jak kiedyś. Mam nadzieję, że w

Be Fit Be Strong
Koktajl z bananem, brzoskwiniami, ananasem i nasionami chia 149

Przyznam się, że ostatnio jestem koszmarnie zmęczona i nie w głowie mi gotowanie czy przygotowywanie jedzenia w jakiejkolwiek formie. Jak nie remont dachu, to cyklinowanie podłogi

Mieszam w Garnku
Malinowy pudding chia 114

Pudding chia odkryłam dość niedawno. Pierwsze próby łączenia nasion chia z mlekiem kończyły się zwykle fiaskiem. Konsystencja wychodziła za rzadka. Niemniej, nawet przy takim niefortunnym efekcie

Tetiisheri

Proponowane wyszukiwania