fit śniadanie - 2312 przepisów (strona:100/155)

3 przepisy na zdrowe desery z owocami na drugie śniadanie lub podwieczorek 139

ciasto lub deser jest zawsze o niebo lepsze, szczególnie jeśli do środka przemycimy kilka zdrowych produktów.  Moje propozycje sprawdzą się nie tylko na podwieczorek, ale także na drugie śniadanie dla dzieci i dorosłych. Wszystkie przepisy robi się prosto i naprawdę w kilka chwil. Jest lato, stragany uginają się od sezonowych owoców, warto jest więc to wykorzystać i przygotować(...)Mojemu synkowi najbardziej smakują orzechowe muffinki z borówkami , a jak cieszę się, że wreszcie znalazłam sposób, aby zjadł buraki, sekretny składnik tych babeczek. Z kolei faworytem mojego męża jest fit clafoutis z czereśniami , czyli rodzaj pieczonego naleśnika, który zapiekłam w kokilkach, aby każdy dostał swoją indywidualną porcję. Ja z kolei przepadam za orkiszowym ciastem jogurtowym z truskawkami , prostym wypiekiem

Chilli Czosnek i Oliwa
Śledziki pod cebulową pierzynką 235

Doskonała przekąska na przyjęcie ze znajomymi albo rodziną. Śledzie w curry przygotujemy dość szybko, a co ważniejsze ich smak jest zupełnie inny aniżeli takich zwykłych śledzi

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Napój potreningowy 157

  Koniec roku to czas podsumowań, ale także czas planowania i podejmowania wyzwań na Nowy Rok.  Jednym z najczęściej podejmowanych postanowień jest - zdrowo się odżywiać

kolorowotorcikowo
Pasta z pieczonej papryki, słonecznika, orzechów i rozmarynu 213

Już za tydzień koniec zajęć na uczelni, w końcu odpocznę od tej masy nauki.. Teraz tylko miesiąc praktyk, sesja i znów kolejne praktyki. Całe szczęście

Be Fit Be Strong
Jaglany deser – pyszny krem jaglano-bananowy 145

Jeśli macie dość już poświątecznych ciast, ale nadal za Wami chodzi coś słodkiego, to bardzo polecam ten deserek. Właściwie nazywanie tego kremu deserkiem może nie jest

Mieszam w Garnku
Wegańskie trufle daktylowe 226

Jeszcze jakiś czas temu temat wegańskiego czy też bezglutenowego jedzenia w ogóle mnie nie interesował. Jednak teraz widzę w tym pewnego rodzaju zagadkę, inspirację i wyzwanie

Nastoletnie Wypiekanie
Zdrowe zasady odżywiania 114

talerzu; używaj soli morskiej nieoczyszczonej, gruboziarnistej i nie przesadzaj z ilością dodawania jej do potraw; potrawy typu fast food próbuj przygotowywać z domowych składników np. przepis na domowy hamburger fit znajdziesz (tutaj) ; dbaj o to, aby Twoje posiłki były różnorodne i nie składały się z tych samych składników pokarmowych; nie przesadzaj z ilością węglowodanów w diecie oraz wybieraj(...)produktów: unikaj tych, które składają się w dużej mierze z konserwantów i sztucznych barwników; ostatni posiłek w ciągu dnia spożywaj 2-3 godziny przed snem; swój pierwszy posiłek czyli śniadanie spożywaj maksymalnie 1 godzinę po przebudzeniu; staraj się ograniczyć ilość cukru w diecie - cukier możesz zastąpić ksylitolem lub stewią. Dbajmy o swoje zdrowie i odżywiajmy się zdrowo - pamiętajmy

MintTaste
Poniedziałkowy "fit" - Owocowy koktajl na zielonej herbacie 148

Dziś w ramach cotygodniowego cyklu zapraszamy na zdrowy, smaczny koktajl na zielonej herbacie. Dla mnie połączenie owoców z kwaśnym smakiem limonki, ostrym imbiru i nutą orzeźwiającej

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Poniedziałkowy "fit" - Koktajl owocowo - warzywny 128

Koktajle owocowo warzywne przygotowuje się ekspresowo. Są pyszne, zdrowe i możemy się cieszyć Nimi praktycznie cały rok. Ostatnio bardzo często mam ochotę na takie właśnie połączenia

Kulinarny Świat Konczi i Szpileczki
Przygody z BlogerChef c.d. 148

musiałam wybierać co , gdzie i kiedy mam widzieć, w czym brać udział ;). A chciałabym we wszystkim, ponieważ założyłam sobie że wykorzystam ten czas na max. Tak więc po sutym śniadaniu, w świetnym towarzystwie znalazłam się w miejscu, gdzie ciężko było nie zauważyć pasjonatów sztuki kulinarnej. Dawid Pietrasz, szef kuchni hotelu Szafran**** plus ekipa blogerów przygotowywali śliczne i pyszne przekąski(...)bardziej wyszukane specjały. Więc człowiek gdyby mógł z wielką chęcią by się przynajmniej roztroił, aby być w każdym możliwym i ciekawym miejscu. W oddalonym kilka metrów stoisku Fit&easy częstowało gości pysznymi sałatkami, cały czas do samego końca można było degustować piwo Amber (było super zimne i pyszne). Poza namiotem również nie brakowało atrakcji. PATISERKA serwowała znakomite lody

Malinowe Pocałunki
Współpraca z Teekanne i lekkie (fit) przepisy z herbatami Harmony for Body&Soul 141

herbat, który wprowadził na rynek serię herbat ziołowych Harmony for Body&Soul. Dostępne są trzy propozycje: Detox & Slim – ziołowa z zieloną herbatą, wspomagająca proces oczyszczania organizmu Fit & Slim – mieszanka herbatek ziołowych z mate, pokrzywą i zieloną herbatą, doskonałe uzupełnienie w czasie stosowania diety Purify & Slim –  herbata Pu-Erh z nutą mięty(...)oraz z 2 łyżkami soku z cytryny. Jeśli wolimy słodsze napoje możemy na tym etapie dodać łyżeczkę ulubionego miodu. Napój podajemy z kostkami lodu. Smacznego 2. Zdrowe i dietetyczne śniadanie z Teekanne Składniki: (na 2 duże pucharki) 1 1/2 szklanki zaparzonej herbaty Detox&Slim firmy Teekanne 1/2 szklanki wody 1 szklanka płatków jaglanych 1 1/2 szklanki świeżych truskawek

Słodkie okruszki
BANANOWE BABECZKI bez pieczenia (wegańskie i bezglutenowe!) 269

Masz ochotę na szybką przekąskę dodającą energii – na przykład po treningu – lub pożywne i oryginalne śniadanie? Bananowe babeczki to właśnie Ci zaoferują! Są

Via Gusto
KILKA PORAD JAK ŻYĆ! ;) 167

Każdy może dobrze wyglądać... ale nie każdy chce? Uważamy, że to ciężka sprawa. Wcale nie. Kilka łatwych trików oraz zmian nawyków żywieniowych pozwoli nam lepiej traktować

fitolarun.blogspot.com
Batoniki musli 177

Uwielbiam przepisy takie jak ten, bo są super proste, łatwo można je modyfikować dodając ulubione składniki i do tego są taaaakie pyszne :) Nie będę Was czarować

Ciastkozercy

Proponowane wyszukiwania