połączą się doskonale z innymi składnikami. Nie zapominajmy również o dodatkach, takich jak ser feta, mozzarella, orzechy (np. włoskie, nerkowce, migdały), nasiona (np. słonecznika, dyni), suszone owoce (np. żurawina, rodzynki) oraz dressingi (np. na bazie octu balsamicznego, miodu, oliwy z oliwek). Młode ziemniaki – są one bardzo delikatne i miękkie, a ich skórka jest cienka i delikatna. Młode ziemniaki świetnie
Via Gustokapusta pekińska 1 garść mixu zielonych sałat np endywii, rukoli, radiccio 5cm białej części pora 1 ogórek zielony 1 mała marchewka 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki ziaren słonecznika smażonych 3 łyżki oliwy 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżeczka miodu sól pieprz 1 łyżka posiekanego koperku Jak zrobić surówkę: Kapustę pekińską drobno szatkujemy i oprószamy solą oraz mieszamy z koperkiem
Dorota Smakujejajka 150 g sałatkowego miksu, u mnie jarmuż, rukola , szpinak 5 dużych rzodkiewek 5 ogórków delikatesowych 1 dymka ze szczypiorem 4 łyżki mieszanych nasion, dynia, słonecznik i pinie Dressing 3 łyżki oliwy 1 łyżka winnego octu 1 łyżka soku z cytryny ½ łyżeczki suszonych ziół prowansalskich sól i czarny pieprz do smaku Gotuj jajka na twardo. Ja lubię, kiedy żółtko jest
codojedzeniawybierałabym inne ziemniaki, kaszę lub ryż. Moja zupa krem wygląda i smakuje podobnie jak słodka zupa z marchewki, może także z dyni? Można się nabrać;) Jest delikatna, słodkawo - pieprzna z dodatkiem odrobiny octu winnego i czerwonej pasty curry (a to niespodzianka!) Pycha! Możecie zajadać z natką, koperkiem, kleksem jogurtu czy śmietany, nawet z tartym lekko żółtym
Zasmakuj Kuchnirzodkiewek (opcjonalnie) 2 małe pomidory malinowe 1/2 awokado 1/4 czerwonej cebulki 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka octu balsamicznego kilka listków bazylii (opcjonalnie) Przygotowanie 1 Orzechy pekan kroję w cienkie ok. 2 mm paski. 2 Orzechy razem z pestkami dyni oraz słonecznikiem wrzucam na zimną, suchą patelnię i prażę na średnim ogniu ok. 4-5 minut, od czasu do czasu potrząsając(...)przekładam je do miski ze szpinakiem i roszponką. 8 Awokado kroję w kostkę i układam na pomidorze. 9 Cebulę kroję w półksiężyce i posypuję nią awokado. 10 Sałatkę skrapiam octem balsamicznym oraz oliwą i posypuję przestudzonymi, prażonymi pestkami i orzechami. 11 Posypuję porwanymi listkami bazylii (opcjonalnie). 12 Smacznego! Spodobał Ci się przepis, masz pytania, chcesz coś doprecyzować, podzielić się własnymi
Book of spellssera koziego bundz wędzony 1 łyżeczka oleju do smażenia sera 1 średni burak gotowany lub pieczony 1-2 łyżki pestek dyni garść borówki amerykańskiej SOS 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka miodu 1 łyżka octu balsamicznego sól, pieprz Wykonie Buraka gotujemy lub pieczemy w piekarniku, lub kupujemy już ugotowanego. Przestudzony i obrany burak kroimy w plastry, a następnie
Tajemnice Smakulisty. Posól do smaku, dosmacz oliwą. Zrób wzorki z glassy sojowej- to nie tylko wzór, ale wspaniały smak sosu sojowego i octu balsamicznego z Modeny. Możesz dodać majonez dekoracyjny jeśli chcesz. Dodaj natki pietruszki oraz nasion dyni. Posyp Piekłem-Niebem- kompozycją prażonych ziaren Ziarenkowa. Suszone pomidory i oliwki dodadzą sałatce śróziemnomorskiego charakteru. Smacznego ! Zdrowego! Optymistycznego popołudnia
Z Kuchni Do Kuchninajdrobniej). Wsypujemy wędzoną paprykę, cukier, sól i pieprz. Wlewamy 2 łyżki jak najlepszego octu balsamicznego – dokładnie mieszamy wszystkie składniki. Stale mieszając wlewamy cienką strużką oliwę. Gotowy sos wlewamy do ciepłych warzyw w rondlu i wszystko razem dokładnie mieszamy. Sałatkę podajemy ciepłą, posypaną uprażonymi na patelni pestkami dyni i odrobiną drobno pociętej natki pietruszki. Koniecznie posypaną pokruszonym, twardym serem solankowym, który(...)puszki** już ugotowanej) 600ml wody – jeśli używacie suszonej soczewicy SOS BALSAMICZNY 1 duży ząbek czosnku 2 łyżki dobrego octu balsamicznego ½ łyżeczki cukru ½ łyżeczki soli ½ łyżeczki wędzonej papryki 1/3 łyżeczki mielonego pieprzu 5 łyżek oliwy DO PODANIA natka pietruszki pestki dyni twardy ser solankowy *zamiast batatów można również użyć takiej samej ilości dyni hokkaido ** po dodaniu 2 puszki soczewicy uzyskacie
Karo in the Kitchensałatka z awokado. Składniki: ( jedna duża porcja lub dwie mniejsze) 2 duże liście sałaty, łyżeczka pestek słonecznika, łyżka pestek dyni, łyżeczka oliwy z oliwek, 6 grubszych plasterków ogórka świeżego, 1 pomidor, 4 rzodkiewki, 1 awokado, gałązka bazylii. Sos: mała łyżeczka octu jabłkowego, łyżeczka oliwy z oliwek (extra virgin), 2-3łyżeczki soku z cytryny, odrobina soli, pieprz grubo mielony. Przygotowanie
W kuchni u Monikidanie obiadowe :) SKŁADNIKI 1 duża pierś kurczaka 100 g rukoli 150-200 g truskawek 100 g niebieskiego sera pleśniowego 3 łyżki pestek dyni oliwa do smażenia sól, pieprz Dressing: 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka octu balsamicznego 1 łyżeczka płynnego miodu PRZYGOTOWANIE Pierś z kurczaka oczyszczamy z żyłek i tłuszczu i kroimy w cienkie paseczki lub kostkę. Grillujemy(...)osuszamy i przekładamy do miski. Truskawki kroimy w ćwiartki, ser w kostkę. Dodajemy do rukoli razem z kawałkami kurczaka. Polewamy przygotowanym dressingiem i posypujemy podprażonymi ( na suchej patelni) pestkami dyni. Smacznego
Moje Kuchenne Rewelacjetuńczykiem i ajwarem tuńczyk 100g kapusta pekińska 200g fenkuł (koper włoski) 50g papryka 50g pomidor 100g kiełki lucerny dodatki: goja żurawina dynia prażona suszona pokrzywa otręby żytnie sos: 2 łyżeczki ajwaru 1 łyżeczka miodu 1 łyżeczka octu 10% 4 łyżeczki oliwy z oliwek Przygotowanie: Kapustę pekińską, fenkuł oraz paprykę pokroić w drobne paski. Pomidora oraz tuńczyka pokroić w kostkę. Całość
Pij soki wyciskanegarść pestek dyni 7) oliwa z suszonych pomidorów lub olej do smażenia Sos: 1) 4 łyżki octu balsamicznego 2) 6 łyżek oliwy(...)wkładamy do wrzącej, lekko osolonej wody i gotujemy około 2-3 minut. Po tym czasie wyjmujemy je łyżką cedzakową i przekładamy do innego naczynia. 2. Pestki dyni prażymy na suchej patelni. 3. Fetę kroimy w kostkę, a suszone pomidory w paseczki. 4. Szynkę kroimy na mniejsze kawałki i podsmażamy na patelni
Na kulinarnym poligonie