awokado - 6329 przepisów (strona:21/422)

Pasta z awokado 376

się ukryć, że to już ostatni weekend Karnawału 2018! Przygotowałam specjalnie z tej okazji rewelacyjny przepis, który posmakuje każdemu miłośnikowi awokado. Kremowa, z jajkiem i grana padano pasta z awokado była królową na  śniadaniu. Jakie to było pyszne! Dzielę się z Wami przepisem i mam nadzieję, że podacie ten smaczny pomysł dalej, znajomym, rodzinie, wszystkim! Przygotujcie taką pasta(...)jutrzejsze, niedzielne śniadanie! Aby awokado nie ściemniało, skrapiamy je sokiem z cytryny, pamiętajcie! Pasta z awokado  Składniki: 1 małe awokado, wybrałam Hass 2 jajka 3 kromki pieczywa 1 łyżeczka soku z cytryny 1 mały ząbek czosnku 3 łyżki startego grana padano lub np. parmezanu 1/2 łyżeczki oliwy z oliwek sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Jajka gotujemy 5 minut. Odcedzamy

Moja smaczna kuchnia
Awokado, szpinak i kalafior- sałatka pełna energii 78

Znowu przyrządziłam sałatkę, której nazwa nie zmieściłaby się w nagłówku. Najgorsze jest to, że każdy składnik w tej sałatce zasługuje na wspomnienie w tytule. Ograniczyłam się jednak do awokado, szpinaku i kalafiora. Czytając ten nagłówek można pomyśleć, że sałatka będzie typowo warzywna ale nie! W ostatniej chwili zdecydowałam się na smażony boczuś, prawdziwy żaden tam veggie boczuś – istnieje coś(...)takiego?…Rozwinęłam wczorajszy wątek, migdałowe mleko. ..? Tak się składa, że awokado świetnie pasuje z pieczonymi warzywami. Sałatka z awokado i kalafiorem to klasyka. Ale z awokado można zrobić dużo więcej, guacamole lub brocomole . Z awokado można upiec muffinki , a nawet zrobić sernik ! Awokado i kalafior sałatka Składniki: na 4 porcje 1 kalafior 100 g ciecierzycy, waga sucha 5 plastrów

codojedzenia
Awokado, szpinak i kalafior- sałatka pełna energii 72

Znowu przyrządziłam sałatkę, której nazwa nie zmieściłaby się w nagłówku. Najgorsze jest to, że każdy składnik w tej sałatce zasługuje na wspomnienie w tytule. Ograniczyłam się jednak do awokado, szpinaku i kalafiora. Czytając ten nagłówek można pomyśleć, że sałatka będzie typowo warzywna ale nie! W ostatniej chwili zdecydowałam się na smażony boczuś, prawdziwy żaden tam veggie boczuś – istnieje coś(...)takiego?…Rozwinęłam wczorajszy wątek, migdałowe mleko. ..? Tak się składa, że awokado świetnie pasuje z pieczonymi warzywami. Sałatka z awokado i kalafiorem to klasyka. Ale z awokado można zrobić dużo więcej, guacamole lub brocomole . Z awokado można upiec muffinki , a nawet zrobić sernik ! Awokado i kalafior sałatka Składniki: na 4 porcje 1 kalafior 100 g ciecierzycy, waga sucha 5 plastrów

codojedzenia
Sałatka z awokado, gruszką i granatem 71

Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 1-2 porcje Drukuj Sałatka z awokado, gruszką i granatem By Piotr 1 grudnia 2015 Sałatka z awokado, gruszką i granatem. Dojrzałe awokado, soczysta gruszka i chrupiące, czerwone pestki granatu - wszystko skropione miodowym winegretem. Składniki: Winegret: miód - 1 łyżka sok z cytryny - 1 łyżka oliwa - 3-4 łyżki sól, pieprz Sałatka: rukola - 1 garść(...)roszponka - 1 garść szpinak - 1 garść sałata rzymska - 1 garść awokado - 1 (dojrzałe) gruszki - 1 (soczysta) granat - ziarenka z 1/2 owocu Wykonanie: Rukolę, roszponkę, szpinak i porwaną sałatę rzymską myjemy, osuszamy i układamy na talerzu. Gruszkę obieramy, wykrawamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Awokado obieramy, pozbawiamy pestki i kroimy w paseczki. Gruszkę i awokado układamy na sałacie. Posypujemy granatem

COOKUJ
Masło z awokado 81

następujący: tłuszcze trans wykazują silniejsze działanie niekorzystne w porównaniu z nasyconymi kwasami tłuszczowymi. Źródło Ja dziś jednak chciałam Wam polecić mój sposób na zamiennik tradycyjnego masła – masło z awokado . Jest nie tylko zdrowe, ale i bardzo smaczne. Awokado jest bogatym źródłem jednonienasyconych kwasów tłuszczowych (omega-9). Zawartość omega-9 w awokado sięga średnio 20-30%. Zawiera też dobrą proporcję(...)nienasyconych kwasów tłuszczowych omega -3 i omega-6, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Masło z awokado doskonale pasuje do kanapek Nie wierzycie? Spróbujcie sami Masło z awokado duże, dojrzałe awokado sok z połowy cytryny ząbek czosnku sól himalajska pieprz Awokado przekrój na pół, wyjmij pestkę i za pomocą łyżeczki wydrąż miąższ i przełóż go do misy blendera. Czosnek

365 dni dookoła kuchni
Grzanki z pastą z awokado i grana padano 74

Weekend przywitałam przepysznym śniadaniem w stylu włoskim. Przygotowałam banalnie proste i smaczne grzanki z pastą z awokado i startym grana padano, to jest przepyszne połączenie! Chrupiące pieczywo, awokado koniecznie dojrzałe, sok z cytryny i grana padano. Bardzo lubię taki smaki, jestem ciekawa czy Ty także? Pomysł na ten przepis powstał już wiele lat temu, zaraz na początku mojego blogowania(...)przeprowadzka bloga i inne życiowe wydarzenia. Teraz jest ten czas, kiedy wracam do pierwszych moich receptur i dzielę się nimi właśnie z Wami, najlepszymi czytelnikami na świecie. Grzanki z awokado i grana padano Składniki: 1 bułka 1 dojrzałe awokado 1/2 łyżeczki soku z cytryny sól do smaku 1/3 szklanki startego grana padano Przygotowanie: Bułkę kroimy na kromki

Moja smaczna kuchnia
MASŁO Z AWOKADO 90

Masło z awokado...to najzdrowsze masło jakie znam, a do tego szybkie i proste w wykonaniu. Idealne również dla wegan. Podane z domowym chlebkiem z ziaren nie tylko smakuje znakomicie, ale ma również właściwości odżywcze i lecznicze. Awokado należy do najzdrowszych owoców - jest to prawdziwa bomba witaminowa i posiada liczne właściwości prozdrowotne. Zawiera kwasy tłuszczowe nienasycone: alfa-linolenowy (omega(...)tego zawiera sporo potasu oraz witaminy: E, A i C, a także z grupy B, w tym także kwas foliowy, który zapobiega wadom rozwojowym w życiu płodowym. Dzięki temu awokado obniża poziom cholesterolu, reguluje ciśnienie krwi, wpływa korzystnie na układ nerwowy, posiada działanie oraz przeciwnowotworowe, a także ma korzystny wpływ na wzrok, gdyż zawiera luteinę. Wskazane jest również dla osób

Kuchnia MagdaLeny
Sałatka z awokado, gruszką i granatem 115

Czas przygotowania: 10 minut Ilość porcji: 1-2 porcje Drukuj Sałatka z awokado, gruszką i granatem By Piotr 1 grudnia 2015 Sałatka z awokado, gruszką i granatem. Dojrzałe awokado, soczysta gruszka i chrupiące, czerwone pestki granatu - wszystko skropione miodowym winegretem. Składniki: Winegret: miód - 1 łyżka sok z cytryny - 1 łyżka oliwa - 3-4 łyżki sól, pieprz Sałatka: rukola - 1 garść(...)roszponka - 1 garść szpinak - 1 garść sałata rzymska - 1 garść awokado - 1 (dojrzałe) gruszki - 1 (soczysta) granat - ziarenka z 1/2 owocu Wykonanie: Rukolę, roszponkę, szpinak i porwaną sałatę rzymską myjemy, osuszamy i układamy na talerzu. Gruszkę obieramy, wykrawamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę. Awokado obieramy, pozbawiamy pestki i kroimy w paseczki. Gruszkę i awokado układamy na sałacie. Posypujemy granatem

COOKUJ
Pasta z awokado z czosnkiem i pomidorkami koktajlowymi 86

Pochodzące z Ameryki Południowej awokado to daleki kuzyn gruszki. Do Europy sprowadzili je hiszpańscy konkwistadorzy w XVII wieku. Mimo że awokado to bardzo kaloryczny owoc, to w jego składzie znajduje się samo zdrowie. Kwas oleinowy, którzy obniża poziom złego cholesterolu, luteina korzystnie wpływającą na wzrok, witaminy A, C, E i z grupy B oraz potas dobrze działający na ciśnienie(...)układ nerwowy. Oto przepis na pyszną pastę z awokado z czosnkiem i pomidorkami koktajlowymi. Składniki 2 awokado 1 cytryna 2 ząbki czosnku 2 łyżeczki słodkiej papryki kilka szczypt chili sól świeżo mielony pieprz Awokado myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Przekładamy do naczynia blendera. Cytrynę wyciskamy. Sok dodajemy do pokrojonego awokado. Czosnek przeciskamy przez praskę. Dodajemy do awokado. Blendujemy

My Chcemy Jeść
PASTA Z AWOKADO, JAJKA I RZODKIEWKI 62

Pasta z awokado to świetny dodatek na kanapki, na dodatek bardzo zdrowy.  Awokado zawiera bowiem sporo witamin, białka, potasu, wapnia. Przygotowanie pasty z awokado jest bardzo proste. Wystarczy obrać awokado, usunąć pestkę, rozgnieść dojrzałe awokado, dodać przyprawy i już mamy gotową pastę. Jednak ja swoją pastę wzbogaciłam o jajko, rzodkiewkę i natkę pietruszki. Dodatkowo nie zblendowałam(...)paćkę", gdyż lubię wyczuwalne małe kawałeczki w paście. Pastę z awokado zjadłam na śniadanie z  waflem ryżowym 5 zbóż  od  zdrowymarket24 . Wafle ryżowe bogate są w białka, węglowodany, błonnik a także wzbogacone o proso, amarantus, grykę i quinoa. Składniki: * 1 dojrzałe awokado (jeśli w sklepie traficie na niedojrzałe, wystarczy je trzymać parę dni w temperaturze pokojowej

Zrób to smacznie
Orzeźwiająca pasta z awokado z BIO chlebkiem 110

Dziś zapraszam Was na pyszną orzeźwiającą pastę z awokado. Awokado dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża cholesterol, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi. Warto wprowadzić awokado do swojej diety, choć nie jest to niskokaloryczny owoc. Więc podaję go w formie pasty ze zdrowymi chrupkimi BIOChlebkami od  Galician Bakery. Chlebki podajemy w całości i smarujemy pastą lub łamiemy(...)nabieramy nimi pastę – forma zdrowej przekąski. Polecam Wam spróbować przepisu na tą naprawdę pyszną i szybką w przygotowaniu orzeźwiającą pastę z awokado. Składniki: 1 miękkie awokado 1 cytryna 1 łyżka dobrego miodu lipowego opcjonalnie listki świeżej mięty idealnie smakuje z – BioChlebkiem  Biożytnim siemię lniane + sezam Galician Bakery  Przygotowanie: Awokado przekrawamy wzdłuż na pół, wyciągamy łyżeczką cały

Słodkie okruszki
Pasta z awokado z czosnkiem 99

Pasta z awokado z czosnkiem W awokado zakochałam się dawno dawno temu...Będąc biedną studentką dorabiałam sobie zbierając brokuły za granicą. Szef, za dobrą i owocną pracę, od czasu do czasu urządzał małe przyjęcia, na których serwowane były awokado z krewetkami i sosem majonezowym. Dla studentki, która jadała 3 razy dziennie: na śniadanie, obiad i kolację płatki z mlekiem, awokado(...)krewetki to była istna rozpusta i czyste szaleństwo kulinarne :) Dziś te chwile wspominam z miłym uśmiechem na twarzy. Ale jedzenie awokado nadal wzbudza we mnie silne emocje :) Uwielbiam!!! Choć samo awokado w smaku jest nijakie, to dodając kilka prostych składników, można stworzyć naprawdę fajne rzeczy. Tak jak dziś. Awokado+czosnek+cytryna+sól ,pieprz+oliwa i powstaje przepyszna pasta do pieczywa

na moim stole...
Tarta z kremem limonkowym bez pieczenia - "Fit Słodkości" Kinga Paruzel 125

nerkowca, ziemne, laskowe, migdały i brazylisjkie) 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1 szklanka suszonych daktyli bez pestek, czyli jakieś 200 g  1 limonka szczypta soli Krem limonkowy: 2 owoce awokado 3 limonki 1 szklanka świeżego ananasa (pokrojony w kostkę) 1 figa 1/4 szklanki miodu malinowego* szczypta soli PRZYGOTOWANIE: W mikserze, malakserze lub thermomixie należy umieścić orzechy i zmiksować je bardzo(...)miksujemy. Masa powinna przypominać ciasto tzn. musi być plastyczna. Ja wyłożyłam nią blaszkę do tarty o średnicy około 30 cm. Odstawiłam do lodówki. Teraz zabierzcie się za przygotowanie kremu. Awokado należy przekroić na pół i wyjąć pestkę. Łyżką wydrążamy miąższ. Awokado przekładamy do miksera, malaksera lub misy thermomixa, dodajemy sok i skórki z trzech limonek, miód, figę, szczyptę soli

ClauditteMissCooking
Avocado!- właściwości, sposób na to by nie ciemniało oraz jak można je jeść? 103

Dziś bohaterem artykułu będzie najbardziej tłusty i kaloryczny oraz najbardziej bez cukrowy owoc, zielona bomba witaminowa- AWOKADO! Pochodzi z Ameryki Środkowej, dokładnie z Meksyku i zalicza się do owoców jagodowych. Było spożywane 8000-7000 lat p.n.e., a od 5000 lat p.n.e. rozpoczęto jego uprawę.  Wielu może kojarzyć się z guacamole, ponieważ to jedna z najbardziej znanych meksykańskich sals(...)artykule, dowiecie się o jego zdrowych właściwościach, zastosowaniu w kuchni oraz jakie są sposoby na to, aby awokado nie ciemniało? Co zrobić, aby awokado nie ciemniało? Awokado ciemnieje ponieważ zawiera oksydazę polifenolową, związek, który w kontakcie z tlenem utlenia się i zmienia kolor, jest ot tzw. brązowienie enzymatyczne, aby temu zapobiec należy: - Skropić sokiem z cytryny  - Pokroić cebule

Pause Gotowanie!

Proponowane wyszukiwania