sledzie w oleju - 2468 przepisów (strona:132/165)

pomysł na taką sałatkę z rybką. Na piątek będzie idealna. Sycąca i smaczna. Polecam! Składniki 2 szklanki ugotowanego ryżu na sypko 2 puszki tuńczyka w sosie własnym lub w oleju 1 duża czerwona cebula 3 pomidory 1 puszka kukurydzy 1 pęczek posiekanego szczypiorku zalewa 3 łyżki ketchupu 2 łyżki oliwy sok z 1/2 cytryny 1 łyżeczka cukru pudru pieprz Wykonanie(...)odcedzić na sitku. Cebulę i pomidory. pokroić w drobną kostkę. Wymieszać ryż z cebulą,kukurydzą, pomidorami i tuńczykiem, a następnie zalać zalewą i wymieszać . Posypać szczypiorkiem i ponownie wymieszać. śledź po cygańsku

Był śledź, pierogów masa i spore kawałki sernika. Dopiero teraz łapię oddech po świątecznym przejedzeniu. Odprężam się przy muzyce i smażeniu naleśników. Oczywiście wersja lekkostrawna, bo z otrębami i miodem :) Miła odmiana po dużej dawce kapusty, uszek i niekończącym się paśmie filmów rodzinnych, gdzie plastikowi bohaterowie przeżywają swoje wzloty i upadki. Teraz łóżko, mandarynki i wyczekiwanie na lato!   Składniki(...)sztuk placuszków) 250 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki otrębów owsianych 2 jajka 1/3 szklanki oleju 200 ml mleka 2 łyżki miodu masło do smażenia migdały do posypania góry Sposób przygotowania Mąkę wymieszać z proszkiem do pieczenia i otrębami. W oddzielnej misce jajka wymieszać z olejem, miodem i mlekiem. Przelać masę do suchych składników. Ciasto

była piękna. Jeżdżąc często do Jastrzębiej Góry, mamy już swoje drogi na skróty i ulubione miejsca na uboczu, gdzie kupujemy ryby w sklepie, w którym pachnie! rybami. Kupuję tam śledzie po kaszubsku w pomidorach, ryby wędzone oraz coś na obiad. Jako, że z bałtyckimi dorszami sprawa nie ma się najlepiej, kupiłam dorsza atlantyckiego, z którego zrobiłam pyszne kotlety rybne mielone(...)ogona itp. 1 mała bułka kajzerka 0,5 szkl. mleka 1 cebula 1 jajko sól i pieprz do smaku 1 duża łyżka drobno posiekanego koperku bułka tarta do panierowania olej do smażenia Bułkę porwać na małe kawałeczki i namoczyć w mleku. Cebulę pokroić w piórka i udusić na oleju. Rybę pozbawić ości i skóry. Namoczoną bułkę razem z rybą

czosnku, 200g śmietany 18%, 1/2 szklanki wywaru warzywnego, szczypta soli, pieprzu, suszonej bazylii i oregano, łyżka oleju rzepakowego, łyżeczka masła klarowanego, 140g makaronu żytniego pełnoziarnistego. Sposób przygotowania Najpierw pora pokrój w talarki, a cebulkę i czosnek posiekaj. Następnie przesmaż warzywa na rozgrzanym oleju i maśle klarowanym. Po chwili dodaj także szpinak i podgrzewaj wszystko do czasu aż szpinak straci swą(...)Błonnik pokarmowy: 11,4g Spróbuj także: makaron z łososiem w kremowym sosie, makaron z tuńczykiem i cukinią. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Makaron w sosie porowo-szpinakowym pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

świąteczny klimat Proste ciasto pomarańczowe – składniki (tortownica o średnicy 22cm): 2 szklanki mąki orkiszowej jasnej, około 1/5 łyżeczki sproszkowanej stewii , 2 łyżki jogurtu naturalnego, 3 jajka, pół szklanki oleju rzepakowego, 2 małe pomarańcze, łyżeczka proszku do pieczenia, łyżeczka sody oczyszczonej, szczypta soli, 150g skyru waniliowego (do ozdobienia ciasta). Sposób przygotowania Najpierw należy sparzyć pomarańcze, a następnie zetrzeć skórkę(...)szklanki pomarańczowego soku. Następnie do jednej miski wsypujemy mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, szczyptę soli oraz stewię i dokładnie wszystko mieszamy. Do drugiej miski wlewamy sok z pomarańczy, olej, jogurt naturalny, wbijamy jajka i dodajemy startą skórkę z pomarańczy. Dokładnie wszystko mieszamy. Na koniec do mokrych składników dodajemy suche i mieszamy łyżką do połączenia się składników. Gotowe ciasto przelewamy

dodałam trochę natki pietruszki i koperku), płaska łyżeczka kuminu, szczypta kurkumy, soli i pieprzu, 1-2 łyżki oleju rzepakowego. Sposób przygotowania Najpierw porządnie przepłukujemy ciecierzycę na sitku. Następnie drobno siekamy cebulkę oraz zieleninę, a czosnek przeciskamy przez praskę. Na patelni rozgrzewamy olej rzepakowy i krótko przesmażamy cebulkę, czosnek, zieleninę oraz przyprawy. Dzięki temu nasze kotleciki będą jeszcze bardziej aromatyczne. Póżniej(...)stopni piekarniku, funkcja góra-dół przez około 30 minut. Smacznego! Spróbuj także: bajaderki z ciecierzycy, chrupiąca cieciorka. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Pieczone mini kotleciki z ciecierzycy pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

ryby sięgamy najczęściej w okresie świąt Bożego Narodzenia, chociaż powinniśmy się nimi zajadać bez specjalnej okazji. Na święta oprócz karpi i śledzi przygotowujemy też inne ryby smażone, duszone czy zapiekane i z różnymi dodatkami. Ja dzisiaj proponuję filety rybne w pikantnym sosie selerowym. Danie to można podawać zarówno na zimno jak i po uprzednim zapiekaniu na ciepło. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(...)około 500 g) 2 cebule 1/2 szklanki białego wina 1/4 szklanki wody 4 łyżki ketchupu pikantnego 3 liście laurowe 4 ziarenka ziela angielskiego 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka cukru olej do smażenia 1 jajko mąka i bułka tarta do obtoczenia ryby sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie: 1. Seler obrać, zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Cebulę obrać, pokroić

końcówki nożyczek w oleju i nacinamy kuleczki w sposób pokazany na zdjęciu. Powstają takie kwiatuszki Odstawiamy bułeczki do wyrośnięcia na około 15-20 minut. Następnie, smarujemy wierzch bułeczek mieszanką oleju i mleka. Dodatkowo, można zrobić dziurki w środku naszych kwiatuszków używając np. końcówki drewnianej pałeczki. Pieczemy w temperaturze 175 stopni przez około 15-17 minut (ja włączam termoobieg) albo(...)cieszę Będzie mi miło, jeśli skomentujesz i udostępnisz! Dzięki Tobie będzie on miał szansę dotrzeć do kogoś, kto być może potrzebuje go przeczytać. Obserwuj mnie na Facebooku lamarida.pl FB Śledź mnie na Instagramie lamarida.pl Instagram Dziękuję i pozdrawiam! Artykuł Drożdżowe bułeczki z dynią pochodzi z serwisu lamarida.pl

nich znajdują się w Hasle czy Gudhjem. Nie da się przejść obok nich obojętnie. Wspaniały zapach zaprasza nas do środka gdzie panuje niezwykły klimat. Trzeba koniecznie spróbować wędzonych śledzi, owoców morza, smażonej w chrupiącej panierce soli oraz obowiązkowo tradycyjnej sałatki ziemniaczanej, która jest idealnym i bardzo popularnym dodatkiem do ryb. Można także zamówić najbardziej znaną potrawę jaką jest „Sol over(...)także do wytwórni karmelków w Gudhjem, a w Svaneke zobaczyć jak powstają landrynki. Co więcej, będąc na wyspie dosłownie wszędzie prześladowało mnie słowo havtorn. Lody o smaku havtorn, konfitury, oleje itp. W książkach kulinarnych przepisy, a w roli głównej havtorn. Jak się później dowiedziałam to nic innego jak owoce rokitnika. Bardzo cenione  i popularne na wyspie. Nic dziwnego

Omlecik z jabłuszkiem i cynamonem – składniki (patelnia o średnicy około 18cm): 2 jajka od szczęśliwej kurki ( tutaj dowiesz się wszystkiego na temat jajek), 1 małe jabłko, pół łyżeczki oleju kokosowego, 1/5 szklanki niesłodzonego napoju migdałowego (można zastąpić zwykłym mlekiem), 2 łyżki mąki orkiszowej pełnoziarnistej, szczypta cynamonu cejlońskiego, szczypta sody oczyszczonej. Sposób przygotowania Najpierw jabłko kroimy w drobną kostkę (jeśli(...)robię). Następnie jajka rozbełtujemy w miseczce widelcem i mieszamy je z mąką, sodą, cynamonem i mlekiem. Później dodajemy do masy pokrojone jabłko i całość mieszamy. Rozgrzewamy na patelni olej i wylewamy gotową masę. Omlet smażymy na małym ogniu pod przykryciem. Gotowy omlet możemy podać np. z masłem orzechowym i płatkami migdałowymi, albo zwyczajnie ozdobić cynamonem i gotowe! Smacznego! TAKI OMLET

składniki (2 porcje): – 1 szklanka płatków owsianych górskich, – 3 łyżki oleju kokosowego lub masła klarowanego, – szczypta cynamonu, – ulubione owoce (najlepiej o niskim IG), u mnie: garść malin, garść borówek i dwie małe brzoskwinie. Owsiane crumble – sposób przygotowania Najpierw płatki owsiane wymieszaj z olejem kokosowym i cynamonem i krótko zblenduj, tak aby część płatków nadal pozostała(...)więcej o korzyściach płynących ze spożywania płatków owsianych, zapraszam tutaj . Spróbuj także: warstwowy deser z komosą ryżową, deser malinowy. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Owsiane crumble pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

łyżek oleju rzepakowego, 2 duże jajka, w sumie około 50g bakalii (ja dałam wiórki kokosowe niesiarkowane, rodzynki oraz posiekane orzechy włoskie). Sposób przygotowania Najpierw banany rozgniatamy widelcem, a marchewkę ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Następnie w jednej misce mieszamy ze sobą suche składniki, czyli: mąkę, sodę, sól oraz cynamon. W drugiej misce miksujemy ze sobą jajka oraz olej. Następnie(...)funkcja góra-dół przez 50 minut. Kroimy po wystudzeniu. Smacznego! Spróbuj także: brownie z fasoli, ciasto kefirowe ze śliwkami. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Chlebek bananowo – marchewkowy pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

jajka, 1 i 3/4 szklanki mleka kokosowego z kartonika, 1 szklanka mąki orkiszowej, łyżeczka proszku do pieczenia, 2 łyżki oleju kokosowego płynnego, 1/2 szklanki wiórków kokosowych niesiarkowanych, szczypta soli. Sposób przygotowania Najpierw ubij w misce jajka. Następnie dodaj do nich olej i mleko kokosowe i całość ponownie zmiksuj. Później dodaj także mąkę, wiórki kokosowe, proszek do pieczenia i szczyptę soli(...)gustu i naleśniki kokosowe często zagoszczą w Waszym menu Spróbuj także: zdrowe gofry, naleśniki z kaszy manny. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Naleśniki kokosowe pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

czosnku granulowanego dwie szczypty drobnej soli himalajskiej szczypta pieprzu czarnego mielonego „wegańskie jajko” 2 łyżki (30 ml) mielonego siemienia lnianego 1/3 szklanki (80 ml) wody olej do smażenia Wykonanie: Umyte pod bieżącą wodą boczniaki, lekko osuszamy i wkładamy do garnka. Zlewamy mlekiem roślinnym. Przykrywamy pokrywką i lekko wstrząsamy, żeby mleko pokryło wszystkie grzybki. Odstawiamy. Do głębokiego talerza wsypujemy(...)lniane i zalewamy wodą. Mieszamy i odstawiamy. To będzie nasze “wegańskie jajko” do panierki W drugim głębokim talerzu mieszamy bułkę tartą, czosnek granulowany, sól i pieprz. Na patelni rozgrzewamy olej. Mieszamy nasze “jajko”. Bierzemy po kolei boczniaki namoczone wcześniej w mleku, zanurzamy w “jajku”, następnie obtaczamy z obu stron w bułce tartej i układamy na patelni. Smażymy na średnim ogniu

zajmuje około 40 minut, łącznie z czasem pieczenia Pyszne, szybkie, idealne dla łasuchów! Czekoladowe ciasto z batata – składniki (forma 24x24cm): 1 duży batat, około 370g, 3 małe jajka, olej kokosowy lub masło, 4 łyżki, kakao naturalne, 1/2 szklanki, szczypta sproszkowanej stewii (około 1/6 płaskiej łyżeczki), łyżeczka aromatu waniliowego, łyżeczka sody oczyszczonej, 3 łyżki dowolnej mąki (ja użyłam mąkę orkiszową(...)przygotowania Najpierw obierz batata i zetrzyj go na tarce o dużych oczkach. Następnie oddziel białka od żółtek i białka ubij na sztywną masę. Do startych batatów dodaj żółtka, płynny olej kokosowy lub roztopione masło i aromat waniliowy. Wszystko dokładnie wymieszaj łyżką. Następnie dodaj mąkę, kakao, sodę oczyszczoną oraz szczyptę stewii. Ponownie wszystko wymieszaj. Na koniec dodaj ubite białka

kefirze – składniki (16 sztuk): 400g kefiru, 200g mąki (u mnie orkiszowa jasna), 3 jajka, łyżeczka proszku do pieczenia, 3 łyżki prawdziwego kakao, szczypta sproszkowanej stewii , 3 łyżki oleju rzepakowego, szczypta soli. Pankejki kakaowe na kefirze – sposób przygotowania Przygotowanie tych kakaowych pankejków jest bardzo proste Wszystko składniki umieszczamy w misce i miksujemy na gładkie ciasto. Smażymy na beztłuszczowej patelni(...)nimi? Spróbuj także: placuszki kokosowo-bananowe, szybkie placuszki z kaszą manną, placuszki jogurtowe z chia , placuszki kakaowe na szybko. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Pankejki kakaowe na kefirze pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl