sledzie w oleju - 2468 przepisów (strona:135/165)

cukru) pieprz czarny mielony (do smaku) Wykonanie: Brokuła myjemy, dzielimy na koszyczki i gotujemy na parze. Ja lubię na półtwardo Tofu myjemy i kroimy na cienkie plasterki. Smażymy na oleju aż zarumienią się z obi stron. Kroimy je na paski albo kostkę – według uznania. Do większego naczynia wkładamy ugotowanego i przestudzonego brokuła, drobno pokrojoną cebulę, żurawinę suszoną i pokrojone(...)schłodzoną. Smacznego! Spodobał Ci się ten przepis? To podaj go dalej! Będzie mi bardzo miło, jeśli podzielisz się swoją opinią w formie komentarza Obserwuj mnie na Facebooku LamaridaBlog FB Śledź mnie na Instagramie lamarida_pl Instagram Dziękuję i pozdrawiam! Artykuł Sałatka z brokuła i wędzonego tofu pochodzi z serwisu lamarida.pl

szklanka kaszy manny, szklanka mleka 1,5% lub roślinnego, szczypta cynamonu cejlońskiego, 2 jajka, 2 łyżki oleju rzepakowego. Sposób przygotowania Najpierw wrzucam do miski kaszę manną i zalewam ją mlekiem. Dokładnie mieszam i odstawiam na 2-3 minuty. Następnie dodaję jajka, cynamon i olej. Wszystko dokładnie mieszam łyżką. Ciasto rozlewam na rozgrzaną patelnię za pomocą chochelki i smażę naleśniki przez(...)się w komentarzu, chętnie poznam Wasze propozycje. Spróbuj także: placuszki orzechowe, jaglanka z granatem, puchate kluseczki z kaszy manny. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Naleśniki z kaszy manny pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

szklanki passsaty pomidorowej świeże zioła: pietruszka i koperek olej do smażenia Wykonanie: Obraną cebulę kroimy w kostkę, podobnie jak umytą paprykę. Na patelni z grubym dnem rozgrzewamy olej i smażymy cebulę aż się zeszkli. Dodajemy pokrojoną paprykę, przyprawy i passatę pomidorową, mieszamy i gotujemy przez kilka minut aż sos zgęstnieje. Dosypujemy surową kaszę bulgur (nie płuczę jej wcześniej), mieszamy przykrywamy(...)cieszę Będzie mi miło, jeśli skomentujesz i udostępnisz! Dzięki Tobie będzie on miał szansę dotrzeć do kogoś, kto być może potrzebuje go przeczytać. Obserwuj mnie na Facebooku lamarida.pl FB Śledź mnie na Instagramie lamarida.pl Instagram Dziękuję i pozdrawiam! Artykuł Kasza bulgur po ormiańsku – sałatka eech (itch) pochodzi z serwisu lamarida.pl

Śledź to obowiązkowe danie na naszym wigilijnym stole, gdzie występuje w postaci rewelacyjnej sałatki, w której niepowtarzalny smak tej ryby idealnie komponuje się z polskimi warzywami: czerwoną papryką, wyrazistym porem, tradycyjnymi rodzimymi ogórkami konserwowymi i pachnącą cebulą. Całość dopełnia nutka pikanterii w postaci małej papryczki, co sprawia, że sałatka obłędnie smakuje, a do tego ciekawie się prezentuje wśród wigilijnych potraw(...)ogórki konserwowe  1 czerwona papryka 1 mała papryczka chilli 1 czerwona cebula 100g pora 1 łyżka octu sól pieprz Sos: 3 ząbki czosnku 2 łyżki musztardy 6 łyżek oleju 1/2 łyżeczki brązowego cukru 6 łyżek ketchupu pikantnego 1/2 łyżeczki mielonej papryki ostrej pieprz Wykonanie: 1. Filety śledziowe namoczyć w czystej wodzie z dodatkiem octu, przez około 3-4 godzin

mąką i wykroić  foremkami kształty gwiazdki. W każdym pierniczku gwiazdki wykroić mniejszą foremką gwiazdy otwór (taki aby później móc włożyć tam cukierka). 3. Ciasteczka ułożyć na blaszce wysmarowanej olejem i wyłożonej papierem do pieczenia. 4. Każdy cukierek przekroić na 4 części. Pokrojone landrynki umieścić w gwiazdkowych, piernikowych otworach ciasteczek. 5. Piec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około(...)ubijać aż do uzyskania odpowiedniej gęstości).  Gotowym lukrem udekorować pierniczki. Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy na stołach królują dania, na których smak czekamy cały rok. Bigos, śledzie na kilka sposobów, pierogi z pysznym farszem, zupa grzybowa z łazankami, barszcz czerwony z uszkami, pieczone mięsa w Pierwszy Dzień Świąt czy wreszcie domowe wypieki takie jak sernik, makowiec czy korzenne

razu z dipem z suszonych pomidorów i orzechów włoskich, sosem tzatziki lub sosem jogurtowo-czosnkowym. Dip z suszonych pomidorów i orzechów włoskich Składniki: 100 g suszonych pomidorów odsączonych z oleju 50 orzechów włoskich, bez łupinek 1 łyżka melasy z winogron  petimezi lub melasy z granatów* 60 ml oliwy (czyli ok. 3 łyżki) sól, pieprz orzechy włoskie i listki bazylii(...)pastę przy pomocy blendera. Przełóż do miseczki, udekoruj posiekanymi orzechami włoskimi i listkami bazylii. Podawaj do "keftedes" z powyższego przepisu lub jako pastę kanapkową. *** Podoba Ci się ten wpis? Śledź moją stronę na  Facebooku  lub  Google + , aby być na bieżąco z kolejnymi wpisami

Marynowany łosoś to obok śledzia przystawka, której nie może zabraknąć na naszym Wigilijnym stole. Zagościł w naszym menu już parę lat temu i nieustająco jest jednym z jego hitów. Ten łosoś jest niezwykle delikatny, wprost rozpływa się w ustach. Można go przygotować parę dni wcześniej, bez problemu przetrwa w lodówce około tygodnia. Danie jest łatwe w przygotowaniu(...)przyprawach Proporcje dla 6 osób Całkowity czas przygotowania : marynowanie 74 godziny, przygotowanie 30 minut Składniki: 700 g świeżego łososia 500 ml wody 2 łyżki soli 100 g cebuli ½ litra oleju Kujawskiego z pierwszego tłoczenia 3 saszetki oleju Kujawskiego z czosnkiem 6 listków laurowych 10 ziarenek ziela angielskiego 1 łyżka kolorowego pieprzu w ziarnkach Wykonanie: Do garnka wlewamy wodę, wsypujemy sól

ziarenka z jednej laski wanilii (lub 4 krople aromatu waniliowego), 1 mały granat, płaska łyżeczka oleju kokosowego. Sposób przygotowania Najpierw zblenduj jednego banana na gładką masę. Następnie dodaj do niego płatki owsiane oraz masło orzechowe i całość dokładnie wymieszaj łyżką. Kokilki wysmaruj delikatnie olejem kokosowym i wyłóż je owsianą masą. Tak przygotowane owsiane spody zapiekaj w rozgrzanym na 180 stopni(...)słodyczami? Czy sięgacie po sklepowe łakocie, które niestety nie cieszą się dobrą opinią wśród dietetyków? Zazwyczaj zwykły batonik zakupiony w sklepie to mieszanka cukru i utwardzonego oleju, który nijak ma się do zasad zdrowej diety. Co więcej, takie połączenie działa bardzo uzależniająco i sprawia, że po zjedzeniu jednego komercyjnego batonika mamy ochotę na jeszcze więcej. Ja bardzo zachęcam do przygotowania

malinami. To jeden z moich ulubionych przepisów na letni wypiek. Prosty w przygotowaniu i taki pyszny. Moja rodzina go uwielbia. Co zresztą widać nawet na zdjęciach. Córeczka zawsze śledzi każdą taką sesję fotograficzną po to by po chwili zniknąć w swoim pokoiku z kawałkiem ulubionego ciasta A chwilę później przychodzi drugi mały pomocnik lub tatuś(...)oprószam cukrem pudrem, ale śmiało możecie przygotować np. lukier z połączenia cukru pudru i soku z cytryny lub limonki. Składniki:  1,5 szklanki mąki pszennej 0,5 szklanki oleju rzepakowego 4 jajka klasy M niepełna szklanka cukru Polski Cukier * 1 łyżka maki ziemniaczanej 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 puszka malin w syropie

mąki kokosowej, płaska łyżeczka sody oczyszczonej, łyżka siemienia lnianego, 2 łyżki sezamu, 4 łyżki oleju kokosowego. Sposób przygotowania Najpierw olej kokosowy rozpuść w garnuszku. Następnie siemię lniane zalej gorącą wodą (1/5 szklanki) i odstaw by ziarenka napęczniały. Później banany rozgnieć widelcem. Dodaj do nich roztopiony olej kokosowy, siemię lniane oraz sezam. Wymieszaj. Na koniec dodaj wymieszaną mąkę z sodą oczyszczoną(...)Ładunek glikemiczny: 6,4g Spróbuj także: klasyczny chlebek bananowy bez dodatku cukru, tarta kokosowa z musem rabarbarowym. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na  Facebooku  i  Instagramie    Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności  Artykuł Chlebek bananowo-kokosowy bez jajek pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

górskich, 100g mąki orkiszowej, 2 łyżki kakao 100%, płaska łyżeczka proszku do pieczenia, 2 jajka, 1 łyżka płynnego oleju kokosowego, opcjonalnie szczypta sproszkowanej stewii. Sposób przygotowania Najpierw marchewki ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Następnie dodajemy do nich jajka i olej kokosowy, wszystko mieszamy. W drugiej misce łączymy ze sobą suche składniki, czyli płatki owsiane, mąkę, proszek do pieczenia oraz(...)minut w rozgrzanym na 175 stopni piekarniku, funkcja góra-dół. Smacznego! Spróbuj także: ciastka cytrynowo-kokosowe, bajaderki z ciecierzycy. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Ciastka owsiane z marchewką i kakao pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

pomiędzy wyciętych kółek. Potem, przygotowujemy zestawy trzech krążków – jeden jest cały, a w dwóch wycinamy mniejszą foremką kółko (ja akurat użyłam butelki ) Wycięte krążki smarujemy mieszanką mleka i oleju. Następnie, dwa wycięte krążki układamy na pełnym i dociskamy delikatnie – jak pokazano na zdjęciu. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia. Pieczemy w temperaturze 180 stopni C przez około(...)cieszę Będzie mi miło, jeśli skomentujesz i udostępnisz! Dzięki Tobie będzie on miał szansę dotrzeć do kogoś, kto być może potrzebuje go przeczytać. Obserwuj mnie na Facebooku lamarida.pl FB Śledź mnie na Instagramie lamarida.pl Instagram Dziękuję i pozdrawiam! Artykuł Beczki z gotowego ciasta francuskiego – przekąska na imprezę pochodzi z serwisu lamarida.pl

pozwoli przenikać do sałatki innym zapachom z lodówki. Sałatka królewska Przepis – sałatka królewska Sałatka królewska – składniki 1 duża pierś z kurczaka sól, pieprz duża szczypta papryki olej do smażenia duży słoik selera konserwowego (ok. 300 g) 400 g ananasa z puszki puszka kukurydzy (ok. 400 g) 150 g sera żółtego (np. gouda lub cheddar) 2 czubate łyżki majonezu(...)Sól, pieprz do smaku Jak zrobić: sałatka królewska Pierś kurczaka pokrój w niedużą kostkę. Oprósz solą, pieprzem i papryką, a następnie obsmaż na złoty kolor na niedużej ilości oleju. Odcedź kukurydzę oraz selera konserwowego. Ananasa wyjmij z zalewy i pokrój na około centymetrowe kawałki. Ser zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Wszystkie składniki na sałatkę przełóż do dużej miski

Składniki: Filety śledziowe u mnie w oleju 7 sztuk  Marchew 3 średnie Ziemniaki 3 średnie Cebula duża Buraki 2 Jajka 4 Majonez kilka łyżek Sól Pieprz Przygotować:  Buraki ugotować ze skórką do miękkości. Można również kupić gotowe ugotowane buraki bez sztucznych dodatków. Dzięki temu zaoszczędzimy trochę czasu. Ziemniaki i marchewkę ugotować ze skórką w jednym garnku do miękkości(...)należy je wcześniej wymoczyć w wodzie. Cebulę pokroić w kosteczkę. Ugotowane warzywa i jajka obrać i zetrzeć na tarce jarzynowej na grubych oczkach. Sałatkę układamy warstwowo układając od dołu: śledzie, cebulę, łyżkę majonezu. Kolejno ziemniaki i doprawiamy je solą oraz pieprzem i smarujemy łyżką majonezu.  Następnie układamy buraczki ponownie majonez. Kolejną warstwą jest marchewka która po ułożeniu doprawiamy solą

Dziś kolejny deser dla osób, dla których najlepszym deserem jest śledź. Jeśli potrzebne jest coś na specjalne okazje – urodziny czy wystawne świąteczne śniadanie, to najlepiej sprawdzi się smörgåstårta, czyli prawie szwedzki tort kanapkowy z tuńczykiem i sardynkami. Mogłabym go jeść codziennie i robi się go całkiem szybko Składniki na tort kanapkowy dla 2 osób: opakowanie chleba pumpernikiel (6 kromek(...)oprószona szczyptą soli 6 czarnych oliwek ze słoika łyżka kaparów ze słoika sok z połowy cytryny świeżo zmielony pieprz pół pęczka koperku warstwa sardynkowa: puszka sardynek razem z olejem (lub inne rybki z puszki) 2 jajka ugotowane na twardo i obrane pół cebuli – pokrojona drobno i oprószona szczyptą soli 2 łyżki jogurtu greckiego pół pęczka koperku krem do tortu

osoby z celiakią albo nietolerancją tej mieszaniny białek roślinnych. Serdecznie zapraszam do przepisu! Składniki (1 porcja): kasza jaglana, 50g, 1 szklanka mleka kokosowego z kartonika, szczypta sproszkowanej wanilii, łyżeczka oleju kokosowego extra virgin, garść świeżych malin. Sposób przygotowania *Aby nie tracić czasu o poranku, najlepiej jest rozpocząć przygotowanie jaglanki wieczorem poprzedniego dnia. W tym celu należy wrzucić kaszę do miseczki(...)tylko około 10 minut. Najpierw kaszę jaglaną wsypuję do miseczki i moczę przez noc w wodzie. Następnie, rano przepłukuję ją na sitku pod bieżącą wodą. Później rozgrzewam w garnuszku olej kokosowy i wrzucam kaszę. Krótko przesmażam. Gdy zacznie się wydzielać delikatny aromat kokosa, to wlewam mleko kokosowe i gotuję kaszę na niewielkim ogniu aż wchłonie mleko (trwa to około 10minut

ząbki czosnku, 2cm kawałek imbiru, łyżka oleju rzepakowego, 1 szklanka mleka kokosowego (polecam z firmy Real Thai z kartonika), około 1 szklanka wody, łyżeczka curry, 1/2 łyżeczki kurkumy, szczypta soli, pieprzu i płatków chilli. Sposób przygotowania Najpierw bataty obieramy i kroimy w kostkę. Następnie cebulkę, czosnek oraz imbir siekamy. Na patelni rozgrzewamy olej rzepakowy i przesmażamy cebulkę, czosnek i imbir(...)Tłuszcz: 4,4g Błonnik pokarmowy: 8,1g Spróbuj także: kurczak curry z cukinią, curry z kalafiorem i ciecierzycą. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Curry z batatami, szpinakiem i soczewicą pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

produkt, który powinien być obecny w zdrowej diecie Pasta z czerwonej fasoli – składniki: 250g czerwonej fasoli z zalewy (masa po odsączeniu), pół czerwonej cebulki, łyżka koncentratu pomidorowego, łyżka oleju lnianego tłoczonego na zimno lub oliwy z oliwek, 1/3 łyżeczki wędzonej papryki (można zastąpić słodką papryką), szczypta soli i pieprzu. Pasta z czerwonej fasoli – sposób przygotowania Najpierw czerwoną fasolę(...)idealna propozycja na przygotowanie pysznych i wartościowych kanapek. Spróbuj także: pasta z zielonego groszku, pasta warzywna z kaszą jaglaną. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Pasta z czerwonej fasoli pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl

przesiewamy mąkę ryżową i z ciecierzycy, proszek do pieczenia i wsypujemy cukier. Mieszamy i dolewamy olej, mleko i ekstrakt z wanilii. Całość mieszamy i wylewamy na ceramiczna foremkę posmarowana olejem. Gotowe brzoskwinie razem z pozostałym syropem wylewamy przez środek foremki na ciasto i nie mieszamy (niech same “rozpłyną się” na boki). Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 stopni(...)cieszę Będzie mi miło, jeśli skomentujesz i udostępnisz! Dzięki Tobie będzie on miał szansę dotrzeć do kogoś, kto być może potrzebuje go przeczytać. Obserwuj mnie na Facebooku lamarida.pl FB Śledź mnie na Instagramie lamarida.pl Instagram Dziękuję i pozdrawiam! Artykuł Ciasto z brzoskwiniami, czyli Peach Cobbler w bezglutenowej wersji pochodzi z serwisu lamarida.pl