10 przepisów na fit dania z grilla
10 przepisów na fit dania z grilla
Walka ze zbędnymi kilogramami to nie tylko bycie na diecie czy wyczerpujące ćwiczenia, to także unikanie pokus. I nagle konfrontacja – zaproszenie na grilla. Panika w oczach. Przecież grill to tysiące kalorii, które niweczą pracę kilku tygodni. Zawsze można nie pójść ale… szkoda nie spotkać się ze znajomymi. Zawsze można nic nie jeść ale… szkoda wspólnego biesiadowania. Zawsze można przygotować coś niskokalorycznego – taki grill w wersji fit. I to chyba najlepsze rozwiązanie. Oto pomy... czytaj dalej...
Warto przeczytać
Niskokaloryczna dieta hiszpańska
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi B
Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi 0
W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.
Czytaj dalej...
Dieta dla osób z grupą krwi A
Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.
Czytaj dalej...
Mama z miasta
grill
szparagi
sałatki
sałatka
ryby
pieczarki
ryba
kalafior
fit
ziemniaki
szynka
krewetki
