tuńczyk - 4768 przepisów (strona:11/318)

Jakoś nigdy nie byłam wielką fanką ryb z puszki, jednak po przygotowaniu sałatki z tuńczykiem zmieniłam zdanie! Połączenie ryżu, tuńczyka i kilku innych składników okazało się być bardzo smaczne. Sałatka z tuńczykiem jest sycąca i naprawdę pyszna! Idealnie sprawdzi się na kolację lub w pudełeczko do pracy. Jest to również świetny pomysł sałatki na przyjęcie. Zapraszam do skorzystania z przepisu(...)super smaczną sałatkę z tuńczykiem .  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki na sałatkę z tuńczykiem: 100 g ryżu (waga przed ugotowaniem) 1 puszka tuńczyka w oliwie (po odsączeniu 150 g) 1 czerwona cebula 3-4 ogórki konserwowe 1/2 puszki kukurydzy konserwowej (po odsączeniu 140 g) 2 łyżki musztardy rosyjskiej 1 łyżka majonezu sól, świeżo zmielony pieprz do smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push

temacie sałatek powiedziano już chyba wszystko, a sałatka z tuńczykiem brzmi jak wyświechtany slogan kampanii wyborczej. Jak napisać przepis na sałatkę, skoro sałatki to sztandarowe przedstawicielki trendy kulinarnego, mojego ulubionego, zwanego „nawdupcajnizmem”? Jak podać ilości które stanowią o smaku, a ten jak wiemy, jest jak tyłek i każdy ma swój. Sałatki wybaczają błędy, dają się modyfikować i zmieniać w trakcie(...)komponowania. Nie spędzają z powiek snu i nie wprawiają w nerwowe drganie powieki, jak nie ma jakiegoś składnika. Sałatka z tuńczykiem o której dziś wam opowiem, to najprostsza rzecz pod słońcem. Jeśli macie w domu kilka produktów, to taka sałatka z tuńczykiem robi się sama. Możecie ją podać na tostach i to jest mega patent na wszelkie rodzaju szybkie posiady

Makaron z tuńczykiem to bardzo szybkie i proste danie. Wymaga połączenia dosłownie trzech składników, więc poradzi sobie z nim każdy. Oprócz swojej prostoty, wielką zaletą jest szybkość przygotowania. Jeżeli nie masz czasu nic przygotowywać, ugotowanie makaronu z tuńczykiem będzie dobrym rozwiązaniem – wystarczy tylko czas niezbędny do ugotowania makaronu. Nie trzeba więcej siedzieć w kuchni. Trzecią zaletą jest pyszny smak(...)u0107 tu\u0144czyka z pietruszk\u0105.\r","Mo\u017cna jeszcze dodatkowo udekorowa\u0107 kawa\u0142kami natki pietruszki."],"recipeYield":"2","keywords":"makaron,ryby,tu\u0144czyk","totalTime":"PT0H12M"} Drukuj Makaron z tuńczykiem Czas przygotowania: 2 minut/y Czas gotowania/pieczenia: 10 minut/y Czas całkowity: 12 minut/y Porcje: 2 Składniki: ok 200g makaronu (najlepiej świderki), 1 puszka tuńczyka, natka pietruszki. Przygotowanie: Makaron ugotować zgodnie

Makaron z tuńczykiem z puszki urzekł mnie od pierwszego kęsa, kiedy to moja mama przygotowała go po raz pierwszy kilkanaście lat temu. Przepis podobno podejrzała w telewizji śniadaniowej, ale było to tak dawno temu, że szczegółów już nie pamiętamy. Udało mi się odtworzyć ten makaronowy specjał, tak jak go zapamiętałam. Otrzymany efekt jest zadowalający i dokładnie taki sam jak przeszło(...)temu. Wybierając puszkę tuńczyka, staraj się nie sugerować atrakcyjną i niską ceną. Nie wybieraj najtańszego, ale sięgnij po co najmniej tego z co najmniej średniej półki cenowej. Gwarantuję że będzie o wiele lepszy w smaku od taniego, a oliwa z zalewy będzie wyższej jakości. Osobiście nie przepadam za rybami z puszki lub tymi w wędzonej formie, zniechęca mnie ich zapach

pasta z awokado i tuńczyka to zdrowy i pyszny dodatek do kanapek. Możecie nią też smarować tosty i wafle ryżowe. Będzie też świetnym nadzieniem do tortilli. Pasta z awokado i tuńczyka pasuje do każdej diety Dieta keto, dieta paleo, dieta niskokaloryczna, dieta… mogłabym tak długo. Co kilka miesięcy słyszymy o nowej popularnej, skutecznej diecie, dzięki której będziemy piękni, młodzi(...)szczupli. Którąkolwiek z tych diet właśnie stosujecie, ta fit pasta z awokado i tuńczyka jest dla Was. Idealne awokado to klucz do sukcesu Każdy, kto kiedykolwiek kupował awokado, zna ten ból: fot. Pinterest Kupuję awokado od kilku lat regularnie i w większości przypadków udaje mi się trafić w ten idealny moment dojrzałości. Jednak raz na jakiś czas trafia się takia

Szybka zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem / Quick Potato and Tuna Casserole Dziś na obiad poleca się szybka zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem . Przy minimum składników i czasu możecie przygotować pyszne, błyskawiczne danie bez mięsa . Aby nasza zapiekanka ziemniaczana z serem i tuńczykiem była rzeczywiście szybka , musicie wcześniej ugotować ziemniaki. Ja zawsze robię to wieczorem, nie obieram(...)ziemniaków, gotuję je w mundurkach. Później wystarczy tylko pokroić je w plasterki, nałożyć tuńczyka, posypać serem i zapiec w beszamelu, który przygotowuje się w kilka chwil. Nie musicie podsmażać pora czy cebuli, zmiękną w piekarniku. Moja szybka zapiekanka ziemniaczana z tuńczykiem zawiera naprawdę minimum składników, ale jeśli macie ochotę, dodajcie do niej ulubione warzywa. Ja lubię dorzucać tu marchewkę

Sałatka świąteczna z tuńczykiem i jajkiem na krakersach  Sałatka świąteczna, ryżowa z kabanosem, porem i serem żółtym Sałatka świąteczna dziś w dwóch odsłonach - jako sałatka z tuńczykiem na krakersach (warstwowa sałatka tort) i sałatka ryżowa z porem i kabanosem . To świetne przepisy na święta, imprezy i nie tylko. Zobaczcie, jak je przygotować na moim filmie: Kliknij tu, by subskrybować(...)dostawać powiadomienia, kiedy pojawi się nowy film Click here to subscribe and get notifications when new video is uploaded Pierwsza sałatka świąteczna , czyli nasza sałatka z tuńczykiem i jajkiem na krakersach , to sałatka inna niż wszystkie. Wyglądem przypomina tort - to taka sałatka ciasto , która pięknie prezentuje się na świątecznym stole. Jest prosta w przygotowaniu, wystarczy tylko ułożyć krakersy w rządki

Sałatka ryżowa z tuńczykiem Jakoś w tym roku naszło mnie na sałatki różnego rodzaju - ostatnio zaproponowałam Wam nowoczesną, oryginalną i lekką  sałatkę z grejpfruta i awokado , a dziś wracam do wspomnień z dzieciństwa i przedstawiam  sałatkę ryżową z tuńczykiem i papryką . Moja mama przygotowywała ją swego czasu na różne okazje, w tamtych czasach było to coś zupełnie nowego(...)kiedy tuńczyk w puszkach pojawił się na polskich półkach sklepowych. Mnie ta sałatka zawsze smakowała i zapadła w pamięć, jako jedna ze smaczniejszych i ciekawszych, oczywiście zaraz po tradycyjnej sałatce jarzynowej , którą uwielbiam i mogę jeść kilogramami ;)  Polecam wypróbować tę prostą sałatkę ryżową z tuńczykiem, świetnie sprawdzi się na imprezę sylwestrową lub każdą inną okazję. Jest to także dobry

trzech składników, które znajdziesz w domu. Przyznam, że nie było trudno! Co prawda w lodówce po niehandlowej niedzieli nie było tłumu, ale zawsze staram się mieć w szafce puszkę tuńczyka na takie sytuacje. Pełnoziarniste spaghetti + 3 proste składniki: tuńczyk, cytryna i rukola to mój faworyt z błyskawicznych dań, które mogę zrobić w każdej chwili. Jednak najważniejszy jest smak! Jestem pewna(...)połączenie posmakuje nawet osobom, które nie przepadają za tuńczykiem z puszki. Nauczyłam się od Nigelli, że duża ilość soku z cytryny doskonale współgra z tuńczykiem i sprawia, że jest delikatny i orzeźwiający. To danie przygotujemy w 15 minut – nie więcej! Jest idealne na upały – bardzo lekkie, orzeźwiające i błyskawiczne. Spaghetti z tuńczykiem, cytryną i rukolą: 200 g pełnoziarnistego

cotta. Delikatny, lekki, puszysty deser waniliowym smaku zachwyca podniebienia największych łasuchów. Ale czy panna cotta musi być na słodko?! Wcale nie! Zainspirowana świetnym konkursem „Wiosna na widelcu z tuńczykiem Princes” na Durszlak.pl przygotowałam jej wytrawną wersję. #MasterTuńczyk Połączenie delikatnego musu z tuńczyka z chrupiącym, słonym ciasteczkiem i kwaskowatym, molekularnym kawiorem z wiśni jest czymś zachwycającym! Danie jest niezwykle(...)Gwarantuję!   SKŁADNIKI: CIASTECZKA SEROWE: * mąka pszenna – 150 g * ser żółty pikantny – 130 g * chili, sól * jajko – 1 szt * masło – 100 g PANNA COTTA Z TUŃCZYKA: * kwaśna śmietana 18% – 200 ml * tuńczyk w sosie własnym Princes – 200 g * koniak- 2 łyżki * żelatyna – 3 łyżeczki * woda – 80 ml * sól, pieprz, sok z cytryny

Sałatki z makaronem dość rzadko pojawiają się na naszym stole. Raczej gustujemy w samych sałatkach warzywnych lub z dodatkiem protein. Do dzisiejszej sałatki z tuńczykiem też długo się przymierzałam. Gdyby nie kończące się terminy ważności zakupionych wcześniej produktów do niej, pewnie dalej by czekała na zrobienie :) A to wielka szkoda! Sałatka okazała się tak pyszna, że po jej zjedzeniu razem(...)Mężem ubolewaliśmy, że tak mało jej było :) Sałatkę zrobiłam z gotowej mieszanki sałat, tuńczyka w sosie własnym, pomidorków koktajlowych, paru oliwek i makaronu pomidorowego, który okazał się strzałem w dziesiątkę. Do tego dressing na bazie delikatnej oliwy z oliwek extra vergine z octem jabłkowym. Ogólnie nie przepadamy za dressingami z intensywnymi w smaku oliwami, dlatego najczęściej używam bezwonnego oleju rzepakowego

Tłustym Czwartku pora odpocząć trochę od łakoci i słodkości. Tuńczyk jest popularną rybą. Kupując go i jedząc nie zdajemy sobie sprawy z jego rozmiarów. Większe ryby tego gatunku osiągają wagę do 700 kg. Jedną z najcenniejszych ryb na świecie jest tuńczyk błękitnopłetwy, ale… zejdźmy na ziemię. Tuńczyk w papirusie, w marynacie grejpfrutowej. Składniki: - 800 g tuńczyka Marynata(...)grejpfruta czerwonego - sok z ½ cytryny - olej sezamowy - sos sojowy light - sól, pieprz - rozmaryn, tymianek - czosnek - papryka wędzona   Mięso tuńczyka osuszamy papierowym ręcznikiem. Skrapiamy olejem sezamowym, sosem sojowym, sokiem z grejpfruta i ½ cytryny. Dodajemy przyprawy i zioła - sól, świeżo zmielony pieprz, paprykę wędzoną, czosnek, trochę rozmarynu i tymianku. Dorzucamy kawałki wyciśniętej cytryny, ze skórką. Tuńczyka dokładnie obtaczamy w marynacie

Sałatka z zupek chińskich z tuńczykiem – pewnie część z Was zaraz się oburzy, że serwuję taką chemię, ale z drugiej strony trzeba odpowiedzieć sobie na pytanie, jak często jemy takie zupki? Osobiście nie jem ich często i gęsto, więc patrząc na to, ile chemii jest w całej naszej obecnej żywności, to myślę, że taka sałatka zjedzona raz na ruski(...)Poza tym każdy ma własną wolę i nikogo nie zmuszam do jej zrobienia :) Jeśli jednak ktoś chce się skusić, to poniżej podaję przepis na sałatkę z zupek chińskich z tuńczykiem. Połączenie tych smaków bardzo przypadło mi do gustu, chociaż w pełni świadoma jestem, że sałatka ta byłaby o niebo zdrowsza, gdybym pozbyła się tego chińskiego makaronu :) W drodze wyjątku makaron

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka z ryżem tuńczykiem i jajkiem Bardzo szybka, smaczna i pożywna sałatka z ryżem, tuńczykiem i jajkiem, zrobienie tej sałatki nie wymaga wiele wysiłku, czasu ani nawet specjalnych narzędzi, z zaledwie siedmiu składników powstaje super przekąska np. na drugie śniadanie.   Sałatka z ryżem i tuńczykiem Składniki: 150g ryżu (waga suchego ziarna przed ugotowaniem) 4 jajka(...)puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym (130g po odsączeniu) ½ puszki kukurydzy konserwowej (150g) 3 ogórki kiszone (150g) 100g papryki konserwowej 2 łyżki majonezu Sól i pieprz do smaku Sałatka z ryżem i tuńczykiem – przepis Przygotowanie: Ryż gotujemy w lekko osolonej wodzie do miękkości, odcedzamy i odstawiamy do ostygnięcia. Jajka kurze gotujemy na twardo, odstawiamy do ostygnięcia po czym

Makaron ze szpinakiem, tuńczykiem i suszonymi pomidorami. Szybki pomysł na makaron ze szpinakiem. Makaron ze szpinakiem, tuńczykiem i suszonymi pomidorami U nas w domu makaron pojawia się dosyć często, czasem nawet codziennie, a to wszystko za sprawą mojej córki Marysi, która ma już takie predyspozycje genetyczne. Oprócz tradycyjnej kuchni, lubię po prostu kombinować, łączyć nowe smaki, odchudzać te bardziej kaloryczne(...)Dlatego dziś u nas danie proste, szybkie, kolorowe i lekkie. Makaron ze szpinakiem, tuńczykiem i z dodatkiem suszonych pomidorów z oleju. Składniki na makaron ze szpinakiem, tuńczykiem i suszonymi pomidorami: - 300 g świeżego szpinaku - 2 puszki tuńczyka w zalewie naturalnej - kilka suszonych pomidorów - ok. 3 ząbków czosnku - sól, pieprz i oliwa z oliwek  Nastawcie wodę na makaron, forma jaką

Zdecydowanie najlepszy przepis na jajka faszerowane tuńczykiem z puszki i ogórkiem kiszonym, bez których nie wyobrażam sobie świąt. Jajka robią furorę i jako pierwsze znikają ze stołu. Potrawa wielkanocna jest bardzo prosta i oczywiście szybka do zrobienia. Przygotowanie tego dania na świąteczny stół zajmie nam naprawdę niewiele czasu. Możemy to zrobić tuż przed śniadaniem Wielkanocnym, pod warunkiem, że wcześniej ugotujemy(...)unikniemy dzięki temu pękaniu skorupek. Ja wyciągam jajka z lodówki 2 godziny przed gotowaniem. Poniżej składniki na idealne nadzienie do jajek faszerowanych: 8 jajek (najlepiej średnie lub większe) puszka tuńczyka w sosie własnym (około 110g netto ryby) 2 nieduże ogórki kiszone lub 1 średni 1 łyżeczka musztardy łyżka posiekanego koperku 2 łyżki majonezu Kaloryczność 1 połówki jajka faszerowanego: około

Najlepsza pasta kanapkowa z tuńczyka tylko 2 składniki – tyle trzeba aby przygotować smaczny krem do pieczywa. Pastą możemy również smarować tosty, wrapy, różnego rodzaju płaskie pieczywo np lawash, tortille, pite czy naleśniki. Swoją pastę doprawcie wedle uznania ulubionymi przyprawami – u mnie to zwykle jest po szczypcie soli, pieprzu i czosnku granulowanego. Pastę w zamkniętym pojemniku (np słoiku) możemy(...)przekąski kiedy spotykamy się ze znajomymi czy z rodziną. Jeśli lubicie tego typu smarowidła, koniecznie zajrzyjcie do mojego działy Przepisy na pasty do chleba . PRZEPIS NAJLEPSZA PASTA KANAPKOWA Z TUŃCZYKA Składniki: 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 5-6 dużych łyżek majonezu dodatkowo poszczypcie soli, pieprzu i czosnku granulowanego Jak zrobić najlepszą pastę z tuńczyka: Zaczynamy od otwarcia puszki

Ponownie mieliśmy na kolacji gościa, który preferuje dania bezmięsne, dlatego też przygotowaliśmy makaron z tuńczykiem i świeżym jarmużem . Bogactwo smakowe sosu tworzyły również suszone pomidory, cebula oraz kremowe mascarpone, a jego konsystencja pozwoliła na dokładne wymieszanie go ze wstążkami makaronu. Pyszne, proste, szybkie i kolorowe danie. Składniki na makaron z tuńczykiem i jarmużem 1 puszka tuńczyka w sosie własnym(...)pomidorów w oleju sól, pieprz do smaku olej do smażenia 400 g makaronu wstążki (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu, następnie przelać go zimną wodą. Tuńczyka osączyć. Pomidory pociąć w cienkie paski, jarmuż na mniejsze części. Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę. Wrzucić na patelnię z olejem, smażyć do miękkości. Do cebuli dodać tuńczyka oraz mascarpone

Tarta z tuńczykiem – niezwykle smaczna, o specyficznym, pysznym smaku, co zawdzięcza właśnie tuńczykowi. Tarta jest prosta do przygotowania – bazą farszu jest śmietana, jajka, czosnek i oczywiście tuńczyk, wszystko zapieczone na prostym, pełnoziarnistym cieście. Do tarty dodałam również zeszkloną cebulę, marchewkę zestruganą obieraczka na cieniutkie plasterki i ogórki korniszony pokrojone w kostkę – te dodatki sprawiły że tarta wyszła jeszcze lepsza(...)polecam! PRZEPIS NA TARTA Z TUŃCZYKIEM Składniki na tarta z tuńczykiem: ciasto: 300g mąki pszennej graham typ 1850 125g masła lub smalcu ( smalec sprawia, że ciasto jest bardziej kruche) 1 duże jajko 1 łyżeczka soli 1 łyżka maku suchego kwaśna śmietana – kilka łyżek (można zastąpić jogurtem naturalnym) nadzienie: 500g śmietany np 18% lub 12% 1 cebula 1 marchewka 2 ogórki

Fasolka z tuńczykiem to całoroczna propozycja na sycącą, wartościową sałatkę. Świetnie sprawdza się na lunch czy kolację. Do jej przygotowania możemy użyć fasolki szparagowej świeżej lub mrożonej, żółtej lub zielonej – wedle upodobań. Tuńczyk jest smaczny i syci na długo, fasolka dostarcza witamin i minerałów z grupy zielonej . Tą sałatkę można zrobić na kilka sposobów i za każdym razem jest smaczna(...)wykończyć ja majonezem tradycyjnym lub wegańskim albo sosem typu winegret. W wersji light można użyć chudego jogurtu, wtedy tez będzie zgodna z zasadami diety South Beach . PRZEPIS FASOLKA Z TUŃCZYKIEM Składniki fasolka z tuńczykiem: 400-500g fasolki szparagowej świeżej lub mrożonej 1 uszka tuńczyka w sosie własnym 1 łyżeczka przyprawy do sałatek 1 łyżeczka przyprawy suszone pomidory z czosnkiem

Makaron z tuńczykiem, pomidorkami i papryką w aromatycznym sosie na bazie oliwy, czosnku, suszonych pomidorów i dodatku mascarpone kłania się na obiad. Do makaronu z tuńczykiem dodać możecie kukurydzę, kapary, oliwki lub groszek zielony – będzie pysznie! Makaron z tuńczykiem i pomidorkami podaję z makaronem krótkim, np. świderki, penne, kolanka lub długim. Idealne będą makarony typu reginette, pappardelle, bucatini, tagliatelle(...)Makaron z tuńczykiem SKŁADNIKI: 2 puszki tuńczyka w sosie własnym – kawałki (2 x 170 g, po odsączeniu 2 x 120 g) 1/2 czerwonej papryki 1 mała cebulka 3 suszone pomidory + 3 łyżki zalewy z suszonych pomidorów 15 pomidorków koktajlowych 5 ząbków czosnku sól, pieprz, słodka papryka opcja: spora łyżka mascarpone do podania makaron krótki lub długi

Pyszna, niedroga i szybka do przygotowania sałatka z tuńczyka. Można ją przygotować na kolację, przeróżne domowe uroczystości, spotkania ze znajomymi czy na święta. Sałatki z tuńczykiem są dość popularne, dodać do niej można dowolne dodatki, w zależności co kto lubi. Na moim blogu znajdziecie już kilka propozycji tuńczykowych sałatek, a teraz polecam kolejną, która zrobiła furorę na naszej domowej imprezie(...)Składniki: * 1 puszka tuńczyka w sosie własnym * 4 jajka * 3 ogórki kiszone * pół czerwonej papryki * pół puszki kukurydzy konserwowej * 2 łyżki majonezu * 1 łyżeczka musztardy * 2 łyżki posiekanego koperku * sól, pieprz do smaku Wykonanie: Jajka ugotować na twardo, ostudzone obrać ze skorupek, pokroić w małą kostkę. Tuńczyka i kukurydzę odlać z zalewy. Ogórki kiszone i paprykę również pokroić w małą

Pasta jajeczna z tuńczykiem i rzeżuchą zagościła u mnie wczoraj na śniadanie. Pasta jajeczna z tuńczykiem i rzeżuchą Pasty można przygotować z jajek, sera białego, warzyw pieczonych, warzyw surowych, ryb i całej masy innych produktów jarskich jak i mięsnych. Na śniadanie idealnie sprawdzą się pasty, które są sycące i zapewnią nam energię przez co najmniej kilka godzin. Jak dla mnie(...)Jeśli zdecydujecie się na wypróbowanie tego przepisu, zachęcam Was do dzielenia się zdjęciami w zakładce Komentarz. Zapraszam także do odwiedzenia mojego Instagrama: mecooksblog Smacznego Składniki. 3 jajka 10 dkg tuńczyka w zalewie własnej bądź w oleju 1 łyżka majonezu 2 łyżki kwaśnej śmietany (bez laktozy) 2 łyżki rzeżuchy szczypta pieprzu szczypta soli 2 kromki pieczywa tostowego 1 łyżka oliwy Pasta

Uwielbiam polędwicę tuńczyka, najprostszy sposób jej przygotowania to po prostu oprószyć pieprzem i rach ciach na patelnię, ale nie po to mam bloga, żeby publikować tu takie banały. Fish Friday zobowiązuje Udało mi się zakupić piękny kawałek tuńczyka (w dodatku w dobrej cenie!), więc mogłam poszaleć. Do tego dania najlepiej wybrać kawałek polędwicy tuńczyka znajdujący się przy końcu ogona. Steki(...)najlepiej będą smakować, gdy będą się marynować przez noc, więc dzień wcześniej należy posypać tuńczyka tartą skórką z umytej i sparzonej pomarańczy oraz gruboziarnistą solą, następnie zawinąć w folię spożywczą i włożyć na noc do lodówki. Trzeba pamiętać, że tuńczyk przed smażeniem powinien mieć temperaturę pokojową, dlatego należy go wyjąć na pół godziny przed przygotowywaniem dania. Pieprz jest przyprawą świetnie

Tuńczyka można przygotować na wiele sposobów. Niezawodny jest w sałatkach. Oto przepis na sałatkę z tuńczykiem i jarmużem, której dopełnieniem jest sos sezamowy.   Składniki  Sałatka   200 g jarmużu   2 puszki tuńczyka w sosie własnym   1 puszka ciecierzycy   1 puszka kukurydzy   2 ząbki czosnku   3 szalotki   garść oliwek   sól(...)łodygi i siekamy. Czosnek siekamy lub ścieramy na tarce na małych oczkach. Jarmuż wrzucamy na rozgrzaną patelnię, dodajemy czosnek i blanszujemy aż nabierze intensywnego zielonego koloru. Odstawiamy do ostygnięcia. Tuńczyka odsączamy i przekładamy do miski. Ciecierzycę i kukurydzę odsączamy z zalew i dodajemy do tuńczyka. Szalotki kroimy w drobną kostkę i wrzucamy do miski z tuńczykiem, kukurydzą

Plaster tuńczyka o grubości około 2 cm, 5-6 łyżek octu z wina riesling, Mus foie gras z kaczki z dodatkiem trufli, oliwa, ogórek, siano. Dwie garście siana włożyć do naczynia żaroodpornego i spalić. Przetrzeć przez sito. Tuńczyka pokroić w kostkę wielkości około 2cm:2 cm. Włożyć do miseczki, wlać ocet z rieslinga, zamieszać i odstawić na 30 minut(...)jakiś czas obracając kostkami tuńczyka, tak aby ze wszystkich stron się zamarynował. Kostki tuńczyka obtoczyć w popiele z siana. Na patelnię wlać oliwę. Tuńczyka smażyć, na dużym ogniu, ze wszystkich stron. Powinien zostać w środku różowy. Ogórka obrać, przeciąć wzdłuż na pół, wyciąć pestki. Pół ogórka pokroić w cienkie paseczki - julien, drugą połowę w drobną kostkę. Na tuńczyku układać foie