syrop - 6989 przepisów (strona:295/466)

należy do grupy ciast bardzo FIT to wspaniale wpasuje się w dni kiedy mamy ochotę na naprawdę coś słodkiego a nie chcemy zajadać się sklepowymi słodyczami pełnymi syropów, polepszaczy i ulepszaczy:) Wartości odżywcze: 100 g - 359 kcal w tym: B:9,8 g; W: 22,3 g; T: 25 g.   Składniki - 5 łyżek mąki owsianej - 4 jajka

miksujemy, do połączenia się składników. Rozgrzaną patelnię smarujemy olejem kokosowym i łyżką nakładamy porcje ciasta. Placuszki smażymy na rumiany kolor z obydwu stron. Podajemy z ulubionymi dodatkami: owocami, miodem, syropem klonowym lub cukrem pudrem

brownie: 100 g gorzkiej czekolady (im większa zawartość kakao tym lepiej) 100 g masła 3 jajka 0,5 szklanki cukru 50 g mąki 2 łyżki kakao aromat (ja dałam syrop do kawy „rum i czekolada”) Zaczynamy od przygotowania masy serowej. Jeśli tak jak ja zdecydujecie się na twarogowy ser warto go nieco „rozbić” w mikserze przed dodaniem pozostałych

wykonać, gotujemy marchewki przez 5-7 minut w osolonym wrzątku. Na patelni rozgrzewamy 3-4 łyżki oliwy z oliwek i wrzucamy marchewki. Polewamy je łyżką miodu (lub 2 łyżkami syropu klonowego) i skrapiamy lekko sokiem z cytryny. Przyprawiamy suszonym tymiankiem i/lub rozmarynem. Podsmażamy, aż się ładnie skarmelizują. Pod koniec delikatnie solimy i pieprzymy. Zamiast puree ziemniaczanego do polędwiczek możemy podać

mieszanki sałat 1/2 awokado 1 łyżeczka soku cytryny do skropienia awokado, aby nie ciemniało kilka plasterków boczku wędzonego 1 jajko + 1 łyżeczka oliwy Sos winegret: 1 łyżeczka syropu klonowego lub miodu 2 łyżki oliwy 1 łyżeczka octu jabłkowego lub soku z cytryny sól i świeżo zmielony pieprz Przygotowanie sałatki z awokado, boczkiem i jajkiem w koszulce. Miks sałat wykładamy

Granolę, czy musli każdy z nas w domu powinien mieć! Jest to świetna alternatywa dla zdrowego śniadania, przekąski, czy deseru. Zamiast kupować sklepowe wersje granoli pełne cukru, syropu glukozowo-fruktozowego, tłuszczu i soli, zróbcie ją sami! Na moim blogu znajdziecie przepisy na różne granole z piekarnika, m. in: granolę waniliową , granolę jabłkową z orzechami , granolę z rabarbarem oraz granolę orzechową

patelni i rozgrzać olej i za pomocą dużej łyżki nałożyć placuszki. Smażyć na małym ogniu z dwóch stron na złoty kolor. Polać placuszki odrobiną miodu lub posypać cukrem pudrem. Syrop klonowy też będzie idealny. Wykonanie w thermomix nałożyć motylek, dodać białka i szczyptę soli, ubić czas 2,5 minuty, obroty 3,5 Wyjąć białka do miseczki, wyjąć motylek do naczynia

podłogę z wysokości około 20 cm – dzięki temu nie opadnie To działa – poważnie   Zimny biszkopt przekrawamy na pół. Zaparzamy herbatę (1/3 kubka) dodajemy do herbaty około 3 łyżek syropu z brzoskwiń – nasączamy biszkopt dolną warstwę, zostawiamy sobie herbatę także na górną część. Miksujemy śmietanę, dodajemy mascarpone. W 1/4 szklanki wrzątku rozpuszczamy 2 łyżki galaretki cytrynowej- dodajemy do masy

misce, dodać posiekane orzechy. to mój ręczny Thermomix Dodaj masło orzechowe i olej. Wszystko dokładnie wymieszaj. Sprawdź czy Ci smakuje, bo masa jest dosyć wytrawna, ja dodałam 2 łyżki syropu z agawy. Formę (moja ma jakieś 20×15 cm, zresztą to może być dowolna forma, byleby masa nie była wyższa nić 2 cm) wyłóż papierem do pieczenia, przełóż masę

zalać miodem posypać goździkami i tak do skończenia, ostatnią warstwą powinien być miód, słoik zamknąć włożyć do lodówki od czasu do czasu lekko potrząsnąć aby składniki się przemieszały.  Syrop jest najlepszy  po 2-3 dniach... Smacznego

plaskurki pełny przemial lub pszennej pełnoziarnistej  - 2 jajka - 2 łyżki masła orzechowego 100 % z kawałkami orzechów -  użyłam tego masła orzechowego - 1 płaska łyżeczka proszku Biovegan - 2 łyżki syropu klonowego Przygotowanie: Płatki owsiane mielimy w młynku do kawy. Wszystkie składniki zagniatany tak by powstała jednolita sprężysta masa. Walkujemy i wciskamy ciasteczka. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego na 180 stopni. Pieczemy

zarumienią). Zostawiamy do całkowitego wystudzenia, wtedy wyciągamy z formy i kroimy. Najlepiej smakuje po spędzeniu kilku godzin w lodówce. Jeśli chcecie bardziej słodki można zwiększyć ilość bakalii lub dodać syrop daktylowy. Gotuj z dzieckiem Od tego wpisu, w miarę możliwości, będę jeszcze bardziej zachęcała Was do gotowania razem z dzieckiem. Chciałabym by moim przekazem oprócz zdrowych przepisów było właśnie wspólne

Batoniki kawowo-dyniowe przygotowałam na bazie płatków owsianych, gorzkiej czekolady i syropu dyniowo-korzennego – to był strzał w dziesiątkę! Inspiracją była uwielbiana przeze mnie ostatnio dyniowa latte (pumpkin spice latte). Ze spontanicznego eksperymentu powstały wspaniałe, słodkie… Artykuł Batoniki kawowo-dyniowe (bez pieczenia) pochodzi z serwisu Kolorowy Przepisownik

poprawia humor i cerę. imbir- ogromna dawka bioaktywnych związków, które wspierają zdrowie twojego organizmu. Działa antybakteryjnie, przeciw wirusowo, przeciw pasożytniczo , przeciw utleniająco, anty nowotworowo dlatego nie wierze w przepisy syropów bez tego składnika. Skuteczny środek przeciw wymiotny, łagodzi mdłości, ułatwia trawienie , leczy migreny ma podobna skuteczność co tabletki przeciwbólowe czy kwas mefenamowy. Łagodzi bóle miesiączkowe. miód- nienajlepszy składnik jeżeli chodzi

Pyszna z rodzynkami, złocista chałka, idealna na śniadanie do kubka kakao czy kawy z mlekiem. Idealna również jako deser z syropem klonowym czy łyżką ulubionej konfitury. Polecam gorąco. Ja swoją zaplatałam w dwa warkocze i połączyłam je ze sobą ale tutaj pełna dowolność, jak umiecie i lubicie. Zabieramy się za chałkę? Złocista chałka z rodzynkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ