Polędwiczki z kurczaka w sosie pomidorowo-śmietanowym to bardzo smaczna propozycja na szybki obiad, który posmakuje zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Mięso wychodzi miękkie i soczyste oraz idealnie komponuje się z kremowym sosem. Ach ten sos, moja córka go uwielbia! To skusi się na taki lekki obiad? Polędwiczki z kurczaka w sosie pomidorowo-śmietanowym - składniki: 400g polędwiczek z kurczaka(...)liście laurowe 1 szklanka wody/bulionu około 100-150 koncentratu pomidorowego 2 łyżki śmietany ulubione przyprawy Opcjonalnie: odrobina cukru/miodu do smaku koperek/natka pietruszki Polędwiczki z kurczaka w sosie pomidorowo-śmietanowym - przygotowanie: Umyte oraz osuszone polędwiczki delikatnie posypać przyprawami i następnie obtoczyć w mące. Mięso obsmażyć na odrobinie rozgrzanego oleju. Dodać posiekany czosnek oraz listki laurowe. Całość zalać wodą
Di gotujemojprzepisna.pl | Pianka śmietankowo-truskawkowa z sosem jagodowym Deser na zimno bez pieczenia z pysznymi truskaweczkami i sosem jagodowym. Deser jest pyszniutki, delikatniutki, nie zawiera spodu ciasteczkowego, przez co jest jeszcze lżejszy. Inspiracja Moje Wypieki . Składniki na tortownice 18-20 cm: 500 gr sera mielonego trzykrotnie (może być z wiaderka ale dobrej jakości) 300 gr śmietana 30 % schłodzona 3 łyżki żelatyny(...)godziny. Truskawki zblenbować, delikatnie dodać do 1/3 masy serowej, dosłodzić jeżeli masa będzie kwaśna. Zmiksować do połączenia składników. Wylać na masę serową. Wstawić do lodówki na 2-3 godziny. Sos jagodowy: 100 gr jagód (mogą być mrożone, lub inne owoce np. maliny lub truskawki, porzeczki) 1-2 łyżki cukru 3 łyżki jogurtu greckiego 1 łyżeczka żelatyny 2 łyżki wrzątku
moj przepis najuż wiosna i klimat się zmienia, Wielkanoc na horyzoncie...jednak w takie mroźne marcowe dni, jak ten talerz pełen makaronu z sycącymi warzywami i nieziemsko aromatycznym i wyrazistym sosem z pewnością się przyda :) Zapraszam zatem wszystkich poszukujących ciepłego smaku i miłośników miso! Bo dziś właśnie sos miso łączy wszystkie składniki dania w jedno niepowtarzalane i absolutnie pyszne! Podsmażane brukselki(...)czosnkiem i marchewką, do tego jedyny w swoim rodzaju gryczany makaron soba i jajko sadzone z płynnym żółtkiem i chrupiącą obwódką, a na tym wszystkim kilka maźnięć sosu na bazie miso, miodu i cytryny. Jakie to jest pyszne, sycące, rozlewające po wnętrzu masę dobra, ciepła i mocy. Cytrynowy posmak miso, które samo w sobie jest bardzo wyraziste, świetnie łączy
Kuchnia w Słońcu Skąpanatemperaturę do 100०C i pieczemy jeszcze 1-2 godziny. 10. Polędwiczki wyjmujemy z naczynia, zawijamy w folię aluminiową i odkładamy na 10 min, aby odpoczęły. W tym czasie przygotowujemy sos: 1. Wodę z naczynia żaroodpornego przelewamy do garnka. 2. Dolewamy wody z kranu w takiej ilości, aby sos był odpowiednio słony (ten powstały w naczyniu zawsze(...)jest potwornie słony). Sprawdzamy smak w międzyczasie - ilość dolanej wody zależy od indywidualnego gustu. 3. Doprowadzamy sos do wrzenia. 4. Zaprawiamy zahartowaną śmietaną (śmietanę wlewamy do szklanki i stopniowo dodajemy do niej kilka łyżek wrzącego sosu - dopiero potem wlewamy mieszankę do garnka - to po to, aby śmietana nie zważyła się w sosie). 5. Mąkę
Prosto z Kotłazrobiłam z mielonej wołowiny i drobiu, które pozostały po niedzielnym rosole, farsz nie jest suchy dzięki temu iż dodałam do niego również warzywa z rosołu. Kotlety podałam z pieczarkowym sosem. Jeśli zostaną wam gotowane ziemniaki z obiadu, a w lodówce leży mięso z rosołu, nie wahajcie się, zróbcie te pyszne kotleciki. Są na prawdę smaczne, a do tego ograniczamy marnowanie(...)gotowane z rosołu 1 marchewka z rosołu 1 mała pietruszka z rosołu 1/2 pora z rosołu 2 cebule pieprz sól bułka tarta do obtaczania olej rzepakowy do smażenia Na sos pieczarkowy 350 g pieczarek 2 cebule 1 łyżka masła 300 g śmietany 13% 1 łyżeczka mąki pszennej sól pieprz 2 łyżki natki pietruszki Mięso wołowe i drobiowe oddzielić
Krylowa Kuchniakolorowej meksykańskiej pizzy czas na stonowaną pizzę grecką. Nic nie zmienialiśmy w składnikach i proporcjach ciasta, ponieważ jest doskonałe – lekkie, cienkie oraz puszyste. Nieco zmodyfikowaliśmy sos, używając pomidorów z puszki i dużej ilości oregano. Pizzę wykończyliśmy dodatkami typowymi dla kuchni greckiej, czyli oliwkami, serami feta i mozzarellą. To była kolejna bardzo smaczna kulinarna wyprawa. Składniki Ciasto: 250 g mąki(...)pszennej 15 g świeżych drożdży 1 łyżeczka cukru 1 / 2 szklanki wody 1 / 2 płaskiej łyżeczki soli 3 łyżki oliwy Sos pomidorowy: 1 puszka pomidorów bez skórki 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka suszonego oregano 1 / 2 łyżeczki cukru sól, pieprz do smaku olej do smażenia Nadzienie: 100 g sera feta 50 g mozzarelli 1 / 2 czerwonej cebuli
niecodziennikparyziemniaki na szczęście są już łatwo dostępne i to w przystępnej cenie. Dzisiaj upiekliśmy je jedynie z dodatkiem oleju z chilli i odrobiną soli himalajskiej. Przygotowaliśmy do nich dwa sosy – z oliwkami i suszonymi pomidorami oraz z czerwoną cebulą i czosnkiem. Tych kilka prostych składników doskonale uzupełniło smak słodkich pieczonych batatów i sprawiło, że pieczone bataty są odpowiednią propozycją(...)obiad, kolację czy też grilla. Składniki na pieczone bataty Pieczone bataty: 4 bataty 3 łyżki oliwy lub 3 łyżki oleju smakowego (np. z chili) sól gruboziarnista Sos śródziemnomorski: 5 łyżek jogurtu greckiego 20 czarnych oliwek 10 suszonych pomidorów w oleju 1 / 2 łyżeczki oregano sól, pieprz do smaku Sos cebulowy: 4 łyżki kwaśnej śmietany 18% 1 łyżka majonezu 1 czerwona
niecodziennikparywykorzystanie. Na dzisiejszy obiad upiekliśmy lasagne z cukinią i fasolką szparagową , która w tym roku także obrodziła. Te warzywa uzupełniliśmy mięsem mielonym usmażonym ze świeżymi pomidorami oraz sosem beszamelowym i żółtym serem. Nasza lasagne wyszła tak pyszna, że ilość przewidywana na dwa dni została zjedzona już dzisiaj. Nawet mały Alanek zajadał ją z apetytem i nie był zadowolony, że załapał(...)łyżeczka suszonego oregano sól, pieprz do smaku olej do smażenia Warzywne nadzienie: 1 duża cukinia 500 g fasolki szparagowej czubek noża sody oczyszczonej olej do smażenia sól, pieprz Sos beszamelowy: 1 l mleka 50 g masła 50 g mąki pszennej 1 / 3 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej sól, pieprz do smaku Dodatkowo: 100 g żółtego sera w kawałku makaron lasagne margaryna
niecodziennikparywkładać każde warzywo, które lubimy i jest na nie sezon, ale również można je przygotować z dodatkiem kawałków mięsa lub krewetek. Smak tej świeżej, warzywnej przekąski uzupełnia słodko-pikanty sos, w którym macza się warzywne sajgonki . Polecamy tę smaczną i zdrową przekąskę. Udostępnij Składniki na spring rolls z warzywami Spring rolls: 1 opakowane papieru ryżowego 2 marchewki 2 ogórki(...)biała rzodkiew 1 opakowanie dowolnych kiełków (u nas jarmużu) 1 główka sałaty rzymskiej 1 pęczek rzodkiewek Sos do spirng rolls: 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka sosu ostrygowego 1 łyżka octu sherry 1 łyżka miodu mały kawałek chili i imbiru 1 ząbek czosnku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Spring rolls: Marchewki i białą rzodkiew obrać, opłukać i pokroić w cienkie słupki
niecodziennikparymakaron z kurczakiem w sosie orzechowym to bardzo smaczne, zdrowe oraz niezwykle sycące danie na obiad dla całej rodziny. Danie jest stosunkowo lekkie - jeśli podane składniki podzielimy na 4 porcje to jedna będzie miała około 475 kcal. Do przygotowania potrawy wykorzystałam makaron z ciecierzycy, który jest ciekawą alternatywą dla zwykłych makaronów – przede wszystkim nie zawiera glutenu, a także ma nieco(...)roślinne stają się coraz bardziej popularne i można je kupić nie tylko w sklepach ze zdrową żywnością, ale także w większości marketów. Składniki na fit makaron z kurczakiem w sosie orzechowym (4 porcje): 250 g makaronu z ciecierzycy 2 piersi kurczaka (400 g) średniej wielkości brokuł niewielki por 3 łyżki sezamu 2 łyżki masła orzechowego bez soli i cukru łyżka
e-PrzepisyKulinarneugotowanym na parze brokułem. Pokrojone na kawałki tofu doprawiamy do smaku, obtaczamy w mące, obsmażamy na rumiano, a na koniec krótko gotujemy w pysznym gęstym i kleistym sosie, przygotowanym na bazie oleju sezamowego, sosu sojowego i ketchupu. Danie jest proste i szybkie do zrobienia, pod warunkiem, że wcześniej zaopatrzycie się w potrzebne składniki. Aby uzyskać grubszą panierkę(...)sól, świeżo zmielony czarny pieprz, po 1/2 łyżeczki słodkiej papryki w proszku i suszonego czosnku 3 łyżki oleju, np. kokosowego DODATKOWO 1 mała cebula 2 ząbki czosnku SOS 2 płaskie łyżki sosu sojowego 2 płaskie łyżki słodkiego sosu chili 2 płaskie łyżki oleju sezamowego 2 płaskie łyżki ketchupu 2 płaskie łyżki miodu lub brązowego cukru (można dać mniej
cool and mintywykorzystaniem ziemniaków z obiadu lub po prostu ziemniaków ugotowanych w mundurkach. Sałatka jest bardzo pożywna i zawiera obok ziemniaków jajka ugotowane na twardo , zrumieniony boczek, szczypiorek i fantastyczny sos musztardowy ze świeżo prażoną gorczycą. Uwielbiam sos do sałatki z musztardę z grubo mieloną gorczycą, a jeśli akurat takiej nie mam to po prostu dodaję do niej prażoną gorczycę, zarówno żółtą(...)czarną. Gorczyca podkreśla smak sosu, który przygotowałam do sałatki. Sos na bazie domowego majonezu z dodatkiem musztardy, gorczycy, miodu i cytryny jest smaczny i pasuje nawet jako dressing do hamburgerów. Kremowa sałatka ziemniaczana to świetne danie na kolację lub cudowna przystawka do grilla. Na sezon grillowy musimy jeszcze poczekać, ale sałatkę z chęcią zjedliśmy dzisiaj na kolację. Prosty przepis
codojedzeniaKotleciki z kaszy gryczanej i białego sera zwane hreczniakami. Proste, mało-składnikowe, tanie danie. Do tego sos pieczarkowy. Ja dodatkowo zjadłam z ogórkiem kwaszonym, który też świetnie pasował. Domowa kuchnia w najlepszym wydaniu. Kotleciki z kaszy gryczanej i sera białego z pieczarkowym sosem Składniki: 100 g kaszy gryczanej palonej 250 g białego sera 1 cebula 1 łyżka oleju 1 cebula(...)jajka 4 łyżki posiekanych ziół ( pietruszka, koperek, szczypiorek) 1 łyżka kaszy manny (lub bułki tartej) sól, pieprz do smaku bułka tarta do obtaczania olej do smażenia sos: 250 g pieczarek 1 cebula 2 łyżki oleju 1 łyżeczka sosu sojowego 200 ml śmietany 18% 1 łyżeczka soku z cytryny pół pęczka natki pietruszki sól, pieprz do smaku Wykonanie: Kaszę ugotować
Smaczny zeszytskłada się na to smaczne danie. Dzisiaj zapraszam was po przepis na te smakowite kąski z ryżu z dodatkiem wędzonego łososia i marchewki szybko przesmażonej na oleju sezamowym, doprawionej sosem tamari (można użyć ulubionego sosu sojowego). PRZEPIS NA SUSHI Z ŁOSOSIEM I MARCHEWKĄ Składniki na sushi z łososiem i marchewką: 1 szkl ryżu do sushi 3 łyżki cukru 3 łyżki(...)octu ryżowego 1 łyżka sosu sojowego 4 płaty nori 4 plastry łososia wędzonego 2 duże marchewki 2 łyżki oleju sezamowego 2-3 łyżki sosu tamari lub ulubionego sojowego wasabi Jak zrobić sushi z łososiem i marchewką: Zaczynamy od ugotowania ryżu. Najpierw ryż płuczemy w wodzie, odsączamy. Następnie zalewamy go ponownie wodą i zostawiamy na 20 min. Potem znów płuczemy
Dorota Smakujedlaczego 😄 Dlatego na dzisiejsze drugie śniadanie przygotowałam sobie właśnie sałatkę. Tym razem z dodatkiem kurczaka - żeby była bardziej treściwa, a jednocześnie bez pieczywa. A ponieważ lubię ostre smaki, sos też odpowiednio sobie przyprawiłam 😉 Jeśli nie jesteście miłośnikami pikantnych dań, możecie dodać mniejszą ilość przypraw do sosu, a jeśli w ogóle nie lubicie ostrych smaków, to możecie te przyprawy(...)orzechów włoskich, 50g migdałów, jajko, pół czerwonej papryki, marchew, 1/4 główki czerwonej kapusty, ogórka, 2 łyżki oleju rzepakowego, łyżkę oleju sezamowego, szczyptę chili, szczyptę imbiru, szczyptę soli, 2 łyżeczki sosu rybnego, sok z limonki, łyżeczkę cukru trzcinowego. 1. Z sosu rybnego, soku z limonki i cukru trzcinowego przygotuj marynatę. 2. Kurczaka pokrój w kostkę, przełóż do miseczki i zalej marynatą
Z notatnika dietetyka