szybka i pyszna sałatka posmakuje każdemu. Jest w niej aromatyczny kurczak, kremowy pstrąg wędzony i delikatna papaja. Całość to idealne danie nie tylko na jesień ale przez cały rok. Sałatka z pstrągiem i kurczakiem z dodatkiem papai. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanietego zróbcie chilli con carne i dodajcie ulubione dodatki, zapieczcie jeszcze chwilkę i gotowe! Jeśli lubicie dania z ryb zapraszam Was także do przepisów na: dorsz w sosie cytrynowym pstrąg w sosie ziołowym łosoś barbecue tacos z rybą bowl burrito z łososiem pstrąg z orzechami halibut pieczony ryba z frytkami DYNIA Z CHILLI CON CARNE Przygotowanie : 30 minut + czas pieczenia
nietylkopasta.plwarzywami podany z młodymi ziemniaczkami z koperkiem to smaczne danie, które się praktycznie samo robi 🙂 My jedynie musimy przygotować warzywa oraz rybkę i postawić ziemniaczki na gazie. Łososia lub pstrąga łososiowego, którego ja akurat użyłam, pieczemy w towarzystwie cukinii, pomidorów i czerwonej cebulki, a także ziół, takich jak rozmaryn, tymianek i bazylia. Całość zalewamy białym winem wymieszanym ze śmietanką. Świetne(...)proponuje podawać bez ziemniaków). Składniki: (4 porcje) 3 duże czerwone cebule (lub 5-6 małych) 1 średnia cukinia 3 średnie pomidory 2 x 400 g fileta z łososia lub pstrąga łososiowego sól morska, świeżo mielony czarny pieprz 4 gałązki świeżego rozmarynu 4 gałązki świeżego tymianku 2-3 gałązki świeżej bazylii ok. 8 plasterków cytryny sparzonej i wyszorowanej 200 ml śmietany
Moja Delicjatuna bigeye) Płytecznik (tilefish) Gardłosz atlantycki Dobry wybór (jedna porcja tygodniowo) Halibut Hiszpańska makrela Karp Lucjan Szczupak Troć Tuńczyk biały (,świeży, konserwowy) Żabnica Najlepszy wybór (2-3 porcje tygodniowo) Pstrąg to jedna z najpopularniejszych ryb w Polsce, Jak często można jeść tę rybę? 2-3 razy w tygodniu Anchovy Barwena Dorsz Flądra Kalmary Krab Krewetki Langusta Łosoś Łupacz Okoń morski(...)Okoń Ostryga Makrela atlantycka Mintaj Pstrąg Ryba maślana Sardyna Sieja Sola Sum Śledź Tilapia Tuńczyk (świeży, konserwowy) Od czego zależy zawartość rtęci Lista nie jest kompletna i generalnie należy traktować ją jako wskazówkę do świadomych zakupów i konsumpcji. Nie jest tak, że jedne gatunki ryb są bardziej podatne na przyswajanie metylortęci od innych. Większe stężenie notowane jest w rybach dużych
Niedzielny kucharzjest u Ciebie? Czy jesz ryby i owoce morza? A Twoje dzieci (jeśli masz)? Rozpisaliśmy się o rybach, ponieważ ostatnio często goszczą na naszym stole. Zazwyczaj są to pstrągi i dorady. (Tu znajdziesz przepis na super pstrągi pieczone z ziemniakami ). W tym tygodniu polecamy przepis na pieczoną rybę po grecku – przepis super łatwy na przepyszne danie. Raz spróbujesz i potem
Niedzielny kucharzwarzywami . Jeśli lubicie łososia , taka rybna zapiekanka warzywna może Wam bardzo posmakować. Zobaczcie wykonanie krok po kroku na moim filmie : Zapiekankę łososiową możecie przygotować z łososiem lub pstrągiem łososiowym. Jeśli nie macie czasu, do naszej ziemniaczanej zapiekanki możecie użyć łososia z puszki. Kiedy używacie filetów, pamiętajcie, że ryba nie musi być zupełnie wysmażona. Lepiej, gdy będzie jeszcze troszkę(...)koniecznie wypróbujcie ten przepis, Zapiekanka łososiowa dobrze smakuje z sałatką lub zestawem surówek. Polecam, smacznego:) Przepis na ziemniaczaną zapiekankę z łososiem i beszamelem, składniki: 2 filety z łososia lub pstrąga łososiowego (ok. 400 g - użyłam jeden kawałek mniej niż przygotowuję na początku filmu), mała cukinia, czerwona papryka, por (lub cebula), 2 ząbki czosnku, 6-7 ugotowanych ziemniaków, przyprawy: sól, pieprz
Lekcje w kuchnipropozycja iście wiosenna. Troszkę nowalijek , troszkę sałaty , rybka firmy GRAAL , zioła i mamy coś super na kolację, przekąskę czy grilla. Przepis podaję dla dwóch osób. Zielona sałatka z pomidorowym pstrągiem - 100g mixu sałat - 1 puszka pstrąga w pomidorach ( u mnie firma GRAAL) - 2 duże rzodkiewki - 5 pomidorków koktajlowych - garść rzeżuchy - garść szczypiorku - troszkę soli do smaku Rzodkiewki
Kuchnia Pełna Emocjitylko) używa się mąki kukurydzianej. Generalnie mąka i kasza kukurydziana są tam znacznie bardziej popularne, niż w Polsce. W jednym z odcinków, Robert Makłowicz nad bośniacką Sutjeską przygotował pstrąga panierowanego właśnie mączką kukurydzianą. Uznaliśmy, że taka panierka będzie idealna do boczniaków. Już raz zmodyfikowaliśmy przepis pana Roberta na istryjski brodet , który zrobiliśmy z boczniakami. Dzisiaj posłużą za substytut pstrąga
Roślinożerni urlopowiczepokrojonego łososia lub makrelę, kapary i szczypiorek. Dodać majonez,jogurt, sok z cytryny i skórkę. Wymieszać dodając sól, pieprz. Połówki jajek wypełnić masą i posypać szczypiorkiem. Farsz z brokułem, pstrągiem lub makrelą i awokado 1/2 miękkiego awokado 5 jajek ugotowanych na twardo 3 różyczki ugotowane brokuła sól i pieprz papryczka chili trochę wędzonej makreli lub pstrąg łyżka soku
AZgotuj!pogoda coraz mocniej zachęca do spacerów. Pozostaje mi tylko pocieszyć się wiosną na talerzu... A co na nim dobrego? Rzodkiewki, ogórki, wędzona ryba... Sałatka: 1 opakowanie roszponki 100g wędzonego pstrąga łososiowego kilka rzodkiewek 1 mały zielony ogórek kilka pomidorków koktajlowych 1 łyżka sezamu kilka gałązek koperku Dressing: 1 łyżeczka musztardy miodowej 1/2 łyżeczki miodu 1 łyżka soku z cytryny(...)pokroić w plasterki. Rzodkiewki pokroić na półplasterki. Pomidorki pokroić na ćwiartki. Sezam podprażyć na patelni. Na półmisku rozłożyć roszponkę i ułożyć na niej warzywa. Na nich poukładać kawałki pstrąga. W miseczce połączyć ze sobą wszystkie składniki dressingu i dokładnie je ze sobą wymieszać. Gotowym sosem polać sałatkę tuż przed podaniem oraz posypać ją sezamem i udekorować koperkiem
My simple kitchenDzień dobry :-) Nie wiem czy znacie sałatki marki Dega ? Ja mam dzisiaj dla Was propozycję właśnie z jedną z takich sałatek ciecierzyca z pstrągiem wędzonym. Sałatka jest bardzo smaczna, a ja użyłam jej do zrobienia kanapeczek, które mogą być na śniadanie, ale równie dobrze można je przyrządzić na imprezę jako przekąski. Polecam i miłego dnia życzę wszystkim :-) Składniki: sałatka ciecierzyca(...)pstrągiem wędzonym rzodkiewki pomidor świeża bazylia chleb u mnie drwala 1. Chleb kroimy, najpierw wykładamy na nasze kromeczki sałatkę. Rzodkiewkę myjemy, kroimy w plasterki, pomidora w półplasterki. 2. Na sałatce układamy pomidora, rzodkiewki i dekorujemy świeżymy listkami bazylii :-) Smacznego
kruche babeczki