smak. Curry warzywne z plackiem z patelni to danie iście odpornościowe. Curry warzywne, pełne dyni, fasolki i brokułu – szybko, pysznie, wegańsko i zdrowo! Warzywa otuliłam idealnie pikantną żółtą pastą curry, dodałam dużo pysznego czosnku, rozgrzewającego imbiru, trawy cytrynowej i prozdrowotnej kurkuminy zawartej w kurkumie. Te wszystkie aromatyczne przyprawy połączyłam z niebiańskim mlekiem kokosowym. I tak niewiele trzeba by wzmocnić(...)Nieco pikantne i rozgrzewające – Pełne prozdrowotnych przypraw – Rozgrzewające ILOŚĆ PORCJI: 4 CZAS PRZYGOTOWANIA: 20 MINUT CO POTRZEBUJESZ: – Dynia piżmowa – 500 g – Fasolka szparagowa zielona mrożona – 200g – Brokuł – 500g – Żółta pasta curry – 4 łyżki – Czosnek – 3 ząbki – Cebula duża lub 2 mniejsze – Dymka bez cebuli – 2 sztuki – Imbir wielkości kciuka – Trawa cytrynowa cięta – łyżeczka – Kurkuma – łyżeczka – Pestki słonecznika – 2 łyżki – Olej
globuskulinarnysłuchajcie! To jest jedna z lepszych past, jakie robiłam. Zostało mi z ostatniego obiadu trochę ugotowanej zielonej soczewicy i batat. Wykombinowałam, że zrobię z tego pastę. Jest genialna! Do kanapek najlepsza. Z przypraw to dodałam trochę chili i sól. Także poniżej podrzucam Wam przepis na pastę z zielonej soczewicy i batatów. Inspirowałam się tym ... Czytaj dalej Pasta z zielonej soczewicy(...)pieczonych batatów Artykuł Pasta z zielonej soczewicy i pieczonych batatów pochodzi z serwisu Pink Envelope
Pink EnvelopeOstatnia pasta z awokado przypadła Wam do gustu dlatego dzisiaj zapraszam na równie pyszną pastę z suszonych pomidorów i jajek. Smacznego :) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Pasta z suszonych pomidorów, oliwek i jajek Składniki 4-5 suszonych pomidorów 4 jajka ugotowane na twardo 1 łyżeczka majonezu 5 czarnych oliwek (opcjonalnie) sól pieprz łyżeczka posiekanej natki pietruszki 1 ząbek czosnku Instrukcje Jajka(...)gotujemy na twardo, obieramy. Pomidory blendujemy razem z jajkiem i czosnkiem. Dodajemy majonez, sól i pieprz do smaku, posiekane oliwki i natkę pietruszki, wszystko mieszamy. Smacznego :) Artykuł Pasta z suszonych pomidorów, oliwek i jajek pochodzi z serwisu To co lubię gotuję
To co lubię - gotuję i polecamugotowany wcześniej makaron, całość dokładnie wymieszaj i podgrzewaj 2-3 minuty. Dopraw solą i pieprzem. Makaron podawaj od razu, posypany serem i bazylią. Hello! Today a quick and easy pasta recipe. Bean season is full, so you have to enjoy and eat this wonderful vegetable :) Ingredients: (2 portions) 160 g dry rigatoni pasta 200 g. Fresh broad bean(...)basil leaves for decoration salt, pepper Boil the beans for 3 minutes in lightly salted boiling water. Transfer to cold water and after cooling, peel the shells. Boil the pasta al dente in salted water. Heat oil in a frying pan, put in peeled broad beans, olives and chopped sage leaves. Fry for 3 minutes, then add the tomatoes
Delicious Placesię grill elektryczny lub patelnia grillowa, a nawet piekarnik w opcją grill. Bedzie pysznie w każdej wersji, bo przyprawy robią robotę;) Do przyprawiania warzyw i tofu na grilla użyłam pasty Pataks tikka masala. Pasty przyprawowe Pataks maja bardzo dobry skład - zawierają skoncentrowane przyprawy i olej, są idealne jako przyprawa lub baza do każdego dania. Możemy w nich marynować składniki(...)każdej strony do mocnego zarumienienia. Chlebki wykładać na talerz, każdy posmarować cienko masłem, można posypać ziołami. Grillowane warzywa i tofu: 1 cukinia 1 papryka 1 czerwona cebula 200g tofu pasta tikka masala Pataks Warzywa pokroić i wymieszać z pastą. Tofu pokroić w kostkę (ok 2cm) i również wymieszać z pastą. Odstawić na ok 30 minut. Tak przygotowane warzywa i tofu
Obiad gotowySmalec z białej fasoli wegetariańska pasta z fasoli i jabłek Smalec z białej fasoli z jabłkiem i czarnym czosnkiem wyglądem i smakiem bardzo przypomina tradycyjny smalec, ale za to kalorii ma kilka razy mniej. Możesz go przygotować ze świeżo ugotowanej fasoli albo na szybko zrobić smalczyk z fasoli z puszki. Do tego ogórki małosolne i nic mi już więcej(...)szczęścia nie potrzeba. Przepis na wegetariański smalec z fasoli jest wyjątkowo łatwy. Wystarczy zmiksować na gładką pastę fasolę z dodatkiem podprażonej cebuli, jabłek i czosnku oraz przypraw charakterystycznych dla tradycyjnego smalcu. U mnie są to zazwyczaj majeranek, szczypta lubczyku, sól, pieprz i odrobina sosu sojowego lub maggi, ale to kwestia smaku. Możesz dodać te przyprawy, które najbardziej Ci odpowiadają. Wegetariański
Cztery Fajerycakepops i wszystkie deserki tego typu, postanowiłam umieścić jej przysmak wewnętrz tortu. Ten, kto kiedykolwiek jadł cakepops, wie o czym mówię. Ciasto jest zrobione ze zmielonego ciasta kruchego i pasty owocowej. Równie dobrze można użyć pasty z orzechów i kawy lub pasty kokosowej, lub karmelowej, można pokusić się też o dodatek alkoholu, lub dodać wiórki czekoladowe. Owocowe ciasteczko w torcie(...)tortu Ingredients 400 g owoców mrożonych 200 g kruchych ciasteczek 100 g miodu Instructions Mrożone owoce rozmróź na patelni i odparuj wodę. Redukuj do momentu, aż powstanie zwarta pasta. Dodaj miód. Ogrzej jeszcze chwilę, tylko do momentu rozpuszczenia miodu. W międzyczasie zmiksuj drobno kruche ciasteczka. Formę wyściel papierem do pieczenia. Okruszki ciasta połącz z owocami. W razie konieczności ugniataj rękoma
SmartBake.plłatwo kupić. Wreszcie mamy czas dla siebie, nie musimy robić na nikim wrażenia pracochłonnymi daniami ani stać w kolejkach po wyszukane składniki. Jajka, biała kiełbasa, domowy chleb z pyszną pastą, chrzan i proste ciasto. Święta to przecież celebrowanie wiosny i czasu spędzonymi z najbliższymi. Jeśli mamy w zamrażarce krewetki i brokuła, będzie to Wielkanoc na bogato. Ale bez spiny(...)stopni na 45 minut i jemy po ostudzeniu. Hummus z czerwonej soczewicy z burakiem Soczewica ma ten plus, że nie trzeba jej namaczać wcześniej i jest lekkostrawna. Taką pastę robi się dosłownie chwilkę. Składniki: 1,5 szklanki czerwonej soczewicy ugotowany lub upieczony burak – obrany i przekrojony na pół ząbek czosnku przetarty przez praskę po dużej szczypcie soli, pieprzu, zataru
Ugotowane pozamiatanezrobić z makaronu, który zalega w spiżarniach? Na szczęście przepisów jest mnóstwo. Spaghetti z krewetkami i sosem maślanym To spaghetti z krewetkami to najprostszy i najsmaczniejszy przepis na pastę z owocami morza! Dopóki go nie poznaliśmy, wierzyliśmy, że to danie dobrze smakuje tylko we Włoszech. Krewetki możecie też jeść bez makaronu – ze świeżą chrupiącą bagietką, maczając pieczywo w pysznym maślanym(...)sosie. Zobacz przepis Penne z pesto jarmużowym (4 składniki) Niewiarygodnie proste i niesamowicie pyszne danie stworzone na lunch do pracy. Aby zrobić pastę z pesto z jarmużu wystarczą cztery składniki, blender i umiejętności kulinarne na poziomie ugotowania makaronu Zobacz przepis Makaron z warzywami i pieczoną cieciorką Makaron z warzywami to witaminowa i energetyczna bomba. Ma w sobie mnóstwo zdrowych składników
Niedzielny kucharztortilli, na których jest podawane. I choć wydaje się czasochłonne, to jak najbardziej nadaje się na weekendowe polskie śniadanie:) Wersja prosta tego dania zakłada użycie gotowych tortilli, przygotowanie pasty fasolowej i salsy pomidorowej oraz usmażenie jajek. Ja jednak pokusiłam się o wersję na bogato i zrobiłam dodatkowo paprykowy sos na ciepło oraz usmażyłam domowe tortille . Huevos rancheros, czyli(...)kilka gałązek pietruszki (i kolendry - jeśli lubimy) posiekać. Awokado pokroić w kostkę. Cebulę, pietruszkę i awokado dodać do pomidora, doprawić do smaku solą, pieprzem, skropić sokiem z cytryny. Przygotować pastę fasolową: cebulę obrać, pokroić w kostkę. Połowę cebuli odłożyć do sosu paprykowego. Resztę smażyć na niewielkiej ilości oliwy, aż będzie miękka (ok 3 minut), posypać szczyptą kuminu, chwile smażyć, następnie
Obiad gotowyHummus, czyli pasta z ciecierzycy z dodatkiem pasty sezamowej Tahini, to tradycyjne danie kuchni z Bliskiego Wschodu. Pierwszy razspróbowałam jej podczas urlopu w Turcji. I wtedy hummus skradł moje serce. Ten smak był inny niż wszystkie jakie do tej pory próbowałam. Pamiętam, że cały pobyt zajadałam się tą przekąską. Po powrocie postanowiłam, że sama odtworzę ten wyjątkowy smak w domowym(...)zaciszu. I choć minęło wiele lat moje zamiłowanie do tej pysznej pasty nadal trwa. Hummus staje się coraz bardziej popularny, a jego miłośników przybywa. To za sprawa ciecierzycy, która zaczynamy coraz bardziej doceniać. To wszystko przez jej właściwości. Artykuł Hummus, czyli pasta z ciecierzycy pochodzi z serwisu Fit Food Brunetki
Fit Food BrunetkiPrzyznam, że nie jestem fanką orientalnej kuchni, więc o azjatyckich daniach niewiele wiem. Natomiast od czasu do czasu lubię sobie urozmaicić obiad jakąś z tajskich, pikantnych past. Ty razem pora i pieczarki podsmażyłam z pastą Tom Yum i był to strzał w dziesiątkę. Polecam to szybkie i aromatyczne danie :) 200 g makaronu ryżowego lub Pad Thai 2 łyżki oliwy łyżka(...)masła klarowanego łyżeczka pasty Tom Yum por 200 g pieczarek sok z połowy limonki skórka starta z połowy limonki natka pietruszki kiełki koniczyny orzechy laskowe prażone Pora kroimy w półplasterki. Oczyszczone pieczarki przekrawamy na połówki lub ćwiartki i skrapiamy je sokiem z limonki. Na maśle z oliwą podsmażamy pora z pieczarkami. Gdy zmiękną, dodajemy pastę. Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją
Mienta blogdyni! Podczas opróżniania zamrażarki okazało się, że mamy w zapasach jeszcze trochę pieczonej dyni oraz okary po mleku sojowym. Oba te składniku w połączeniu z bardo ciekawą i smaczną pastą orzechową z chilli Nutura utworzyły ciasto jakiego nie próbował jeszcze nikt wcześniej 😎 Kremowe, orzechowe o bardzo delikatnej nucie ostrości. Na tyle delikatnej, że postanowiłyśmy tą pastą jeszcze polać górę 😃 Dlatego(...)bójcie się takiego połączenia jeśli nie jesteście fanami ostrości w słodkościach 😍 Składniki (śr: 20 cm): Sernik z okary -250g okary sojowej -200g pasty orzechowej z chilli Nutura -200ml stałej części mleka kokosowego (śmietanka) -150g puree z pieczonej dyni hokaido -40g skrobi -20g mąki kokosowej -90-100g ksylitolu
Candy Pandasoknem pomagał mi wstawać z łóżka... Nie będę opowiadać. Pokażę: Wybrane przepisy z obozu: Zupa z cukinii Przepis znajdziesz w linku :) Brzoskwinie pod kruszonką Przepis znajdziesz w linku :) Pasta z oliwek i suszonych pomidorów Pasta pomysłu Jurka. Genialna w swojej prostocie. Idealna do pieczywa - więcej do szczęścia nie trzeba :) Pasta z oliwek i suszonych pomidorów - przepis: Składniki: mały słoiczek(...)oliwek zielonych lub czarnych (na zdjęciu - pasta z czarnych oliwek) pomidory suszone z oliwy 6 sztuk oliwa z pomidorów suszonych czosnek 2-3 ząbki bazylia - suszona lub świeża oregano - suszone lub świeże Pasta z oliwek i suszonych pomidorów - sposób przygotowania: Wszystkie składniki połącz w robocie kuchennym na smarowną masę. Reguluj konsystencję dodając oliwy. Wegetariański sos pomidorowy do spaghetti Składniki
Gary Bez dnaświetnym źródłem białka (zawierają prawie wszystkie aminokwasy), jodu(!), miedzi(!), witaminy E, a nawet D. Dodaję pieczarki standardowo do dań głównych, a ostatnio nawet do śniadań. Służą mi jako składnik pasty do chleba. Łączę je z nasionami konopi, które mają idealne proporcje kwasów omega i były superżywnością przodków z naszych Ziem polskich (żeby nie było, że wegusy czy eko "świry(...)wcinają tylko tropikalne, a nie nasze słowiańskie rarytasy:-)). Dorzucam słonecznik, który u nas zawsze się jadło i bez uprawy którego polski ogród nie istniał. Przyprawiam i mam pyszną, swojską pastę do chleba, kasz lub makaronu. Polecam!!! Składniki na 400 ml pasty: 1/2 szklanki słonecznika łuskanego, 1/4 szklanki łuskanych nasion konopi, 3 łyżki oliwy dobrej jakości lub oleju lnianego
Jeść, by żyć w zdrowiu