przepisów na śniadanie, ale w weekendy chcemy robić coś pysznego, mamy więcej czasu na celebrowanie śniadania i rozmowy przy stole. Idealne są wtedy szakszuki czy właśnie frittata czyli zapiekany omlet z dodatkami. Robi się ją niezwykle szybko a efekt jest przepyszny. Polecam Wam także przepisy na: – klasyczna szakszuka – szakszuka z boczkiem – szakszuka z dynią – szakszuka(...)szpinakiem – pikantna szakszuka z ziemniakami – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację Polecam Wa też inne przepisy na śniadania: – placki serowe – placki jogurtowe z owocami – omlet z białek – omlet z pomidorami – pasta jajeczna – tost z jajkiem i szynką FRITTATA ZE SZPINAKIEM I FETĄ PRZYGOTOWANIE: 20 minut ILOŚĆ PORCJI: 2 SKŁADNIKI: – 5 jajek – 2-3 łyżki
nietylkopasta.plOmlet to potrawa przyrządzana z roztrzepanych jajek z odrobiną mleka, które po doprawieniu wylewa się na nagrzaną patelnię z masłem i smaży do ścięcia się masy. Omlet to szybkie, smaczne i pożywne danie. Jego przygotowanie nie trwa dłużej niż 10 minut, a kombinacji smakowych jest co najmniej 100! Tym razem dynia z fetą, mówię Wam smakuje nieziemsko! Składniki: 2 jajka(...)pietruszki sól, pieprz Przygotowanie: Dynię kroimy w drobną kostkę. Podsmażamy na maśle z małą szalotką. Wlewamy zmiksowane jajko. Dodajemy rozdrobniony ser typu feta, natkę pietruszki, sól, pieprz. Smażymy omlet pod przykryciem kilka minut, do momentu aż zetnie się wierzch. Podajemy na ciepło
Życie zaczyna się w kuchniSzybki i sycący omlet z dodatkiem odżywki białkowej i migdałami. Idealny na śniadanie lub deser. Przygotowanie: 5 minut Koszt: Tanie Czasami miewamy takie dni, że mamy na coś ochotę, a nie mamy aktualnie wszystkich składników w lodówce. Ja taki przypadek miałam dziś rano, gdy miałam straszną ochotę na omleta w wersji na słodko, ale bez owoców. Ważne też(...)odżywki=150 g białka jajek. Oraz płatki migdałowe możemy zamienić na migdały (polecam je wtedy lekko podprażyć na suchej patelni). (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam również po przepis na OMLET KAKAOWY Z ORZECHAMI oraz NALEŚNIKOWY OMLET Z SEREM . Świetne propozycje na śniadanie. Wartość odżywcza: 388 kcal B 33 g W 3 g T 24 g Składniki: ▪ 2 jajka
zdrowo i aktywnieDzień dobry :-) Uff dalej gorąco, aż ciężko wytrzymać :-( U nas dzisiaj na śniadanko dzieci zażyczyły sobie omlety. Zrobiliśmy biszkoptowe z jogurtem Skyr, ziarenkami siemienia lnianego, pestkami dyni i słonecznika (ja mam to w gotowej mieszance), oraz jeżynami. Polecam, na pewno takie śniadanko posmakuje i dzieciom i dorosłym :-) Miłego piątku :-) Składniki na 1 omlet: 2 jajka M 1,5 łyżki(...)patelnię wylewamy ciasto i smażymy na małym ogniu. Jak na wierzchu zaczną pojawiać się bąbelki to wtedy możemy omleta delikatnie przewrócić i podsmażyć z drugiej strony. 5. Na usmażone omlety dajemy jogurt, ziarenka, owoce, co kto lubi :-) Smacznego
kruche babeczkiSkładniki na 1 omlet: 2 jajka szczypta soli 2,5 łyżki amarantusa garść świeżego szpinaku 2 małe suszone pomidory z zalewy* przyprawy: pieprz, czosnek, bazylia 1 łyżka oleju rzepakowego do smażenia garść ugotowanych różyczek kalafiora 1/2 łyżki oleju lnianego kilka listków bazylii pieprz * Suszone pomidory, dzień wcześniej zamoczyć w 1 łyżce oleju lnianego z przyprawami (oregano, bazylia, czosnek(...)kawałki, suszone pomidory osączyć z oleju i również pokroić w drobną kostkę. Oba składniki dodać do masy jajecznej. Dodać przyprawy i ponownie wymieszać. Na łyżce oleju rzepakowego usmażyć złocisty omlet. Ugotowane i ostudzone różyczki kalafiora wrzucić do naczynia, dodać 1/2 łyżki oleju lnianego i posiekane listki bazylii, całość zblendować. Następnie dodać gruboziarnisty pieprz i wymieszać. Gotowy omlet posmarować musem
Banana SmilesOmlet z warzywami jest świetną alternatywą dla klasycznej jajecznicy. Dużą zaletą jest to, że wystarczy wymieszać składniki i wylać całość na patelnię, a reszta zrobi się sama, bez mieszania. W dodatku bez wysiłku przemycamy do posiłku mnóstwo warzyw. Dobór składników do omleta jest ograniczony jedynie Waszą wyobraźnią ;) Wybierzcie ulubione warzywa, dodatki typu ser, ryby czy szynka i stwórzcie swoją wersję(...)wypasionego omleta :D OMLET Z FASOLKĄ SZPARAGOWĄ Składniki na przygotowanie jednej dużej porcji Czas przygotowania około 20 minut 3 jajka Łodyga brokuła 4-5 oliwek Ćwierć papryki (u mnie pomarańczowa) Pół pomidora Łodyga selera naciowego Ćwierć szklanki wody Łyżka pełnoziarnistej mąki orkiszowej Oregano, mieszanka ziół (bez soli), sól, pieprz Opcjonalnie ser (feta, mozzarella, pleśniowy), kawałki dobrej jakości szynki (dla mięsożerców
HealthyCreationsPolecam artykuł o właściwościach brokułów oraz o sposobie ich przygotowywania: Brokuły – właściwości, przepisy Składniki na 1 omlet – śr. patelni: 28cm Jajko 4 jajka Masło 2 łyżki do omletu Masło do smażenia Sól do smaku Pieprz do smaku, o The post Omlet z brokułami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojePyszny omlet po włosku ze świeżą bazylia, mozzarellą, pomidorami i szparagami. Powiem tak zakochacie się w nim. Jest lekki, puszysty, nie oprzecie się jemu. Polecam zabrać na wynos do pracy. Tak naprawdę to robi się sam w piekarniku a my w tym czasie możemy zająć się sobą. składniki: 6 jaj wielkość M sól, pieprz czarny, czerwony papryka chili szczypta(...)masło, wbijam jajka, układam szparagi, dodaję kulki mozzarelli, połówki pomidorków, posypuję pokrojoną bazylią. Piekarnik nagrzewam do temp 180 stopni góra dół i wstawiam patelnię. Piekę 15-20 minut aż omlet się zetnie. Prze poddaniem posypuję pieprzem czerwonym. Szparagów nie podgotowuje wcześniej, ona dojdą w omlecie i będą fajne aldente
wesoła kuchniaOmlet gospodarski, to omlet z ziemniakami, boczkiem i cebulką. Niezwykle smaczny i sycący. U mnie z poniższej porcji pojadły 4 osoby. Jedyne o czym należy pamiętać, by w trakcie smażenia, co jakiś czas podważać drewnianą szpatułką ziemniaki, tak by masa jajeczna mogła spływać po trochu na dno patelni. Ja niestety na moment musiałam opuścić stanowisko kuchenne i trochę zbyt mocno
Smaki Na TalerzuFrittata to włoskie danie. Niezwykle proste i szybkie w zrobieniu. To ciekawy sposób na pożywne śniadanie bądź szybki obiad. Można powiedzieć że to pewnego rodzaju omlet, ale nie do końca. Zaraz powiem Wam dlaczego. Można jadać ją na ciepło, na zimno, jako dodatek do kanapek, a także z różnego rodzaju dodatkami. We wszystkich tych wariantach smakuje wyśmienicie. Przepis na frittatę(...)szczypiorkiem. Zamiast takich składników możecie zrobić ją także ze szpinakiem, szparagami, pieczarkami, szynką, czy mozarellą. Warto doprawić ją także ziołami, np. rozmarynem. Proces jej zrobienia w odróżnieniu od zwykłego omletu, który smaży się na patelni z dwóch stron, podzielić można na dwa etapy. Pierwszy to właśnie krótkie podsmażenie na patelni, a drugi to pieczenie w piekarniku. Dzięki temu
ArbuziakiPieczony omlet ze szparagami, fetą i papryką to bardzo smaczne danie, które sprawdzi się bez względu na okazję. Najlepiej smakuje w sezonie szparagowym, czyli właśnie teraz. Oto przepis na pyszny i aromatyczny pieczony omlet ze szparagami, fetą i papryką. Składniki 1/2 pęczka zielonych szparagów 1 opakowanie sera feta (200 g) 1 żółta papryka 3 jajka 1 małe opakowanie jogurtu greckiego(...)masy jajecznej i mieszamy. Przelewamy do formy. Na wierzchu układamy szparagi i pokrojone na połówki pomidorki koktajlowe. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i pieczemy 30-35 minut. Omlet ze szparagami, fetą i papryką podajemy na gorąco z ulubionym sosem i pieczywem
My Chcemy Jeśćpieczonym burakiem i oliwkami Makaron z pesto szpinakowym Sałatka z kaszą Pasztet jajeczny Pasztet z jajek Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem Pizza z boczkiem i serem feta Ziołowy omlet na parze z pomidorami Makaron po chińsku z omletem Pierogi z soczewicą Warzywa na patelnię Kopytka jaglane Omlet z jarmużem Surówka z kapusty pekińskiej z pieczonym burakiem, groszkiem i olejem
Dorota SmakujePasztet jajeczny Pasztet z jajek Kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem Vege Sushi z burakiem pieczonym Pizza z boczkiem i serem feta Jajka faszerowane dzikim ryżem i jarmużem Ziołowy omlet na parze z pomidorami Sałatka z kabanosami Makaron po chińsku z omletem Pierogi z soczewicą Warzywa na patelnię Sałatka z kurczakiem, awokado, serem pleśniowym i cytrusami Sushi z wędzoną makrelą(...)ogórkiem i jabłkiem Kopytka jaglane Omlet z jarmużem Surówka z kapusty pekińskiej z pieczonym burakiem, groszkiem i olejem lnianym Pierogi z kaszą gryczaną i serem Artykuł Pomysły na śniadania w marcu pochodzi z serwisu Dorota Smakuje
Dorota Smakujeweekendy lubimy zaszaleć i przygotować np. pieczone naleśniki, gofry czy fritattę, tak w ciągu tygodnia sprawdzają się szybsze dania. Dlatego najczęściej jemy wtedy owsiankę bez gotowania lub omlet. Ten jest przepyszny, puszysty i sycący. Wystarczy podać go z ulubionymi owocami i gotowe :) 2 porcje: 4 jajka kopiasta łyżka masła orzechowego dobrej jakości (używam masła 100% orzechów) szczypta soli odrobina oleju(...)masy. Delikatnie mieszamy i wylewamy na rozgrzaną i natłuszczoną patelnię. Smażymy pod przykryciem na średnim ogniu. Podajemy z wiórkami kokosowymi, dowolnymi owocami i syropem klonowym. Smacznego :) Artykuł Prosty omlet orzechowy pochodzi z serwisu Mienta blog
Mienta blog