na zimno - 10906 przepisów (strona:238/728)

Kapusta pieczona – na dodatek 488

Jemy ją w wielu postaciach – i na ciepło, i na zimno. Jako dodatek – surówkę, lub jako główne danie – na przykład w postaci bigosu czy gołąbków. W towarzystwie potrafi zabłysnąć. A sama? Zobaczcie, jak niewiele jej trzeba żeby wydobyć z niej to, co najlepsze. Jak wiele innych warzyw tak i kapusta daje się upiec. Przy wysokiej zawartości wody pieczenie kapusty musi

Karo in the Kitchen
Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami i papryką 181

patelni, gotowe w kilka chwil! Pasta z ciecierzycy z suszonymi pomidorami i papryką Składniki: 1 szklanka ciecierzycy  1/4 małej czerwonej papryki 2 łyżki organicznego oleju arganowego tłoczonego na zimno 1 łyżka posiekanej natki z pietruszki kilka kawałków suszonych pomidorów sól, pieprz do smaku * pozostaw nieco wody z gotowania ciecierzycy lub zalewę jesli masz ciecierzycę z puszki * możesz dodać ząbek

Moja smaczna kuchnia
Cukinia w puchatym cieście z prażoną cebulką 5510

dokładnie obtoczyć w mące i kolejno zanurzyć w cieście. Smażyć z obu stron na złoty kolor. Odsączyć na ręczniku papierowym i natychmiast podawać. (Ja taką cukinię uwielbiam też na zimno

Di gotuje
Duńskie ciasto z rabarbarem i marcepanem. I kilka słów o niedogodnościach przeprowadzek 185

się zakalca - zupełnie jednak niepotrzebnie. Ciasto wychodzi mięciutkie i wilgotne, z soczystym rabarbarem i lekko chrupiącym cukrem na wierzchu. Bajecznie smakuje jeszcze ciepłe z gałką ulubionych lodów (choć na zimno lepiej się kroi). Naprawdę ciężko jest powstrzymać się przed kolejnym kawałkiem. I jeszcze jednym... Ciasto z rabarbarem i marcepanem Składniki: (na tortownicę o średnicy 22 cm) 4 jajka

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Syrop z mięty 226

Zimna woda z dodatkiem tego syropu smakuje rewelacyjnie! Dodajmy jeszcze kostkę lodu, plasterek cytryny - i wspaniałe orzeźwienie na letnie dni gotowe!   Miętę w ogrodzie mam w dużej ilości, część postanowiłam zatem przerobić na syrop miętowy. Podczas jesiennych i zimowych dni dobrze smakuje dodawany do herbaty, ale także sprawdza się jako dodatek do kawy, do nasączania biszkoptu czy też polewania

Wielopokoleniowo
Zielone ciasto z jagodami 181

ciasto: 120 g pulpy ze szpinaku (zmiksowany szpinak świeży lub mrożony), 50 ml soku z cytryny, 100 g cukru, 2 jajka, 60 ml oleju rzepakowego tłoczonego na zimno, 50 g masła, 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, 200 g mąki pszennej typu 450, ekstraktu z wanilii lub cukier waniliowy do nasączenia: 30 ml mocnej herbaty, 10 ml rumu

królestwo garów
pyszne kotlety kalafiorowo-brokułowe z mozzarellą... 455

oleju rzepakowym smażyć rumiane kotlety z obu stron, odkładać na ręcznik papierowy kotlety można podać np. z mizerią lub z czym się lubi, są smaczne na ciepło i na zimno...........SMACZNEGO

W Mojej Kuchni Lubię
Groszek z ricottą i pomidorkami 208

koktajlowych oliw a z oliwek sól, czarny pieprzem Sposób przygotowania: Pomidorki i groszek myjemy. Groszek gotujemy w osolonym wrzątku z dodatkiem ½ łyżeczki cukru przez około 6-8 minut. Przelewamy zimna wodą. Pomidorki rozkrawamy na pól. Pomidorki i groszek łączymy z pokruszonym serkiem ricotta. Skrapiamy oliwa z oliwek i oprószamy solą i świeżo mielonym czarnym pieprzem

Pyry na Gaz
Placuszki kokosowe z czereśniami (na wodzie kokosowej) 191

łyżki - wykładać niewielkie porcje ciasta. (1 łyżka stołowa na 1 placuszek.) Placuszki smażyć z obu stron na złoty kolor. Odsączyć z nadmiaru tłuszczu i podawać bezpośrednio po przygotowaniu. (Na zimno również świetnie smakują.) Woda kokosowa - wodzie kokosowej jest nierówna i różni się smakiem w zależności od producenta. Śmiało mogę Wam polecić RiRi ACQA

Di gotuje
Orkiszowo-pszenne placuszki z jagodami i czekoladą. 249

rozpoczęcie tygodnia zapraszam więc na placuszki. Są dobre zarówno na ciepło z rozpływającą się w ustach czekoladą z pieczołowicie przygotowanym jogurtem z cynamonem, kardamonem i wanilią,ale również na zimno jedzone w pracy lub pociągu, a maczane w zakupionym w pośpiechu jogurcie tuż przy dworcu. Składniki 1 szklanka mąki pszennej typ 500 1 szklanka mąki orkiszowej typ 720 2 jaja

Fiolka w kuchni
Sałatka na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką i pomidorkami paprykowymi. 252

oliwę z oliwek (3/4 łyżki) i całość doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy, próbujemy (opcjonalnie doprawiamy). Sałatkę podajemy przyozdobioną koperkiem i pietruszką. Sałatkę można podać zarówno na ciepło, jak i zimno. Jeśli chcemy ją w wersji ciepłej dodajemy ciepłą (! nie gorącą) kaszę jęczmienną. Sałatę można przechowywać w lodówce. Sałatka na bazie kaszy jęczmiennej z tuńczykiem, kukurydzą, papryką i pomidorkami paprykowymi Smacznego

Słodkie okruszki
humus z bobu - domowa pasta 146

zaletach zdrowotnych bobu, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Warto więc połączyć bogate w witaminy i minerały nasiona z równie zdrową oliwą z oliwek ( najlepiej wybrać tę tłoczoną na zimno) i sporządzić pastę, nie tylko zdrową ale tez i  pyszną. składniki 500 g bobu 8-10 ząbków czosnku 70-100 ml oliwy z oliwek sól, pieprz sposób przygotowania Bób zalewamy

Miód i pieprz
SZPINAKOWE NALEŚNIKI Z JABŁKIEM I CZEKOLADĄ 170

naleśniki. Kakao zmieszaj z miodem i mlekiem do uzyskania pożądanej konsystencji, posmaruj naleśniki, posyp posiekanymi orzeszkami. Osobiście lubię je przygotowywać wieczorem do lunchbox'a na następny dzień. Na zimno też są MEGA dobre :)) Wartość odżywcza * porcji naleśników bez dodatków: 132 kcal 8 g białka 7 g tłuszczy 10 g węglowodanów 1,6 g błonnika Wartość odżywcza* porcji naleśników

Vroblewska-fitlife
OMLET, SZPINAK, CUKINIA - LUNCHBOX 180

pojemniczka. Warzywka zmieszać z jogurtem, wyłożyć na omlet albo osobno. GOTOWE! Przygotowanie zajęło mi około 15 min wieczorem, włożyłam do lodówki i następnego dnia nawet na zimno było pyszne :) Wartość energetyczna* porcji: 296 kcal 20,5 g białka 11,8 g tłuszczów 30,8 g węglowodanów ogółem 4,4 g błonnika WIT.A

Vroblewska-fitlife
W SKRÓCIE: TŁUSZCZE 188

uważać na spożycie omega-6, które niestety są dużo bardziej powszechne w diecie. Dobrym pomysłem jest wprowadzenie do diety oleju lnianego (trzymamy go w lodówce i stosujemy TYLKO na zimno). ZALETY właściwych proporcji tych kwasów: działanie przeciw: zakrzepowe, zapalne, nowotworowe i depresyjne!! normalizacja ciśnienia krwi hamowanie rozwoju cukrzycy typu II zbawienny wpływ na stan skóry KWASY TŁUSZCZOWE TRANS Obecne

Vroblewska-fitlife