granola - 1111 przepisów (strona:9/75)

pięć przepisów na pyszne, wartościowe i pełne zdrowych składników posiłki. Myślę, że każdy znajdzie coś dla siebie. Do dyspozycji są trzy potrawy na słodko, czyli omlet marchewkowy, ekspresowa granola z patelni, serniczek na zimno oraz dwie na słono, obie wersje z makaronem, jedna w pełni wegańska, druga już z kurczakiem. Wszystko wyszło tak smakowite, że sama chętnie będę powracać(...)bardzo chciałam wypróbować mój najnowszy krem daktylowo-kokosowy , który zamawiałam w sklepie Jadłosfera 🥰 Jest smaczny i super wpasował się w masę serniczkową. Na spód wysypałam moją ukochaną granolę gryczano-kakaową (serio, koniecznie ją spróbujcie, jest megaaa dobra) i dodałam też mini herbatniczki , z pięknym składem - wszystko znajdziecie w Jadłosfera 💚 I okazało się, że wyszło coś genialnego! Wszystko bardzo do siebie

Granola z jogurtem kokosowym to moje ulubione drugie śniadanie. A ta czekoladowa wersja granoli to po prostu mistrzostwo świata, nieskromnie mówiąc : ) Czekoladowa granola jest pełna zdrowych składników i dobroci! Kakao zawarte w granoli jest bogate w magnez i żelazo , zawiera także cynk i wapń . Jest źródłem tryptofanu, który organizm wykorzystuje do wytwarzania serotoniny , zwanej hormonem szczęścia. Natomiast płatki owsiane dostarczają(...)niezbędnego błonnika rozpuszczalnego . Czekoladowa granola z orzechami Drukuj Porcje: 600g Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 300g płatków owsianych bezglutenowych 100g wiórków kokosowych 80 g siemienia lnianego 8 orzechów brazylijskich 50g orzechów pekan 80ml rozpuszczonego oleju kokosowego 80 ml syropu klonowego 30g ksylitolu 40g kakao Przygotowanie 1 Rozgrzewam piekarnik do 160st.C. 2 Na całej powierzchni blachy rozkładam papier do pieczenia

wiem jak Wy ale ja uwielbiam granole. Odkryłam ja dość późno bo po przeprowadzce do UK. M i chłopaki zjadają ją na sucho wprost ze słoika, ja lubię z gorącym mlekiem, a moja koleżanka jadła granole z sokiem pomarańczowym. Wiem jednak że granola granoli nie równa. Naszukałam się kiedyś takiej jednej(...)jedynej niepowtarzalnej w której były migdały, orzechy, jabłka i żurawina... full wypas... W pracy nauczyli mnie że najlepsze jest to, co zrobisz samemu... Najlepszą granolę na świecie robił A mój były już niestety Head chef. Tak na prawdę ten rarytas komponować możecie sami...z tych składników, które lubicie najbardziej i pomijając to za czym

Granola z pomarańczą i czekoladą Po wyjeździe do Warszawy wzięło mnie troszkę na eksperymentowanie większe ze smakami. Zrodziło się w tej chorej głowie kilka fajnych, jak i „mniej fajnych” pomysłów. Pora część z nich wprowadzić w życie. Na pierwszy ogień pomyślałem, że fajnie byłoby przygotować coś, co jest wszystkim znane, ale z inną, trochę szaloną nutą(...)właśnie powstała granola z pomarańczą i czekoladą – do tego momentu brzmi klasycznie i znajomo – z domieszką papryki chilli. Jeśli jesteś uprzedzony, to się naprawdę nie dziwię, bo też byłem. W ogóle do tego typu łączenia smaków nie byłem przekonany. Okazało się jednak, że przy samodzielnym tworzeniu połączeń słodkiego z ostrym, można stworzyć coś niesamowitego. Nie lubisz sklepowej czekolady

Granola z kaszy jaglanej Była już czekoladowa granola z kaszy gryczanej , więc teraz czas na najpopularniejszą kaszę, jaką jest oczywiście kasza jaglana. U mnie gości na śniadanie przynajmniej 5 razy w tygodniu. Zazwyczaj jadam ją jako zwykłą jaglankę, robioną na szybko z tego co akurat jest pod ręką, a jeśli mam troszkę więcej czasu, np. na krojenie warzyw, to robię(...)niej jaglanicę . Moja dzisiejsza propozycja, czyli granola z kaszy jaglanej, jest tak na prawdę bardzo szybka do zrobienia. Idealnie nadaje się na ekspresowe śniadania. Wystarczy ją przygotować dzień wcześniej i mamy zapas na kilka dni. Naprawdę kaszy jaglanej nie gotujemy?! Tak. Kasza jaglana do granoli wchodzi surowa, natomiast gotową granole możemy jeść po upieczeniu bez mleka i dodatków, jak ciasteczka

Granola z kaszy gryczanej Pomimo że granola dostępna w sklepach jest syfiasta w składzie, to mam do niej nieprzemijający pociąg. Uwielbiam jej słodycz, to jak na mnie patrzy ze sklepowej półki i szepcze ponętnie – Weź mnie, nie skrzywdzę Cię – Robi to za każdym razem, gdy jestem na diecie lub po prostu chcę ograniczyć trujące związki ze słodkościami(...)Perfidna! Na szczęście, gdzieś w czeluściach internetu, znalazłem doniesienia o możliwości wykonania swojej własnej granoli z kaszy gryczanej! Rozwaliło mnie to na trzy połówki. Gdy tylko doszedłem do siebie, postanowiłem sam poczarować w kuchni i stworzyć dla Was pyszną propozycję na śniadanie jaką jest właśnie granola z kaszy gryczanej. Jest to kolejny przepis z kaszą gryczaną i na pewno

Moja miłość do tej domowej granoli jest wielka :) Przygotowanie trwa 5 min (to jest nic!!), a radość z chrupania ogromna. W dodatku jest milion razy lepsza, niż ta ze sklepu. Zrobienie granoli w domu jest łatwe, tanie, a ponieważ możesz sama kontrolować składniki to i zdrowsze.  U nas słoik granoli zawsze stoi w szafce. W razie potrzeby można otworzyć(...)miski i polać miodem/syropem klonowym lub syropem daktylowym - wszystko wymieszać. P iec w 180 stopniach około 20 minut. W czasie pieczenia należy kilka razy przemieszać, żeby się granola równomiernie upiekła. Porównanie składu Patrząc na skład granoli ze sklepu można śmiało stwierdzić, że tam nic w niej dobrego nie ma - sam cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, rodzynki siarkowane. Główne składniki

Przepyszna granola ze świątecznym akcentem czyli pokruszonymi pierniczkami Stempel od Delecty. Pełna orzechów, miodu i korzennych przypraw, doskonale sprawdzi się na świąteczne śniadanie. Można też ją wykorzystać jako posypkę do świątecznych ciast i deserów. Polecam! Scroll down for recipe in english Świąteczna granola z pierniczkami (6 szklanek) Składniki: 3 szklanki płatków owsianych 1 szklanka wiórków kokosowych Bakalland ½ szklanki pistacji Bakalland(...)podgrzewaj przez kolejne 30 sekund. Do mieszanki dodaj kawę rozpuszczalną, cynamon, imbir, sól i cukier waniliowy i dokładnie wymieszaj. Przełóż ciepłą mieszankę do płatków owsianych i dokładnie wymieszaj. Wyłóż granolę na blaszkę do pieczenia i polej 2 łyżkami miodu. Piecz przez 30 do 40 minut, mieszając co 15 minut, tak by granola piekła się równomiernie. Podzcas ostatniego mieszania polej kolejnymi

śniadaniowego na zewnątrz :). Jeszcze więcej pomysłów, także kulinarnych, znajdziecie w zakładce Must haves na lato . A co zjeść na takie leniwe, późne śniadanie? Na przykład parfait z owocami i granolą. Granolą homemade, oczywiście. PS Parfait to francuski deser z mrożonego kremu, choć głównie z inicjatywy mieszkańców Ameryki Północnej podawany jest w wersji na maksa uproszczonej, jogurtowej. Parfait z granolą kokosowo(...)orzechową i owocami 150g gęstego jogurtu greckiego pół szklanki granoli (przepis niżej) truskawki, jagody lub borówki amerykańskie cytryna, cukier puder Zanim zabierzemy się do przygotowywania deseru, myjemy owoce i osuszamy je papierowym ręcznikiem. Truskawki kroimy w ćwiartki. Jogurt mieszamy z odrobiną cukru pudru i sokiem z cytryny W szklankach lub pucharkach układamy warstwami: granolę, owoce, jogurt aż skończą się składniki

suszoną żurawinę i orzechy, czasami dynię.  Jogurt czekał, a ja w tym czasie zamykałam wszystkie woreczki i odstawiałam je na swoje miejsce.  Aż dnia pewnego przygotowałam domową granolę i odkryłam, że codziennie zaczęłam oszczędzać sobie pracy. Wystarczy do jogurtu dodać dwie łyżki granoli i śniadanie gotowe. Nie trzeba motać się z pięcioma torebkami, w dodatku granola jest chrupiąca(...)prażone składniki są o niebo lepsze w smaku niż surowe. Dlaczego warto poświęcić 20 minut w kuchni i przygotować domową granolę? Oto odpowiedź - skład granoli orzechowej jednego z najbardziej znanych producentów w Polsce. Czerwonym kolorem zaznaczyłam to, co w granoli jest zupełnie zbędne. Ktoś może powiedzieć, że czystej żurawiny suszonej też nigdzie nie dostanę, bo w składzie każdej jest cukier

Granola orzechowo-kokosowa to wspaniały dodatek do jogurtu czy mleka, choć oczywiście można ją także chrupać solo. Bardzo ją Wam polecam, bo nie jest to czasochłonne danie, a na pewno ułatwi Wam komponowanie zdrowych posiłków w zabieganym tygodniu. Z mojego przepisu otrzymacie aż około 10-12 porcji wspaniałej, chrupiącej i zdrowej granoli, którą możecie przechowywać w zamkniętym pojemniku przez długi(...)czas. Granola orzechowo-kokosowa – składniki: paczka płatków kokosowych, 150g, około 2 szklanki ulubionych orzechów i nasion, u mnie orzechy włoskie, migdały i pestki dyni, 1 szklanka płatķów owsianych górskich, 2 łyżki nasion chia, 6 łyżek oleju kokosowego, 1 łyżeczka cynamonu. Sposób przygotowania Najpierw orzechy siekamy. Następnie wszystkie składniki dokładnie mieszamy w misce. Na koniec wykładamy na blaszkę z papierem

uroczy jazgot oraz to jak pałaszują zaserwowaną słoninkę oraz nasiona słonecznika. Mroźny styczeń to także idealny czas na pyszne, kulinarne przyjemności. Takie jak na przykład pachnąca, cudownie chrupiąca, korzenna granola wprawiająca w magiczny, zimowy nastrój. A przy tym bardzo odżywcza, wartościowa i zapewniająca solidną dawkę pozytywnej energii na cały dzień. Idealna z jogurtem naturalnym, kefirem oraz ciepłym mlekiem, ale także(...)solo do podgryzania między posiłkami. Koniecznie spróbujcie. A Wy jak korzystacie z zimowej aury? Drukuj Zimowa granola Pyszna, cudownie chrupiąca, korzenna granola wprawiająca w magiczny, zimowy nastrój. Czas przygotowania: 10 mins Czas pieczenia: 30 mins Czas całkowity: 40 mins Ilość porcji: 1 słoik Składniki: 1 i 1/2 szklanki płatków owsianych górskich 1/2 szklanki orzechów laskowych 1/2 szklanki orzechów włoskich

Dawno nie robiłam domowej granoli, a czasami nachodzi ochota na coś do pochrupania w formie śniadania, a niestety owsianka nie spełnia tej funkcji. Sklepowe granole bardzo często i przeważnie odznaczają się fatalnym składem, z ogromną ilością cukru i innych badziewnych dodatków, dlatego zawsze polecam przygotować sobie takie płatki w domu. Poniżej prosta wersja kakaowej granoli, z mnóstwem dodatków, które oczywiście(...)możesz zmienić, ale zachowaj podobne proporcje wagowe. Granola nie jest mocno słodka, za to bardzo chrupiąca i smaczna.  Składniki: 150 g płatków owsianych  150 g płatków pszennych (NaturAvena) 250 g dodatków (u mnie nasiona słonecznika, złociste siemię lniane, pestki dyni, amarantus, orzechy laskowe, suszona żurawina, nasiona chia, kruszone ziarna kakaowca) 50 g oleju kokosowego  50 g masła

Chrupiąca granola pieczona w piekarniku z ziarnami sezamu, pestkami dyni i cynamonem. Słodzona miodem i syropem z agawy. Prosta i szybka w przygotowaniu. To nasza ulubiona granola (obok granoli z patelni ). Córeczka uwielbia wcinać ją bez żadnych dodatków, tak prosto z talerzyka. Granolę jadamy z owocami , jogurtem lub mlekiem (ja polubiłam ostatnio z mlekiem owsianym lub sojowym). Używamy jako posypkę(...)lodów i deserów. Dodatek cynamonu nadaje płatkom ciemniejszy odcień. Smak cynamonu jest delikatnie wyczuwalny, a to oznacza, że granola nie jest mocno cynamonowa. Z otrzymanych składników wychodzi więcej niż litrowy słoik gotowej granoli. The post Granola z sezamem, pestkami dyni i cynamonem appeared first on Moja Delicja

słoikach z domową granolą zaczyna prześwitywać dno, to znak że już najwyższy czas na uzupełnienie zapasów :) Jak wiecie wiśniowa granola jest dla mnie absolutnym faworytem i co roku przy produkcji przetworów przygotowuję kilka słoiczków z wiśniowym sokiem, który jest jej niezbędnym składnikiem. Jednak po wielu próbach udało mi się znaleźć dla niej godnego konkurenta. Oto ona - mocno kokosowa granola(...)dość dużym naczyniu. Dodajemy skórke z cytryny (opcjonalnie ekstrakt), miód oraz starte na tarcie jabłko i łączymy z płatkami. Wymieszaną masę przekładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Granola powinna być rozłożona równomiernie na całej blaszce. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 10 min. Po tym czasie wyjmujemy granolę, mieszamy i wstawiamy do piekarnika na kolejne

Już pewnie zauważyliście, że Blondyna uwielbia granolę. Lubie próbować, lubię nowe smaki, nowe struktury. Tym razem chciałam sprawdzić granolę, do której idzie aż 300 ml miodu. W efekcie wyszła granola trochę inna niż poprzednie, bardziej zbita i klejąca, ale to ma swoje plusy. Wrzucona do miseczki z mlekiem zachowuje się jak klasyczna, bo i tak się rozpuszcza. Ja w niej(...)lipowego 100 ml oleju z pestek winogron ( u mnie nierafinowany olej kokosowy ) 40 g brązowego cukru opcjonalnie pyłek pszczeli i posiekana czekolada Sposób przygotowania: Tak jak to bywa przy granoli będzie bardzo prosto i dość szybko. Do rondelka wlałam olej, miód i wsypałam cukier. Doprowadziłam do wrzenia, rozpuszczając przy tym cukier i zestawiłam rondelek z ognia. Do miski wsypałam pozostałe

przygotowywaniu obiadu dla męża i dzieci też jest passe (nikt nie chce być przecież kurą domową), jednak slow food jest aktualnie w pełnym rozkwicie. Oznacza to, że domową granolę przygotowuje każdy, kto chce być trendy . Ja też piekę blaszkę tego cuda przynajmniej raz w tygodniu; nie dlatego, że pędzę za modą, ale dlatego, że smak domowej granoli jest nieporównywalnie lepszy(...)śniło. Tym razem miałam w domu miechunkę; miałam tez ogromną ochotę na jej zużycie. Na blogu Truskawkowej Ani znalazłam idealny przepis, i szybciutko zabrałam się do rzeczy. Jak każda granola, ta również jest bajecznie prosta w przygotowaniu. Delikatny smak i zapach korzennych przypraw nadaje jej jesiennego charakteru, a słodko-kwaśne miechunki i wiśnie niepowtarzalnego smaku. Całość jest tak pyszna

Uwielbiam granole. Chrupko słodkie połączenie składników, które najlepiej smakuje ot tak po prostu z zimnym jogurtem. Dziś chciałabym podzielić się z Wami wręcz ekspresowym przepisem na granole. Przygotujecie ją nawet z samego rana, gdy bardzo spieszycie się do pracy. Pamiętajcie, że w przypadku granoli możecie eksperymentować z jej składem i dodawać ulubione składniki, np. zamiast wiórków kokosowych możecie użyć słonecznika(...)Najważniejsze, abyście zachowali dwa podstawowe składniki, jakimi są płatki owsiane i miód. Polecam taką domową granolę na śniadanie, spróbujcie. Składniki: 3 czubate łyżki płatków owsianych górskich ekstra Młyny Stoisław 1 łyżka żurawiny 1/2 łyżki wiórków kokosowych 11/3 łyżka płatków migdałowych 1/2 łyżki miodu (u mnie lipowy) Przygotowanie: Płatki migdałowe lekko łamiemy. Na dobrą rozgrzaną patelnię (mały płomień) wsypujemy płatki owsiane

ponad roku niezmiennie robię granolę. Aby nie popaść w rutynę raz na jakiś czas jest to granola czekoladowa, granola standardowa, czasem dodaję do granoli sok jabłkowy, czasem zieloną herbatę i tak w kółko coś w niej zmieniam. Zawsze bazą do mojej granoli są płatki owsiane, tym razem jednak jest inaczej. Bazą do granoli stały się bezglutenowe płatki ryżowe. Wyszło pysznie(...)stopni na 25 minut, co jakiś czas mieszając. Po tym czasie naszą mieszankę studzimy, mieszamy z posiekanymi suszonymi owocami i przekładamy do słoika lub innego pojemnika. Gotową granolę podajemy z jogurtem naturalnym/mlekiem i owocami

Chyba najlepsza ze wszystkich jakie do tej pory zrobiłam! A powstała szybko i bez żadnego konkretnego przepisu... Po prostu baaardzo chciało mi się takiej domowej granoli, a słoik stał pusty... Złapałam więc kilka głównych składników, dodałam czarniejącego już banana, kakao - do piekarnika! Zapach był nieziemski, mówię Wam! Smak też taki jest ;) Dodatkowo granola jest pozlepiana w kawałki więc nazwałam(...)crunchy granola ;) Znika bardzo szybko... KAKAOWO-BANANOWA GRANOLA CRUNCHY przepis autorski // średni słoik granoli, ok. 300-350g ~duży, dojrzały banan - ok. 120g po obraniu ~czubata łyżka miodu kakaowego (miuteli) ~2 łyżki (20g) kakao ~130g (szklanka + 3 łyżki) płatków owsianych ~30g (3-4 łyżki) płatków ryżowych ~10g (2-3 łyżki) otrębów ~50g suszonych bananów Piekarnik rozgrzać do 180*C. Banana

Zrobiłam tę granolę około trzy tygodnie temu i od tego czasu dostałam dużo próśb o przepis, tak więc zamiast dodać tutaj przepis, który czeka w kolejce dużo dłużej, dzisiaj zaprezentuję tę wyczekiwaną granolę :) Ta mieszanka wpasowuje się jeszcze w świąteczne klimaty, ale szczerze mówiąc - smakuje dobrze o każdej porze. Czy to grudzień, czy styczeń...pewnie i w lipcu smakowałaby(...)samo wybornie :) Pomysł na taką granolę zrodził się we mnie jeszcze przed świętami. Musiałam tylko dorwać oryginalne ciastka Speculoos. Gdy nadarzyła się ku temu okazja od razu je kupiłam i spełniłam granolową zachciankę :) Podpowiem Wam - ja kupiłam te ciastka w Lidlu, jeszcze przed Świętami więc szczerze mówiąc nie wiem czy teraz będą tam jeszcze dostępne, ale możecie użyć innych korzennych

zajmuje trochę czasu, a przecież rano każda sekunda snu jest bezcenna! Dlatego wyszukuję pomysłów na szybkie i pożywne śniadania, których przygotowanie trwa bardzo krótko. Jednym z takich śniadań jest granola z jogurtem lub mlekiem, bo przecież wystarczy tylko wsypać płatki zalać wybranym produktem i posiłek gotowy. Jednak nie jest to tajemnicą, że wszystkie musli i granole dostępne w sklepach(...)wybitnie zdrowe i zawierają ogrom cukrów i niezdrowych składników. Dlatego idealnym wyjściem jest samodzielne przygotowanie takiej granoli w domu, co jest banalnie proste. Ja dodaję do swojej orzechy, rodzynki i żurawinę, ale możecie do niej wrzucić każde bakalie, na jakie macie ochotę. Proporcja ilości dodatków do ilości płatków owsianych też zależy od Waszych upodobań, czy wolicie dużą ilość bakalii

Szybka granola z patelni to moja dzisiejsza inspiracja dla Was. Przygotujcie ją sobie jutro na śniadanie, gwarantuję że jest pyszna! Potrzebujecie patelni, płatków owsianych, miodu, oleju kokosowego i bakalii. Kilka prostych składników i pyszne, odżywcze śniadanie lub przekąska gotowe. Taka granola jest świeżą, mało wysuszoną granolą w stosunku do tej z piekarnika, dlatego przechowujcie ją do tygodnia w zamkniętym słoiku(...)lodówce. PRZEPIS NA SZYBKĄ GRANOLĘ Z PATELNI Składniki : 1,5 szkl płatków owsianych całych 1 łyżka oleju kokosowego 2-3 łyżki miodu rzepakowego ulubione bakalie Jak zrobić szybką granolę z patelni: Najpierw na suchą patelnię wrzucamy płatki owsiane. Następnie podgrzewamy płatki cały czas mieszając prażąc je aż zaczną ładnie pachnieć i się zezłocą. Następnie dodajemy olej z miodem, mieszamy dokładnie

Deser na śniadanie? Czemu nie 🙂 Domową granolę najczęściej pieczemy w piekarniku, w większej ilości. W przypadku, kiedy nie potrzebujemy całego słoika granoli lub obudziliśmy się rano bez niego, możecie domową granolę szybko przygotować na patelni. Płatki owsiane przesmaża się na oleju kokosowym, następnie dodaje odrobinę miodu. Gdy całość się ze złoci zdejmujemy z ognia, dodajemy cynamon, płatki migdałów i jagody(...)goji (lub żurawinę albo rodzynki). Otrzymujemy chrupiącą, szybką, domową granolę. Na dodatek pyszną i zdrową. Gdy podamy ją w towarzystwie jogurtu naturalnego i malin (o tej porze używam mrożonych) w kieliszku do martini, to zafundujemy sobie zdrowe i pięknie wyglądające śniadanko. Idealnie się nada na śniadanie we dwoje. Możecie takim deserem zaskoczyć swoje połówki w Walentynki. Szybką granolę z cynamonem

Domowa granola z patelni Dobre śniadanie, to podstawa, aby nasz dzień rozpoczął się z uśmiechem. Bardzo często w moje życie wkrada się rutyna śniadaniowa, która objawia się jaglanką z bananem lub owsianką . Czasami jednak mam ochotę zrobić coś innego, ciekawszego. Własnie dzisiaj naszła mnie ochota na domową granolę, a że nie chciało mi się odpalać piekarnika, to powstała granola(...)patelni . Granola z patelni – jakie dodatki? Użyłem orzechów nerkowca oraz suszonej żurawiny. Możesz użyć dowolnego miksu orzechów, ziaren i suszonych owoców. Jeśli chodzi o syrop, to u mnie był to własnej roboty syrop cukrowy. Świetnie sprawdzi się również syrop klonowy, z agawy lub miód. Jak ją przechowywać? Po ostudzeniu możesz przełożyć ją do papierowej torby, plastikowego pojemniczka lub szklanego

Domowa granola orzechowa to przepis, który odmieni Wasze śniadania Ja zakochałam się w tej mieszance od pierwszego spróbowania, a musicie wiedzieć, że jestem osobą, która za kaszą gryczaną nie przepada Tutaj jednak ta kasza smakuje zupełnie inaczej. Nabiera charakteru i pokazuje się z tej smacznej strony Uroku dodają jej dodatki: orzechy, kokos i suszona żurawina. Ta kombinacja sprawia, że nikt(...)przejdzie obojętnie obok tej granoli Co z niej zrobić? Dodać do mleka, jogurtu, posypać nią budyń, czy też (co niestety robię ja) zjeść tak po prostu: łyżką prosto ze słoika Domowa granola orzechowa Składniki: 170 g kaszy gryczanej niepalonej 100 g orzechów włoskich 50 g wiórków kokosowych 30 g suszonej żurawiny łyżka oleju kokosowego łyżka miodu lub syropu klonowego szczypta

Granola to rewelacyjny pomysł na rozpoczęcie dnia! Świetnie komponuje się z jogurtem naturalnym, mlekiem czy owocami. Domowa wersja jest super, bo nie zawiera niepotrzebnego cukru i innych dodatków. Poniższa mieszanka jest przykładowa, ponieważ możecie zamienić poszczególne składniki na inne, np. słonecznik na pestki dyni itp. Gotową granolę przechowujcie w szczelnie zamkniętych pojemnikach do 14 dni. Domowa granola 110 g płatków(...)dokładnie wymieszaj. Wysyp przygotowaną mieszankę na blaszkę (użyłam o wymiarach 22 cm na 22 cm), wyłożoną papierem do pieczenia i rozłóż równomiernie. Wstaw blaszkę do nagrzanego piekarnika i piecz granolę 25 minut w temperaturze 160 stopni C (góra dół, bez termoobiegu). Co kilka minut wymieszaj mieszankę, żeby równomiernie się upiekła. Gotową granolę wystudź. Przełóż ją do słoika lub szczelnego pojemnika

Dzisiaj pomysł na dodatek idealny do jogurtów, mleka czy też samodzielnego podjadania - domowa granola przygotowana z płatków owsianych górskich, ziaren słonecznika, sezamu i musu truskawkowego. Prosto i pysznie 😊 Poniższa granola nie jest zbyt mocno słodka w smaku. Jeżeli lubicie słodkie dodatki do jogurtów to wystarczy granolę polać miodem.  Składniki:  300 g obranych, słodkich truskawek 1,5 szklanki(...)wlać mus truskawkowy. Całość dokładnie ze sobą wymieszać. Jeśli według Was masa jest zbyt mokra to wsypcie odrobinę więcej płatków owsianych. Dużą formę do pieczenia wyłożyć papierem. Następnie przełożyć granolę. Całość wyrównać. Wstawić do rozgrzanego do 165°C piekarnika i piec około 45-60 minut. Masę co kilkanaście minut przemieszać, aby wysuszyła się równomiernie z każdej strony. Gotowa granola musi

też już macie już swoje mini ogródki lub też planujecie taki stworzyć? Koniecznie pochwalcie się w komentarzach. Jeżeli dotarliście do tego miejsca, zasłużyliście na pyszny deser z kremem, domową granolą oraz słodkimi poziomkami prosto z mojego balkonowego ogródka. Składniki (3-4 porcje): świeże poziomki Granola kokosowa: 1/2 szklanki (120 g) płatów owsianych zwykłych 1/2 szklanki (50 g) wiórków kokosowych(...)wersji lekkiej krem można zastąpić jogurtem naturalnym): 1 opakowanie (250 g) serka mascarpone 1/2 szklanki (125 ml) śmietanki kremówki 2 łyżki płynnego miodu Przygotowanie: 1) Wszystkie składniki na granolę dokładnie wymieszać ze sobą (najlepiej rękoma). 2) Następnie wysypać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wyrównać. 3) Piec w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez 10 min. Po tym czasie

też już macie już swoje mini ogródki lub też planujecie taki stworzyć? Koniecznie pochwalcie się w komentarzach. Jeżeli dotarliście do tego miejsca, zasłużyliście na pyszny deser z kremem, domową granolą i oczywiście słodkimi poziomkami prosto z mojego balkonowego ogródka. Składniki (3-4 porcje): świeże poziomki Granola kokosowa: 1/2 szklanki (120 g) płatów owsianych zwykłych 1/2 szklanki (50 g) wiórków kokosowych(...)wersji lekkiej krem można zastąpić jogurtem naturalnym): 1 opakowanie (250 g) serka mascarpone 1/2 szklanki (125 ml) śmietanki kremówki 2 łyżki płynnego miodu Przygotowanie: 1) Wszystkie składniki na granolę dokładnie wymieszać ze sobą (najlepiej rękoma). 2) Następnie wysypać na blachę wyłożoną papierem do pieczenia i wyrównać. 3) Piec w piekarniku nagrzanym do 170 stopni przez 10 min. Po tym czasie

Śniadanie/ drugie śniadanie ?? Brak pomysłu ? Przygotuj granolę z jogurtem i nasionami chia Ten smaczny, owocowy posiłek doda Ci energii i dostarczy potrzebnych witamin. Składniki /1 porcja: – 1 szklanka jogurtu naturalnego – 1 łyżka nasion chia – garść świeżych malin lub 3 łyżeczki konfitury z malin – 1 duże figi lub 2 śliwki – 1 łyżeczka kokosu – 3 łyżki(...)domowej granoli z tego przepisu lub z: – 3 łyżki płatków owsianych, – 1 łyżeczka miodu – rodzynki, żurawina Przygotowanie: Jogurt z nasionami chia. Odstawić na godzinę do lodówki ( najlepiej na całą noc), żeby nasiona napęczniały. Przygotowujemy granolę wg. przepisu podanego tutaj lub granolę w wersji błyskawicznej czyli. prażymy płatki owsiane kilka minut na patelni dodajemy miód i rodzynki, żurawinę

Dobrze wiecie, ze uwielbiam wszelkie pochrupadła, musli i granole. Zazwyczaj są to mieszanki z płatków owsianych czy orkiszowych. Wczoraj postanowiłam zaryzykować i upiec granolę z prosa. Tak! płatki jaglane tez nadają się do przygotowania granoli :)  Przepis znalazłam na blogu picante-jalapeno.  Oczywiście bez zmian się nie obyło.  Sezam i orzeszki ziemne musiałam wymienić na inne smakołyki(...)Efekt jest naprawdę smakowity!!! Jaglana granola pachnaca kokosem 2 szkl. płatków jaglanych 1/3 szkl. pestek słonecznika 1/2 szkl. wiórków kokosowych 3 łyżki miodu 2 łyżki oleju kokosowego Wszystkie składniki wrzucamy do miski i dokładnie mieszamy by miód i olej kokosowy oblepiły wszystkie suche składniki. Wymieszaną masę wykładamy na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. Równomiernie rozprowadzamy. Wstawiamy do pieca nagrzanego

bakteria chorobotwórcze. Dodatkowo, obowiązkowym elementem każdego śniadania stały się ciepłe posiłki. Owsianki, jaglanki, omlety. Lekkie, pożywne i na ciepło. Kasza jaglana z gruszką i cynamonem z dodatkiem domowej granoli . Najlepszy początek każdego dnia! To pyszne śniadanie robi się właściwie samo, w tym samym czasie kiedy ja zajmuję się moją poranną toaletą. Dodawanie gotowej granoli jest bardzo wygodne ponieważ zawiera(...)już w sobie migdały, orzechy, sezam i żurawinę. Ciepłe śniadanie -kasza jaglana z owsianą granolą i gruszką Składniki: 1/3 szklanki kaszy jaglanej 1/3 szklanki granoli 1/2 gruszki 1/2 łyżeczki miodu. Przygotowanie: Granolę wsyp do miseczki i zalej gorącą wodą, w takiej ilości, żeby lustro wody było tuż nad powierzchnią granoli. Przykryj i odstaw na 10 minut. Woda zostanie całkowicie wchłonięta

muszę nikogo chyba przekonywać, że domowa granola jest najlepsza, najzdrowsza i najsmaczniejsza. Przygotowując granolę w domu, sami dobieramy pasujące nam składniki, jej słodycz i chrupkość (stopień wypieczenia). Zdrowe domowe musli zjedzone na śniadanie z mlekiem lub jogurtem nie tylko nas nasyci, ale również dostarczy naszemu organizmowi wielu witamin i minerałów. W musli ze sklepu na pewno jest bardzo dużo białego(...)cukru, a o ilości i jakości dodanych bakalii to dużo nie wiemy, bo tego przez opakowanie nie widać. Bakalie do granoli są dość drogie, a w sklepowym opakowaniu musli są ich niestety znikome ilości, a my płacimy za nie jak za przysłowiowe "zboże". Domowa granola nie znudzi się nigdy, gdyż za każdym razem jej skład może być modyfikowany i dobierany

się ich smakiem w pełni, staram się korzystać z nich każdego dnia. Dzisiaj mam dla Was propozycję na przepyszny, zdrowy deser z dużą ilością truskawek. Przepyszny, chrupiący spód z granoli z delikatną jak chmurka masą jogurtowo- truskawkową i galaretką to, zapewniam, niebo w gębie. A przy tym jest to idealny deser, który nie tuczy a smakuje wyśmienicie. Składniki(...)porcje): Potrzebne Ci będą dwie obręcze cukiernicze o średnicy 5 cm i wysokości minimum 8 cm lub mała tortownica o średnicy 8 cm. Chrupiący spód z granoli: 3 łyżki płatków owsianych łyżka miodu 1 łyżka posiekanych orzechów włoskich 1 łyżka orzechów nerkowca 1 łyżka orzechów laskowych 1 łyżeczka nasiona chia 2 łyżki oleju kokosowego + do wysmarowania obręczy cukierniczych

Smoothie jeżynowe z granolą. Po ostatnim wpisie na temat granoli dostałem parę wiadomości z prośbą o inspiracje z jej wykorzystaniem w śniadaniowej odsłonie. Krótko mówiąc (a raczej pisząc) dziś propozycja – smoothie jeżynowe z granolą. Najlepszym natchnieniem jest wizyta na pobliskim targu. Teraz warzywno-owocowe stoiska cieszą nasze oko kolorem i smakiem. Niestety jeszcze niektóre owoce nie pochodzą z polskich(...)wystarczy spokojnie na drugie śniadanie. Przygotowanie jest banalnie proste (tutaj się powtarzam, ale jestem fanem szybkiej, pysznej i zdrowej kuchni). Składniki: 3 banany garść jeżyn mleko kokosowe nasiona Chia granola Przygotowanie: Nasiona Chia zalewamy mlekiem koksowym i zostawiamy najlepiej na noc, aby zrobił się z nich puszysty pudding. Na spód naczynia/słoiczka układamy naszą pokruszoną granole. Na granolę rozkładamy wcześniej

Uwielbiam domowe musli, bo możemy je skomponować według własnego gustu i dodawać sezonowe produkty. Dziś do mojej kolekcji granol dołącza kolejna, tym razem będzie to dyniowa granola przygotowana na bazie pure z upieczonej dyni. Nadała ona płatkom pięknego pomarańczowo-złocistego koloru. Na blogu znajdziecie także granolę pięć zbóż granolę kokosową pomarańczowe musli z żurawiną domowe musli z bakaliami granolę kokosowo(...)rabarbarową Domowa dyniowa granola (musli)   Czas przygotowania: 70 minut  Składniki: 200 g płatków owsianych 200 g płatków jęczmiennych 200 g płatków żytnich 50 g otrębów pszennych 50 g ziaren słonecznika 3/4 szklanki pure z  pieczonej dyni 50 g  siemienia lnianego 1 łyżka domowej esencji waniliowej 3 łyżki płynnego miodu 3 łyżki oleju 3 łyżki cukru trzcinowego

Spróbujcie nowego połączenia: prażona granola + ciepłe mleko zwykłe lub roślinne + masło orzechowe – pychota… Kto lubi, może też dodać drobno pokrojone lub starte jabłko z cynamonem. Bardzo energetyczne, zdrowe i szybkie śniadanie lub deser. Tylko wymieszać i już można jeść.  P.S. Granola wg tego przepisu wystarcza na wiele posiłków, przygotujesz ją bardzo szybko i oczywiście możesz dowolnie zmieniać przepis. Masło(...)orzechowe można kupić lub szybko i w bardzo prosty sposób zrobić wg tego przepisu . Składniki (na 1 porcję): kilka łyżek granoli 1-2 łyżeczki masła orzechowego 1/2 szklanki ciepłego mleka zwykłego lub roślinnego opcjonalnie: 1/2 startego jabłka + 1/2 łyżeczki cynamonu Przepis dodaję do akcji:           Maria i Tomasz są szczęśliwym małżeństwem (2012, Sławomir Fabicki). Wydaje się

śniadania rano. Z pomocą przyszła mi firma  Symbio , z którą współpracuję, podsyłając mi paczkę zdrowych, ekologicznych produktów, w sam raz na śniadanie. W pierwszej kolejności postanowilam zrobić domową granolę. Moja jest o smaku tropikalnym, z dużą ilością orzechów, kokosem i ananasem. Oczywiście można wykorzystać mnóstwo innych ulubionych dodatków. Zaletą takiej granoli jest to, że możemy ją przechowywać przez długi(...)czas w szczelnie zamknietym słoiku. Rano szybko mieszamy ją z jogurtem i owocami i śniadanie gotowe. Drugą dużą zaletą domowej granoli jest to, ze nie znajdziemy w niej żadnych konserwantów, spulchniaczy czy kilku rodzajów cukru. Tylko zdrowe, wybrane przez nas samych składniki. Jeśli więc macie ochotę na pyszne i zdrowe śniadanie-częstujcie sie przepisem :) 150 g ekologicznych płatków zbożowych