cukinia - 19036 przepisów (strona:459/1270)

Curry z ciecierzycy z tofu i kurczakiem 46

Curry z ciecierzycy z tofu i kurczakiem - przepis Do przygotowania curry będą Ci potrzebne: 600g filetów z piersi kurczaka, 240g ciecierzycy konserwowej, 150g tofu, 100g cebuli, ząbek czosnku, 250g cukinii, łyżka żółtej pasty curry, łyżeczka kurkumy, łyżeczka słodkiej papryki, 400ml mleczka kokosowego, 150g liści szpinaku, łyżka oleju rzepakowego, sok z 1/2 cytryny, 1/2 papryczki chili, sól i pieprz do smaku(...)zielona kolendra. 1. Kurczaka i tofu pokrój w kostkę, a cukinię w półplastry. 2. Cebulę i czosnek posiekaj. Warto zrobić to chwilę wcześniej, aby móc w pełni wykorzystać jego właściwości . 3. Cebulę i czosnek zeszklij na dużej patelni na oleju. 4. Dodaj na patelnię część mleczka kokosowego i pastę curry, mieszaj aż się rozpuści. 5. Dorzuć kurczaka, tofu i cukinię

Z notatnika dietetyka
Pasta kanapkowa z cukinii i pora 98

Pasta kanapkowa z cukinii i pora to bardzo lekkie, zdrowe i pełne smaku smarowidło do chleba. Artykuł Pasta kanapkowa z cukinii i pora pochodzi z serwisu Przepiski.pl

Przepiski.pl
Chlebek cukiniowy z chałwą i czekoladą 54

Magda Pyszną alternatywą dla znanego i lubianego chlebka bananowego jest chlebek cukiniowy. Dzięki cukinii ciasto jest wilgotne i sprężyste, a dzięki ciekawym dodatkom jeszcze bardzo pyszne. Idealnie do takiego chlebka pasuje chałwa, mocno słodka, klejąca i aromatyczna, a do tego gorzka czekolada – kontrastująca, ale także wyrazista. Ja uwielbiam ten chlebek, jest na wskroś przepyszny. Składniki (na keksówkę o wymiarach(...)26x12x7cm ): szklanka startej na dużych oczkach cukinii 2 szklanki mąki 1/2 szklanki brązowego cukru 2 jajka 1/3 szklanki oleju 2/3 szklanki mleka łyżeczka esencji waniliowej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 150g chałwy – u mnie naturalna ale czekoladowa też będzie dobra 50g gorzkiej czekolady – u mnie 60%   Nastawiamy piekarnik na 180°. Keksówkę wykładamy papierem

Smaczna Strona
pyszne kotleciki ryżowe z cukinią z airfryer... 50

Składniki: ryż ugotowany 2 woreczki, cukinia 1 większa, cebula 1 sztuka średnia, jajka 2 sztuki "M", pieprz ziołowy 1/2 łyżeczki, pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki, papryka słodka 1/2 łyżeczki, mąka ziemniaczana 2 łyżki, mąka pszenna 1 łyżka, sól 1 łyżeczka Ryż w woreczkach ugotować na kleisty 20 minut, woreczki wyjąć, odsączyć z wody i wystudzić. Opłukaną cukinię zetrzeć na tarce(...)grubsze oczka, dodać 1/2 łyżeczki soli i wymieszać, zostawić na 15 minut, nabrać do ręki porcję cukinii i mocno odcisnąć z wody, wsypać do miski, dodać pokrojoną drobno cebulę. Dodać jajka, przyprawy, mąki obie i dodać wystudzony kleisty ryż z woreczków, wszystko dokładnie wymieszać. Od razu formować kotlety z 2 cm grubości, układać w foremce silikonowej 22 cm, lekko

W Mojej Kuchni Lubię
Przekąski na Sylwestra 45

zależy nam na czasie albo nie czujemy się zbyt pewni w kuchni, wykorzystajmy gotowe ciasto francuskie. A wyczarować z jego pomocą można różne pyszne cudeńka: Tarta z łososiem i cukinią Tarta z kurczakiem i boczkiem Zwijańce z ciasta francuskiego Kurczak w cieście francuskim z cukinią tarta z łososiem i cukinią zwijańce z ciasta francuskiego A może masz więcej czasu? Powyżej

Bardzo Gruby Smok
Kurczak z warzywami w sosie sojowo-miodowym 54

Kurczak z warzywami w sosie sojowo-miodowym Soczysty filet z papryką i cukinią w pysznym i bardzo aromatycznym sosie. Świetnie smakuje z ugotowanym na sypko ryżem. Szybkie i proste danie obiadowe. Polecam!     Składniki: 2 filety z kurczaka 2 cebule 2 ząbki czosnku 1 czerwona papryka pół cukinii Przyprawy: sól, pieprz, chilli, przyprawa 5 smaków (opcjonalnie) 3/4 szklanki wody(...)często mieszając, do momentu aż mięso straci surowy kolor *** *** Do mięsa dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę oraz drobno pokrojony czosnek, mieszamy, podsmażamy *** *** Następnie dodajemy pokrojoną na kawałki paprykę oraz cukinie. Smażymy ciągle mieszając przez około 2 minuty *** *** W szklance mieszamy wodę z sosem sojowym i miodem *** *** Całość wlewamy na patelnie, mieszamy i zagotowujemy *** *** Danie oprószamy solą, pieprzem, chilli i opcjonalnie

Blog z Apetytem
Makaron w sosie śmietanowo - bulionowym z indykiem i warzywami 70

ratują nas dość często. Tym razem obiad gotowy w zaledwie 15 minut z kilku składników i wszyscy byli bardzo zadowoleni :-) Składniki: 500 g makaronu (u mnie penne) 1 mniejsza cukinia 2 mniejsze marchewki 1 cebula 2 ząbki czosnku suszone pomidory filet z indyka śmietanka 30% 1/2 kostki bulionowej bulion warzywny Knorr 1/2 szklanki gorącej wody natka pietruszki oliwa do smażenia(...)gotujemy według przepisu na opakowaniu. Oliwę rozgrzewamy na głębokiej patelni, wrzucamy posiekaną cebulę i smażymy.  2. Mięso kroimy w paski, marchewkę obieramy ścieramy na tarce o grubych oczkach, cukinię kroimy w ćwiartki, pomidory w paski. 3. Do cebuli wrzucamy mięso, marchewkę, cukinię i podsmażamy. W gorącej wodzie rozpuszczamy 1/2 kostki bulionowej warzywnej. Wlewamy do reszty. Wrzucamy przepuszczony przez praskę

kruche babeczki
Omlet z cukinią i pomidorkami koktajlowymi. 63

łyżeczka, pieprz czarny-pół łyżeczki na wierzch: szczypiorek- tnę kilka łodyżek i szykuję 4 kupki pomidorki koktajlowe 15 sztuk- tniemy na 3 części i szykujemy 4 kupki dodatkowo- młoda cukinia- tarkowana na wiórka Robimy! Jajka rozbijamy i roztrzepujemy na jednolitą masę, dosypujemy mąkę, nie może być za gęste! Dodajemy sól, pieprz i jogurt. Cała masa ma być lekko gęsta(...)wyszła wam za gęsta dodajcie odrobinę mleka. Dodajemy tarkowaną cukinię, mieszamy. Rozgrzewamy patelnię (ja użyłam dużej jak talerz obiadowy) , lekko natłuszczamy -wlewamy masę na 1 omleta. Musicie mniej więcej sobie podzielić na 4 części.. Na masę od razu posypujemy szczypiorek i układamy pomidorki koktajlowe w odstępach. Przykrywamy i na wolnym ogniu pozwalamy się masie ściąć. Po około

Latosiowydom
Obiad z blachy 240

Obiad z blachy Szybki i bardzo smaczny obiad z piekarnika. I to wszystko razem, za jednym zamachem. Na blaszce znajdziemy zapiekane, rumiane ziemniaczki, chrupiące krążki kiełbasy oraz soczystą cukinię i paprykę. Palce lizać!     Składniki: ok 1 kg ziemniaków 3 kiełbasy (u mnie polskie surowe) 1 cukinia (u mnie pół żółtej i pół zielonej) 1 czerwona papryka 3 łyżki(...)garnka, zalewamy wodą, solimy i gotujemy prawie do miękkości *** *** Podgotowane ziemniaki przecedzamy i układamy na blaszce z piekarnika wyłożonej papierem do pieczenia. Między ziemniakami układamy pokrojoną w plastry kiełbasę *** *** Cukinię kroimy w półplasterki, a paprykę w grube paski. Warzywa układamy na patelni *** *** Do miseczki wlewamy olej, dodajemy łyżeczkę słodkiej papryki, po pół łyżeczki ostrej papryki i soli oraz szczyptę pieprzu

Blog z Apetytem
Obiad bez mięsa – te dania Cię nasycą! 64

Uformuj placki i smaż na rozgrzanym oleju na złoty kolor. Podawaj z kwaśną śmietaną lub sosem jogurtowym z dodatkiem czosnku i koperku. Możesz też przygotować placki ziemniaczane z dodatkiem cukinii, marchewki czy sera halloumi. Jako dodatek możesz też przygotować duszone pieczarki albo smażoną cebulę. A gdy masz więcej czasu, zrób wegański placek po węgiersku! Kremowa zupa z pieczarek Zupa krem(...)naleśnikowe z mąki, mleka, jajek i szczypty soli (na 2 szklanki mleka użyj 1,5 szklanki mąki i 2 jajek). Usmaż cienkie naleśniki. Przygotuj farsz z podsmażonych warzyw, np. cukinii, papryki, cebuli. Możesz też sięgnąć po ulubioną mieszankę warzyw mrożonych. Świetnie sprawdzi się mieszanka meksykańska, bo pasuje do niej dodatek czerwonej fasoli. A fasola zawiera białko! Gotowy farsz nałóż

Słodkie okruszki
Zapiekanka ziemniaczana : Śródziemnomorskie smaki 54

temat pizzy z nutą smakową z Bliskiego Wschodu. Zobaczcie jak to pięknie wygląda. Składniki: (porcja na 2-3 osoby) 4 szt. średniej wielkości ziemniaków  1 szt. młodej cukinii 1/2 szklanki dobrej pasaty 2 ząbki czosnku 1 sztuka mozzarelli  3 łyżki stołowe cieciorki 2 duże pieczarki Kilka czarnych oliwek Kilka pomidorów koktajlowych Jedna duża garść świeżego szpinaku Żółty(...)masą ziemniaczaną. Na ziemniaki wylewamy passatę wcześniej wymieszaną z sosem chili, oregano i pieprzem. Rozprowadzamy jak na pizzę. Posypujemy dość obficie przyprawą Zaatar. W następnym kroku na ziemniaki układamy cukinię, a dokładnie paseczki cukinii lub tzw. makaron robiony widelcem. Teraz pokrojony świeży szpinak. Drobno kroimy czosnek i rozsypujemy na szpinak. Następna warstwa to pokrojone pieczarki, pokrojone oliwki i pomidory koktajlowe

vegetanie

Proponowane wyszukiwania