brokuł - 8440 przepisów (strona:115/563)

Sałatka imprezowa z kurczakiem i orzo 33

Sałatka imprezowa z kurczakiem i orzo , brokułem, papryką i ziarnami soi. Ta smaczna i kolorowa sałatka z pewnością po zjedzeniu zostanie z Wami na dłużej. Bazą do sałatki jest makaron orzo w kształcie ryżu, pieczony kurczak oraz brokuł. Do tego ziarna soi, papryka i delikatny sos na bazie jogurtu i odrobiny majonezu. To tylko kilka składników, kilka minut na przygotowanie(...)smak! Do tego znakomicie prezentuje się na stole. Idealnie sprawdzi się na każdej imprezie, rodzinnym spotkaniu, Piotrek zabiera ją do pracy. Zapraszam po przepis! 100 g makaronu orzo 1 brokuł 1 papryka czerwona 1 cebula czerwona 1 puszka edamame ziaren soi 2 ćwiartki kurczaka bez skóry i kości 1 łyżka majonezu 3 łyżki jogurtu naturalnego chili z solą, płatki czosnku

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Świąteczne sałatki - 20 propozycji 37

sałatek, które można zrobić na świąteczny stół. Wybrałam dwadzieścia przepisów, mam nadzieję, że najdziecie coś dla siebie :-)  1.  Sałatka "co się nawinie"  2.  Sałatka z brokułem, wędzonym kurczakiem, prażonym słonecznikiem, fetą, kukurydzą i czosnkiem  3.  Warstwowa sałatka z tuńczykiem, brokułem, jajkiem i pomidorem 4.  Sałatka warstwowa z kurczakiem, fetą i sosem(...)Sałatka z brzoskwinią i kurczakiem wędzonym  6.  Sałatka z cieciorką, kurczakiem itd... 7.   Sałatka z tortellini i kabanosami  8.  S ałatka z brokułem, boczkiem, pestkami dyni i słonecznika 9.  Sałatka kebab - gyros 10.  Sałatka z makaronem ryżowym i wędzonym kurczakiem  11.  Sałatka z wędzonym kurczakiem  12.  Sałatka warstwowa

kruche babeczki
Jakie kiełki zawierają dużo żelaza? 33

często dodawane do sałatek, zup i stir-fry. Kiełki fasoli mung mają również niską zawartość tłuszczu i są bogate w białko, co czyni je idealnym składnikiem zdrowej diety. Kiełki brokułów Kiełki brokułów są nie tylko smaczne, ale także bogate w żelazo. Są one również źródłem witaminy C, która pomaga w lepszej absorpcji żelaza przez organizm. Dodanie kiełków brokułów do swoich

Żyję by jeść
Sałatka z brokułem, fetą i granatem 34

Sałatka z brokułem, fetą i granatem. Ostatnio na blogu zrobiło się bardzo sałatkowo. To wszystko chyba przez tęsknotę za latem i pysznymi, świeżymi sezonowymi warzywami i owocami. Warto przywołać trochę ciepła, chociażby przez tę lekką sałatkę, którą zrobicie w kilka minut. Idealna z dressingiem lub sosem czosnkowym. Więcej moich przepisów na sałatki znajdziecie TUTAJ. Sałatka z brokułem, fetą i granatem(...)Artykuł Sałatka z brokułem, fetą i granatem pochodzi z serwisu Pogotujmy.pl

Pogotujmy.pl
Makaron z brokułami i kurczakiem 34

Makaron z brokułami i kurczakiem to idealne danie, które z pewnością wszystkim zasmakuje, przygotujecie je błyskawicznie i nie natrudzicie się przy tym ani trochę! Makaron penne, soczyste kawałki filetu z kurczaka, brokuł, a to wszystko otulone pysznym śmietanowo-serowym sosem, przyprawionym szczyptą tymianku i oregano. Czy może być lepiej? No pewnie, że może! Wystarczy, że całość ... Artykuł Makaron z brokułami

Pogotujmy.pl
Fast and fryless, czyli szybko i bez smażenia 33

pieczonej piersi kurczaka z ryżem . Ryż pojawił się w naszym menu jeszcze raz, dzień później, jako jeden ze składników burrito . W burrito zawinęliśmy też pieczone warzywa: paprykę, cukinię i brokuł, które z kolei stały się podstawą poniedziałkowego stir free . Nieźle zakręcone:) Ale naprawdę pyszne. Lista zakupów (ilość dla dwóch osób, które sporo jedzą z tendencja do robienia raczej więcej jedzenia(...)główka czerwonej kapusty lub połowa większej 2 jabłka Pomarańcza 2 czerwone papryki (w tym jedna mała) 2 żółte papryki (w tym jedna mała) 2 cukinie (w tym jedna mała) Brokuł 2 szalotki 2 białe cebule średniej wielkości Pół kilograma dyni 4 pomidory 250 g pomidorków koktajlowych Główka czosnku Świeże zioła (kolendra lub pietruszka, ew. dymka) 2 puszki całych pomidorów Mała

Niedzielny kucharz
Zapiekanka obiadowa z brokułem 42

Zapiekanka obiadowa z brokułem i mięsem mielonym to super propozycja na smaczny i sycący posiłek. Artykuł Zapiekanka obiadowa z brokułem pochodzi z serwisu Kulinarne Cuda

Kulinarne Cuda
Sałatka brokułowa z kurczakiem 47

Brokuł to smaczne warzywo, które możemy łączyć z wieloma składnikami i tworzyć ciekawe kompozycje smakowe. Dziś mam dla Was przepis na sałatkę brokułową z kurczakiem, która u mnie często gości na stole na kolację lub gdy odwiedzają nas znajomi. Znika w mgnieniu oka, a co więcej goście zawsze biorą sobie dokładkę po pierwszym kęsie. Poza tym sałatka z brokułem(...)kurczakiem jest bardzo prosta w przygotowaniu i składa się z prostych i łatwo dostępnych składników. Koniecznie wypróbujcie! SAŁATKA BROKUŁOWA Z KURCZAKIEM PRZEPIS Składniki 1 brokuł 400 g fileta z kurczaka 150 g makaronu 1/2 puszki kukurydzy konserwowej 2 ząbki czosnku 3 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 łyżeczka curry sól pieprz Przygotowanie 1. Fileta

Alle Dobre!
Sałatka z brokułem, surimi i jajkiem + film 39

Sałatka z brokułem, surimi i jajkiem czyli prawdziwa uczta dla podniebienia to połączenie chrupiącego brokuła, delikatnego surimi i kremowego smaku jajka. Jeśli szukacie czegoś szybkiego, zdrowego i smacznego na lunch lub kolację, to ten przepis jest dla Was! Ta sałatka pełne smaku, sycące i odżywcze danie dla wielbicieli sałatek. Przekonajcie się sami.     Film:   Składniki(...)porcje: brokuł ( 500 g ) 4 jajka ugotowane na twardo opakowanie paluszków surimi ( 250 g ) sos czosnkowo- koperkowy 1 pęczek koperku 240 g jogurtu naturalnego 2-3 łyżki majonezu 1 łyżeczka czosnku granulowanego czarny pieprz sól Przepis: Opłukany i osuszony koperek drobno siekamy. W miseczce umieszczamy jogurt oraz majonez, dodajemy posiekany koperek, całość doprawiamy solą, czarnym pieprzem oraz czosnkiem granulowanym

Smakowite Dania
Przepisy na czerwiec 2023 – sezonowe dania! 53

Przepis na łazanki z młodej kapusty z pieczarkami to pomysł na lekki i dość szybki w przygotowaniu obiad. Łazanki zrobione… ZOBACZ PRZEPIS Świeża surówka z rzodkiewką i surowym brokułem Surówka z rzodkiewką i surowym brokułem to przepis na świeżą i bardzo prostą surówkę do obiadu. Świetnie sprawdzi się również… ZOBACZ PRZEPIS Kiszone szparagi w słodkiej zalewie Kiszone szparagi(...)Najprostszy sos porowy Sos z zielonych warzyw, naturalnie gęsty i delikatny. Ten pyszny sos przygotujesz z pora i zielonej papryki. Dodatkiem jest również… ZOBACZ PRZEPIS Sałatka z tuńczykiem, brokułem i ryżem Pożywna sałatka, która sprawdzi się zarówno jako osobne danie, a także jako dodatek. Sprawdź inne przepisy na sałatki – klik.… ZOBACZ PRZEPIS Serek z rzodkiewki i kaszy

Via Gusto
Zupa z kurczakiem i makaronem 47

makaronu, tworząc niezapomnianą ucztę smaków. Mięso kurczaka jest niezwykle soczyste i miękkie, idealnie ugotowane w aromatycznym bulionie, który jest pełen smaku. Warzywa, takie jak marchewki, zielony groszek i brokuły, dodają zupie chrupiącej struktury i naturalnej słodyczy. Ich aromatyczna obecność podkreśla smak mięsa i nadaje zupie wyjątkowej harmonii. Zupa z kurczakiem. Zupa z kurczakiem i makaronem Zupa z kurczakiem i makaronem(...)plasterki marchewki 2 udka z kurczaka około 2 litry wody 1 łyżka przyprawy typu "Jarzynka" (najl. bez chemicznych polepszaczy smaku) po kilka ziarenek ziela angielskiego i pieprzu 200g różyczek brokułu 1/2 szklanki zielonego groszku (mrożonego lub z puszki) 150g makaronu np. nitki sól, pieprz i sok z cytryny do smaku posiekane świeże zioła do podania, takie jak koperek lub natka

Moja Książka Kucharska
Grillowana makrela z warzywnymi szaszłykami 41

czosnkiem dają  całemu daniu  świetne doznania smakowe. Polecam :)     Składniki: -2-3 świeże wypatroszone makrele -cukinia -papryka czerwona i żółta  -pieczarki -kolorowe pomidorki koktajlowe -brokuł -sok z cytryny  -olej lub oliwa -sól -pieprz -gałązki natki pietruszki -zioła prowansalskie Makrelę oprószyć od środka  solą i pieprzem, nadziać gałązkami pietruszki, odstawić do lodówki na kilka(...)godzin. Brokuł podzielić na różyczki, zagotować w wodzie z odrobiną soli i cukru, odcedzić i zanurzyć na chwilę w lodowatej wodzie, odsączyć na ręczniku papierowym. Z papryk usunąć gniazda nasienne, pokroić na  kwadraty. Cukinie pokroić w grubsze plasterki. Z pieczarek usunąć korzonki. Wszystkie warzywa przełożyć do dużej miski, posypać ziołami prowansalskimi, skropić obficie olejem lub oliwą i kilkoma kroplami

Kulinarne przemyslenia
Sałatka z brokułem i makaronem 47

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Smaczna , prosta i szybka sałatka z brokułem i makaronem na każdą okazję. Jeden z moich ulubionych przepisów. Zdrowa i sycąca. Wszystkie składniki smaczne ze sobą komponują, a aksamitny sos czosnkowy dopełnia jej wyrazisty smak. Wypróbujcie sami. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: około 500 g filetów z piersi kurczaka 150 g makaronu 1 brokuł 1 ogórek świeży pęczek rzodkiewki(...)sobą jogurt grecki lub naturalny majonez, czosnek, oraz sól i pieprz do smaku. Wszystkie składniki na sałatkę i sos mieszamy ze sobą . Smacznego! (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Sałatka z brokułem i makaronem pochodzi z serwisu Olcia Gotuje

Olcia gotuje!