Choroby autoimmunologiczne są wynikiem nieprawidłowej reakcji układu odpornościowego organizmu, który zaczyna atakować swoje własne komórki i tkanki. W takich przypadkach żywność odgrywa ważną rolę w leczeniu i łagodzeniu objawów. Jedzenie warzyw ekologicznych może pomóc w zapobieganiu chorobom autoimmunologicznym, a także zmniejszeniu objawów u osób, które już chorują. W tym artykule omówimy, jakie warzywa ekologiczne są polecane dla osób z chorobami autoimmunologicznymi. Warzywa ekologiczne to warzywa, kt... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.