Przepis z bloga Veganbanda . Składniki: (blaszka 20/20cm, czyli okolice 12 porcji) 2 bardzo dojrzałe banany 2 łyżki masła orzechowego 2 łyżki golden syrup (oryginalnie 4 łyżki syropu daktylowego, klonowego, albo melasy) 1/2 łyżeczki cynamonu 2 szklanki płatków owsianych garstka suszonej żurawiny (jakieś 50g) Rozgrzej piekarnik do 180stC i przygotuj foremkę wyłożoną papierem do pieczenia. W sporej(...)misce rozgnieć banany. Wymieszaj dokładnie z golden syrup i masłem orzechowym. Wmieszaj płatki owsiane, żurawinę i cynamon. Masę przełóż do przygotowanej blaszki i wyrównaj wierzch. Piecz przez około 20-25 minut, przestudź w blaszce, a następnie wyjmij na kratkę i zostaw do całkowitego ostudzenia
Lejdi of the housetylko od Twojej wyobraźni i kreatywności. Dzisiejsze smoothie bowl z masłem orzechowym , to micha wypełniona zdrowymi składnikami, z których ukręciłem przepyszne… LODY W czym tkwi sekret? W zamrożonym bananie. To właśnie dzięki niemu smoothie bowl jest takie kremowe i naturalnie słodkie. Jeśli lubisz słodkości i możesz je pałaszować od samego rana, to ten przepis jest zdecydowanie dla Ciebie(...)czym podawać smoothie bowl? Tak na prawdę z czym tylko chcesz. Ja do ozdoby użyłem świeżego banana, chipsy kokosowe, orzeszki ziemne i starą czekoladę . Dobrze będzie pasował również dowolny miks ziaren lub nawet domowa granola kokosowa lub granola z patelni , które również znajdziesz na blogu. Szukasz więcej takich przepisów? Zobacz koniecznie moje pozostałe pomysły na śniadanie . Z pewnością znajdziesz
Blendmancudownej akcji „uratuj samotne banany” (innych teraz nie kupuję i Wam też polecam, nie zasmucajcie bananów <3) Lidl ratuje krzywe buraki. Ratujemy gastro, handel, lokalnych przedsiębiorców, chętnie bym wsparła … Czytaj dalej Buraczki Baletnicy
czarrna od kuchnipól szklanki cukru kryształu łyżeczka proszku do pieczenia Masa kremowa: 2 śmietanki 30% łaciata każda po 250 ml pól szklanki cukru pudru galaretka truskawkowa Na wierzch: pokrojone w plasterki banany (u mnie wyszły 3 sztuki) 2 galaretki truskawkowe Wykonanie Biszkopt: Białka oddziel od żółtek, ubij na sztywną pianę stopniowo dodając cukier. Gdy będzie błyszcząca dodawaj po 1 żółtku stopniowo ubijając(...)kremówki). Odstaw do lekkiego stężenia w chłodne miejsce. Schłodzone śmietanki ubij z cukrem pudrem na sztywno. Stopniowo dodawaj 1 tężejącą galaretkę. Zmiksuj. Wyłóż na zimny biszkopt. Wyrównaj. Pokrój banany w plastry. Wyłóż na masę. Całość pokryj resztą tężejącej galaretki. Autor przepisu: Katarzyna Miszkurka Artykuł Ciasto Katarzyny pochodzi z serwisu Wasze Przepisy
Wasze PrzepisyJAGODOWE SMOOTHIE BOWL Z BANANAMI, orzechami i nasionami chia to... Artykuł Jagodowe smoothie bowl z bananami pochodzi z serwisu CookMagazine
COOKMAGAZINEBlaszka 24×24 2 paczki biszkoptów (namoczyłam w mleku) dżem – 2 łyżki krem karpatka (przygotowujemy wg opisu na opakowaniu) śmietana śnieżka (przygotowujemy wg opisu na opakowaniu) 3 banany Przygotowanie Składniki układać warstwami: 1 warstwa biszkopty 2 – krem karpatka 3 – dżem 4 – banany 5 – śnieżka (połowa) 6 – biszkopty 7 – śnieżka (pozostała połowa) Autor
Wasze PrzepisySkładniki/ 2porcje: – 1/3 szklanki surowej kaszy jaglanej – 1,5 szklanki mleka krowiego lub roślinnego – 1 banan – garść malin świeżych lub mrożonych – 8 orzechów włoskich – wiórki kokosowe – 1 łyżka płatków migdałowych -syrop daktylowy Przygotowanie: Kaszę jaglaną dokładnie opłukać na sicie( 2-3 razy w ciepłej wodzie), następnie włożyć do rondelka i zalać 1 szklanką(...)płynui miękkości kaszy, ok. 15-20 minut. Miękką kaszę włożyć do blendera. Dodać pół szklanki mleka. Wszystko zblendować na gładki krem. Budyń przełożyć do naczyń. Na wierzch ułóż maliny, banana pokrojonego w plasterki. Następnie orzechy włoskie, wiórki kokosowymi oraz płatki migdałowe. Na koniec polej wszystko syropem daktylowym Smacznego Artykuł Budyń jaglany z bakaliami pochodzi z serwisu I LOVE LIFE
I LOVE LIFEPrzepis z bloga Taste me . Składniki: (nam wyszło bodaj 18 sztuk, ale małych, nabieranych miarką '1 łyżka', czyli 15ml) 1 bardzo dojrzały banan 3 spore łyżki masła orzechowego 1/3 szklanki cukru 1 szklanka maki 1 łyżeczka proszku do pieczenia garstka groszków czekoladowych - u nas mleczne, ale jeśli ktoś chce kompletnie wegańską wersję powinien użyć ciemnej, albo wegańskiej czekolady(...)Rozgrzej piekarnik do 180stC. Przygotuj blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. W średniej misce rozgnieć banana widelcem i dobrze wymieszaj z masłem orzechowym. Wsyp cukier i makę z proszkiem do pieczenia i szybko zagnieć na gładkie ciasto. Wgnieć groszki czekoladowe. Formuj niewielkie kulki - najłatwiej jest używać jednakowej miarki, jak np. jedna łyżka, wtedy kawałki ciasta będą jednakowe. Lekko spłaszczaj
Lejdi of the housełyżka kruszonego ziarna kakaowca 0,5 łyżeczki suszonych nasion pokrzywy 1 łyżeczka oleju kokosowego nierafinowanego pachnącego kokosem 3 czubate łyżki mleka w proszku kokosowego mrożone owoce na wierzch: banany, jagody, borówki, jeżyny Jak zrobić zimowa owsianka mocy: Zaczynamy od wrzucenia do garnka suchych składników. Wsypujemy płatki, kurkumę, wiórki kokosowe, mleko w proszku, kruszone ziarno kakaowca, posiekane daktyle i suszone kiwi(...)szkl wody. Zagotowujemy. Następnie, cały czas mieszając gotujemy owsiankę 1-2 minuty aż zgęstnie i napęcznieje. Potem wylewamy owsiankę do miseczek. Finalnie dekorujemy kaszę jagodami, borówkami, jeżynami mrożonymi, pokrojonymi bananami i całość posypujemy kruszonym ziarnem kakaowca i wiórkami kokosowymi. Artykuł Zimowa owsianka mocy – przepis pochodzi z serwisu Dorota Smakuje
Dorota Smakujeprzygotować szybkie i jednocześnie zdrowe śniadanie? Inspiracje na zdrowe śniadania znajdziecie poniżej, są zdrowe, kolorowe i naprawdę nietrudne w przygotowaniu. Koktajl pomarańczowy z bananem i marakują Koktajl szpinakowo - pomarańczowy Koktajl gruszkowo-bananowy z cynamonem Koktajl bananowy z suszonymi śliwkami i cynamonem Koktajl z jarmużu z bananem i pomarańczą Pieczona owsianka z suszonymi śliwkami i masłem orzechowym Pieczona owsianka
Moja smaczna kuchniaświątecznym szaleństwie dzisiaj zrobiłam pyszny koktajl z mleczkiem kokosowym i bananami. Zachęcam Was do wypróbowania. Składniki: - 2 dojrzałe banany - 1 szklanka mleczka kokosowego - 400 ml jogurtu naturalnego - 1 łyżka miodu - 1/2 łyżeczki startego imbiru Przygotowanie: Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Koktajl możemy podawać bezpośrednio lub schłodzony
Zainspirowana w kuchniowoc ów Przygotowanie koktajlu to bardzo prosta czynność, która daje dzieciom dużo satysfakcji. Obserwowanie, jak owoce zamieniają się w koktajl jest dla maluchów fascynujące Przedszkolaki mogą przygotować owoce: obrać banany ze skórki, pokroić nożykiem na kawałki i wrzucić do blendera. Mogą też wlać kefir czy mleko, dorzucić umyte truskawki, pozbawione wcześniej szypułek i..gotowe! Teraz można włączyć przycisk i obserwować(...)prosić nikogo o coś słodkiego, można przygotować sobie samodzielnie! Jest to przepis, z którym powinny sobie bez problemu poradzić dzieci w wieku szkolnym. W dodatku przepis ten pozwala zużyć banana, który być może czeka w plecaku szkolnym na swoje pięć minut Przepis na ciasto w kubku znajdziesz tutaj. Tortille z warzywami Jest to przepis na obiad, który może zrobić dziecko
Wiszniówkaprzygotowania śniadania Jeśli pamiętacie czekoladowy bowl z letnimi owcami to wersja piernikowa na pewno również bardzo Wam posmakuje. Proteinowy krem piernikowy Składniki: 60 g ciecierzycy z zalewy średni banan 100 g piernika 100 ml mleka owsianego 20 g masła orzechowego szczypta cynamonu pół łyżeczki kakao + ulubione dodatki do dekoracji, np. granola, czekolada, pierniczki, owoce Sposób wykonania: Ciecierzycę odcedź z zalewy(...)przelej zimną wodą. Następnie przełóż ciecierzycę do miski. Dodaj do niej piernik pokruszony na małe kawałki, banana obranego i pokrojonego w kawałki oraz mleko, cynamon i kakao. Całość zmiksuj dokładnie. Gotowy krem przełóż do miseczki. Udekoruj go ulubionymi dodatkami. Smacznego Artykuł Proteinowy krem piernikowy pochodzi z serwisu Z miłością do jedzenia
365 dni dookoła kuchnizrobić na śniadanie, gdy za oknem szaro i zimno? Owsianka z bananem i jagodami lub z innymi owocami będzie dobrym pomysłem. Szybko, zdrowo i smacznie. Uwielbiam owsianki w różnych kombinacjach. Owsianka z owocami, owsianka z czekoladą, owsianka na ciepło i owsianka na zimno. Owsianka na wodzie, mleku lub owsianka na soku! W zależności od […] The post Owsianka z bananem
Eksperymentalnie.commasy korówkowej · 660 ml śmietany 30 % · 2 łyżki żelatyny · 3 banany · Orzechy włoskie do posypania Sposób przygotowania: 1. Trzy szklanki mleka gotujemy a w połowie szklanki rozrabiamy budyń z cukrem, następnie wlewamy do gotującego(...)Tortownicy układamy namoczone w mleku herbatniki. 4. Ciastka smarujemy cienko masą krówkową i wykładamy połowę masy budyniowej. 5. Na masie układamy pokrojone w plasterki banany i przykrywamy pozostałą masą budyniową. 6. Układamy ponowie herbatniki namoczone w mleku. 7. Śmietany ubijamy mikserem, dodajemy pozostała masę kajmakową i żelatynę rozrobioną w małej ilości
Kulinarna Chwila