W maju zwykle przechodzę na lżejszą kuchnię ale ten tegoroczny jest jakiś taki wyjątkowo nieprzyjemny i zimny, toteż organizm nadal domaga się ciepłych i konkretnych dań
Smaczny zeszytostatnim czasie królują u nas prawdziwe sezonowe rarytasy. Na śniadanie robimy omlet ze szparagami, na drugie śniadanie wciągamy truskawkowy koktajl, a na deser serwuję obłędną rustykalną tartę z rabarbarem. Duuuużą ilością soczystego, lekko kwaskowatego … Artykuł Rustykalna tarta z rabarbarem pochodzi z serwisu FitSweet
Fitsweet.meMaj to mój ulubiony miesiąc na gotowanie - nowalijki, szparagi, rabarbar, tryskawki i botwinka! Zestaw, którym się karmię od rana do wieczora. A zupę z botwinką mogę
Smaczny zeszytZupa ze wszystkiego co się nawinie, czyli robimy czystki w lodówce. Co jakiś czas warto przeglądać zawartość lodówki, a to co znajdziemy może być bazą
Związek na patelniobiecałam, regularnie będę dzielić się z Wami moimi przepisami na chleb, który co drugi dzień trafia na mój stół podczas śniadania. Parę lat temu pieczenie chleba wydawało mi się czymś niemożliwym, czymś czego na pewno nie będę robić(...)czasem zaczęłam piec chlebki, lecz tylko od czasu do czasu. Obecnie, kwarantanna poniekąd zmusiła mnie do pieczenia własnego chleba, którego wypiek sprawia mi ogromną radość. Już nie wyobrażam sobie śniadania bez domowego wypieku! Czy u Was również nastąpiła taka zmiana? Składniki na keksówkę 28 x 9 x 7,5cm: – 250g mąki orkiszowej pełnoziarnistej – 250g mąki pszennej
Be Fit Be StrongRyż na mleku to świetny pomysł na rozpoczęcie ciężkiego dnia. Wyznaję zasadę, że śniadanie musi być pełnowartościowe i syte, a ryż na mleku z jabłkami, kakao, orzechami i odżywką białkową to właściwie idealnie skomponowany posiłek. Zawiera węglowodany, tłuszcze i białko. W tym posiłku białko czerpiemy z różnych źródeł, więc odżywka białkowa nie jest niezbędna . Białko jest w jogurcie naturalnym(...)orzechami i owocami – to wszystko. W taki sposób z 35 minut robi się 15 minut i to już wygląda naprawdę atrakcyjnie prawda? Więcej przepisów na zdrowe i FIT śniadania znajdziecie np. tutaj: Owsianka orzechowo-cynamonowa Fit kasza manna o smaku szarlotki Kakaowy placek owsiany z patelni Cynamonowa ryżanka z gruszką Artykuł Ryż na mleku z jabłkami
Słodkie GotowaniePełnoziarniste gofry z awokado i jajkiem w koszulce to doskonały pomysł na śniadanie lub pyszną kolację. Gofry można przygotować wcześniej i dołożyć tylko dodatki. Tak podane gofry zachwycą każdego domownika! Przepis na gofry pełnoziarniste znajdziecie TU . Dodatki: 1 awokado 2 plasterki koziego sera 2 jajka 20 ml octu spirytusowego 10% Wykonanie: Gofry przygotować tak, jak w przepisie. Awokado
Pasja Smakusłuży, a czego powinnam unikać”. Gdy po jakimś czasie wypracowałam swój schemat diabetolog ograniczyła mi pomiary cukru do 5 dziennie: na czczo po I śniadaniu po II śniadaniu obiedzie kolacji Do tej pory mierzę również cukier po nowych przekąskach. Na blogu znajdziecie kilkanaście przepisów , które u mnie sprawdziły się w diecie przy cukrzycy ciążowej. INSULINA Niestety w moim
Pasja SmakuDzień dobry, mam dziś super przepis na brownie owsiane z glazurą z białej czekolady. W spamu jest obłędne i skradło w moim domu nie jedno
Niezły Młynekdelikatnością smaków wiosny w wytrawnej, śniadaniowej odsłonie :) Podsmażone na maśle marchewki, cukinia, buraczki z botwiny i dymka zapieczone w lekkim, jak chmurka omlecie, to moja propozycja na pyszne wiosenne śniadanie. Słodycz warzyw, deliknta odstrość curry, która uwydatnia smaki jeszcze mocniej i lekka masa jajaczna, łącząca(...)całość. Lekko, pysznie, prosto i bardzo wiosennie :) Można zjeść samo, można posypać dodatkową porcją świeżych ziół lub dodać sos na bazie jogurtu naturalnego. Taki omlet idealnie sprawdzi się na śniadanie ale i na popołudniową słoną przekąskę. Na ciepło i na zimno zachwyci niejdnego! :) Zapiekany omlet z nowalijkami Potrzebujesz: 2 młode marchewki 2 buraczki z botwiny 1/2 małej cukini
Kuchnia w Słońcu Skąpanabułki z dodatkiem miodu Lubicie domowe pieczywo? Ja i moja rodzina uwielbiamy. Dziś mam dla Was przepis na pyszne maślane bułki z dodatkiem miodu. Proste w przygotowaniu, idealna na śniadanie lub kolację. Nam najlepiej smakują z masłem, z domowym dżemem lub pysznym miodem. Do ciasta zamiast cukru dodałam płynny miód. Tym razem wybrałam leśny nektarowy Honigma , ale z powodzeniem
Słodkie okruszkiDomowy omlet z oliwkami to błyskawiczna propozycja na pożywne śniadanie . Przygotowanie omletu wcale nie jest takie trudne i nie zajmie Wam zbyt dużo czasu. Do jego przygotowania możecie wybrać dodatki jakie lubicie najbardziej. U mnie to są oliwki, salami i obowiązkowo cebula. Fajnym pomysłem jest również dodatek odrobiny mozzarelli. Składniki podane w przepisie wystarczą na omlet, którym z całą
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!pudełkowa, jak sama nazwa wskazuje, to zestaw zdrowych posiłków dostarczanych w pudełkach. Stąd właśnie jej nazwa. Jadłospisy dowożone prosto pod wskazany adres obejmują najczęściej 5 dań: śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Co istotne, w trakcie składania zamówienia na stronie cateringu dietetycznego możesz wybrać odpowiednią kaloryczność posiłków. Komu jest polecana zdrowa dieta pudełkowa? Każdemu! Z korzyści, jakie
Żyję by jeśćUltradomowe, pyszne danie- klops z mięsa mielonego w pomidorowym sosie. Dobrze doprawione mięso z cebulką, czosnkiem, natką pietruszki i parmezanem, upieczone i zanurzone w gęstym, aromatycznym
Smaczny zeszyttygodnie lub częściej, pewnie dlatego, że jestem jajkożercą. Bez jajek żyć nie potrafię, ale w tym wydaniu jajka są wyborne i sycące. W gruncie rzeczy takie śniadanie może też pełnić rolę, lunchu lub nawet obiadu. Jest sycące i przepyszne. Szakszuka czyli jajka gotowane w pomidorach z różnymi dodatkami, to danie idealne na tzw. czyszczenie lodówki. Jajka łączą się super(...)płynne. Całość posypuje dymką i polewam pesto! U mnie dzisiaj pesto: natka pietruszki, koperek, lubczyk, olej z orzecha włoskiego, lnianki i czosnku. Gotowe! Wypróbuj również inne pomysły na śniadania znajdziesz je w zakładce ŚNIADANKO Smacznego
SMYKWKUCHNI