banan - 14723 przepisów (strona:424/982)

całe jajka 175 g mąki 3 bardzo dojrzałe banany (rozdrobnić widelcem) 170 g miękkiego masła 170 g cukru 75 g zmielonych orzechów laskowych 100 g gorzkiej czekolady Esencja waniliowa lub cukier waniliowy Łyżka brązowego cukru Mało utrzeć z cukrem i dodać pozostałe składniki. Wszystko niezbyt dokładnie wymieszać i przełożyć do wysmarowanej masłem małej keksówki. Wierzch ciasta posypać brązowym cukrem. Piec

muffinki bananowe są naprawdę pyszne - wilgotne, pachnące i nie za bardzo słodkie. Swój niepowtarzalny smak zawdzięczają dodatkowi masła orzechowego. Cudownie smakują z dodatkiem bitej śmietany! Składniki 1 dojrzały banan 1 szklanki mąki 0,5 szklanki cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia + ¼ łyżeczki sody oczyszczonej 0,5 szklanka mleka 1 łyżeczka kakao instant 1/4 szklanki oleju 1 jajko 1 łyżeczki ekstraktu(...)waniliowego 1 łyżeczka masła orzechowego szczypta soli garść posiekanych orzechów włoskich Mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę, kakao i sól wymieszać w misce. Banana rozgnieść widelcem, wymieszać z jajkiem, mlekiem i olejem. Płyn wlać do suchych składników, dodać wanilię i masło orzechowe i wszystko wymieszać. Ciasto wlewać do foremek muffinkowych lub papierowych papilotek i piec ok. 25 - 30 minut

sporo, jakieś 3 słoiczki) pół szklanki kaszy jaglanej 100-130 ml mleka (tyle, aby uzyskać pasującą Wam konsystencję) 60 g gorzkiej czekolady  czubata łyżka masła orzechowego mocno dojrzały banan czubata łyżka kakao łyżka soku z cytryny 2 łyżki miodu ćwierć łyżeczki soli Kaszę jaglaną wypłucz i przelej na sitku gorącą wodą, aby pozbyć się goryczki. Wypłukaną wrzuć do garnka(...)miski (blender ręczny) lub do blendera i zmiksuj z mlekiem. [Ja przygotowałam miarkę 30ml i po trzech dodatkach, czyli 90ml, masa była moim zdaniem idealna.]  Dodaj kakao, pokrojonego banana, masło orzechowe i sok z cytryny. Zmiksuj wszystko na gładki krem. Dosłódź do smaku miodem - 2-3 łyżki. Wymieszaj. Przechowuj w lodówce

chia. Dziś znów w biegu. W takich chwilach po prostu włączam mój smoothie-maker i miksuje pyszne koktajle. Dziś wersja z kawą zbożową i chia. Do tego słodycz banana i lekka kwaskowatość żurawiny. Zdrowo, szybko i pysznie. Idealnie rozwiązanie na drugie śniadanie. Jeśli tak jak ja lubicie koktajle , to zachęcam Was do spróbowania tego połączenia. Nietypowo, ale smacznie i dodaje(...)energii na dłuższą część dnia. Składniki: 180 g zimnego naturalnego jogurtu 1 czubata łyżeczka kawy zbożowej 3/4 łyżki nasion chia 1 obrany banan mleko (u mnie około 1/4 szklanki, dodajemy taką ilość, by konsystencja koktajlu nam odpowiadała) pół łyżki żurawiny Przygotowanie: Zimny jogurt należy najpierw wymieszać z chia i odstawić na 3-4 minuty. Wszystkie składniki umieszczamy w mikserze (najpierw

cukrów, więc drugie śniadanie to bardzo dobra pora na ich zjedzenie. Organizm dostanie kopa energetycznego i do obiadu nie powinniśmy być głodni. A jakie owoce wybierać? Polecam przede wszystkim banany , są bardziej sycące i zaspokajają głód na dłużej. Bardzo dobrze sprawdzą się także jabłka, pomarańcze czy grejpfruty . Do tego możemy dodać warzywa, na przykład marchewki, selera naciowego lub paprykę . Dzięki(...)powiedział, że kanapki nie mogą być na słodko? I nie mam tu na myśli czekoladowych smarowideł (no chyba, że taki WEGAŃSKI KREM CZEKOLADOWY ), ale słodki biały serek , banany, truskawki , miód , masło orzechowe itp. Jak widzicie, kanapka niejedno ma imię, trzeba tylko pokombinować. Batoniki, babeczki, placuszki… Ale takie zdrowe, bo na bazie płatków owsianych zbóż i kasz. Jest to bardzo

Bananowa krówka bez pieczenia. Z herbatnikami i krakersami. Można powiedzieć, że to taki 3 bit z bananami. Niby niewielki dodatek, ale banany naprawdę robią różnicę w smaku. Bardzo dobre ciasto deserowe. Czytaj dalej

podłużnych biszkoptów 600 ml mleka 2 budynie waniliowe ( po 40 g) 4 łyżki cukru kryształu 500 g serka mascarpone 1 łyżka kakao 4 banany 2 galaretki truskawkowe, malinowe lub poziomkowe przepis Do miseczki wlewamy 1/2 szklanki mleka i rozpuszczamy w nim budynie dokładnie mieszając, pozostałą część mleka wlewamy do garnka, dodajemy cukier i wszystko zagotowujemy. Do gotującego się mleka wlewamy(...)masa stężała. Czerwone galaretki rozpuszczamy według przepisu na opakowaniu ( zmniejszając ilość wody do 500 ml ) i pozostawiamy do wystudzenia. Wystudzoną galaretkę wstawiamy do lodówki aby lekko stężała. Obrane banany kroimy w plastry. Na wierzchu ciasta układamy owoce i polewamy je lekko tężejącą galaretką. Tak przygotowane ciasto wstawiamy do lodówki na kilka godzin lub na całą noc.   Artykuł Ciasto lodowiec

kruszonkę! Składniki na formę o średnicy 26 cm: ciasto: 250 ml mleka sojowego 50-100 ml octu (jeżeli jabłkowy to 100, pozostałe 50 ml) 350 g mąki pszennej 1 banan łyżeczka proszku do pieczenia 100 g oleju kokosowego lub rzepakowego, słonecznikowego 100 g cukru kruszonka: 75 g oleju kokoswego (w temp. pokojowej) 75 g cukru 150 g mąki + około(...)owoców typu jeżyny, maliny, borówki Przygotowanie ciasta: Do mleka dodaj ocet i odstaw na czas przygotowywania ciasta (10 minut). Banana, cukier i olej zblenduj na gładką masę. Mąkę i proszek do pieczenia przesiej do miski, dodaj masę bananową oraz zakwaszone octem mleko. Wymieszaj. Składniki na kruszonkę wymieszaj rozgniatając w palcach, aż do uzyskania konsystencji kruszonki. Przełóż ciasto do formy wyłożonej

Składniki/ 4 porcje: – 12 łyżek nasion – 3 łyżki miód – 1 szklanka malin – 1 szklanka borówek amerykańskich – 1 banan Do dekoracji Kilka jeżyn Przygotowanie: Wszystkie owoce myjemy . Do trzech miseczek wsypujemy po 4 łyżki nasion chia. W rondelku zagotowujemy 100 ml mleka z 1 łyżką miodu i malinami. Blendujemy mieszankę i gorącą przelewamy do pierwszej miseczki(...)mleka, dodajemy 1 łyżkę miodu, borówki amerykańskie. Blendujemy i gorącą masę przelewamy do kolejnej miseczki z nasionami chia –mieszamy. Zagotowujemy resztę mleka z miodem i pokrojonym na kawałki bananem. Blendujemy i masą zalewamy nasiona chia. Mieszamy. Puddingi przekładamy do szklanek/pucharków/kieliszków  warstwami odpowiednio: malinowa, bananowa i borówkowa. Odstawiamy na 30 minut. Porcje dekorujemy świeżymi jeżynami. Artykuł Deser

energię. Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych (u mnie żytnie) woda + mleko - taka ilość, aby podczas gotowania zakryła płatki szczypta soli 1 łyżka masła orzechowego miód do smaku 1/2 banana Sposób wykonania: 1. Płatki przełożyć do garnka, zalać wodą i mlekiem tak, aby zakryły płatki na 1 cm powyżej ich poziomu. Mleka daję 2/3, reszta to woda. Można też oczywiście ugotować(...)wedle uznania. Dodać też szczyptę soli. Gotować ok 3-4 minut. 2. Do gorących płatków dodać masło orzechowe i miód, wymieszać. Przełożyć do miski i na wierzch ułożyć plasterki banana. Smacznego

łyżki octu jablkowego (może być zwykły, ale o łyżkę mniej) 50 ml oleju+ olej do smażenia głębokiego łyżeczka proszku do pieczenia pół łyżeczki sody szczypta soli 1 dojrzały banan 6-8 kostek gorzkiej czekolady kubek malin (100-150 g) zamiast mieszaniny mleka sojowego można użyć 250 g jogurtu naturalnego (w wercji wegańskiej wegańskiego oczywiście) Przygotowanie: Do mleka sojowego dodaj octu(...)odstaw na 10 minut. Mąkę przesiej do miski razem z sodą, proszkiem i szczypta soli. Banana zblenduj na puszystą masę. Połącz całość z zakwaszonym mlekiem i dokładni wymieszaj, aby nie było grudek. Na samym końcu delikatnie wmieszaj maliny. Rozgrzej dobrze olej, powinno być go co najmniej 1 cm. Im lepiej rozgrzanym tym mniej go będą wchaniać placki. Ciasto nakładaj łyżką

owoce, myją i chętnie pomagają w przygotowaniu swojej porcji, która znika w przeciągu kilku minut. Znając ich upodobania, wiem, że w domu nie może zabraknąć jabłek, marchewki, kiwi i bananów. To ulubiony zestaw chłopaków, wspomagany sporadycznie winogronem, morelą czy też gruszką. Ja z kolei wybieram soki warzywne- szpinak z nutą cytryny, burak, czy marchewka z pomarańczą, to smaki, które(...)czasie! Największy otwór wsadowy na rynku, aż 87mm sprawia, że owoce i warzywa mieszczą się w nim w całości i nic nie musisz kroić. Pamiętaj tylko, by owoce- banany oraz te cytrusowe obrać ze skórki, a posiadające pestki- pozbawić ich, co da nam pewność, że mechanizm wylotowy poradzi sobie z odpadami i nic go nie zablokuje, a nawet gdyby cząstka

cukru – 2 łyżeczki syropu klonowego/miodu – 1/2 łyżeczki cynamonu Dodatkowo (opcjonalnie): – bita śmietana (ze śmietanki 30% lub mleczka kokosowego) – roztopiona gorzka czekolada – chipsy z banana Wszystkie składniki dokładnie ze sobą mieszamy i wstawiamy do lodówki na noc lub co najmniej 2 godziny, od czasu do czasu mieszając. Gdy całość lekko stężeje i nabierze konsystencji puddingu, roztapiamy(...)gorzką czekoladą i polewamy nią słoiczki od środka. Pudding przekładamy na słoiczków i podajemy z bitą śmietaną i chipsem z banana. Smacznego! Artykuł Kakaowy pudding chia z cynamonem FIT pochodzi z serwisu Just Be Fit Be Strong

Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej – to kolejna propozycja na koktajl odchudzający wg Chodakowskiej – poprzedni możecie znaleźć tutaj: Odchudzający koktajl z buraka i awokado wg Ewy Chodakowskiej. Koktajl ten The post Odchudzający koktajl z banana i pietruszki wg Ewy Chodakowskiej appeared first on KulinarnePrzeboje.pl

mnie zniknęły w 5 minut. Ich przygotowanie razem z pieczeniem to niecałe 30 minut. Składniki na około 20 sztuk: kubek płatków owsianych (około 150 g) 2 dojrzałe banany pół kubka nasion słonecznika (około 50 g) Banany zblenduj na idealnie gładką masę. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki. Słonecznik możesz wcześniej lekko podprażyć na suchej patelni, ciasteczka będą bardziej chrupiące. Z porcji ciasta