Tłusty Czwartek, czyli ostatni czwartek przed Wielkim Postem, to czas który większości z nas kojarzy się ze słodkimi, smażonymi smakołykami. Pączki, pączusie, faworki, chrust, smażone banany i wszelakie niedietetyczne desery są tego dnia na porządku dziennym. Jeśli tak, jak ja lubicie to co domowe, to polecam Wam dziś 7 prostych przepisów na Tłusty Czwartek. Znajdziecie tu zarówno klasyczne pączki(...)pączki z różą Klasyczne, pyszne połączenie. Domowe pączki z różą. Pączki serowe w kilka chwil Moje ulubione małe pączki. Ich przygotowanie jest bardzo proste, a smak wspaniały. Polecam. Smażone banany w kokosowym cieście Prosty pomysł na słodki smażony deser. Spróbujcie. Faworki bez zawijania, czyli tzw. faworki trydenckie Proste, pyszne, puchate faworki
Słodkie okruszkidanie w końcu smakuje moim dzieciom Gofry są też bez nabiału i jaj – wegańskie. PRZEPIS NA GOFRY Z MĄKI RYŻOWEJ Składniki na gofry z mąki ryżowej: 3 dojrzałe banany świeże lub mrożone 1 łyżeczka proszku do pieczenia 2 szkl mąki ryżowej 1 szkl mąki z ciecierzycy 2 szkl mąki orkiszowej 2 łyżki zmielonego siemienia lnianego aromat rumowy 5 łyżek(...)kokosowych 5 łyżek cukru daktylowego (sproszkowanych daktyli) – można zastąpić innym cukrem 2 szkl mleka roślinnego np kokosowego 3 szkl wody Jak zrobić gofry z mąki ryżowej: Zaczynamy od bananów, obieramy je i rozgniatamy widelcem. Do misy miksera wsypujemy mąki, proszek do pieczenia, cukier, wiórki kokosowe – mieszamy wszystko. Następnie do miseczki wsypujemy mielone siemię lniane, zalewamy je 6 łyżkami
Dorota Smakujeniska, ale wynagradzają to wszystko właściwości jakie roślina posiada – mnie przekonały. Próbowaliście matcha? Polubiliście się z nią? PRZEPIS NA KOKTAJL BANANOWY Z JARMUŻEM I MATCHA Składniki na koktajl: 3 banany dojrzałe świeże lub mrożone 1 garść jarmużu świeżego lub mrożonego 1 łyżeczka herbaty matcha 1 łyżeczka siemienia lnianego 1 cytryna 2 szkl wody Jak zrobić koktajl bananowy z matcha: Zaczynamy(...)bananów – obieramy je ze skórki, łamiemy na kawałki i wrzucamy do dzbanka miksera. Następnie dodajemy jarmuż. Potem dodajemy matcha, siemię lniane. Następnie wyciskamy sok z cytryny i dodajemy do miksera. Finalnie zalewamy wszystko wodą. Na końcu miksujemy wszystko na gładki koktajl. Artykuł Koktajl bananowy z jarmużem i matcha pochodzi z serwisu Dorota Smakuje
Dorota Smakujebyła to owisiana) 100 g oleju (u mnie olej kokosowy), w wersji wegetariańskiej może być masło 50 g żurawiny/rodzynek/posiekanych daktyli/moreli 100 g tabliczka czekolady (u mnie gorzka) 1 banan ( w wersji wegetariańskiej 2 jajka, ale wtedy będzie potrzeba minimum 50 g cukru) 3 średniej wielkości marchewki 100 ml mleka (u mnie sojowe) płaska łyżeczka sody oczyszczonej Przygotowanie: Zblenduj(...)gładką masę mleko, banana i olej. Marchew obierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. Mąkę wymieszaj z sodą, dodaj masę bananową, startą marchew i żurawinę. Wymieszaj. Dodaj połamaną/posiekana w małe ksoteczki czekoladę. Jeżeli masa będzie zbyt lepka/rzadka możesz dodać łyżkę.dwie mąki lub płatków owsianych. Porcję ciasta nabieraj dużą łyżką, w dłoniach uformuj kulki i rozpłaszaj je dłonią
greenscarfSkładniki : 1 dobrze dojrzały banan 1/2 dojrzałego awokado 2 łyżki naturalnego gęstego jogurtu naturalnego Sposób wykonania : B anan obierz ze skórki, miąższ pokrój na mniejsze kawałki. Z awokado usuń pestkę , miąższ wyjmij łyżką , skórkę wyrzuć. Z banana i awokado zrób papkę przy pomocy np. widelca. Do papki dodaj świeży jogurt, całość dokładnie wymieszaj na jednolitą papkę . Nałóż maseczkę
Przepisy i porady kulinarnejest nie wyczuwalny, za to nadaje ciastu odpowiednią konsystencję, wpływa nieco na kolor oraz smak (tutaj głównie chodzi o słodkość). Składniki: 140 g gotowanych buraków 140 g dojrzałych bananów 130 g jajek (2 duże sztuki) 100 g mąki orkiszowej 100 g PANCAKES PROTEIN (ALLNUTRITION - SFD) 100 g mąki orkiszowej jasnej 30 g kakao 50 g erytrytolu(...)budyniu waniliowego bez cukru (ALLNUTRITION - SFD) 300 g czerwonych porzeczek w żelu (ALLNUTRITION - SFD) dowolne kremy NUTWHEY, u mnie czekoladowy i kokosowy (ALLNUTRITION - SFD) Przygotowanie: Banany z burakami i jajkami zmiksuj na jednolitą konsystencję. Do miski przesyp mieszankę proteinową, mąkę, kakao, erytrytol, proszek do pieczenia. Wymieszaj. Wlej wcześniej zmiksowane składniki, rozpuszczony olej oraz sok z buraków. Całość dokładnie
Zdrowie na języku :Pkalorii / 9,5 g białka / 16,4 g tłuszczu / 68,1 g węglowodanów / 7,7 g błonnika płatki owsiane - 4 łyżki jogurt kokosowy bez cukru (PlantON) - kubeczek 150g banan - 1/2 sztuki kiwi - 1/2 sztuki mango - kawałek, 1/4 sztuki nasiona konopi siewnej - łyżeczka Płatki owsiane zalej ciepłą wodą i odstaw do napęcznienia. Dodaj jogurt kokosowy i banana, zblenduj i przenieś
Kuchnia Elliezaprosić do przepisu na najlepsze i najprostsze Brownie jakie znam:) Składniki puszka czerwonej fasoli bez zalewy 3 jajka 1/2 szklanki cukru pudru 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady, rozdrobnionej 1 dojrzały banan 1 szklanka przesianej mąki pszennej 3 łyżki kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia sos 1 szklanka malin świeżych lub mrożonych 1/2 tabliczki gorzkiej czekolady Dodatkowo do dekoracji orzechy włoskie rozdrobnione(...)szklanki 3/4 szklanki cukru, na karmel Polewa 1 gorzka czekolada 1/4 śmietanki kremówki 30% Piekarnik rozgrzać na 180 stopni. Dno tortownicy 20 cm wyłożyć papierem do pieczenia. Fasolę i banan zmiksować na gładką masę, odłożyć. Jajka ubić na puszysty, gęsty krem z cukrem. Pod koniec dodać masę fasolowo-bananową, wymieszać. Mąkę przesiać dodać do ciasta razem z proszkiem do pieczenia
gotuj ze mnąefektów. Sok z aloesu Herbeo można spożywać bezpośrednio (max 5 łyżek dziennie) lub dodawać go np. do koktajli. Składniki: (na 2 mniejsze porcje) 250 ml soku z grejpfruta 1 banan (najlepiej dojrzały) 2 łyżki soku z aloesu Herbeo około 1 łyki miodu do smaku (można pominąć) szczypta cynamonu Przygotowanie: Do kielicha blendera wkładamy obranego i pokrojonego banana. Dodajemy 2 łyżki
Słodkie okruszkijeśli polubisz moją stronę gotowaniepatki Gotowanie Patki 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 Składniki na 1 porcję 100 g Tapioki wodnej Koala http://www.sklep.panegara.pl/tapioka-nawodniona.html 200 ml serka Waniliowego lub inny smak Banan 1 łyżka wiórek kokosowych Kilka kostek gorzkiej czekolady Przygotowanie : Patelnię bardzo mocno rozgrzewamy. Wysypujemy Tapiokę. Zmniejszamy ogień. Smażymy z jednej strony aż drobinki Tapioki się połączą(...)stronę i również smażymy. Pamiętajmy zeby nie smażyć zbyt długo ani zeby ogień nie był za duży (może nam się wtedy przypalić). Placek z Tapioki smarujemy serkiem , kładziemy plastry banana i pokrojoną czekoladę. Placek możemy zawinąć. Smacznego
Gotowanie Patkiznaczy) i nawet miałam czas na to żeby ją zjeść, to nie było aż takiego dramatu. Py-cha. Składniki: 1 szklanka mleka 5 łyżek płatków owsianych 1 mały dojrzały banan 1 łyżka masła orzechowego pół łyżeczki ziaren siemienia lnianego pół łyżeczki miodu (przepis na 1 dużą porcję) Mleko wlewamy do garnka, dodajemy do niego płatki i banana pokrojonego w kostkę
Kardamonovyupiec pyszne, pachnące, a na dodatek niskokaloryczne ciastka owsiane. Taki przysmak sprawdzi się też na uroczystościach, czy też imprezach urodzinowych dzieci . Szybkie ciastka z żurawiną – przepis Składniki: banan jabłko 1 szklanka płatków osianych 1 szklanka mąki ryżowej 2 łyżki roztopionego mała lub oleju kokosowego ½ łyżeczki sody 1 łyżka miodu 2 łyżki żurawiny Wykonanie: Banana rozgnieść widelcem, jabłko zetrzeć
Strefa Zdrowego ŻywieniaSKŁADNIKI: masa ciemna (dół) - fasola czerwona - 1 puszka (240 g) - banany - 2 szt. (210 g) - kakao - (25 g) - miód - (50 g) - jaja kurze - 2 szt. - czekolada gorzka - (100 g) ten składnik można pominąć, (zamiast czekolady dodaj więcej miodu, jeśli lubisz słodsze). masa jasna (Góra - jogurt typu greckiego - 1 i 1/2 opakowania (600 g) - olej rzepakowy - 1/4 szklanki(...)oczywiście można pominąć) polewa - olej kokosowy (60 g) - miód pszczeli (30 g) - kakao (20 g) WYKONANIE: masa ciemna (dół) Odsączoną fasolę przesypać do dużej miski. Dodać do niej jajka, banany, kakao, proszek dopieczenia (opcjonalnie), czekoladę połamana na kawałki i miód. Całość bardzo dokładnie zblendować, nawet do 10 minut (jeśli masa nie będzie dostatecznie roztarta, może się kruszyć po upieczeniu). Gotową
Być w dobrej formie i tryskać pozytywną energią przez cały czas