awokado - 6329 przepisów (strona:99/422)

ciast . Użyłam dyni Hokkaido. Pamiętajcie, żeby użyć tej właśnie odmiany lub ewentualnie dyni piżmowej, jeśli zależy Wam na intensywnym pomarańczowym kolorze. Keto mus dyniowy – alternatywna opcja przepisu Awokado Mój ulubiony składnik smoothie i koktajli śniadaniowych. 🙂 Nadaje im wspaniałą aksamitną konsystencję. No i stanowi świetne źródło zdrowych tłuszczy. Uwielbiam awokado w sałatkach , ale na słodko na przykład w postaci czekoladowego(...)Prep Time 5 minutes Total Time 5 minutes Servings 1 porcja Calories 496 kcal Ingredients 100 g dyni pieczonej; u mnie Hokkaido 50 g awokado 140 ml gęstego mleka kokosowego u mnie Real thai 1 miarka oleju MCT w proszku (10 g) 1 miarka peptydów kolagenowych

Domowa pasta z awokado to wspaniały pomysł na pyszne śniadanie, kolację, imprezę albo zabrania do pracy. Sprawdzi się zarówno w potrawach wytrawnych jak i słodkich. Jeżeli mamy niedojrzałe awokado wystarczy potrzymać je w temperaturze pokojowej przez 4-7 dni aż zmięknie wówczas jest gotowe do użycia.  … The post Domowa pasta z awokado appeared first on Smaczne potrawy

SAŁATKA Z MAKARONEM I AWOKADO oraz warzywami jest nie tylko smaczna, ale i zdrowa. Jak wszystkie sałatki makaronowe, szczególnie dobrze nadaje się na piknik lub przyjęcie w ogrodzie. Artykuł SAŁATKA Z MAKARONEM I AWOKADO pochodzi z serwisu CookMagazine

grillowanych mies lub jako dodatek do obiadu. To nietypowe polaczenie składników, na pewno się Wam spodoba i zaskoczycie nim swoich gości. Składniki: 1 ogórek wężowy 2 male ogórki 2 awokado 4 owoce kiwi sok z 1 limonki kilka listków natki pietruszki Zapraszam również na film z instrukcja krok po kroku Wykonanie: Ogórek obrać, wydrążyć z niego pestki i pokroić(...)cienkie paski. Patrz film. Kiwi obrać i pokroić w plasterki. Awokado przekroić na pól, wyjąc pestkę i łyżka wydrążyć miąższ ze skórki. Awokado również pokroić na mniejsze części. Wszystkie składniki przelozyc do miski i polać sokiem z limonki. Delikatnie wymieszać. Male ogórki obrać lub nie, pokroić w cienkie plasterki i udekorować nimi wierzch sałatki. Na sam koniec sałatkę posypać listkami

Macie w planach piknik? Lub po prostu, ochotę na coś świeżego, pysznego i zdrowego? Oto KANAPKI Z TUŃCZYKIEM I AWOKADO! Czyli idealna opcja na lunch! Artykuł KANAPKI Z TUŃCZYKIEM I AWOKADO pochodzi z serwisu CookMagazine

łyżki oleju – 2 łyżki posiekanego koperku – szczypta soli Składniki na wypełnienie wrapów: – 250g ricotty – 150g wędzonego łososia – 10-12 liści sałaty masłowej – 1 papryka czerwona – 1 długi ogórek – 1 awokado – 1 marchew – 1 mała czerwona cebula – pęczek szczypiorku – sezam – sól i pieprz Naleśniki: Składniki na naleśniki dokładnie ze sobą mieszamy (bez koperku) tak, by nie było żadnych grudek. Na koniec(...)dodajemy koperek i całość łączymy. Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni bez użycia tłuszczu lub z minimalnym jego użyciem z obu stron. Wrapy: Paprykę i awokado kroimy w plasterki, cebulkę w piórka, a ogórka i marchew w cienkie plastry za pomocą obieraczki. Gotowe naleśniki smarujemy ricottą i solimy, na niej układamy sałatę, a następnie ogórka z marchewką, paprykę, szczypiorek w całości

Wiosenna, lekka, pobudzająca zmysły. Taka jest nasza ZUPA KREM Z AWOKADO! Idealnie kremowa konsystencja spotyka ostrość papryczki chilli. Pychota! Artykuł ZUPA KREM Z AWOKADO pochodzi z serwisu CookMagazine

Treściwa sałatka z tuńczykiem, awokado oraz innymi warzywami. Zapakowana do słoiczka będzie świetnym pomysłem na lunch do pracy. Składniki: op. mixu sałat (np. z sałatą lodową), 1 dojrzałe awokado, średniej wielkości pomidor, 3-4 ogórki gruntowe, pół pęczka natki pietruszki, tuńczyk w oleju - 1 puszka, sól, pieprz Przygotowanie: Pomidora, ogórka, awokado kroimy w większą kostkę. Natkę pietruszki siekamy. Dodajemy

Pysznie i prosto. Pasta z awokado podana na waflach kukurydzianych z jajkiem ugotowanym na twardo i małymi pomidorkami. Podczas jedzenia pysznie chrupie. Najlepiej podawać zaraz po przygotowaniu ponieważ wafle zmiękną. Jednym zdaniem kolorowo i bardzo pysznie. Potrzebujemy: 1 awokado 1 kopiasta łyżka jogurtu naturalnego typu greckiego 2 jajka ugotowane na twardo sól do smaku pieprz czarny mielony do smaku szczypiorek(...)według uznania papryka słodka mielona według uznania  pomidorki papryczkowe według uznania wafle kukurydziane od KUPIEC   Wykonanie pysznej pasty z waflami:   1. Awokado wydrążamy, rozcieramy widelcem z jogurtem naturalnym, przyprawiamy do smaku solą, pieprzem i papryką. Jajka kroimy w plasterki. Szczypiorek drobno siekamy. Pomidorki kroimy w plasterki. 2. Wafle smarujemy pastą, nakładamy po plasterku jajka, kilka plasterków pomidorków

Składniki: 3 dojrzałe awokado 1/4 czerwonej cebuli 1/2 papryczki chilli 1 lub 2 ząbki czosnku pęczek kolendry sok z połowy limonki sól Sposób wykonania: Awokado przecinamy na pół, przekręcamy i wyciągamy pestkę. Miąższ wyciągamy ze skórek przy pomocy łyżki. Przekładamy go do miski i przy pomocy widelca miażdżymy. Do awokado dodajemy drobno posiekaną cebulę, papryczkę chilli oraz kolendrę, zmiażdżony czosonek

Zdory, pyszny, lekko mus czekoladowy z awokado z dodatkiem kawy to bardzo szybki i zdrowy deser, który robię bardzo często – czasami pomijając kawę, jeżeli mam na niego ochote wieczorem. Spróbujcie koniecznie, jest niezwykle prosty, a do tego odżywczy! Mus czekoladowy z awokado z kawą  … Artykuł Mus czekoladowy z awokado z kawą pochodzi z serwisu

Uwielbiam tosty, uwielbiam awokado więc bardzo często na śniadanie ten duet się pojawia. Dziś dodałam jeszcze jajko i łososia - takie połączenia zawsze się sprawdzają 😍 Składniki: 2 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego  1/2 dojrzałego awokado  2 kawałki wędzonego łososia 1 jajko na twardo szczypiorek pieprz  Gotujemy na twardo jajko,obieramy i kroimy na plastry. Chleb opiekamy w tosterze, smarujemy(...)awokado, kładziemy plastry łososia i pokrojone jajko. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem i zmielonym pieprzem

Zdory, pyszny, lekko mus czekoladowy z awokado z dodatkiem kawy to bardzo szybki i zdrowy deser, który robię bardzo często – czasami pomijając kawę, jeżeli mam na niego ochote wieczorem. Spróbujcie koniecznie, jest niezwykle prosty, a do tego odżywczy! Mus czekoladowy z awokado z kawą Read More Artykuł Mus czekoladowy z awokado z kawą pochodzi z serwisu

Keto nutella z awokado to pyszna i zdrowa alternatywa dla standardowego czekoladowego kremu jaki znamy z półek sklepowych. Dzięki dodatkowi awokado keto nutella jest świetnym źródłem naturalnych antyoksydantów. Ponadto, porcja tego pysznego kremu to dawka jednonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-9 oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6  … The post Keto Nutella z Awokado appeared first

szczypta soli Składniki na wypełnienie wrapów: – 250g ricotty – 150g wędzonego łososia – 10-12 liści sałaty masłowej – 1 papryka czerwona – 1 długi ogórek – 1 awokado – 1 marchew – 1 mała czerwona cebula – pęczek szczypiorku – sezam – sól i pieprz Naleśniki: Składniki na naleśniki dokładnie ze sobą mieszamy (bez koperku(...)było żadnych grudek. Na koniec dodajemy koperek i całość łączymy. Naleśniki smażymy na rozgrzanej patelni bez użycia tłuszczu lub z minimalnym jego użyciem z obu stron. Wrapy: Paprykę i awokado kroimy w plasterki, cebulkę w piórka, a ogórka i marchew w cienkie plastry za pomocą obieraczki. Gotowe naleśniki smarujemy ricottą i solimy, na niej układamy sałatę, a następnie ogórka