Sezon na zioła właśnie się rozpoczął. Dlatego dzisiaj zagościła u mnie na kolację sałatka ziołowa z fasoli, ciecierzycy, awokado i pesto. Jest soczyście zielona sałatka, którą osobiście uwielbiam. jest w niej wszystko co lubię. Przepadam za szparagową fasolką i ziołowym pesto. Pesto oczywiście miksuję sama, bo domowe jest po prostu najlepsze! Jak hodować zioła w domu? Kupuję zioła w doniczkach(...)pysznej wiosenno zielonej sałatce znajdziecie również fasolkę szparagową. Fasolka to moja ulubione strączki. Latem korzystam ze świeżej, a przez resztę roku kupuję mrożoną. Fasolka świetnie smakuje z pesto i awokado. Dodatkowo dodałam ciecierzycę i jajka. Kiedy nie mam ochoty na mięso to zawsze sięgam po jajka. Lubię jajka na pół miękko i takie ugotowałam do dzisiejszej sałatki. Macie na nią
codojedzeniaZielona pasta z ciecierzycy i awokado to taki mariaż dwóch przepysznych dań, hummusu i guacamole. Kiedy połączymy ze sobą ciecierzycę i awokado, otrzymamy pastę, która jest bardziej aromatyczna niż hummus i bardziej kremowa niż guacamole. Do tego pietruszka, sok z limony, czosnek, oliwa i mamy smaczną, zdrową i łatwą w przygotowaniu przekąskę. Co pasuje do zielonego hummusu? Podobnie(...)zdrowa przekąska, to świetny pomysł na szybkie danie na imprezę! Składniki 1 puszka ciecierzycy lub około 250 g ugotowanej ciecierzycy ( aquafabę, czyli wodę z ciecierzycy zostawiamy) 1 duże awokado 2 ząbki czosnku 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 1/2 łyżeczki mielonego kuminu (kminu rzymskiego) sok z 1/2 limony sól, pieprz 1 – 2 szczypty chili 1 łyżka oliwy z oliwek
Tajemnice SmakuPasta jajeczna z awokado Pasta jajeczna z awokado to ciekawa odmiana w codziennej diecie i świetna alternatywa dla tradycyjnej pasty jajecznej. Tę piękną, zielono-żółtą pastę polubią także wasze dzieci, a jej świeży smak sprawi, że na pewno często będzie gościć na waszych kanapkach. Składniki na pastę jajeczną z awokado 3 jajka 1 awokado 1 łyżka majonezu 1 łyżką(...)zbyt długo - maksymalnie 10 minut. Wystudzone jajka obieramy i ścieramy na tarce lub rozdrabniamy widelcem. Można też pokroić je w drobniutką kostkę. Do jajek dodajemy rozdrobniony miąższ z dojrzałego awokado, majonez, jogurt, szalotkę, roztarty czosnek, sok z cytryny, olej i przyprawy i wszystko mieszamy. Domowe pasty do kanapek: pasta z wędzonej makreli , pasta z ciecierzycy i suszonych śliwek , twarożkowa pasta
KorniszonkiPasta jajeczna z awokado Pasta jajeczna z awokado to ciekawa odmiana w codziennej diecie i świetna alternatywa dla tradycyjnej pasty jajecznej. Tę piękną, zielono-żółtą pastę polubią także wasze dzieci, a jej świeży smak sprawi, że na pewno często będzie gościć na waszych kanapkach. Składniki na pastę jajeczną z awokado 3 jajka 1 awokado 1 łyżka majonezu 1 łyżką(...)zbyt długo - maksymalnie 10 minut. Wystudzone jajka obieramy i ścieramy na tarce lub rozdrabniamy widelcem. Można też pokroić je w drobniutką kostkę. Do jajek dodajemy rozdrobniony miąższ z dojrzałego awokado, majonez, jogurt, szalotkę, roztarty czosnek, sok z cytryny, olej i przyprawy i wszystko mieszamy. Domowe pasty do kanapek: pasta z wędzonej makreli , pasta z ciecierzycy i suszonych śliwek , twarożkowa pasta
Gotujemy i jemylist gratulacyjny za wspaniałe wyniki w nauce na studiach magisterskich. Było to ogromne wyróżnienie, za które bardzo dziękuję. Chciałabym się podzielić z Wami przepisem na przepysznego tatara z awokado i jabłka, który świetnie sprawdzi się jako appetizer, czy posiłek do słoiczka/pudełka do szkoły i pracy. Smak jest na tyle intrygujący, że musicie go spróbować. Tym bardziej, że przygotowanie(...)tego dania nie trwa długo. Składniki na 5-6 porcji: – 400g jogurtu naturalnego (np. sojowego) – 2 kwaśne jabłka – 2 dojrzałe, miękkie awokado – 1 szalotka – kilka listków bazylii – sok z 2 limonek – skórka starta z 1 niewoskowanej limonki – 1 łyżka oliwy – 1/2 pęczka szczypiorku – sól, pieprz Jabłka obieramy, kroimy na ćwiartki
Be Fit Be Strongprzekombinowany – jeden blat ciasta to ciasto marchewkowe, a drugi to brownie z cukinii, stąd właśnie taka a nie inna nazwa. Oba na bazie mąki kokosowej . Krem zaś powstał z awokado i banana (wspominałam o tym w tym wpisie ). Jedyny wspólny element z wyobrażeniem większości ludzi na temat tortu to konfitura malinowa. Nie zmienia to jednak faktu, że tort był przepyszny(...)chciały wypróbować ten przepis… Ale na wszelki wypadek podaję: Paleo Tort Misz- masz Smaczny letni torcik z dwóch rodzajów ciasta przekładany konfiturą z malin oraz kremem z banana i awokado. Intensywny kolor maliny i mango użytych jako dekoracja pięknie podkreśla letni charakter całości. Dania Deser Kuchnia Europejska , Wege Keyword brownie , ciasto marchewkowe , czekolada , mus z awokado , tort Porcje
Modern Cave GirlProsta, szyba i smakowita letnia sałatka. Caprese z awokado jest idealne zarówno na śniadanie, kolację, czy dodatek do obiadu. Jestem zdecydowanie fanką sałatki caprese i pojawia się ona u mnie dość często w różnych formach i z różnymi dodatkami. Awokado, oprócz czarnych oliwek, to jeden z moich ulubionych dodatków do tej włoskiej klasyki. Caprese z awokado Składniki: 2-3 dojrzałe(...)soczyste pomidory (u mnie malinowe) kulka mozzarelli (125g) 1/2 dojrzałego awokado listki świeżej bazylii mały ząbek czosnku 2-3 łyżki oliwy z oliwek ocet balsamiczny (opcjonalnie) świeżo mielony pieprz sól Najpierw dokładnie myjemy pomidorki. Kroimy je w średniej grubości plasterki. Następnie tak samo kroimy mozzarellę. Z awokado usuwamy pestkę i obieramy go ze skórki. Kroimy w plasterki. Wszystkie pokrojone składniki
PatiGotujeryżowa jest świetną bazą do sałatek. Można ją łączyć z ulubionymi dodatkami i tworzyć za każdym razem inną wersję zdrowego i pożywnego posiłku. Dzisiejszy przepis to kombinacja komosy z awokado, świeżym ogórkiem i ziołami. Idealna sałatka na każdą okazję: lunch do szkoły lub pracy, czy domowe spotkanie rodzinne czy grilla. Polecam Polecam również inne sałatki z komosy ryżowej: z papryką(...)klik> . Polecam również koktajl proteinowy z komosy ryżowej<klik> . Składniki (na 2 porcje): 1/2 szklanka surowej komosy ryżowej 3/4 szklanki wody (do gotowania komosy) 1 dojrzałe awokado 1 świeży długi ogórek zielony 1/2 małej czerwonej lub białej cebuli świeżo wyciśnięty sok połowy cytryny ulubione świeże zioła: pietruszka/kolendra/koperek szczypta soli himalajskiej dobrej jakości oliwa (według uznania) Wykonanie: Komosę
Lamarida.pljajkami. Uwielbiam pasty z dodatkiem szczypiorku, wędzonego łososia czy najprostszą formę gotowanych jajek podanych z kleksem majonezu. Dzisiaj zachęcam Was do nadziania jajek zielonym farszem - przygotowanym na bazie miękkiego awokado i czosnku. Jajka przed podaniem ozdobiłam szczypiorkiem i rzeżuchą. Poniższy farsz najlepiej przygotować krótko przed podaniem jajek, ponieważ awokado z czasem może ściemnieć. Składniki: 5 jajek ugotowanych na twardo(...)małe, miękkie awokado 1 mały ząbek czosnku 1-2 łyżki majonezu sól, pieprz sok z cytryny do dekoracji posiekany szczypiorek rzeżucha Jajka obrać ze skorupek, przeciąć na pół i wyjąć żółtka. Czosnek obrać i bardzo drobno pokroić (lub rozetrzeć za pomocą noża). Awokado przeciąć na pół, wyjąć pestkę i miąższ. Od razu miąższ awokado skropić sokiem z cytryny, posolić
UgotowaćPrawdopodobnie nigdzie indziej nie znajdziecie tego przepisu. To nasze autorskie kulinarne odkrycie – niezwykle pyszny i zdrowy suflet awokado. Oczywiście bez problemu znajdziecie przepisy na awokado zapiekane z jajkiem, które wbija się w miejsce wyjętej pestki. Dobre, ale może być dużo lepsze, jeśli w przygotowanie dania włożycie jeszcze odrobinę pracy. Przekonacie się, że warto! Przepis na suflet awokado Składniki: dojrzałe(...)awokado, ząbek czosnku, kawałek papryczki chilli, mielony kumin, ćwiartka cytryny, sól, pieprz, dwa małe jajka, oliwa. Zrób tak: Awokado przekrój wzdłuż na dwie części, wydrąż miąższ za pomocą łyżki i przełóż do miski. Uważaj, aby nie uszkodzić skórki owocu, jeszcze się przyda. Ząbek czosnku rozetrzyj na papkę z odrobiną soli, chilli pokrój w drobniutką kostkę, dodaj do miski z miąższem
Kulinarna Polskastanowić około 50% miski. Z reguły używa się dwóch-trzech rodzajów warzyw, w większości na surowo. Wybierzcie swoje ulubione. Białka – tutaj wykorzystujemy delikatne mięso, nabiał, jajka, lub bardzo zdrowe awokado Toppingi - to marynowane warzywa, orzechy, nasiona. Orzechy i nasiona warto przed podaniem uprażyć na suchej patelni, nabiorą wtedy wspaniałego aromatu. Musimy tylko uważać, bo bardzo szybko potrafią się przypalić(...)też na ciepło. Przepis, który Wam dziś proponuję jest przystosowany do podania w obydwu formach. Oto przed Wami pyszna i sycąca miska rozmaitości z ryżem, piersią z kurczaka, awokado i klasycznym dressingiem. Smacznego! Buddha bowl: miska rozmaitości z ryżem, kurczakiem i awokado Czas przygotowania: 15 minut Proporcje dla 1 osoby Składniki: 1/2 szklanki ugotowanego ryżu jaśminowego 1/2 piersi
Kulinarne przygody Gatityżadnych specjalnych okazji. Dlatego nawet sił zabrakło do tego, żeby być na blogu. Chwilę relaksu dla siebie miałam i odczułam, że bardzo tego potrzebowałam. Tymczasem wracam z przepysznym śniadaniem. Awokado i jajko każdy lubi - no może prawie każdy. Ja do tych osób należę. I od dawna chodził za mną przepis na jajko zapiekane w awokado. I wreszcie nadszedł ten moment(...)Mogę przyznać, że po doprawieniu i odrobinie chleba wyszło pysznie :) Całe awokado to porcja dla dwóch osób, można więc ze spokojem podzielić je na pół. A że nie chciało odpalać mi się całego piekarnika, odpaliłam Multicoocera :) i udało się. Składniki: 1/2 awokado 1 jajo sól i pieprz Przygotowanie: awokado dzielę na pół z części gdzie nie utrzymała
Gotowanie z pasjążadnych specjalnych okazji. Dlatego nawet sił zabrakło do tego, żeby być na blogu. Chwilę relaksu dla siebie miałam i odczułam, że bardzo tego potrzebowałam. Tymczasem wracam z przepysznym śniadaniem. Awokado i jajko każdy lubi - no może prawie każdy. Ja do tych osób należę. I od dawna chodził za mną przepis na jajko zapiekane w awokado. I wreszcie nadszedł ten moment(...)Mogę przyznać, że po doprawieniu i odrobinie chleba wyszło pysznie :) Całe awokado to porcja dla dwóch osób, można więc ze spokojem podzielić je na pół. A że nie chciało odpalać mi się całego piekarnika, odpaliłam Multicoocera :) i udało się. Składniki: 1/2 awokado 1 jajo sól i pieprz Przygotowanie: awokado dzielę na pół z części gdzie nie utrzymała
Gotowanie z pasjąSałatka z rukoli, buraczków i awokado to propozycja Madzi na pyszną kolację. Idealnie dobrane składniki, świetnie będą się komponowały z szybkim dressingiem. Lista składników i przepis znajduje się poniżej… Składniki na sałatkę (2 porcje) 2 garści rukoli 1 dojrzałe awokado 2 gotowane buraki pestki dyni 1/2 pęczka szczypiorku Składniki na dressing łyżeczka musztardy łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka(...)dressingu dokładnie ze sobą mieszamy i odstawiamy na ok. 5 minut. Przepis na sałatkę Rukolę myjemy, osuszamy i układamy na talerzach. Burczaki kroimy w kostkę i układamy na rukoli. Awokado obieramy, kroimy w kostkę i układamy na pozostałych składnikach. Sałatkę polewamy przygotowanym dressingiem i posypujemy po wierzchu pestkami dyni. Smacznego! Artykuł Sałatka z rukoli, buraczków i awokado pochodzi z serwisu
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Dziś chciałabym zaproponować Wam nieco inną sałatkę świąteczną. Sałatka lekka i zdrowa - bez majonezu. Mam nadzieję, że sałatka z grejpfrutem i awokado przypadnie Wam do gustu i pojawi się na waszych świątecznych stołach. Jestem pewna, że goście będą zachwyceni. Sałatka z grejpfruta z dodatkiem granatu, który wygląda jak szlachetne kamienie, idealnie wpisuje się w klimat świąt. Sałatka jest niezwykle(...)tylko nie jest tucząca, ale przy okazji jest zdrowa, bo zawiera antyoksydanty. Gorąco polecam nie tylko na święta, ale na każdą inną okazję! Sałatka z grejpfruta i awokado Składniki: mieszanka ulubionych sałat (np. strzępiasta) 2 czerwone grejpfruty 1 awokado pół grantu Dressing: 5 łyżek oliwy z oliwek 1 łyżka octu z czerwonego wina 1 obrany i rozgnieciony ząbek czosnku
Codzienne Gotowanie