winnym. Pozostaw na 15 minut do marynowania. W tym czasie przygotuj resztę składników. Suszone morele zalej wrzątkiem i pozostaw na 5 minut, żeby odrobinę zmiękły. Nadziej je następnie serem feta. Ogórka obierz ze skóry, zetrzyj na tarce o grubych oczkach, wymieszaj z jogurtem, sokiem z cytryny i solą. Odstaw na bok. Na pieczywo połóż po jednym plasterku sera cheedar(...)włóż do piekarnika, by lekko się zapiekły. Włóż obok morele suszone, żeby feta lekko się rozpuściła. Na kromkę chleba połóż rukolę, marynowaną cebulę, pomidora, morele i przykryj drugą kromką. Przygotuj tak samo drugą grzankę. Podawaj z sosem jogurtowym. Smacznego! table.macro { font-size: 0.9em; } table.macro + p, table.macro + img { margin-top: 35px; } table.macro th { text-align: left; } table.macro th, table.macro
wiecejwarzyw.plbardzo sycące. Idealne na śniadanie, ale również jako przekąska, czy dodatek do obiadu. Spróbujcie! Składniki na 2-4 porcje: – 2 awokado – 1 mały pomidor – 50g sera Feta – 1/4 czerwonej cebuli – 1 łyżeczka oliwy – sól, pieprz Awokado kroimy(...)pół, wyjmujemy pestkę (łyżeczką możemy wykroić większy otwór po pestce) i kładziemy przecięciem do dołu na rozgrzanej patelni grillowej lub grillu elektrycznym, pieczemy 5-8 minut. Pomidora oraz fetę kroimy w drobną kostkę i łączymy z posiekaną cebulą. Grillowane awokado wypełniamy przygotowaną fetą, skrapiamy oliwą i doprawiamy solą oraz pieprzem. Smacznego! Artykuł Grillowane awokado z fetą i pomidorami pochodzi
Be Fit Be StrongBATATÓW 1 – 2 bataty 1 łyżeczka oliwy z oliwek sól chili suszone SAŁATKA 1 pęczek zielonych szparagów 100 g zielonego groszku – mrożony lub świeży 100 g ser feta pokrojony w kostkę 1 szalotka pokrojona w piórka 200 g ugotowanej komosy ryżowej – czarna quinoa 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka soku z cytryny sól pieprz(...)sitku, na około 10 minut. W misce mieszamy ugotowaną komosę ryżową, posiekaną szalotkę, odsączony groszek, kawałki szparagów, oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz. Na wierzch wykładamy kawałki fety i chipsy z batatów. Smacznego
Tajemnice SmakuKaszę gotujemy przez 15-20 minut, potem przykrywamy i odstawiamy na chwilę aby wchłonęła pozostałą wodę. Awokado obieramy, kroimy w cienkie plastry, skrapiamy sokiem z cytryny. Ser feta kroimy w kostkę. Zielony groszek, jeśli użyjemy mrożonego, wystarczy wrzucić na sitko, przelać ciepłą wodą z kranu i pozostawić na sitku, na około 10 minut. Do słoika wykładamy ostudzoną kaszę, dodajemy(...)groszek, pokrojoną w kawałki rzodkiewkę, szczypior. Całość skrapiamy 1 łyżką oliwy i octem balsamicznym, doprawiamy pieprzem, delikatnie mieszamy. Na wierzch układamy kostki sera feta i kawałki awokado, skrapiamy pozostałą oliwą, nie mieszamy. Na koniec obficie dekorujemy listkami amarantusa. Smacznego
Tajemnice Smakubardziej apetycznie. Plastry buraczków możemy zamarynować wcześniej i sałatkę złożyć tuż przed podaniem. Składniki 2 buraczki średniej wielkości ugotowane lub upieczone 1/2 ananasa, dojrzałego i soczystego 100 g sera feta 1 łyżka miodu 1 łyżka octu balasmicznego (aceto balsamico) 1 łyżka oliwy z oliwek pieprz kolorowy, grubo mielony lub utłuczony w moździerzu świeża kolendra garść orzechów włoskich Wykonanie Ugotowane(...)kroimy w cienkie plastry. Plastry przekrawamy na pół i wycinamy twardy środek ananasa. Na talerzu układamy na przemian marynowane buraczki z ananasem, skrapiamy oliwą z oliwek, posypujemy pokruszonym serem feta i kolorowym pieprzem. Dekorujemy orzechami włoskimi i świeżą kolendrą. Podajemy od razu, ponieważ kolendra bardzo szybko więdnie. Smacznego
Tajemnice Smakusera ricotta 20 g mąki kukurydzianej 1/2 łyżeczki kurkumy w proszku 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu sól pieprz OBŁOŻENIE 150 g dyni 30 g pora 20 g sera feta 1/2 łyżeczki suszonego rozmarynu (lub 1 łyżeczka posiekanego świeżego) 3 – 4 łyżki oliwy sól pieprz Wykonanie SPÓD Ser żółty ścieramy na grubych oczkach. Jaja, ser ricotta, mąkę kukurydzianą, kurkumę(...)minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 180°C. OBŁOŻENIE W czasie kiedy placek podpieka się w piekarniku obraną dynię ścieramy na drobnych oczkach, por kroimy w cienkie paski, fetę kruszymy. Po 20 minut pieczenia wyjmujemy placek, wykładamy na wierzch startą dynię, pokrojonego pora, posypujemy pokruszonym serem feta i rozmarynem. Całość skrapiamy oliwą, doprawiamy solą i pieprzem, wkładamy do piekarnika
Tajemnice Smakutego powodu nie mogą spożywać jej osoby chore na celiakię. Kotlety z kaszy bulgur - przepis na 10 kotletów Do przygotowania kotletów będziesz potrzebować: 200g kaszy bulgur, 200g sera feta, cebulę, 3 ząbki czosnku, 50g orzechów pekan, jajko, pieprz, chili, gałka muszkatołowa, natka pietruszki, łyżkę oleju rzepakowego. Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions(...)kasza będzie się gotować posiekaj drobno cebulę i czosnek oraz pokrój orzechy. 3. Ugotowaną kaszę przełóż do miski i żeby utworzyła jednolitą masę dodaj do niej 3/4 fety, jajko, cebulę i czosnek. Wymieszaj wszystko razem, dodaj przyprawy i orzechy i wyrób na jednolitą masę. 4. Pozostałą fetę pokrój w kostkę. Wyrobioną masę nabieraj łyżką na dłoń, rozpłaszcz ją lekko
Z notatnika dietetykazapomnijcie również o wykorzystaniu dobrej oliwy z oliwek. Składniki na 2 duże porcje. SKŁADNIKI 1 duże opakowanie miksu sałat 1/2 czerwonej papryki 1/2 żółtej papryki 100 g sera feta garść orzechów pekan lub włoskich (bez łupin) 2 łyżki pestek dyni 2 łyżki ziaren słonecznika garść zielonych oliwek 7 łyżek oliwy z oliwek extra virgin 1 łyżka octu winnego sól(...)ocet winny, doprawić solą, pieprzem i ziołami sałatkowymi, wymieszać i odstawić. Miks sałat umyć i przełożyć do miski. Z papryk wyciąć gniazda nasienne i pokroić na mniejsze kawałki. Ser feta pokroić w kostkę. Przygotować dwa głębokie talerze. Nałożyć najpierw do każdego miksu sałat, nieco papryki, orzechów, kilka oliwek i kilka kawałków sera feta, posypać słonecznikiem i pestkami dyni
Passions hobbies lifePlacuszki cztery sery i pikantna konfitura z żurawiny Potrzebujesz: Placuszki 350g mąki pszennej 450ml mleka 2 jajka 1 kula mozzarelli 1 łyżka tartego parmezanu 60g sera Camembert 30g ser feta 3 łyżki oleju 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli olej do smażenia Konfitura z żurawiny 250g świeżej / mrożonej żurawiny 1 łyżka oleju 3 łyżki miodu 3 szczypty płatków(...)with spicy cranberry jam Ingredients: Four cheeses cakes 350g wheat flour 450ml milk 2 eggs 1 ball of mozzarella 1 tablespoon of grated Parmesan cheese 60g Camembert cheese 30g feta cheese 3 tablespoons of oil 1/2 teaspoon baking soda 1 teaspoon salt frying oil Spicy cranberry Jam 250g fresh / frozen cranberry 1 tbsp oil 3 tablespoons of honey
Kuchnia w Słońcu Skąpanateż świetne danie na wynos - wystarczy spakować do słoika sałatkę, na to kilka klopsików i mamy idealny lunch do pracy, który można też zjeść na zimno. Klopsiki z fetą na sałatce z kuskusu Klopsiki: 2 łyżki oliwy 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 jajko 1/2 kg mięsa mielonego ( mieszanka wołowo-wieprzowego albo wieprzowe) 70 g pokruszonej fety(...)oliwę, cebulę posiekać i wrzucić na patelnię, podsmażyć na rumiano, na koniec dodać posiekany drobno czosnek i smażyć minutę, odstawić. Do miski dodać mięso, przestudzoną cebulę, rozkłócone jajko , pokruszona fetę, posiekane zioła, sok i skórkę z cytryny, śmietanę i przyprawy - całość dobrze wymieszać ręką. Z masy uformować małe klopsiki. Piekarnik nagrzać do 180 stopni. Blachę do pieczenia wyłożyć papierem, lekko
Smaczny zeszytimprezach w gronie rodziny, czy przyjaciół. Podana ilość składników, wystarczy na sałatkę grecką dla 1 osoby. Składniki: 1 pomidor 0.5 ogórka szklarniowego 4-5 plastrów czerwonej cebuli 100g sera feta garść czarnych oliwek 2 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżka oregano pieprz do smaku Przygotowanie: Pomidora i ogórka myjemy. Pomidor kroimy w większą kostkę ( najlepiej pokroić go na ćwiartki(...)każdą ćwiartkę na pół ). Ogórka kroimy w grubsze półplasterki. Cebulę kroimy w półplasterki. Do miski przekładamy pokrojone pomidory, ogórki, cebulę. Dodajemy oliwki i ser feta – można go pokroić w kostkę, rozkruszyć, lub ułożyć w kilku kawałkach. Oliwę mieszamy w osobnej miseczce z oregano i pieprzem. Polewamy nią sałatkę grecką. Podajemy sałatkę od razu po przygotowaniu. Artykuł Sałatka grecka
NiePieprz.pluprościłam i pominęłam dodatek winegretu. Trochę mniej zachodu, a danie i tak jest pyszne i aromatyczne. Polecam jako samodzielną wegetariańską potrawę z dodatkiem pieczywa czy ziemniaków i ewentualnie sera (feta, mozzarella) lub jako warzywny dodatek do mięsa czy ryby. ➤ Zobacz także: Makaron z sosem a'la ratatouille Kampania „Wszystkie smaki i kolory papryki, cukinii i bakłażana(...)ciekawe przepisy z wykorzystaniem papryki, cukinii i bakłażana: bruschetta z pieczoną papryką kanapka panini z grillowaną papryką i cukinią oraz serem żółtym pasta do chleba z pieczonej papryki i fety spaghetti peperonata pide z cukinią i fetą tarta z cukinią, pomidorami i fetą penne z klopsikami z kiełbasy i cukinią placki z cukinią i fetą bakłażany faszerowane kuskusem pizza
Chilli Czosnek i Oliwasmaku. Krok 4: Piekarnik rozgrzej do 200°C. Papryki ustaw w naczyniu do zapiekania. Faszeruj przygotowanym nadzieniem, na wierzch ułóż ser feta pokrojony w drobną kostkę. Zapiekaj przez 30-35 minut, aż papryka będzie miękka. Papryki nieźle nadziane Tak przygotowana papryka faszerowana mięsem mielonym(...)prawdziwa rewelacja. Do jej przygotowania można wykorzystać ryż, kaszę lub kuskus który pozostał z poprzedniego dnia. Wierzch można posypać serem feta, ale doskonale sprawdzi się również inny ser typu: mozzarella, cheddar lub mimolette. Na talerz proponuję dodać jeszcze kapkę sosu do kurczaka z papryką, idealnie podkręci smak faszerowanej papryki, mimo
kuron.com.plSałatka ze szpinakiem, pomidorkami i serem feta. Składniki Szpinak świeży, ok. 50g Ser feta 125g Pomidorki koktajlowe 10 sztuk Cebula czerwona 1 sztuka Zioła do sałatek w młynku Oliwa z oliwek odrobina Ocet winny biały, odrobina The post Sałatka ze szpinakiem, serem feta i pomidorkami appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne PrzebojeSzybka i lekka sałatka z serem feta. Składniki Ser feta 180g Mix sałat z sałatą lodową i marchewką Kukurydza 1 puszka (400g), po odsączeniu 220g Kiełki brokułu 50g Ogórek świeży 1 duży Sok z cytryny odrobina do skropienia sałatki Zio The post Sałatka z serem feta, kiełkami i mixem sałat appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne Przeboje