proste w przygotowaniu oraz okazują się doskonałą i zdrową alternatywą dla szynki i mielonki. A zatem zapraszamy na przepis. PASTA KANAPKOWA Z MAKRELI I 3 ZIAREN Składniki: makrela w oleju: 1 puszka jajka: 3 szt. ogórek korniszon: 1 duży lub 2 mniejsze cebula: 1 szt. cebula prażona: 1 łyżka szczypiorek: 1 nieduży pęczek sezam: 1 łyżka słonecznik: 1 łyżka siemię(...)sycąca, a więc ekonomiczna. Możemy ją przechowywać w lodówce maksymalnie dwa do trzech dni w zamkniętym pojemniku. ZARPASZAMY NA NASZE INNE RYBNE PROPOZYCJE : DOMOWE KOTLETY Z MUSZTARDĄ MIODOWĄ ŚLEDZIE Z CEBULKĄ I ŻURAWINĄ PASTA KANAPKOWA Z ŁOSOSIEM Smacznego! Artykuł Pasta kanapkowa z makreli i 3 ziaren pochodzi z serwisu Kuchnia na Wypasie
Kuchnia Na WypasieMatyjasy - 10 płatów ocet - 1/2 szkl olej - 3/4 szkl woda - 2 szkl cebula - 4 szt cukier- 2 łyżki ziele angielskie -10 szt listek laurowy - 5 szt śledzie odmoczyć z nadmiaru soli. z octu, wody, ziela angielskiego i listka laurowego zrobić zalewę, zagotować i przestudzić, zalać nią śledzie i odstawić na 4-5 godzin. Cebulę pokroić w półplasterki, posypać cukrem(...)skruszała, co jakiś czas mieszać ją delikatnie. śledzie wyjąć z zalewy, przekroić wzdłuż na pół, na każdym płacie ułożyć trochę cebulki i zwinąć je w rulony spinając wykałaczką. Śledzie ułożyć w naczyniu, zalać oliwą i przesypać resztą cebulki. Naczynie zamknąć i wstawić na 4 dni do lodówki
Camilla w kuchnitarce słoik majonezu sól, pieprz Przygotowanie: Śledzie wyjmujemy z zalewy i odsączamy, a następnie kroimy je w mniejsze paseczki. W szklanej misce układamy warstwami: ziemniaki, marchew, majonez, buraczki, śledzie, majonez, groszek, cebulka, ogórki, majonez, żółtka, białka, sól, pieprz i jeszcze raz majonez. Sałatkę schładzamy przez przynajmniej godzinę w lodówce. Smacznego! Przepis dodaję do akcji „Mama smaka na buraka
Życie ze smakiemmarynowanych śledzi, ponieważ są bardzo aromatyczne i nie są zbyt kwaśne. Delikatna w smaku cebulka i korzenne przyprawy nadają śledziom niezbyt intensywny smak. Doskonale smakują podane z ziemniakami ugotowanymi w mundurkach lub pasują jako zakąska do schłodzonej wódki. Pomysł na te śledzie pochodzi z bloga White Plate. Składniki: 500 g solonych płatów śledziowych 4 szalotki 1/4 l wody(...)czarnej herbaty liściastej 1/8 l octu z jabłek 5 liści laurowych 10 jagód jałowca po 5 ziarenek ziela angielskiego i czarnego pieprzu 5 goździków 1/3 łyżeczki cukru 2 łyżki oleju rzepakowego tłoczonego na zimno Przygotowanie: Śledzie moczyć przez 2 godziny w zimnej wodzie, w tym czasie wymienić wodę 1 lub 2 razy. Osuszyć śledzie na sicie i pokroić na prostokąty
Codziennik Kuchennygodzin. Tak naszykowane śledzie najlepsze są na drugi dzień. Sałatkę można przechowywać w lodówce dość krótko, do 3 dni – z każdym kolejnym dniem cebula zacznie być bardziej i bardziej gorzka, a długo leżące gotowane ziemniaki robią się po prostu niesmaczne. SKŁADNIKI składniki 4 średnie porcje 350-450g filetów śledziowych w oleju (4-5 średniej wielkości filetów) 140g ogórków kiszonych(...)średnie) 300g ziemniaków (3-4 średnie) 3 jajka M lub L z wolnego wybiegu 1 cebulka ze szczypiorem 5-6 gałązek koperku 75g czerwonej cebuli (1 średnia) SOS DO SAŁATKI 1 mały ząbek czosnku 40g majonezu 60g gęstego jogurtu greckiego albo gęstej śmietany 18% 1 mocno czubata łyżeczka musztardy gruboziarnistej świeżo mielony pieprz
Karo in the Kitchencebulką na naszym stole goszczą te w korzennej, pachnącej cynamonem i kardamonem zalewie. Mogę spokojnie powiedzieć, że mimo tego iż mają lekko słodki smak są po prostu pyszne. Dodatkową ich zaletą jest to, że spokojnie można przygotować je dzień wcześniej. Dzięki temu odpowiednio naciągnął aromatem przypraw i będą jeszcze lepsze. Nie może ich zabraknąć na świątecznym stole! Składniki: słoik śledzi(...)oliwie laska cynamonu 5 ziaren kardamonu 15 goździków 3 listki laurowe łyżeczka mielonego cynamonu olej szczypta cukru Przygotowanie: Śledzie kroimy w mniejsze części i przekładamy do miski. Dodajemy kardamon, goździki, mielony cynamon, cukier oraz olej. Wszystko dokładnie mieszamy. Następnie dodajemy laskę cynamonu oraz listki laurowe. Śledzie przekładamy do szczelnego pojemnika i odkładamy do lodówki na przynajmniej 24 godziny by składniki
Życie ze smakiemSzybkie do przygotowania i pyszne. Najlepiej kupić śledzika w zalewie. Chlebek upiec w tosterze lub na patelni z odrobiną oleju. Musi być dosyć mocno zarumieniony. Pokroić
Kuchnia Pokoleńzupełnie nowy smak. Omlet serowo-cebulowy – składniki: mała, biała cebulka, 30g żółtego sera, 2-4 jajka (zależy, czy robicie omlet dla 1 czy 2 osób), około pół łyżki oleju rzepakowego, szczypta soli i pieprzu. Sposób przygotowania Najpierw siekamy cebulkę w piórka. Następnie rozgrzewamy na patelni olej i podsmażamy cebulkę. W tym czasie wbijamy do miski jajka i rozbełtujemy(...)Całość mieszamy. Na koniec podsmażoną cebulkę zalewamy masą jajeczno-serową. Omlet smażymy pod przykryciem na niewielkim ogniu z dwóch stron. Smacznego! Jeśli jesteście ciekawi, dlaczego warto spożywać jajka i co cennego zawierają, zajrzyjcie tutaj . Spróbuj także: sadzone jajka na bakłażanie, omlet szpinakowy z fetą. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie
Natka PietruszkiSkładniki: matiasy 8 sztuk, cebula 2 sztuki, żurawina suszona 10 dag, pieprz czarny mielony 1 łyżeczka, cukier 1 łyżeczka, sok z cytryny 1 łyżeczka, olej rzepakowy
W Mojej Kuchni Lubiępyszności Składniki: świeży szpinak, 200g, 1 por, 1 mała cebulka, 2 ząbki czosnku, łyżeczka masła klarowanego, łyżeczka oliwy z oliwek, spora szczypta kurkumy, odrobina soli i pieprzu, 150ml mleka kokosowego z kartonika (polecam z firmy Real Thai). Sposób przygotowania Najpierw na patelni rozgrzej masło klarowane i olej rzepakowy. Przesmaż posiekaną cebulkę i czosnek. Następnie dodaj liście szpinaku i pokrojonego(...)Błonnik pokarmowy: 11g Ładunek glikemiczny: 6,8g Spróbuj także: pieczone talarki z ziemniaków i cukinii, frytki z buraków. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Por i szpinak w mleku kokosowym z kurkumą pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka Pietruszkicytrynowego, szczypta kurkumy soli i pieprzu, łyżka oleju rzepakowego, mała, biała cebulka. Sposób przygotowania Najpierw drobno siekamy cebulkę, a następnie przesmażamy ją na oleju rzepakowym. W tym czasie kroimy rybę w mniejsze kawałki. Następnie w miseczce mieszamy ze sobą mleko kokosowe, sok z cytryny, posiekaną natkę pietruszki oraz przyprawy. Później do podsmażonej cebulki dodajemy kawałki ryby i całość zalewamy sosem(...)podać z ryżem i ulubioną surówką. Smacznego! Spróbuj także: rybka pod warzywną pierzynką, dorsz w sosie z suszonych pomidorów. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Rybka w sosie kokosowo-cytrynowym pochodzi z serwisu Natka-Pietruszki.pl
Natka Pietruszkiziela angielskiego Kamis3-4 łyżki octu 10 % Jamar4 łyżki śmietany 18 %Śledzia wymoczyć i oczyścić, mlecz pozostawić. Oczyszczonego śledzia pokroić na kawałki. Cebulę obrać i pokroić w półplastry. Pokrojonego śledzia, mlecz i cebulę przełożyć do naczynia, ja używam słoika. Zalać wodą, dodać przyprawy i ocet. Odstawić w chłodne miejsce na 3-4 dni. Śledzik zmięknie i będzie ładnie odchodził(...)pozostawić cebulę i mlecz. Do zalewy dodać śmietanę i wszystko zblenderować. Jeśli woda jest za kwaśna dolać odrobinę przegotowanej wody. Wodę i śledzika podawać z ziemniakami okraszonymi olejem lnianym lub smażoną cebulką
Monia miesza i gotujePrzystawka na świąteczny stół - rolada z buraków ze śledziami! Rolada wykonana jest z omletowego ciasta biszkoptowego z dodatkiem buraczkowego puree i nadziana sałatką śledziową z ogórkami kiszonymi, jabłkiem oraz cebulką. Całkiem pyszne połączenie... Połączenie buraków ze śledziami jest dość popularne w sałatkach, które również można znaleźć u mnie na blogu: Rosyjska sałatka śledziowa (warstwowa) oraz Sałatka śledziowa(...)bardzo przypadła nam ona do gustu. Delikatne, lekko słodkie ciasto biszkoptowe świetnie współgra z ostrzejszymi w smaku śledziami oraz wyrazistymi ogórkami kiszonymi. Idealna propozycja na święta Bożego Narodzenia 🎄 Składniki: Ciasto: 3 jajka 2 małe buraki 1/2 szklanki mleka 1 łyżka oleju 4-5 czubatych łyżek mąki pszennej szczypta gałki muszkatołowej sól Nadzienie: 250 g serka śmietankowego 1 płaska łyżka majonezu
Kuchnia MagdaLenyPrzystawka na świąteczny stół - rolada z buraków ze śledziami! Rolada wykonana jest z omletowego ciasta biszkoptowego z dodatkiem buraczkowego puree i nadziana sałatką śledziową z ogórkami kiszonymi, jabłkiem oraz cebulką. Całkiem pyszne połączenie... Połączenie buraków ze śledziami jest dość popularne w sałatkach, które również można znaleźć u mnie na blogu: Rosyjska sałatka śledziowa (warstwowa) oraz Sałatka śledziowa(...)bardzo przypadła nam ona do gustu. Delikatne, lekko słodkie ciasto biszkoptowe świetnie współgra z ostrzejszymi w smaku śledziami oraz wyrazistymi ogórkami kiszonymi. Idealna propozycja na święta Bożego Narodzenia 🎄 Składniki: Ciasto: 3 jajka 2 małe buraki 1/2 szklanki mleka 1 łyżka oleju 4-5 czubatych łyżek mąki pszennej szczypta gałki muszkatołowej sól Nadzienie: 250 g serka śmietankowego 1 płaska łyżka majonezu
Kuchnia MagdaLenyŚledzie z jajkami w sosie chrzanowym, którym to wypełniłam tarteletki z kruchego ciasta. Przepyszne połączenie smaków i dodatkowo jest to sposób na ciekawe podanie sałatki śledziowej. Polecam! CIASTO KRUCHE: 1 1/2 szklanki mąki pszennej 125 g margaryny 1 jajko 2 szczypty soli 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka śmietany 18% SAŁATKA ŚLEDZIOWA: 4 płaty śledziowe z oleju 4 jajka(...)tarce jarzynowej o drobnych oczkach i rozetrzeć razem z majonezem, sosem chrzanowym oraz śmietaną. Sos wymieszać delikatnie razem ze startymi białkami i cebulką dymką pokrojoną ze szczypiorkiem w drobną kostkę. Przyprawić solą i pieprzem. Na końcu dodać śledzie odsączone z zalewy i pokrojone na małe kawałki. Tak przygotowaną sałatkę śledziową nałożyć do upieczonych tartaletek. Całe, ugotowane jajka pokroić w plasterki
https:KKuchniaMniam