kurczakiem to jest to potrawa nieco w stylu azjatyckim. Właściwie danie składa się z dwóch stir fry . Brokułowy stir fry z grzybami zastępuje w tym przepisie ryżowe nudle lub ryż. Dlatego pokroiłam brokuły i grzyby nieco drobniej, aby konsystencją przypominały właśnie ryż. Drugi stir fry to już typowe danie kuchni azjatyckiej, gdzie marynowane kawałki kurczaka smażę w towarzystwie(...)azjatyckiej. Sądzę, że ten przepis na obiad nie sprawi Wam kłopotu, a wręcz przeciwnie zyska na popularności. Sama często przyrządzam to danie, a jak mam ochotę na nudle, czy ryż to po prostu nie kroją drobno brokułów i grzybów. Brokułowy stir fry 4 porcje Składniki: 1 duży brokuł 250 g pieczarek 2 łyżki kokosowego oleju 2 ząbki czosnku
codojedzeniaodcedź. Pokrój orzechy włoskie na mniejsze kawałki. Wymieszaj fasolkę z orzechami i pesto. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Risotto z fasolką szparagową i parmezanem: Składniki: fasolka szparagowa, ryż arborio, cebula, bulion warzywny, parmezan, masło, sól, pieprz. Fasolkę gotuj i odcedź. W osobnym garnku podsmaż cebulę na maśle, dodaj ryż i smaż przez chwilę. Następnie dolewaj gorący bulion(...)warzywny, mieszając, aż ryż będzie miękki. Na koniec dodaj fasolkę i starty parmezan, dopraw solą i pieprzem. Fasolka szparagowa gotowanie - podsumowanie Gotowanie fasolki szparagowej jest łatwe i pozwala na przygotowanie różnorodnych, smacznych dań, które są zarówno pożywne, jak i pełne wartości odżywczych. Fasolka szparagowa jest nie tylko zdrowa, ale także doskonale komponuje się z wieloma potrawami, dodając im chrupiącą
Podstawy Gotowaniajakość produktów. Oto tajniki przyrządzania sushi oraz przepisy, do których skorzystania gorąco zachęcamy. Co to jest sushi i jak je przygotować? Sushi automatycznie kojarzy się z surową rybą obtoczoną ryżem i zawiniętą w wodorosty. I jest to prawda, ale serwuje się ją w różnych postaciach, dodając również owoce morza, warzywa i grzyby. Poza tym ryba może być pieczona. Powstało wiele(...)wariacji na temat tej jednej z najzdrowszych na świecie potraw. Do przygotowania sushi potrzebny jest specjalny ryż, do którego dodaje się ocet ryżowy, cukier i sól. W ten sposób uzyskuje się charakterystyczny smak, a także pożądaną konsystencję. Aby przyrządzenie dania było możliwe, ryż musi być lekko kleisty, ale niezbyt mokry – w przeciwnym razie będzie się rozsypywał i trudno
codojedzeniamakaron z tofu – falafel – pad thai z kurczakiem – zupa pho z kurczakiem – curry z batatem – sataye z kurczaka – tajska zupa z kurczakiem – ryż smażony z kurczakiem – curry z kalafiorem i marchewką – szybkie curry z krewetkami – curry z kalafiora – makaron curry z cukinią – sałatka z kurczakiem curry(...)Żółte curry z kurczakiem ZIELONE CURRY Z KALAFIOREM I BROKUŁEM Przygotowanie : 30 minut Ilość porcji: 2-3 Składniki: – 200 g ryżu basmati lub jaśminowego – pół kalafiora – pół brokuła – 100 g fasolki szparagowej – 2 łyżki zielonej pasty curry (ilość zależy od Twoich preferencji ostrości dań oraz od ostrości samej pasty) – 400 ml mleka kokosowego – kilka łyżek posiekanej dymki lub listki
nietylkopasta.plmakaron z tofu – curry z batatem – falafel – pad thai z kurczakiem – zupa pho z kurczakiem – sataye z kurczaka – tajska zupa z kurczakiem – ryż smażony z kurczakiem ŻÓŁTE CURRY Z KURCZAKIEM Przygotowanie : 25 minut Ilość porcji: 2 Składniki: 100 g ryżu basmati lub jaśminowego 200-300 g piersi z kurczaka 1 szklanka(...)mleka kokosowego 2 płaskie łyżki żółtej pasty curry 3-5 listków kafiru (opcjonalnie) sól i pieprz kilka pomidorków koktajlowych do podania świeże listki kolendry do podania Przygotowanie : Ryż ugotuj według przepisu na opakowaniu. Kurczaka pokrój w niedużą kostkę i dopraw solą oraz pieprzem. Na patelni rozgrzej olej lub masło klarowane, dodaj kurczaka i smaż 4-5 minut lub nieco
nietylkopasta.plJedno z najsłynniejszych hiszpańskich dań, które tym razem zrobiliśmy z owocami morza. Smakowało wspaniale. Przepis na paellę z owocami morza Składniki: 250 gramów ryżu krótkoziarnistego do paelli, łącznie około 400 gramów owoców morza – używamy takich, jakie akurat udało nam się kupić. Tym razem była to gotowa mrożona mieszanka, w skład której wchodziły małe krewetki, małże, kałamarnice i omułki. Dorzuciliśmy(...)szlachetnego aromatu. Na głębokiej patelni (najlepiej użyć specjalnej okrągłej patelni do paelli z uszami), rozgrzej kilka łyżek oliwy, wrzuć posiekaną cebulę, zeszklij, dorzuć posiekany czosnek, smaż jeszcze chwilę. Wsyp ryż, wymieszaj, aby połączył się z oliwą i zrobił lekko przeźroczysty. Stopniowo wlewaj bulion, często mieszając – gotuj bez przykrycia przez około 12 minut, aż ryż zrobi się półtwardy
Kulinarna PolskaSkładniki: Na sałatkę: jajka od kur z wolnego wybiegu: 10 szt. brokuł: 1 szt. rzodkiewka: 1 duży pęczek sałata strzępiasta: 1 główka pomidorki cherry: 10 – 12 szt. ugotowany ryż: 100 g szynka wędzona: 150 g Sos chrzanowy do sałatki: majonez: 3 łyżki śmietana 12 lub 18 %: 5 łyżek chrzan tarty: 2 – 3 łyżeczki świeżo wyciśnięty(...)lepiej wybrać to drugie rozwiązanie. Ugotowany brokuł przelewamy lodowatą wodą i odstawiamy. Sałatę rwiemy na mniejsze kawałki. Na dno miski nakładamy warstwę sałaty, na której układamy pokrojone pomidorki. Wsypujemy ryż i wyrównujemy. Na ryż układamy różyczki brokułów i pokrywamy warstwą sosu. Następnie przy ściance miski układamy pokrojone poprzecznie jajka. Bardzo ważne jest, aby jajka, które będą przy ściance
Kuchnia Na Wypasieczerwony 😉 z bułeczką, wódeczką i chyba to z tyłu to rzodkieweczka 😉 … Ale po wódeczce, wszystko jakoś lepiej smakuje. Przede wszystkim musimy przygotować składniki Makrela wędzona 400-500 gram Ryż 200 gram ugotowany wcześniej Młody szpinak 200-300 gram Ogórki konserwowe pikle kilka sztuk do smaku Papryka zielona 3 sztuki Tajskie zielone curry 1-3 łyżeczki Sól do smaku(...)drugie rozgrzej piekarnik do 200 stopni. Zieloną paprykę połóż na blaszkę i włóż do nagrzanego piekarnika. Piecz ją, aż skórka będzie…czarna, no prawie czarna. W międzyczasie ugotuj ryż według instrukcji na opakowaniu. Po trzecie ostrożnie obierz paprykę ze skórki. Po czwarte to już z górki. Włóż rybę, paprykę, ogórki i szpinak do blendera. Zmiksuj, dopraw solą, pieprzem
RafalCooktraktować tego jako dania głównego. Bo pewnie i do tego ktoś by dorzucił swoje pięć groszy. No bywa. Można przywyknąć do tego. I oczywiście jeżeli jesteście fanami pomidorowej z ryżem (ja jestem, zdecydowanie), dodajcie ryż. Ja zrobiłam w sumie obie wersje. Ta do zdjęcia była z makaronem, a z ryżem wciągnęłyśmy z Tolą resztę. Bo My nie może(...)ryżem, ani z makaronem. W przyszłym tygodniu napiszę Wam w końcu o co chodzi w tej całej diecie. Kremowa pomidorowa z jarzynami z rosołu poleca się na jutrzejszy obiad. A jak macie ochotę jednak na inną wersję poniedziałkowej zupy (bo jednak jarzyny z rosołu wyszły wcześniej), pod przepisem będzie więcej pomysłów na pomidorówkę. Jedzcie na zdrowie. Składniki: 750 ml bulionu
Kardamonovyponiedziałku w sklepie SFD wpada kolejna nowość, czyli cynamonowe płatki bez dodatku cukru i oleju palmowego. Co ciekawe baza jest z kaszy manny i ryżu, więc tym bardziej byłyśmy ciekawe jak wypadną smakowo w porównaniu z oryginalnymi płatkami, które wszyscy znają, CiniMinis 😍 Nazwa: Płatki śniadaniowe z kaszy manny i ryżu o smaku cynamonowym z substancją słodzącą. Firma(...)Allnutrition (SFD) Skład: kasza manna (z pszenicy), substancja słodząca: maltitole, ryż biały, olej kokosowy, cynamon (0,7%), sól, emulgator: lecytyny (z soi). Masa netto: 300g Wartości odżywcze: 100g/ 383 kcal, tłuszcz – 14g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 13g, węglowodany – 70g w tym cukry – 0,1g w tym poliole – 28g, błonnik – 1,8g, białko – 4,5g, sól – 0,72g Informacje
Candy Pandaspomieszanego łopatka +szynka (mięso nie może być zbyt chude) • 480 g kapusty białej • 1 duża cebula • olej • 1 duże jajko • 1 torebka ryżu • garść koperku • sól, pieprz Na sos pomidorowy: • 1 l bulionu • 1,5 łyżki koncentratu pomidorowego • 1 łyżka mąki krupczatki • ½ szklanka passaty pomidorowej Sposób(...)nawet zwykła tarka ułatwiają pracę. 3. Posiekaną kapustę przełożyć do salaterki, posypać 1 łyżeczką soli, wymieszać, ugnieść i odstawić na pół godziny, by puściła sok. 4. W tym czasie ryż ugotować w lekko osolonej wodzie, zgodnie z przepisem na opakowaniu. Po ugotowaniu z torebki odsypać połowę ryżu, reszta może być zużyta do czegoś innego. Ostudzić. 5. Cebulę pokroić
W mojej kuchni