ryby - 22566 przepisów (strona:254/1505)

Łosoś pieczony w całości 45

Przepyszny łosoś na talerzu bez zbędnych składników, smakuje wybornie. Wiem że łosoś nie należy teraz do ryb najtańszych ale raz na jakiś czas albo na spotkanie z przyjaciółmi można takiego przygotować. Nie psujmy zatem drogiej ryby zbędnymi dodatkami. Może pieczone ziemniaki do niego? Łosoś pieczony w całości przepis. CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Zielone orzo z piekarnika z soczystym łososiem 46

być idealnie al dente. Próbujemy danie i na tym etapie możemy doprawić makaron i warzywa do smaku solą oraz pieprzem. Dorzucamy do wszystkiego mrożony groszek, mieszamy. Na wierzch układamy rybę, doprawiamy świeżo mielonym pieprzem, a na wierzch ryby układamy po 2 plasterki cytryny. Wstawiamy do piekarnika, już bez przykrycia na 12-15 minut – czas pieczenia zależy od grubości(...)ryby.   Po upływie tego czasu danie jest gotowe do podania. Możemy jeszcze je posypać świeżymi ziołami.   Przejdź na początek strony

Smaczna Strona
Sos koperkowy na zimno 41

jogurtu to znakomity sos na wiosnę i lato ,do lekkich dań na ciepłe i upalne dni. Choć znakomicie się sprawdzi jesienią jak i zimną jako sos do jajek lub ryby. Taki sos z koperkiem i cytryną idealny do ryb. Na Blogu znajdziesz przepis na sos koperkowy z klopsikami. Jak zrobić prosty sos koperkowy bez śmietany? Przepis(...)wielu dań tych na co dzień jaki od święta, dla domowników czy dla gości. Z czym podawać sos koperkowy na zimno? Taki sos z koperkiem znakomicie pasuje do ryb, jajek jak do sałatek. Można przygotować sos koperkowy bez czosnku lub z czosnkiem. Cięższa wersja sosu to sos na śmietanie, ale równie dobrze smakuje lekki sos koperkowy na jogurcie

Dieta moja pasja
Dorsz zapiekany z szparagami i pesto 35

limitowości. Dzięki temu zawsze smakują wyjątkowo a odpowiednio przyrządzone, zachwycają nasze zmysły. Dlatego zgodnie z tą ideą, mamy dla was oryginalną recepturę na połączenie letnich smaków z wyśmienitym kawałkiem ryby. Oto dorsz zapiekany z szparagami i pesto! Poznaj nasz prosty przepis – dorsz zapiekany z szparagami i pesto. SKŁADNIKI: – 500 gramów filetu z dorsza – 1 pęczek szparagów(...)gramów masła – 2 ząbki czosnku – 40 gramów zielonego pesto – 1 cytryna – koperek – przyprawy: sól, pieprz cytrynowy, świeży rozmaryn PRZYGOTOWANIE Na wstępie dokładnie myjemy rybę i porcjujemy ją na kilka mniejszych kawałków (sugerujemy takie po 100 gramów każdy). Oprawiamy ze skóry, ważne jest by zrobić to delikatnie po przez przeciągnięcie noża pomiędzy skórą a mięsem. Opłukane

Menmagazine
Opanowanie diety w chorobie Hashimoto 53

chorobie Hashimoto powinna być bogata w białko, zdrowe tłuszcze oraz błonnik, a także zawierać odpowiednią ilość witamin i minerałów. Oto kilka produktów, które warto włączyć do swojej diety: Ryby bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak łosoś, makrela czy sardynki, które mają właściwości przeciwzapalne i wspierają pracę tarczycy. Warzywa bogate w witaminę A, takie jak marchew, bataty(...)zbożowe, warzywa strączkowe, owoce i nasiona chia, które pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała oraz wspierają zdrowie jelit. Produkty bogate w jod, takie jak jaja, mleko, jogurt czy białe ryby, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy. Produkty do unikania w diecie z chorobą Hashimoto W diecie z chorobą Hashimoto warto unikać niektórych produktów, które mogą nasilać objawy

ProstePesto.pl
Rola diety przy AZS – atopowym zapaleniu skóry. 35

obserwacja, które pokarmy mogą zaostrzać przebieg choroby. Warto wziąć po uwagę tzw. „wielką ósemkę alergenów pokarmowych”, do których można zaliczyć: białko mleka krowiego, białka jaja, skorupiaki, mięczaki, ryby, orzeszki arachidowe i orzechy, soję oraz pszenicę. Te produkty mogą, ale oczywiście nie muszą szkodzić danemu pacjentowi. Ważna jest obserwacja! Dodatkowo należy przyjrzeć się kolejnym, potencjalnym alergenom, takim jak: mięso(...)stany zapalne skóry. Kwas ten znajdziemy w: wiesiołku, ogóreczniku oraz czarnej porzeczce. Korzystny wpływ na zmiany skórne zauważono także przy suplementacji kwasami EPA i DHA , które naturalnie znajdziemy w rybach morskich. Istotnym elementem diety jest odpowiednia podaż cynku , znajdziemy go w: skorupiakach, mięsie, podrobach, żółtym serze, kaszach, ryżu, jajach , rybach, pestkach i nasionach . Dieta powinna być dopasowana indywidualnie

Natka Pietruszki
Odrywany chlebek czosnkowy z rozmarynem 52

Jest niesamowicie aromatyczny, efektowny, ale też prosty do zrobienia. Idealnie sprawdzi się jako przekąska na imprezę czy dodatek do grilla . Można go jeść samego albo w zestawieniu z mięsem, rybami czy ulubionym smarowidłem. Jeśli choć raz przygotujecie taki odrywany chlebek czosnkowy samodzielnie, jestem przekonana, że już nie wrócicie do sklepowej wersji. POLUB NA-TALERZU.PL NA FACEBOOKU Jak zrobić odrywany chlebek(...)wykonać swoją pracę. Z czym podać chlebek czosnkowy? Tak jak wspominałam, ten odrywany chlebek czosnkowy z rozmarynem to idealny dodatek do grilla. Będzie świetnie pasował do mięs czy ryb z rusztu. Możecie go też podawać do sałatek, zup, czy do smarowideł typu hummus . Sprawdź też inne przepisy na pyszne wytrawne wypieki: Serowe paluszki z ciasta francuskiego Pizza

Na-talerzu.pl
Jajka faszerowane makrelą 155

pastami, wybór jest duży. Wystarczy kilka prostych składników i jajka są gotowe. Jajka faszerowane makrelą to szybka i prosta przystawka, która sprawdzi się nie tylko na świątecznym stole. Wędzona ryba świetnie współgra ze smakiem jajka, a szczypiorek nadaje paście trochę ostrości i wyrazistości. Robiąc jajka faszerowane makrelą musimy dokładnie wyjąć wszystkie ości z ryby, aby później podczas jedzenia(...)było przykrych niespodzianek. Jajka faszerowane makrelą będą miały mniej lub bardziej wyrazisty smak w zależności od stopnia uwędzenia ryby. Natomiast ilość majonezu, jaki dodamy do pasty zależy od tego, jak tłusta jest ryba. I tak jeżeli będzie ona tłuściejsza to należy ograniczyć ilość majonezu, aby pasta nie była zbyt rzadka. Tak przygotowane jajka to idealna przekąska na każdą rodzinną

Danka Pichci
Tartaletki z cukinią i łososiem 32

Składniki na 8 sztuk: ? 8 plastrów cukinii bez skóry ? 200 g łososia bez skóry lub innej ryby ? 1 płat ciasta francuskiego ? sól, pieprz, ? marynata do ryb cytrynowo-koperkowa ? zielenina do dekoracji ? olej do smażenia Sos: ? 4 łyżki gęstej śmietany ? 2 łyżki soku z cytryny ? 4 łyżki startego sera żółtego ? 2 łyżki koperku posiekanego ? sól, pieprz, szczypta cukru Wykonanie(...)st.C. ? Z plastrów cukinii wyciąć okrągły środek, posolić i obsmażyć z obu stron na oleju, posypać pieprzem. ? Wymieszać wszystkie składniki sosu. ? Łososia pokroić na osiem kawałków, posypać marynatą do ryb, wstawić do lodówki. ? Z ciasta francuskiego wyciąć krążki większe o ok. 2 cm od krążków cukinii. ? Blachę do pieczenia wyłożyć papierem, ułożyć krążki ciasta i posmarować sosem śmietanowym. ? Ułożyć

To co kocham
Ryba po grecku 38

Ryba po grecku tak naprawdę nie pochodzi z Grecji, ale o tym pewnie wszyscy już wiedzą. W polskich domach gości tak często, szczególnie na Wigilię, że powinna nazywać się… rybą po polsku. W mojej rodzinie do warzyw dodaje się ser żółty, co znacznie wzbogaca smak farszu. Polecam spróbujcie, a nie pożałujecie! Składniki: – 1 kg filetów z morszczuka, może(...)cebule – 100 g sera żółtego – 2 łyżki koncentratu pomidorowego – sól, pieprz, papryka słodka – sok z 1 cytryny – olej do smażenia Panierka do ryby – 1 łyżka mąki – 1 łyżka majonezu – 1 jajko   Wykonanie: – Rybę rozmrozić i skropić sokiem z połowy cytryny, posypać solą i pieprzem. Pokroić na małe kawałki

To co kocham
Ryba pod pierzynką ananasowo-cebulową 46

jest moja, gdzieś natknęłam się na ten przepis. Moja jest innowacja – mniej cebuli, więcej ananasa i kurkumy. Jest to bardzo dobre połączenie farszu cebulowo-ananasowego z panierowaną rybą. Na Wigilię i na każdą inną uroczystość. Składniki: – 5 filetów z morszczuka – sól, pieprz do smaku – sok z 1/2 cytryny – olej do smażenia Panierka – 2 łyżki(...)ananasa w lekkiej zalewie – 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego – 1/2 łyżeczki kurkumy – natka pietruszki – 4 łyżki oleju – sól, pieprz cytrynowy do smaku   Wykonanie: – Rybę pokroić na małe kawałki, skropić sokiem z cytryny, posypać solą i pieprzem. – Roztrzepać jajka z mąką i majonezem. – Kawałki ryby maczać w mokrej panierce i smażyć

To co kocham
Pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa 49

serdecznie zapraszam Was do wypróbowania nowego przepisu. Tym razem czeka na Was pasta z pieczonego dorsza – genialny, wysokobiałkowy dodatek do pieczywa. Pastę przygotowałam przypadkiem, bo została mi upieczona ryba. Dodałam zatem do niej kilka składników i tak oto powstało coś absolutnie genialnego w swoim smaku i prostocie przygotowania. Pastę polecam szczególnie osobom na diecie redukcyjnej, bo obfituje w cenne(...)przygotowania *Ja przygotowałam pastę używając upieczonego wcześniej dorsza. Zatem jeśli przykładowo będziecie mieć danego dnia na obiad dorsza z piekarnika i nie zjecie wszystkiego, to spokojnie możecie upieczony kawałek ryby wykorzystać później do stworzenia tej pasty. Najpierw umyj i osusz dorsza. Następnie przełóż rybę do naczynia żaroodpornego, skrop łyżką oliwy z oliwek, dopraw do smaku. Tak przygotowaną rybę piecz

Natka Pietruszki
Ryba smażona z papryką po węgiersku 37

Nieduże rybki słodkowodne obsypane mąką z mieloną papryką i smażone w głębokim tłuszczu. RYBA SMAŻONA Z PAPRYKĄ SKŁADNIKI 3 nieduże ryby słodkowodne (leszcz, krąp, płoć, karaś itp); 4 łyżki mąki pszennej; 2 łyżki mielonej, słodkiej papryki; 1 łyżeczka ostrej, mielonej papryki; 500 ml oleju roślinnego do smażenia; przepis na rybę smażoną z papryką po węgiersku Artykuł Ryba smażona

Kuchnia Tomka