tego omleta zrodził się bardzo spontanicznie, bo w lodówce znalazłam wymagający już zużycia serek wiejski. Pomyślałam, aby połączyć go z innymi składnikami i stworzyć omleta w wersji proteinowej. Omlet wyszedł pyszny, a zawartość białka jest naprawdę imponująca, bo sięga niemalże 50 g 😮 Dzięki temu omlet syci naprawdę na długi czas, mimo że nie zjadłam go całego. Z dodatkami widocznymi
Zdrowie na języku :PFollow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin Szybkie i pyszne śniadanie w 5 minut? Spróbujcie nasz omlet z szynką, cebulą i pomidorem. Jest banalnie prosty i sycący! Przygotujmy go teraz! The post Omlet z szynką, cebulą i pomidorem appeared first on CRAVEmonkey
CRAVEmonkeyMacie już dość truskawek? ja nigdy, objadam się nim jak szalona. Niedługo się skończy na truskawki sezon i znowu będziemy tęsknić. Omlet z truskawkami to znakomity pomysł na ich wykorzystanie, polecam. Omlet z truskawkami. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniefriggere i ogólnie oznacza „smażone”. O ile do połowy lat pięćdziesiątych termin ten był używany do każdej formy smażonych na patelni jaj, tak później stał się określeniem tzw."omletu z otwartą powierzchnią". Od klasycznego omletu frittata różni się tym, że podawana jest jako płaski placek ze składnikami w środku i zapiekaną powierzchnią. Dowolność dodatków pozwala na stworzenie pełnowartościowego
Zielona KuchniaProsty i szybki omlet dziś na śniadanie proponuję. Jest puszysty, pachnący kokosem i zdecydowanie pyszny. Uprzyjemni poranny czas przy kawie czy herbacie, a może czystku? Zapraszam na śniadanie. Omlet śniadaniowy z kokosem. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieŚniadanie mistrzów na moim stole i talerzu. Omlet jest puszysty, pożywny, pachnący latem i lasem, idealny na poranny posiłek. Zachęcam do spróbowania. Pieczarkowy omlet śniadaniowy. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieOmlet śniadaniowy na słono z zielonymi szparagami i pomidorkami koktajlowymi to pomysł na szybkie i lekkie śniadanie. A do tego pyszne i zdrowe! Taka śniadanie jest bardzo pożywne i z pewnością zapewni solidny zastrzyk energii na cały poranek... Omlet można przygotować z różnymi dodatkami, ale o tej porze roku warto sięgnąć po szparagi, bo to bardzo zdrowe warzywo, a sezon
Kuchnia MagdaLenyOmlet śniadaniowy na słono z zielonymi szparagami i pomidorkami koktajlowymi to pomysł na szybkie i lekkie śniadanie. A do tego pyszne i zdrowe! Taka śniadanie jest bardzo pożywne i z pewnością zapewni solidny zastrzyk energii na cały poranek... Omlet można przygotować z różnymi dodatkami, ale o tej porze roku warto sięgnąć po szparagi, bo to bardzo zdrowe warzywo, a sezon
Kuchnia MagdaLenyOmlet pachnący ziołami, roztopionym serem… Wypełniony szynką, cebulką i obsypany pomidorkami Co nam trzeba? 6 jajek 3 łyżki jogurtu greckiego czubatych 100ml mleka 6 lekko czubatych łyżek mąki graham ( Młynomag ) 2 łyżki mąki pszennej odrobina soli, pieprzu czarnego łyżeczka posiekanych liści bazylii Duża cebula Dodatkowo: 6-7 plasterków szynki 6-7 plasterków sera żółtego 2 pomidory szczypiorek, bazylia świeża(...)drobno Rozgrzewamy patelnię, lekko natłuszczamy. Wylewamy naszą masę jajeczną w ilości ok 3/4. Kładziemy plastry szynki, posypujemy bazylią, cebulą i zalewamy resztą ciasta. Przykrywamy. Na małym ogniu pozwalamy, by omlet się ściął. Gdy nie ma już płynnej masy przewracamy na drugą stroną (użyjcie szerokich łopatek). Smażymy kilka minut i odwracamy znowu. Kładziemy ser, przykrywamy i pozwalamy by się roztopił. Zdobimy
Latosiowydomstole jajka. Nie wyobrażam sobie bez nich życia i uwielbiam je dosłownie w każdej postaci! Tym razem zblendowałam je razem z pomidorowym koncentratem i nadziałam zieleniną. Wyszedł przepyszny, puszysty omlet pomidorowy z pesto Read More Artykuł Puszysty omlet pomidorowy z pesto z liści rzodkiewki pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny
FlymetothespoonOmlet mandarynkowy to idealne, aromatyczne i pyszne śniadanie. Po usmażeniu będziecie zadowoleni a może zapragniecie jeszcze jeden usmażyć. Puszysty, pachnący mandarynkami, zachęca do zjedzenia. Weźcie ze sobą do pracy a wszyscy będą zazdrościć. Omlet z mandarynkami. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanieniej liście szpinaku. Tym razem jednak poszedłem inną drogą i wrzuciłem wszystkie składniki do blendera. Wyszła bardzo fajna, puszysta jajecznica. Oczywiście w ten sam sposób możemy zrobić szpinakowy omlet. Wystarczy nie mieszać w trakcie smażenia, a przewrócić jak naleśnik. Gorąco polecam wszystkim fanom szpinaku. Znajomy dał mi znać, że taką jajecznicę zjadły nawet jego dzieci, ponieważ córce powiedział(...)smażenia) Przygotowanie Jajka wbijamy do blendera, dodajemy sól oraz szpinak. Całość miksujemy, aż do uzyskania jednolitej masy. Smażymy na oleju kokosowym lub innym tłuszczu jak normalną jajecznicę (mieszamy) lub omlet (przewracamy tylko raz). Wartości odżywcze Energia: 397 kcal Białko: 23,6 g Tłuszcz: 32,8 g Węglowodany
Programista w kuchniJeśli w domu masz warzywa, które lada dzień zaczną się psuć, nie wahaj się dodać ich do omletu! Odkryjesz, jak smaczne mogą być śniadania ze składników, które wyszukasz w swoim lodówkowym „przeglądzie tygodnia”. Skoro w naszym kraju ląduje w koszu 9 mln ton jedzenia rocznie, to jako Polka mam poczucie, że powinnam coś z tym […] Artykuł Omlet
WiszniówkaJeśli znudziły Ci się kanapki, musli , owsianki czy jajecznica na śniadanie , zapraszam na puszysty omlet na słodko. Przygotowanie omletu zajmie Ci kilka chwil a syci do pełna. Zapraszam do polubienia mojej strony na FB https://www.facebook.com/gotowaniepatki/ oraz śledzenia na Instagramie https://www.instagram.com/ gotowaniepatki/ ,oraz odwiedzenia mojego Bloga -- https:// gotowaniepatki.blogspot.com / będzie mi bardzo miło SKŁADNIKI NA 2 PORCJE
Gotowanie Patkidobrze zacząć dzień. Pozytywnie, z uśmiechem i dobrym nastawieniem. Wtedy każdy napotkany problem wydaje się błahostką, a sukcesy cieszą podwójnie. Moje śniadanie rozpromieniło poniedziałkowe słońce i omlet z mozzarellą, papryka i pomidorami. Dobrego dnia! Omlet z mozzarellą i pomidorami Składniki (na 2 porcje): 4 jajka 2 łyżki mleka kawałek czerwonej papryki 1 pomidor (lub 2 małe) 1 kulka mozzarelli
Obiad gotowy