obiad dla 2 osób - 3974 przepisów (strona:116/265)

Zupa gołąbkowa 2461

Zupa gołąbkowa to pomysł na sycący, a zarazem lekki obiad. Nazwa tej zupy bierze się stąd, że w składzie znajdziemy wszystko to co używamy do przygotowania gołąbków - kapustę pekińską, mięso mielone i ryż :) Zupa gołąbkowa będzie idealna na delegację, ponieważ możecie ją przelać do słoików. Jeżeli macie wątpliwości(...)ugotowany ryż nie zepsuje zupy - to uwierzcie mi na słowo - nic takiego się nie stanie. Wręcz przeciwnie zupa gołąbkowa będzie jeszcze bardziej gęsta :) Składniki na porcję dla co najmniej 6 osób: 1 kapusta pekińska (wagowo około 0,8 kg) około 0,8 kg udek z kurczaka 100 g surowego ryżu basmati 1 puszka pomidorów w puszce 3 marchewki 1 pietruszka

Ugotować
Sałatka z buraczkami i jabłkiem 194

Uwielbiam sałatki, zazwyczaj udaje mi się przygotować coś innego jednak są takie do których lubię wracać bo ich smak po prostu pieści moje podniebienie

Niezły Młynek
Wegetariańskie spaghetti bolognese 195

Jakie to jest smaczne ‼️‼️ Wegańskie danie aromatyczne, pełne smaku, zaskakujące i niepowtarzalne. Jest tyle zamienników mięsa mielonego, które w wersji klasycznej jest podstawą sosu, że można

Apetyt na Zielone
Łazanki z kapustą kiszoną i kiełbasą 200

Uwielbiamy makaron pod każdą postacią :) dlatego też dzisiaj, makaron u nas zagościł w postaci łazanek z kapustką kiszoną i kiełbaską . W naszej rodzince wszyscy lubią kiełbaskę

Różne smaki w kuchni
Zapiekanka z cukinii 169

Czasem są takie dni, że mi się zwyczajnie nie chce stać przy garnkach, mieszać, gotować smażyć itp itd, wtedy przygotowuję dania jak moja dzisiejsza propozycja - proste

Cynamonowe szczęście
Szpinakowe tagliatelle z białym serem 177

Jakiś czas temu postanowiłam zakupiony świeży szpinak wykorzystać w makaronie. Najpierw myślałam zrobić zwykły makaron, a z przygotowanych liści przygotować sos. Po namyśle zaryzykowałam i zrobiłam

Kuchnia w czekoladzie
Łosoś grillowany ze szparagami 240

Moje pierwsze w tym roku szparagi upolowane w Lidlu z 9,99! Ponieważ pogoda, jak na początek kwietnia wyśmienita - postawiłam na grillowanie - co prawda na płycie

Moje Kuchenne Rewelacje
Udka faszerowane pieczarkami, porem i marchewką 442

Jeżeli lubicie mięso drobiowe to zachęcam Was do przygotowania faszerowanych udek z kurczaka. Wystarczy udka wyluzować i nafaszerować przesmażonymi warzywami. Jeśli macie ochotę na inne danie

Ugotować
Kurczak w sosie koperkowym 201

Od dzisiaj jest to jedna z moich ulubionych potraw;) zapomniałam już jak bardzo lubię smak koperku ;) Kurczak w sosie koperkowym świetnie smakowałby z pieczonymi ziemniakami jednak

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
TILAPIA Z MIGDAŁOWĄ SKORUPKĄ 170

  Bardzo dawno nie jadłam ryby, w ogóle bardzo mało ich spożywam. Nie wiem jeszcze czy nie lubię czy nie lubię za nich płacić. Nie oszukujmy

pieprzny smaczek
Żeberka w nowym piwie jeżynowym Somersby 233

Dzięki uprzejmości Lorda Somersby zostałam wybrana do przetestowania nowego smaku piwa Somersby "Blackberry Beer Drink", które niebawem pojawi się w sklepach. Jako jedna z nielicznych osób

Z miłości do słodkości
Pieczeń rzymska. Klops z jajkiem 724

okazji. Można ją podać na półmisku razem z innymi mięsami pieczonymi i wędlinami, można włożyć do codziennych kanapek, można pokroić w grube plastry i podać jako kawałek mięsa na obiad. Zróbcie tak jak chcecie i jak lubicie. Pieczeń rzymską przeważnie robi się z mięsa mielonego wołowo-wieprzowego. Ja jednak tym razem wykorzystałam samą wołowinę, ale można też zrobić klops(...)dobre doprawienie mięsa, bo nie lubię kiedy taka pieczeń jest mdła i mało wyrazista. Więcej wielkanocnych przepisów znajdziesz TUTAJ (klik, klik) pieczeń rzymska czyli klops z jajem to dla wielu osób wspomnienie dzieciństwa i potraw z domu rodzinnego ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
IDEALNE FRYTKI I TYLKO 1 ŁYŻKA OLEJU? TERAZ TO MOŻLIWE! – Test Frytkownicy beztłuszczowej Blaupunkt 394

marynaty użyłam soli, pieprzu, papryki słodkiej, chili, odrobiny musztardy, miodu i 1 pełnej łyżki oliwy ). Wszystko to włożyłam do pieczenia na 160C na ok 28 minut. I taki oto obiad ukazał się moim oczom! Chrupiące ziemniaki i mega soczyste i dobrze pieczone mięso! Mistrzostwo! Na dorsza z kulkami ziemniaczanymi też się zdecydowałam! Pycha! PLUSY: *Maksymalne ograniczenie tłuszczu *Możliwość smażenia zarówno(...)potraw jednocześnie *Łatwa i intuicyjna obsługa *Łatwe i szybkie czyszczenie *Brak nieprzyjemnych zapachów *Szybkość działania *Cena MINUSY: *Konieczność przemieszania potrawy w trakcie pieczenia/smażenia DLA KOGO: Frytkownica beztłuszczowa jest wręcz idealnym pomysłem dla osób, które dbają o swoją linię i ilość spożywanych kalorii. Dla tych, którzy cenią sobie zdrowie i jakość spożywanych potraw. Dla osób, które chcą w szybki

Ostra na Słodko
Sałatka z pomidorów z miętą, bazylią, czosnkiem i oliwą 194

dla 2 osób) - 1 ogromny pomidor (u mnie malinowy) - 1 ząbek czosnku - 1 garść listków mięty - 1 garść listków bazylii - 2 łyżki oliwy z oliwek - 0,5 łyżeczki soli morskiej S p o s ó b   p r z y g o t o w a n i a: Pomidora kroimy w kostkę, dodajemy przeciśnięty przez praskę czosnek(...)pociętą miętę i bazylię, oliwę i sól, mieszamy. Doskonała sałatka do kanapek lub obiadu

Gocha gotuje!
Sałatka z dzikim łososiem 234

dzisiejsza propozycja to zaproszenie do zastąpienia obiadu sałatką :) Wystarczy ciepła grzaneczka do niej i mamy popołudniowy posiłek z głowy :] Różnica między hodowlanym a dzikim łososiem jest głównie taka że dziki jest chudy i ma mało tłuszczu, dlatego dobrze nadaje się do sałatki. Dziko żyjący będzie też odznaczał(...)się zdrowszym mięsem ze względu na naturalny pokarm który spożywa. Ma ładną soczystą barwę która dobrze prezentuje się na talerzu. Wiosennym akcentem sałatki będzie delikatny ogórek małosolny. Zapraszam! Dla 2 osób Czas przygotowania: 30 minut Składniki; 2 małe dzwonki dzikiego łososia pieprz cytrynowy kilka listków ciemnej sałaty strzępiastej garść zielonego groszku 5 główek rzodkiewki 2 małe ogórki małosolne olej

Kuchnia PROzdrowotna
64. Zupa z botwinki - odchudzony, rodzinny przepis 208

Już wróciłam, u rodzinki jak zwykle miło, sympatycznie. Dziadków wzięliśmy na wypad do Trzęsacza i Dziwnówka. Uwielbiam sprawiać im przyjemność i organizować wraz z mamą tego

Be Fit Be Strong