sałatkę możecie przygotować na święta ale też na kolację, albo zabrać ją do pracy. Jest pyszna i pełna zdrowych składników. Wykorzystałam do niej tłoczony na zimno olej rydzowy ( z lnianki siewnej), który w o 90 % składa się z nienasyconych kwasów tłuszczowych i ma bardzo korzystną proporcję kwasów omega-3 do omega-6 a badania kliniczne przeprowadzone w Instytucie Żywności
Cynamonowe szczęściezawsze musi być tłusto i nie zawsze musi być niezdrowo :) Możemy w bardzo szybki sposób przygotować pyszną sałatkę dosłownie z kilku składników idealnie będzie się nadawała na lekką kolację. Dziś dotarła do mnie paczuszka ze zdrowymi olejami tłoczonymi na zimno z Olejarni Niwki . Do przygotowania tej sałatki wybrałem olej lniany, bowiem jest on jednym z najzdrowszych olei roślinnych. Bogaty jest
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!chmurka i przepyszne! A największym plusem takich placuszków jest to, że są zdrowe! Przygotowanie takich placuszków jest bardzo banalnie proste. Sprawdzą się jako śniadanie, drugie śniadanie, obiad czy kolacja. Kolorowe dodatki i jogurt pasują idealnie.Wszystko w zależności na co mamy w danym momencie ochotę. 2 jajka 200 g serka wiejskiego 2 łyżki ksylitolu lub innego zdrowego słodzidła 2 łyżki
VioletoweKucharzenieWiosna za oknem nareszcie widoczna. Niedługo tez Wielkanoc więc większość wieczorów spędzam w kuchni. Kolacja musiała więc być szybka i pyszna. Przygotowałam makaron z zielonymi warzywami czyli brokułami, groszkiem i cukinią. Składniki: 100 g makaronu Arc Pol spaghetti 10 szparagów zielonych 1/2 cukinii 1/2 szkl. zielonego groszku 100 g fety 4 cebulki dymki 1 szalotka 1 ząbek czosnku 5 łyżek
Kuchnia w oparachSałatka z chrupiącym boczkiem to propozycja na lekką i sycącą kolację. Niech Was nie przerazi w niej odrobina boczku… cały tłuszcz wytopimy na patelni podczas jego zrumienienia. Sałatkę podamy z pysznym, aromatycznym dressingiem. Składniki na dressing 4-5 łyżek oliwy 1/2 łyżeczki musztardy 1 łyżka soku z cytryny sól pieprz szczypta ziół prowansalskich ząbek czosnku Składniki na sałatkę dowolny
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Wręcz uwielbiam wszelkiego rodzaju szybkie sałatki. Z makaronem może być podana zarówna na obiad czy kolację. Składniki: 2 jaja ugotowane na twardo 5 plastrów szynki kilka suszonych pomidorów w zalewie 1/2 puszki groszku konserwowego garść tartego sera 2 szklanki makaronu świderki majonez pieprz, sól Makaron gotujemy w osolonej wodzie z olejem. Osączamy, studzimy. Szynkę i suszone pomidory
Słodki ZakątekRolada fasolowa z pieczarkami to w pełni roślinna pieczeń, która nadaje się na zarówno na obiad, jak i śniadanie oraz kolację. Pysznie smakuje polana sosem z surówką i ryżem, jak również jako wkład do kanapek czy przekąska na imprezowy stół. A przepis jest bardzo prosty! Polecam Zachęcam także wypróbowania takiej pieczeni z fasoli . Składniki: 3 szklanki (760 ml) ugotowanej białej
Lamarida.plJeżeli nie słyszeliście o tym miejscu, koniecznie musicie nadrobić! Mnogość smaków, które serwowano na talerzu skradła moje podniebienie… To idealna opcja na romantyczną kolację, zdecydowanie. Przeglądając kartę menu restauracji, nie mogłam zdecydować się jakie dania wybrać, tak więc postawiliśmy na menu degustacyjne, które było strzałem w dziesiątkę. Spróbowałam najlepszych kompozycji smakowych. W restauracji N31 spróbujecie autorskiego menu Roberta Sowy (kucharz
Kuchnia BazyliiDziś placuszki z serka wiejskiego, najlepsze na śniadanie lub kolację. Moja Córka je uwielbia! Nic dziwnego, są słodkie, puszyste, podane z wszelakimi dodatkami, np. dżemem, syropem, miodem, z owocami, polewą, musem z owoców, bitą śmietaną czy jak dziś posypane cukrem pudrem, tak domowo, najprościej. Przepis znalazłam tutaj , wychodzi 6 placków, znikają na raz. Jeśli chcecie podwójcie porcję ciasta
Zasmakuj KuchniIdealne na śniadanie, spokojną kolację czy posiłek dla najbliższej osoby. Te placuszki zje nawet niejadek! Składniki: 2 jaja 1 łyżka erytrytolu lub ksylitolu 3 łyżki mąki pszennej pełnoziarnistej 6 płaskich łyżek jogurtu naturalnego szczypta proszku do pieczenia cynamon aromat Sposób przygotowania: Jaja ucieramy z erytrytolem lub ksylitolem. Dodajemy pozostałe składniki. Konsystencja powinna być jak gęsta śmietana. Jedna łyżka to jeden
Truskawkowa Fiestakilku lat młode cukinie dostępne są w sklepach cały rok. Świetnie, bo można z nich zrobić wiele smacznych potraw. Dzisiaj propozycja na kolację. Może się skusicie. Polecam. Składniki: 1 młoda cukinia Ok. 100 g boczku wędzonego lub szynki ( zależy od wielkości cukinii ) 1 cebula 4 jajka Ok. 100 g sera mozzarella ( zależy od wielkości cukinii ) Sól Pieprz 1 ząbek czosnku
Smaki EwyPyszna, niedroga i szybka do przygotowania sałatka z tuńczyka. Można ją przygotować na kolację, przeróżne domowe uroczystości, spotkania ze znajomymi czy na święta. Sałatki z tuńczykiem są dość popularne, dodać do niej można dowolne dodatki, w zależności co kto lubi. Na moim blogu znajdziecie już kilka propozycji tuńczykowych sałatek, a teraz polecam kolejną, która zrobiła furorę na naszej domowej imprezie
Zrób to smaczniejajka są świetną propozycją na jedną z wielkanocnych przekąsek . Tego rodzaju jajka oczywiście możemy przygotować nie tylko w tym okresie. W każdym innym czasie podane na śniadanie czy na kolację sprawdzą się fantastycznie. W okresie wielkanocnym na stole gości szynka wędzona . Taką to właśnie szynkę dodałam do nadzienia, którym wypełniłam jajka . Wędzona szynka nadaje jajkom prawdziwie świątecznego wyrazu. Do tego
mecooksKanapki z awokado i jajkami to dietetyczna propozycja na szybką, smaczną i zdrową kolację. Awokado znajduje się praktycznie w każdej diecie, ze względu na swoje właściwości. Awokado może nam zastąpić z powodzeniem masło. Spróbujcie tej wersji. Składniki awokado 2 jajka sól pieprz świeże pieczywo orzeszki pinii Kanapki z awokado i jajkami – przepis Jajka gotujemy „prawie” na twardo
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!