Kilka tygodni temu stałam się posiadaczką blendera kielichowego, od tamtego czasu w naszym domu zaczęły się częściej pojawiać różnego rodzaje koktajle. To świetna, a przede wszystkim smaczna zabawa w łączenie różnych smaków. A możliwości jest tysiące. Ostatnio motywem przewodnim był banan i na jego bazie powstały dwa pyszne i szybkie koktajle. Oto one: Koktajl bananowo-brzoskwiniowy Składniki na 2 porcje(...)zalewy mały jogurt naturalny sok z cytryny Banany i brzoskwinie pokroić na mniejsze kawałki, wrzucić do blendera, zalać jogurtem oraz sokiem z cytryny (ilość według upodobań) i zmiksować. Koktajl podać najlepiej lekko schłodzony. Koktajl bananowo-karmelowy Składniki na 1 dużą porcję: 1 duży dojrzały banan mały jogurt naturalny 1 łyżeczka Inki o smaku karmelowym Banan pokroić
Simply FoodKoktajl z botwinki i jabłka jest ciekawym urozmaiceniem zielonych koktajli, które przyrządzam najczęściej. Do jego przygotowania potrzebujemy dosłownie 3 składników. Sycący i bardzo zdrowy! Spróbujcie Przepis na koktajl z botwinki i jabłka Drukuj przepis Porcji: 2 Czas gotowania: 5 minut Składniki pęczek botwinki 1,5 jabłka 1-1,5 szklanki soku jabłkowego 100% - w zależności jak gęsty koktajl chcemy uzyskać(...)Przepis 1 Jabłko kroimy na ósemki i pozbywamy się gniazd nasiennych. 2 Wrzucamy do blendera, po czym dorzucamy umyte liście botwinki. 3 Całość dopełniamy sokiem i blendujemy. Artykuł Koktajl z botwinki i jabłka pochodzi z serwisu kuchniabazylii.pl
Kuchnia Bazyliiupalny dzień jak dziś koktajl z owoców świeżych i mrożonych z dodatkiem jogurtu naturalnego był idealny. Najlepszy sposób na dostarczenie organizmowi porcji witamin. Kombinacji na przygotowanie koktajlu jest bardzo wiele. Ja dziś postawiłam na świeże truskawki, borówki amerykańskie, banan, mrożone maliny, pokruszony lód i dodatek jogurtu naturalnego. Prosto, zdrowo i smacznie ;) Jeśli chodzi o ilość składników to tak naprawdę(...)wszystko dałam na tzw. "oko" i wyszły mi 4 buteleczki koktajlu takie jak na zdjęciu. * solidna garść borówki amerykańskiej * 2 banany * około 200 g świeżych truskawek * 2 garście mrożonych malin * około 150 ml jogurtu naturalnego * 3 łyżki pokruszonego lodu Wykonanie: Wszystkie składniki (borówki i truskawki umyte) umieścić w wysokim naczyniu. Wszystko zblendować przy pomocy blendera. Koktajl gotowy :) Po inne
Zrób to smacznieczyli pospolite awokado, owoc pochodzący z wiecznie zielonych drzew z rodziny wawrzynowatych. Jak sama nazwa wskazuje, jest smaczny i nadaję się do przyrządzenia wielu rodzaju potraw. Sałatek, kremów, past, koktajli i deserów. Awokado jako pierwsi odkryli Meksykanie i szybko rozpowszechnili po całej Ameryce Północnej, Środkowej i Południowej, stamtąd wieść o tej niezwykłej roślinie powędrowała już na cały świat. Owoc(...)miesięcy. Roślina będzie owocować co najmniej przez 50 lat. Moja wygląda już tak: W Meksyku z awokado przyrządzają pyszne guacamole, w Brazylii kuszą koktajle mleczne z awokado i lodem (vitamina de abacate). Japonia kusi wegetariańskim sushi. Eksperci uważają go za tzw. pożywienie doskonałe (z ang, superfood). Smaczne jest nawet z dodatkiem soli i soku
Moja Mama GotujeKoktajle coraz częściej przyrządzam na śniadania i kolacje – dzięki temu mój jadłospis nabiera barw i… witamin! Dziś w roli głównej koktajl jabłkowo-marchewkowy. Dla niektórych ta wersja może być zbyt wytrawna poprzez goryczkę zielonej herbaty. Jeżeli tak jest, polecam dodać łyżeczkę miodu. Zobacz też: Koktajl szpinakowo-bananowy Przepis na koktajl jabłkowo-marchewkowy Drukuj przepis Porcji: 2 Składniki(...)naczynia blendera. 2 Z jabłka pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy w kostkę (nie obieramy - skórka ma dużo witamin), dokładamy do marchewki. 3 Całość zalewamy herbatą i blendujemy. Artykuł Koktajl jabłkowo-marchewkowy na bazie zielonej herbaty pochodzi z serwisu kuchniabazylii.pl
Kuchnia BazyliiKoktajle coraz częściej przyrządzam na śniadania i kolacje – dzięki temu mój jadłospis nabiera barw i… witamin! Dziś w roli głównej koktajl jabłkowo-marchewkowy. Dla niektórych ta wersja może być zbyt wytrawna poprzez goryczkę zielonej herbaty. Jeżeli tak jest, polecam dodać łyżeczkę miodu. Zobacz też: Koktajl szpinakowo-bananowy Przepis na koktajl jabłkowo-marchewkowy Drukuj przepis Porcji: 2 Składniki jabłko(...)naczynia blendera. 2 Z jabłka pozbywamy się gniazd nasiennych i kroimy w kostkę (nie obieramy - skórka ma dużo witamin), dokładamy do marchewki. 3 Całość zalewamy herbatą i blendujemy. Artykuł Koktajl jabłkowo-merchewkowy na bazie zielonej herbaty pochodzi z serwisu kuchniabazylii.pl
Kuchnia BazyliiPrzypuszczam, że lubicie zielone koktajle? Ten z bananem i szpinakiem jest wyjątkowo pyszny, ponieważ zrobiłam go na bazie soku jabłkowego. Wystarczy dosłownie chwila, aby go przyrządzić. Smacznego! Zobacz też: Koktajl z borówek i banana Przepis na koktajl szpinakowo-bananowy Drukuj przepis Porcji: 2 Czas gotowania: 5 minut Składniki 2 garście szpinaku 2 banany szklanka/dwie soku 100% z jabłek Przepis(...)szpinak, obieramy banana i kroimy go na kawałki. 2 Składniki umieszczamy w naczyniu. 3 Zalewamy całość sokiem jabłkowym - ilość w zależności od tego czy lubicie gęste czy bardziej płynne koktajle. 4 Blendujemy do połączenia się składników. Artykuł Koktajl szpinakowo-bananowy pochodzi z serwisu kuchniabazylii.pl
Kuchnia Bazyliiśniadanie polecam pożywny koktajl brzoskwiniowo - bananowy. Taki koktajl to pyszne i pełnowartościowe śniadanie, które dostarczy nam mnóstwo energii, a przygotować je można błyskawicznie :) Składniki: 1/2 szklanki mleka 3 łyżki płatków owsianych 4-5 suszonych śliwek 1 brzoskwinia 1 banan Płatki owsiane i śliwki zalać mlekiem i zostawić na noc. Rano wszystkie składniki razem zmiksować blenderem na gładki koktajl (brzoskwinię obrać
kuchnia doskiKoktajl gruszkowy z cynamonem na jesienno – zimowe dni. Pierwszy koktajl zrobiłam bardzo gęsty o intensywnym smaku gruszek, jeśli wolicie bardziej płynną wersję radzę dodać więcej mleka. Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 1 l (4 porcje) Składniki: 2 dojrzałe gruszki 500 – 800 ml mleka 1 łyżka miodu ½ łyżeczki cynamonu Przygotowanie: Gruszki obrać i pokroić(...)mniejsze kawałki. Wszystkie składniki zmiksować za pomocą blendera (koktajl z 500 ml mleka będzie dość gęsty). Całość można udekorować szczyptą cynamonu. Pobierz wersję do druku: Pobierz Koktajl gruszkowy Artykuł Koktajl gruszkowy pochodzi z serwisu KuchniaWeDwoje.pl
KuchniaWeDwoje.pludziałem ananasa, kiwi, grejpfruta i jabłka, które jest nie tylko źródłem cennych witamin i minerałów, ale pomaga również oczyścić organizm i ułatwić spalanie tłuszczów. Ten zdrowy i energetyczny koktajl idealnie sprawdzi się podczas przeprowadzania diety oczyszczającej, a zimą wzmocni również odporność organizmu ze względu na dużą zawartość witaminy C. Przygotowanie : 5 min. Składniki dla 4 osób: ● 2 kiwi(...)owoców wrzuć do blendera, dodaj imbir i kurkumę, oraz kostki lodu (lub około 5-10 cl wody mineralnej) Zmiksuj wszystkie składniki, aż do uzyskania gładkiej, jednolitej konsystencji. Jeśli koktajl jest zbyt gęsty, dodaj więcej kostek lodu lub dolej wody mineralnej, aż do uzyskania pożądanej konsystencji. Zmiksuj jeszcze raz. Jeśli lubisz słodsze smaki, możesz posłodzić koktajl syropem z agawy. Przelej
Smaki Francji współczesna kuchnia francuskaoglądamy seriale oraz filmy, a na jedzenie za bardzo ochoty nie mamy, bo za długo by się je robiło… i w ogóle do dupy, to idealną alternatywą jest koktajl. Robi się szybko, jest pożywny i przede wszystkim słodki, a osłodzenie życia w tak brzydki dzień to nie tyle co możliwość, a raczej obowiązek. Nie miej więc wyrzutów sumienia(...)dodatkowe kalorie i pijesz coś tak niesamowicie dobrego. Po prostu musisz i tyle. To tak jakby przyjąć lek na depresję, rozweselacz lub zapalić jointa. Tak więc ja zrobiłem dzisiaj koktajl chałwowy. Miałem zamrożone banany oraz sporo tahini, które nie wiedziałem do czego wykorzystać i tak właśnie powstał dzisiejszy temat przewodni koktajlu. Dość ważne jest to, aby banany nie były przejrzałe
Blendmanodpowiednią ilość wszystkich potrzebnych nam witamin i minerałów. Tabletkami, suplementami diety? Można, ale ja preferuję dużo bardziej naturalne i o niebo bardziej rozpieszczające podniebienie sposoby. Jednym z najlepszych są koktajle, które nawet w niewielkiej ilości zapewniają solidną dawkę zdrowych wspaniałości :) Ten, który prezentuję poniżej nie grzeszy urodą, ale jest prawdziwą bombą witaminową i smakową przede wszystkim! Potas, żelazo, magnez(...)witamina C, E i B, pektyny, błonnik i kwasy omega- wszystko to znajdziecie w szklaneczce koktajlu w kolorze...hm, pozostawiam to Waszej wyobraźni ;) Wiem, że aktualnie studenci szykują się do walk umysłowych, popularnie nazywanych sesją, która za każdym razem zjawia się niespodziewanie i wszystkich zaskakuje...ten koktajl będzie w tym starciu, jak świetlny miecz Jedi! Wspomoże koncentrację i ogólne samopoczucie
Kuchnia w Słońcu SkąpanaZagraniczne blogi ogarnęło prawdziwe miseczkowe szaleństwo. Czym jest zatem smoothie bowl? To gęsty owocowy lub warzywny koktajl podany w miseczce w towarzystwie zdrowych dodatków np. nasion chia, płatków owsianych, orzechów, pestek, świeżych owoców. Smak koktajlu, jak i dodatki to po prostu to, co lubicie. Ja tym razem do koktajlu użyłam maliny i borówki, którymi o tej porze roku dość często(...)się zajadam. Składniki na 1 porcję: Koktajl: Garść malin (ok. ½ szklanki) Garść borówki amerykańskiej lub jagód (ok. ½ szklanki) 3 czubate łyżki jogurtu greckiego Opcjonalnie miód do osłodzenia lub ½ banana (nada słodkości, ja nie dałam) Dodatki: 1 łyżeczka nasion chia Kilka borówek Kilka malin 1 łyżka pestek dynii 1 łyżka domowej granoli lub płatków owsianych (można pominąć lub dać coś innego
Fabryka pomysłówOpis: Negroni to wyśmienity alkoholowy koktajl, który wywodzi się z Włoch. Jak wiadomo wszystko co włoskie, Włosi uważają, że jest najlepsze. Koktajl Negroni jest uważany za jeden z popularniejszych koktajli do aperitif, czyli drinki, które podaje się przed posiłkiem. Takie koktajle mają pobudzać apetyt, więc drinki z tej grupy mają zazwyczaj ziołowy smak. Tak własnie jest z drinkiem Negroni. Jest(...)ginu, 30 ml campari oraz 30 ml wermutu. Wszystkie składniki delikatnie mieszamy. Naszego drinka możemy podawać z plasterkiem pomarańczy. Artykuł Negroni Cocktail pochodzi z serwisu Drinkologia - przepisy na drinki, koktajle, nalewki, shoty
DrinkologiaJuż nie raz pokazywałem Wam w jaki sposób przygotować pyszne i pożywne koktajle owocowe. Tym razem propozycja na koktajl truskawkowo- szpinakowy. Dzięki liściom szpinaku (więcej o właściwościach szpinaku, przeczytacie tutaj ) zawiera w sobie ogromne pokłady witamin i związków niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Koktajl truskawkowo-szpinakowy - przepis: Szpinak dokładnie myjemy i razem z pozostałymi składnikami dodajemy do blendera. Całość(...)blendujemy. W tym koktajlu użyłem odrobiny cukru ... ale jeśli macie bardzo słodkie truskawki , możecie ten składnik pominąć. Post Koktajl truskawkowo-szpinakowy pojawił się poraz pierwszy w Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!