Jogurt truskawkowy

Jogurt truskawkowy

Klasyczny smak, jednak trochę w innym wydaniu, poprzez dodanie masła orzechowego. Jogurty jemy na śniadanie. Warto zadbać aby nasz pierwszy posiłek był pożywny, zapewnił nam odpowiednią dawkę energii. Dodanie masła orzechowego sprawi, że posiłek będzie miał więcej kalorii, bowiem jest to produkt wysokokaloryczny jednak bogaty w kwasy omega 3, omega 6, omega 9. Kwasy te pozytywnie wpływają na obniżenie ciśnienia krwi, zmniejszają ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej. Być może nie wiesz, że masło orzechowe jest...