kokosowe - 19941 przepisów (strona:878/1330)

Muffinki wegańskie i bez pszenicy, czyli jak radzić sobie z nietolerancją pokarmową 155

szklanki mąki ryżowej -1 szklanka mąki jaglanej -pół szklanki cukru  -1 łyżeczka proszku do pieczenia -150 ml oleju  -1 szklanka mleka roślinnego ( ja użyłam mleka ryżowego i kokosowego) -mrożone maliny, jagody -gruby cukier do udekorowania Do miski dodać obydwie mąki, proszek do pieczenia, cukier i wymieszać. Do miski dodawać na zmianę olej i mleko, energicznie wymieszać. Formę

Receptura smaku
Bezglutenowe ciastka orzechowe - bez laktozy i jaj 168

łyżeczki ciemnego kakao 100 g cukru trzcinowego 100 g mielonych orzechów ( użyłam laskowych) 160 g margaryny roślinnej 2 łyżeczki proszku do pieczenia do dekoracji: czekolada deserowa, biała, mak, wiórki kokosowe, płatki migdałowe, posypki itd. mąka kukurydziana do podsypania W misce wymieszaj mąki z proszkiem do pieczenia, cukrem oraz kakao. Dodaj margarynę, mielone orzechy i wrób gładkie i elastyczne ciasto. Uformuj

Kuchnia bezglutenowa
Sernik z rodzynkami, kaszą manną i wiórkami kokosowymi 207

kisiel cytrynowy Delecta kilka kropli olejka cytrynowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia pół szklanki oleju 1 szklanka mleka przyprawa do sernika Delecta 10 dkg rodzynek 2 łyżki wiórków kokosowych Do posmarowania: masa krówkowa posypka kolorowa Delecta Decorada Margarynę dajemy do garnka, roztapiamy i studzimy. Herbatniki rozkruszamy i dodajemy wystudzoną margarynę, mieszamy i gotową masą wykładamy tortownicę o średnicy

Kuchnia u Bietki
Ciasteczkowa granola z pierniczkami. Prezent last minute! 121

się ucieszył z takiego prezentu wykonanego własnoręcznie. Składniki (na 10 porcji płatków do zapakowania): 600 gram płatków owsianych 1/2 szklanki siemienia lnianego 5 łyżek miodu 5 łyżek oleju kokosowego po 1 łyżeczce cynamonu, goździków i przyprawy do piernika szczypta anyżu 1 łyżka kakao 1 szklanka orzechów włoskich 1 szklanka nasion słonecznika 1/2 szklanki nasion chia 500 gram pokruszonych, kruchych pierniczków

Mango Papaja
Kaszotto z warzywami i tofu :) 252

duża marchewka 2 pomidory  kostka wędzonego tofu  2 łyżki posiekanej natki pietruszki  1/2 łyżeczki papryki wędzonej  sól i pieprz do smaku  1 łyżka oleju kokosowego  Przygotowanie: W garnku kamiennym Stone Legend (Delimano) rozgrzej olej i podsmaż przez chwilę pokrojone pieczarki, paprykę, marchewkę, pomidory. Następnie dolej ok. 1/3 szklanki wody i duś pod przykryciem

Zdrowie na języku :P
Konkurs Mikołajkowy i wyniki! 163

będę zabijać po kolei wszystkich. Westchnęłam i poszłam kupić te nieszczęsne cukinie. Jakie było moje zaskoczenie, kiedy w kuchni pięknie zapachniało. Okazało się, ze zamiana masła na olej kokosowy to genialny pomysł! Malo tego, zwykła maka na mąkę owsianą, a cukier na ksylitol to fantastyczne rozwiązanie! Postanowiłam także zrobić test i zaproponować kawałek brownie moim znajomym- wszystkim smakowało

Be Fit Be Strong
Deser Snickers w słoiczku FIT 984

100ml wody i masłem orzechowym. Miksujemy na gładki mus. Dodatkowo: – 100g orzeszków ziemnych – 50g gorzkiej czekolady – 3 łyżki mleka (krowiego, sojowego..) – 1/2 łyżeczki masła/oleju kokosowego – 1/4 łyżeczki soli Orzeszki ziemne rozgniatamy na mniejsze i większe kawałeczki, mieszamy z solą. Czekoladę roztapiamy w kąpieli wodnej wraz z mlekiem i masłem/olejem. W słoiczkach układamy warstwami

Be Fit Be Strong
Daktylowe trufle 98

kakao i dodajemy roztopioną czekoladę. Mieszamy. Odstawiamy do lodówki. Ze schłodzonej masy formujemy równej wielkości kulki. Obtaczamy wg uznania: w gorzkim kakao, zmielonych migdałach, posiekanych migdałach, bądź orzechach, wiórkach kokosowych, lub polewamy białą czekoladą. Przechowujemy w chłodnym miejscu

Smaki Na Talerzu
Makaron z indykiem, szpinakiem i suszonymi pomidorami 118

filetu z indyka opakowanie szpinaku baby kilka suszonych pomidorów 2 ząbki czosnku papryka w proszku słodka troszkę kurkumy sól szczypta pieprzu cayenne 2/3 szklanki śmietanki 30% olej kokosowy do smażenia makaron Makaron gotujemy al'dente. Na patelni rozgrzewamy olej, wrzucamy indyka pokrojonego w kostkę, dodajemy drobno posiekany czosnek. Smażymy, dodajemy pokrojone w paski suszone pomidory i umyty szpinak. Doprawiamy kurkumą

kruche babeczki
DIY: Ozdoby z suchej porcelany (nie tylko na Święta) 137

jeszcze raz dodam, że na ziemniaczanej też wyjdzie). Przy braku oliwki można ją zastąpić wazeliną, kilkoma kropelkami gliceryny (lub odrobiną kremu do rąk z gliceryną), a nawet rozpuszczonym olejem kokosowym ;) Gdyby masa była za sucha i nie chciała się kleić dodajemy więcej kleju, ale nie oliwki! Zuzia, bawiąc się masą, foremkami i gadżetami pomocniczymi, nieświadomie pokazała mi, jak prosto można

Kolorowy Przepisownik
Świąteczny sernik na spodzie piernikowym z waniliowo- pomarańczową masą serową, polewą czekoladową i wiśniową frużeliną. Najleps 110

laski wanilii 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 2 łyżki budyniu waniliowego Delecta (proszek) 2 jajka 1/2 szklanki cukru pudru Polewa czekoladowa: 100 gram czekolady deserowej 3 łyżki mleka kokosowego 30 gram masła Wiśniowo- różana frużelina (sos wiśniowy): 1 i 1/2 szklanki mrożonych malin 1/2 szklanki wody 1 łyżka wody różanej 1/3 szklanki cukru 1 łyżka mąki ziemniaczanej Ponadto: 1 opakowanie

Mango Papaja
Ajurwedyjska Owsianka na Co Dzień 102

komentarzu. A jeśli szukacie innych pomysłów na owsiankę to kliknijcie tutaj -> klik ! Ajurwedyjska Owsianka na Co Dzień 2 porcje (1 porcja to ok. 400 kcal) Składniki: olej kokosowy lub inny roślinny 1 łyżeczka płatki owsiane 115g mleko roślinne lub zwykłe 185ml woda 50ml cynamon 1/3 łyżeczki gałka muszkatołowa 1/3 łyżeczki imbir 1/3 łyżeczki kardamon 1/3 łyżeczki skórka z pomarańczy

rabarbarowo
Makowiec mojej babci 1193

ciasta, wyrównać. Piec ok 60-65 minut w rozgrzanym do 170 stopni piekarniku. Po upieczeniu zostawić przez ok 20 minut w piekarniku przy otwartych drzwiczkach. Po wyjęciu posypać wiórkami kokosowymi. Kroić po ostygnięciu

Ze smakiem i z pasją
Gęste smoothie z persymoną :) 136

dużej persymony  1/2 awokado  175 ml napoju roślinnego  175 ml wody  1 łyżka mieszanki OMNI dla kobiet   (OMNI Superfood)  1 łyżka nektaru kokosowego  Przygotowanie: Wszystkie składniki zmiksuj na gładką konsystencje

Zdrowie na języku :P
Zapiekanka żytnianka z makową nutą 205

dobrego :). Dla mamy ksylitol  dla siostry papryka wędzona i migdały :) Dla siebie pokupowałam dużo produktów z którymi wcześniej nie miałam do czynienia, a mianowicie, mąka kasztanowa i cukier kokosowy . W najbliższym czasie planuję testy :) Napotkałam tam również olej lniany (15,59zł za 250ml) z którym już kiedyś miałam przyjemność, słysząc o jego wielowymiarowych właściwościach. Mianowicie jego najważniejszą zaletę

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość