granat - 3120 przepisów (strona:57/208)

Sałatka z figami, gorgonzolą, orzechami i granatem 147

zobaczyłam w sklepie piękne figi, wiedziałam już co z nich zrobię. Akurat wybieraliśmy się do przyjaciół na grilla. Do tego piękne granaty i aromatyczna gorgonzola - sałatka marzenie. Nie jest skomplikowana a kolorem i smakiem Was zaskoczy. Nas zaskoczyła i skończyła się szybciej niż tego chcieliśmy. Spróbujcie koniecznie  Będziecie potrzebowali około 100 gram sałaty- ja użyłam sałaty w paczce , był(...)sałat. 1/2 niedużego dojrzałego granatu 3 dojrzałe figi 60 gram gorgonzoli Ponad to  1/4 łyżeczki sproszkowanego chilli 3 łyżki orzechów pekan, lub włoskich 1/2 łyżki miodu Orzechy pokruszcie z grubsza i podprażcie na suchej patelni. Następnie polejcie miodem i posypcie chili . Mieszając intensywnie- potrząsając patelnią, aby orzechy równomiernie pokryły się miodem i chilli. Zdejmijcie z patelni. Dresing 1/4 szklanki

Piekarz-Kucharz-Garkotłuk
Baba ghanoush – pasta z opiekanego bakłażana 216

ząbki czosnku 2-3 łyżki soku z cytryny 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego 1 łyżka oliwy z oliwek sól morska do podania: oliwa z oliwek, świeża kolendra, wędzona papryka, pestki granata, chrupkie pieczywo listonic_type='fooddrink';listonic_theme='addToShoppingList7';listonic_content='2 duże bakłażany 2 łyżki tahini (pasty sezamowej – nie można jej pominąć) 2 nieduże ząbki czosnku 2-3 łyżki(...)soku z cytryny 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego 1 łyżka oliwy z oliwek sól morska do podania: oliwa z oliwek, świeża kolendra, wędzona papryka, pestki granata, chrupkie pieczywo'; document.write(" "); Bakłażany opiekamy nad palnikiem kuchenki gazowej (a najlepiej nad ogniskiem), aż skórka ściemnieje. Następnie przekrawamy wzdłuż na pół. Smarujemy oliwą z oliwek, posypujemy lekko solą i pieczemy w piekarniku nagrzanym do 220ºC

Poezja smaku
Bezglutenowe placuszki czekoladowe z awokado z musem malinowym 107

Pyszne, bezglutenowe i bezmleczne placuszki z dodatkiem zmiksowanego na mus awokado oraz musem malinowym, prażonymi orzechami laskowymi i granatem. Idealne na śniadanie lub podwieczorek. Składniki: 1 awokado  2 jaja  szczypta soli  1 łyżka kakao  2 łyżki syropu klonowego  odrobina oleju rzepakowego do smażenia  Mus malinowy: 1 szklanka malin  odrobina wody odrobina syropu klonowego(...)Dodatki: granat  zmrożone maliny orzechy laskowe  Awokado zmiksuj z bananem, kakao, syropem klonowym i solą na gładką masę. Na oleju smaż niewielkie placuszki po minucie z każdej strony. Maliny ugotuj w wodzi z syropem do uzyskania sosu. Orzechy upraż na suchej patelni i posiekaj. Gotowe placuszki podaj z musem malinowym, zmrożonymi malinami, laskowymi orzechami i granatem.  Smacznego

Mango Papaja
Leśny mech 136

szklanka oleju słonecznikowego 1 szklanka mąki tortowej 1 szklanka mąki krupczatki 3 łyżeczki proszku do pieczenia Krem: 300 ml śmietanki 30 % 2 śmietanki fix 2 łyżki cukru Dodatkowo: owoc granatu kiwi Sposób przygotowania: Biszkopt: Szpinak rozmrozić , odcedzić od wody ( włożyłam do sita o małych dziurkach i odcisnęłam nadmiar wody) potem całą kulę jeszcze pościskałam w rękach . Do miski wlać jajka(...)masę po czym dodać cukier puder i fixy. Odciąć wierzchołek ciasta, pokruszyć a spód pokryć ubitą śmietanką. Pokroić kiwi w plasterki i poukładać na kremie. Posypać pokruszonym biszkoptem owocem granatu ( lekko odcisnąć aby nie poodpadały okruszki i granat). Wstawić do lodówki na co najmniej 3 -4 godziny. Smacznego

Różne smaki w kuchni
Przykładowy jadłospis odchudzający 1500 kcal 163

plan żywieniowy układam po konsultacjach (patrz zakładka KONTAKT )   ŚNIADANIE Kalorie:471.4 / Białko:15.2 g / Tłuszcz:22.2 g / Węglowodany:45.4 g / Błonnik:12.7 g   CHRUPIĄCA KOMOSA RYŻOWA Z GRANATEM Granat – 50 g (0.5 x Sztuka) Orzechy brazylijskie – 16 g (4 x Sztuka) Nasiona chia – 10 g (2 x Łyżeczka) Komosa ryżowa (Quinoa(...)Szklanka) Ksylitol – 7 g (1 x łyżeczka) Czas przygotowania: 20 minut   1. Komosę ugotuj na mleku migdałowym z ksylitolem. Posyp pokruszonymi orzechami, chia i nasionami granatu. Możesz też użyć np. malin, jagód lub truskawek. II ŚNIADANIE K:247.9 / B:16.4 / T:11.9 / W:17.5 / Błonnik:6.2   KANAPKA Z PASTĄ AWOKADO Z TUŃCZYKIEM Papryka czerwona (świeża

Powiedz dietom nie
NADZIEWANE CUKINIE 190

robić na setki sposobów i zawsze wychodzą smaczne i pyszne! Ta propozycja szczególnie przypadła mi do gustu, ponieważ jest z dużą ilością świeżych ziół, kaszą orkiszową i ukochanym granatem.  Sprawdźcie sami! SKŁADNIKI: - 2 duże cukinie - 1 szalotka - 2 ząbki czosnku - 100 g kaszy orkiszowej - 2 grube kabanosy, możesz też użyć szynki, kiełbasy bądź mięsa z pieczonego kurczaka - 4 łyżki(...)oliwy z oliwek (zamiennie świeża) - 20 listków bazylii - 20 listków szałwii - 20 listków mięty - 150 ml jogurtu naturalnego - ser camembert - sok z 1/2 połowy cytryny - 1/2 awokado - połówka granatu - 4 łyżki oleju - 2 łyżki oliwy z oliwek - sól, pieprz, (opcjonalnie trochę kuminu i soli czosnkowej) WYKONANIE: - cukinię wydrąż z gniazd nasiennych - szalotkę, czosnek posiekaj - ugotuj według instrukcji na opakowaniu kaszę

SMYKWKUCHNI
Stek z tuńczyka i sałatka z rukolą, kaszą kuskus, awokado, orzechami i sokiem z granatu 125

łyżeczek oliwy z oliwek sól, pieprz garść rukoli 1 jajko 100g kaszy kuskus 1/2 pomidora 1/2 awokado ser pleśniowy srebrzysty orzechy włoskie oliwa z oliwek sok z 1/2 granatu 1/2 cytryny Wykonanie : rybę umyć, osuszyć, z obu stron natrzeć mocno oliwą z oliwek, solą i pieprzem (dość sporo). Odstawić na 15min w temperaturze pokojowej. W małej miseczce umieścić kaszę kuskus(...)dodać kawałki obranego awokado, plasterki pomidora i sera pleśniowego. Na sam koniec dodać kilka orzechów laskowych. Sałatkę oprószyć świeżo zmielonym pieprzem, polać odrobiną oliwy i skropić sokiem z połowy granatu. Tuńczyka przełożyć na dobrze rozgrzaną patelnię. Smażyć po 3minuty z każdej strony, nie dodając już żadnego tłuszczu. Rybę podawać z sałatką, całe danie lekko skropić sokiem z cytryny

Raj dla Podniebienia
CIASTO "LEŚNY MECH" 175

Smaczne ucierane ciasto o pięknym zielonym kolorze :).Od góry to ciasto wygląda jak prawdziwy leśny mech,jeszcze jak posypiemy pestkami granatu lub jagodami czy borówką amerykańską, możemy poczuć się jak w lesie :).Zieloną barwę nadaje mu szpinak.Zawsze to coś innego czym możemy zaskoczyć swoich najbliższych lub gości. SKŁADNIKI  4 jajka 1 szklanka cukru 3/4 szklanki oleju 2 szklanki mąki(...)sody 400g mrożonego szpinaku rozdrobnionego Na krem: 500g schłodzonej śmietanki kremówki 30%  4 łyżeczki żelatyny 3 łyżki cukru pudru 1 opakowanie cukru wanilinowego 16g Dodatkowo do posypania pestki granatu do posypania jagody lub borówka amerykańska  WYKONANIE Mrożony szpinak rozmrozić,odsączyc z wody np.za pomocą gazy.Mąkę przesiać i połączyć z proszkiem do pieczenia i sodą.Jajka ubijamy razem

Mała w garnku miesza
Sałatka z grubego kus-kusu z awokado, granatem, miętą, kukurydzą i przyprawami Zatar 223

przygotować. Na bazę składają się 4 składniki: suszony tymianek (4 łyżki), sumak (2 łyżeczki), nasiona sezamu (1 łyżka), sól (1/2 łyżeczki) SKŁADNIKI: 2 szklanki grubego kus-kus 1 owoc granatu 1 awokado mała puszka kukurydzy 1 łyżka miękkich rodzynek 2 łyżki posiekanej natki pietruszki lub kolendry 10-15 listków mięty 3 łyżki oliwy 1 cytryna 1 łyżeczka mieszanki ziół(...)według wskazówek na opakowaniu na prawie miękko (nie rozgotować), odcedzić następnie, przelać zimną woda na sicie by szybko wystudzic i dokładnie na sicie osączyć z wody. Wyłuskać kuleczki owocu granat Odsączyć kukurydzę Awokado po usunięciu pestki i skórki pokroić w drobną kostkę. Wystudzony kus-kus wymieszać z oliwą i ziołami Za'atar i najlepiej poszarpanymi drobno w palcach listami mięty

Sztuka gotowania w/g Samiry
TURKISH DELIGHT.LOKUM.RACHATŁUKUM 226

galaretki,odrobinę mdła w smaku ,słodka ale rozkoszna na podniebieniu.Zazwyczaj wytwarza się ją na bazie wody różanej i naturalnego soku owocowego, ja swoje lokum zrobiłam  pysznego soku z granatów i skrobi ziemniaczanej.Inspiracją oczywiście jest serial turecki , który wyjątkowo lubię , a przepis zaczerpnęłam z bloga Pauliny Kotlety.Tv  .  Od razu zaznaczam ,że prawdziwego smaku Rachatłukum nie znam , więc(...)kuchni  jest  w smaku takie same  jak prawdziwy smakołyk turecki. 3/4 cukru 0.5 szkl.wody 3 łyżki skrobi kukurydzianej lub mąki ziemniaczanej 4- 5 łyżek soku z granatu 1 łyżeczka octu Cukier puder do obtoczenia **************************************  Do garnka wlać wodę , dodać cukier zagotować  na średnim ogniu do rozpuszczenia się cukru, a następnie chwilę pozwolić mu wrzeć.Wsypać

Kocurkowe rozmyślania w kuchni Anielki
Bakaliowa rolada z jagodowym kremem, owocami i pierzgą pszczelą (bez glutenu, bez laktozy, bez pieczenia) 209

kokosowego 3 łyżki wiórków kokosowych 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżki cukru kokosowego  2 łyżki roztopionego oleju kokosowego nierafinowanego 1 łyżka pierzgi pszczelej 2 łyżki wyłuskanych owoców granatu 7 dużych daktyli 8 suszonych fig 3 suszone morele garść rodzynek 50 gram migdałów 50 gram pestek dyni 50 gram nasion słonecznika 50 gram orzechów włoskich 1 łyżka siemienia lnianego(...)kokosowej  kilka plasterków suszonego jabłka pół świeżej figi 2 duże truskawki kilka malin kilka jagód świeża melisa jadalne kwiaty (u mnie begonie)  dwa orzechy włoskie kilka ziarenek granatu  Wykonanie: Nasiona chia należy dokładnie wymieszać z mlekiem kokosowym i odstawić na noc, aby napęczniały. Następnego dnia quinoę blendujemy z jagodami, puddingiem z chia, wiórkami kokosowymi, olejem kokosowym, sokiem

Quinoa Raz!
Pyszna sałatka ze słodkimi ziemniakami, granatem, orzechami nerkowca oraz sosem musztardowym. Bogactwo przeciwutleniaczy. 169

Balans smaków w tej sałatce jak dla mnie jest idealny. Słodkie ziemniaki, lekko cierpki ale również słodki granat, maślane orzechy nerkowca oraz goryczka musztardy. Oprócz tego, że sałatka jest wyśmienita jej składniki to bogactwo przeciwutleniaczy. Składniki (na 2 porcje) 3 słodkie ziemniaki połowa granata garść orzechów nerkowca parę liści sałaty łyżka musztardy francuskiej 3 łyżki jogurtu naturalnego łyżeczka miodu pieprz(...)następnie z jogurtem naturalnym. Na koniec dopraw świeżo mielonym czarnym pieprzem. Liście sałaty ułóż na talerzu, polej wcześniej przygotowanym sosem musztardowym. Na wierzch ułóż pieczone słodkie ziemniaki, ziarenka granatu oraz posyp nerkowcami

wysmienity
Lody z quinoy z mrożonymi jeżynami i świeżą kukrkumą 176

jeżyny, jak i świeży nieco żywiczny aromat kurkumy, sprawdziły się genialnie.  Banan, który miałam w domu nie był zbyt dojrzały, więc dosłodziłam lody miodem, podałam je z owocem granatu i kwiatami forsycji, które są jadalne (może niekoniecznie te miejskie, bo wiecie smog itp.). Jeszcze nie kwitną, ale ja byłam sprytna i przywiozłam trochę gałązek z ogrodu od wujka(...)przepis ;)  Składniki: 1 szklanka ugotowanej białej quinoy 1 banan 200 ml mleka kokosowego 1 szklanka mrożonych jeżyn Hortex 2 łyżki świeżo startego kłącza kurkumy 1 łyżka miodu owoc granatu i kwiaty forsycji (opcjonalnie) Wykonanie: Ugotowaną quinoę, banan, miód i mleko kokosowe, wkładamy do blendera i miksujemy na gładką masę, a następnie mocno ją schładzamy (w lodówce, jeśli mamy więcej

Quinoa Raz!
Słodkości na Walentynki: praliny z rumem, praliny z likierem pomarańczowym, ciasteczka czekoladowe z chili, koktajl z prosecco ( 162

forno preriscaldato a 180 gradi per circa 10 minuti. Decorate i biscotti con lo zucchero a velo o pasta di zucchero. Koktajl z szampana, soku z pomarańczy i granatu (Cocktail con prosecco, succo d'arancia e melograno) SKŁADNIKI 160 ml prosecco  40 ml soku z pomarańczy  pestki granatu do dekoracji **** INGREDIENTI 160 ml di prosecco(...)succo d'arancia chicchi di melograno PRZYGOTOWANIE Do schłodzonego szampana dodajemy świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, delikatnie mieszamy. Koktajl przelewamy do wysokich kieliszków do szampana. Ozdabiamy pestkami granatu. **** PREPARAZIONE Spremete l'arancia. Aggiungete il prosecco e mescolate con delicatezza.  Versate nei bicchieri di aperitivo ben freddi. Guarnite con i chicchi di melograno. Smacznego :) Buon appetito

La grande e la piccola cuoca
Jogurtowy koktajl z chia, szpinakiem i ananasem 192

Dziś na blogu gości samo zdrowie ! Śniadanie, przekąska, deser... jak kto woli 😃.  Jogurtowy koktajl z chia, szpinakiem i ananasem oraz z dodatkiem ziaren granatu jest idealny na każdą z tych okazji. Jest przygotowany bez dodatku cukru, zawiera mnóstwo witamin i zero tłuszczu. Zawiera za to cenne nasionka.  Chia, szałwia hiszpańska, to gatunek rośliny zielnej kwitnącej(...)ananasem Czas przygotowania: 15 minut + czas oczekiwania Składniki: 400 g naturalnego gęstego jogurtu 1 duża garść świeżego szpinaku 2 plastry świeżego ananasa 2-3 łyżeczki nasion chia ziarenka granatu Wykonanie: 200 g jogurtu mieszamy z nasionkami chia, przekładamy do miseczek lub słoiczków i odstawiamy na 60 minut, aż napęcznieją. Do blendera wlewamy pozostały jogurt, dodajemy liście szpinaku i pokrojonego

Kulinarne przygody Gatity

Proponowane wyszukiwania