dobrego - 1500 przepisów (strona:46/100)

Szuba – ukraińska sałatka z buraków i śledzi 2557

współpracować. I tak śledź był dostępny dla proletariatu, a ziemniaki, marchew i buraki dla chłopstwa. Kolor czerwony dominujący w sałatce miał być kropką nad „i”, symbolem wspólnych działań dla dobra Rosji. Istnieje również wegetariańska wersja sałatki nazwana „ море под шубой ”, czyli „morze pod kożuchem/futrem”, w której śledzie zastępuje się wodorostami, a ewentualne jajka zastępuje się awokado. (na temat historii

Trzeci talerz
Roladka ze śledziem - oszukane sushi po polsku 145

wodą w proporcji 1 porcja ryżu : 2 porcje wody. Odstawiam na ok. pół godziny, a potem gotuję. Od momentu zagotowania gotuję ok. 10 minut, potem wyłączam gaz. To też dobry moment na ewentualne doprawienie ryżu. Dziś dodałam sól himalajską w mieszance z przyprawami azjatyckimi. Przykrywam ryż przykrywką i odstawiam na ok. 1,5 godziny. Wciągnie wtedy w siebie resztę wody

Weekendy w domu i ogrodzie
kuracja oczyszczająca po Tybetańsku 162

zwalcza rdzę. Można nim polać zabrudzoną powierzchnię i szorować do uzyskania zadowalającego efektu. Podgrzany ocet doskonale usuwa kamień z kabiny prysznicowej. Zmoczenie szmatki octem i oliwą z oliwek jest dobrym sposobem na usuwanie kurzu. Można go także dodać do mycia podłóg.   Proszek do pieczenia Jeśli chcesz odświeżyć białe firanki, to do prania koniecznie dodaj opakowanie proszku do pieczenia. Produkt

w mojej kuchni
10 powodów dla których warto rozpocząć jogę od razu jak wstaniesz 160

staniesz się mniej skłonny aby kierować się emocjami podczas wyboru pożywienia. Dzięki temu, Twoje posiłki będą lepiej zbilansowane i zdrowsze. Szybko zauważysz zmiany w codziennym odżywianiu i to na dobre :) 8. Masz to z głowy na cały dzień Po bardzo wyczerpującym dniu odpuszczenie planowanej praktyki staje się bardzo łatwe. Oto z kolejnych korzyści, które przynosi joga o poranku. Masz

Panda i jej świat
Chillout 106

życia ! Seans filmowy. Oczywiście w domu, kup popcorn i zaproś znajomych. Bawcie się :) SPA. Gorąca kąpiel ze świeczkami i olejkami. Gorąca herbata, koc i Twoja druga polówka. To chyba dobre rozwiązanie. Zawsze można wyjść na miasto z koleżankami lub spontaniczny wypad do innego miasta

Panda i jej świat
Dietetyczny mazurek pełnoziarnisty z nadzieniem śliwkowo-kakaowym 162

ciasto jest przyjemne w smaku i idealnie słodkie. Myślę, że przepis spodoba się nie tylko osobom będącym na diecie :) Ciasto : 87 g mąki pełnoziarnistej 1 żółtko 50 g masła dobrej jakości 1 łyżeczka miodu 1 łyżka kwaśnej śmietany 18 %  Wypełnienie: 3-4 łyżki powideł ślwikowych 2 łyżeczki ciemnego kakao 1 łyżeczka miodu  Dodatkowo : płatki migdałów migdały   Składniki

Chocolate Muffin Blog
Żytnie placuszki z kremowym serkiem, migdałami i sosem malinowym 117

nareszcie wolne :) Na dobry początek dnia postanowiłam przygotować puszyste placuszki żytnie. Jeśli chodzi o dodatki, miałam dylemat, ale ostatecznie wybrałam migdały oraz maliny. Kremowy serek różni się nieco od twarożka, z którym zazwyczaj podaję placuszki - jest bardziej aksamitny i delikatnie słodszy. Gorąco polecam! Składniki : 3 łyżki mąki żytniej 2 łyżki mleka 1 jajko 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki

Chocolate Muffin Blog
NAPOJE GAZOWANE - JAKIE SĄ SKUTKI ICH SPOŻYWANIA? 184

znam nikogo, kto nigdy nie napił się Coli, Pepsi, Fanty czy Sprite'a. No dobra, pomyślałam tylko o tych osobach, które a) albo są ode mnie starsze a b) w moim wieku lub niewiele młodsze. Nie wliczam maluchów, dzieci kuzynek czy kuzynów, bo chyba żaden rodzic świadomie nie będzie "truł" swojej pociechy - dopóki sama nie będzie mogła kupić sobie puszki

Katsuumi
JAK NIE PRZYTYĆ W ŚWIĘTA? 390

pomylić go z nektarem czy napojem, do których dodawane są znaczne ilości wody, cukru i... w zasadzie niczego specjalnego (poza kaloriami) nie wnoszą. Nie zrozumcie mnie źle - są i dobre soki "z kartonów" - będą miały napis "100% soku", "bez dodatku cukru" itp :)    No i uważajcie na alkohol. 1g czystego etanolu dostarcza nam 7 kcal (w przeliczeniu na 100g

Katsuumi
PROZDROWOTNE WŁAŚCIWOŚCI OLEJU ARGANOWEGO 152

ZASTOSOWANIE W KUCHNI     Orzechowy smak i aromat oleju arganowego powoduje, że nadaje się on świetnie do sałatek warzywnych - na bazie pomidorów, ogórka czy cukinii. Jest też dobrym dodatkiem na tza-tzików, potraw z ryb i mięsa. Również sosy i marynaty na bazie oleju arganowego będą miały charakterystyczny aromat. Jako, że jest on bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe

Katsuumi
DIETA BEZGLUTENOWA - DLA KOGO? 286

objawy ze strony układu pokarmowego u osób z nietolerancją - być może już niewielka. Jednakże znalazłam coś takiego - to zdanie z 2003 roku, które wypowiedział jeden z konsultantów firmy (no dobra, napiszę, bo i tak każdy wie, o jaką chodzi :D): " Według analiz zawartość gliadyny w płatkach Corn Flakes oraz w płatkach Snow Flakes i Gold Flakes wynosi poniżej 1mg/100g (wartość

Katsuumi
DLACZEGO WARTO JEŚĆ WĘGLOWODANY? 259

Poza tym węglowodany uczestniczą w wywoływaniu odpowiedzi insuliny, która nasila transport glukozy i aminokwasów do mięśni i hamuje proteolizę białek, wpływa zatem na ogólną "kondycję" mięśni :)   3. Słodzik dobrym zastępcą cukru?    Tutaj też temat jest dość "pokręcony". Ogólnie rzec biorąc, chemiczne, sztuczne słodziki mogą tak naprawdę zrobić nam (niezbyt śmieszny) kawał. Już pomijając fakt, że są "kopalnią

Katsuumi
Biała kiełbasa pieczona z szalotką i rozmarynem 135

Dobrą białą kiełbasę coraz trudniej jest dostać, ale jeśli już Wam się to uda, spróbujcie ją upiec, bo smakuje wtedy naprawdę wybornie. Zwłaszcza ta upieczona ze świeżym rozmarynem. Do pieczonej białej kiełbasy dodaję szalotkę - jest delikatniejsza od zwykłej cebuli, oraz czosnek i majeranek wymieszane z oliwą z oliwek i miodem. Składniki: 5 kawałków białej kiełbasy 3 szalotki 2 ząbki czosnku

W SMAK
Zapiekanka warzywna z parowaru 225

takie dni ciężko mam się zabrać za cokolwiek :) Też tak macie ? :) Danie bardzo proste, kilka warzyw wrzucone do parowaru, posypane serem :) Ale bardzo ładnie się prezentuję i bardzo dobre wyszło :) Składniki :  2 ziemniaki  1 cebula czerwona  1/2 marchewki  3 pieczarki  1/2 białej rzodkwi  3 łyżki startego sera  rukola  Przyprawy :  pieprz ziołowy

Parowar Faceta
"Keftedes" z halloumi i kaszy jaglanej z dipem pomidorowo-orzechowym 157

Dzień dobry, Dziś przygotowałam dla Was przepis na oszukane, wegetariańskie "keftedes" . Z kaszy jaglanej i mojego ukochanego sera halloumi, doprawione świeżymi ziołami, kuminem i papryką. Upiekłam je w piekarniku, aby uniknąć zbędnych kalorii pochodzących ze smażenia. Oszukane, bo określeniem keftedes nazywa się w Grecji różnego rodzaju klopsiki z mielonego mięsa. Jeżeli szukacie oryginalnego przepisu, to bardzo proszę, rok temu pokazywałam

Chilli Czosnek i Oliwa

Proponowane wyszukiwania