do pracy - 13340 przepisów (strona:581/890)

Dżem z papryczek chili 172

Pomysł podsunął mi kolega z pracy... i przepis przyjął się już na dobre. Ja taki dżem dodaję do marynat do mięs, sosu pomidorowego lub odrobinę na kanapkę. Zastosowań jest wiele. Podaną porcję oczywiście można zmniejszyć bo słoiczków wychodzi bardzo dużo:-) Składniki: 2 kg papryczek chili (piri piri) 1 kg słodkiej czerwonej papryki 3 opakowania cukru żelującego (2:1 - 500g

IMPRESJA SMAKU
Zupa (krem) ziemniaczano - kukurydziana z serkiem apetina (ekspresowa i tania zupa) 213

smakowym w domowym zaciszu. Dodatkowy wymiar smakowy nadaje serek o smaku pomidorów z bazylią. Ponadto kurkuma nie tylko nadaje pięknego koloru, ale również ta przyprawa ma pozytywny wpływ na pracę wątroby oraz wspiera organizm w walce z bakteriami, wirusami i grzybami. Składniki na 4 porcje: 1,5 l rosołu z kury 7 sztuk średniej wielkości ziemniaków 2 puszki kukurydzy

IMPRESJA SMAKU
Życzenia Bożonarodzeniowe * 225

strony emailem. Służą do tego odpowiednie ikonki, które można łatwo zlokalizować. Ja już znalazłam swoje życzenia. A wy? Dużo uśmiechu, siły i wytrwałości w dążeniu do celu, sukcesów w pracy, tylko słonecznych dni, przyjaźni, miłości i wielu buziaków i aby ten rok was uskrzydlił. A przede wszystkim aby wszystkie dni w roku były tak piękne i szczęśliwe, jak ten wigilijny

IMPRESJA SMAKU
Kurczak z makaronem i szpinakiem  323

pomiędzy posiłkami nie powinny być dłuższe, niż około 3 godziny, dlatego warto zakupić lunchbox i przygotować pełnowartościowy posiłek. Szybkie, smaczne, danie, które możecie zabrać ze sobą do szkoły lub pracy to kurczak z pełnoziarnistym makaronem oraz szpinakiem.  Składniki:  - pierś z kurczaka -1 sztuka  - makaron pełnoziarnisty -  1/2 szklanki  - szpinak - 200 g  - czosnek - 2 ząbki

Fit-amina
Bardzo zdrowa kanapka w towarzystwie herbatki 150

delikatne ścianki jelit i stanowi barierę ochronną przed różnego rodzaju szkodliwymi bakteriami. Pomaga obniżać cholesterol. Wykazuje również bardzo dobą pożywkę dla dobrej mikroflory jelitowej i podnosi odporność organizmu. Reguluje prace układu pokarmowego. Zapewnia uczucie sytości na dłużej. Ja dodaje babkę płesznik do jogurtów,musli,zup,sałatek i kanapek. Wszędzie! Listki pietruszki na wierzch i mega zdrowa kanapka w mig gotowa

Z Kuchni Do Kuchni
Krem czekoladowy z awokado 129

się cukier ? !  Przecież  nadmiar tego składnika powoduje uzależnienie, a po pewnym czasie organizm domaga się zwiększenia dawki. Wpadamy w nałóg, a przy okazji przyczyniamy się do zaburzenia pracy  trzustki  oraz leptyny- hormonu, który hamuje uczucie głodu. Tak człowiek zaczyna więcej jeść, przybiera na wadze, wpada w depresję, zajadając ją większą ilością słodyczy. Czy to nie jest

Życie na widelcu
Sałatka MIX z dipem musztardowym. 142

zdrowa. Bardzo szybka do wykonania, dla osób zabieganych. Jest wspaniałym dodatkiem do ryb i mięs, jak również może być  samodzielnym daniem. Możemy zabrać ją w pojemniczku do pracy ☺ Zapraszam !!!!! SKŁADNIKI 1 opakowanie Mix sałat 3 gałązki selera naciowego 3 cm para Pół czerwonej papryki 1/2 zielonego ogórka  Kukurydza konserwowa Mały jogurt naturalny Musztarda miodowa WYKONANIE Warzywa myjemy. Następnie

Zdrowo i kolorowo
LUNCH/ KANAPKA Z ŁOSOSIEM I IMBIREM! 226

Dzisiaj banalnie prosta propozycja na lunch do pracy. Smaczna i pożywna. Wędzony łosoś, bagietka na zakwasie i imbir marynowany, to trzy składniki które bardzo mi smakują. Co tam jeszcze do tej kanapki włożyłam? Sami sprawdźcie ;-))) składniki: - bagietka na zakwasie - serek śmietanowy do smarowania - sałata masłowa - natka pietruszki - łosoś wędzony - ogórek zielony - imbir marynowany Smacznego! Smakowało? Podaj dalej

SMYKWKUCHNI
Sałatka z pestkami dyni i czarnuszką 407

produkt zarówno kulinarny jak i zdrowotny. Tą ciekawą rośliną leczą trądzik, alergię, stres oksydacyjny, przeziębienia czy też bolesne miesiączki. Polecam sałatkę zarówno na czas karnawałowych prywatek jak i do pracy. Zapraszam do polubienia Kuchni PROzdrowotnej i częstego zaglądania :) Dla 2 osób Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 2 łyżeczki zmielonych pestek dyni 3 łyżki lekkiego majonezu Garstka pokruszonych orzechów włoskich

Kuchnia PROzdrowotna
Najlepsze zimowe lody: cynamonowe z pierniczkami 190

Podgrzewać, aż nieco zgęstnieje (nie gotować!). Masę przelać przez sitko, ostudzić, a następnie schłodzić w lodówce. Schłodzoną masę wymieszać z kremówką, przelać do maszyny do lodów. Gdy maszyna skończy pracę, lody wymieszać z pokruszonymi pierniczkami, przełożyć do pojemnika i zamrozić. Smacznego! Wy spróbujcie ukręcić sobie najlepsze zimowe lody, o ile macie jeszcze zapas pierniczków, ja tymczasem wracam do moich ziaren

Pożeraczka, czyli raz adobrze
Keks z olejem kokosowym 167

przerwa w dostawie prądu. Maszyna to nie człowiek, zgłupiała totalnie . Gdy prąd przyszedł , wyskoczył jakiś paskudny error. Pod symbolem pisało, że maszyna musi odpocząć teraz godzinę zanim podejmie kolejna pracę. Masakra, pomyślałam, przecież ja mam tego jeszcze płynnego keksa w środku ! Zadecydowałam , że go wyciągnę ze środka i przełożę do keksówki i włożę do piekarnika. Może wyjdzie! Wyszedł wyszedł

Z Kuchni Do Kuchni
SAŁATKA MIX 182

Roman";}     Ta mała kapustka bywa zaliczana do tak zwanych warzyw młodości, ponieważ zawiera silne przeciwutleniacze. Roślina ta pomaga również wzmacniać odporność organizmu. Ma właściwości przeciwzapalne. Wspomaga pracę układu pokarmowego, sercowo-naczyniowego i oddechowego.       Te niewielkie zielone główki są również cenne w diecie odchudzającej. W 100 g jest tylko około 30 kcal

Zdrowo i kolorowo
SAŁATKA Z BROKUŁÓW 161

naturalny) 2 ząbki czosnku Przyprawa Tzatziki Zioła prowansalskie Przeprawa curry Koperek (suszony, lub świeży) Pieprz ziołowy Szczypta soli i pieprzu czarnego Zabieramy się do przyrządzania sałatki !!!     Pracę rozpoczynam od ugotowania jajek na twardo.       Kiedy jajka się gotują, obieram pieczarki i kroję je na ćwiartki, następnie wrzucam grzyby na patelnie podlewam wodą i odrobiną

Zdrowo i kolorowo
Liebster Blog Award 160

radiu. Ile czasu każdego dnia spędzasz przed komputerem? - 30min. Chyba że pisze posta wtedy  troszkę dłużej :P Obiad, na który teraz mam ochotę: - Zupa ogórkowa.  Jakich prac domowych najbardziej nie lubisz wykonywać? - Prasować Pasje oprócz blogowania... - Sport, Górskie wycieczki. Jakiego aparatu używasz? - Robię zdjęcia aparatem z telefonu komórkowego Blogi, które nominuję: http://jolkawkuchni.blogspot.com http://anotherblogaboutcooking.blogspot.com http://kakciawkuchni.blox.pl/html

Zdrowo i kolorowo
Batoniki musli  320

Batoniki musli        Batoniki musli to szybka, bardzo smaczna i wartościowa przekąska, która nadaje się do szkoły, pracy, bądź jako poczęstunek na przyjęcie gości. Samodzielne ich przygotowanie umożliwi Wam dołączenie ulubionych składników oraz pozwoli uniknąć dodatku cukru, bądź syropu glukozowo- fruktozowego, którego spożywanie nie jest wskazane.  Składniki: - 2 szklanki samodzielnie przygotowanego musli

Fit-amina