dieta - 20142 przepisów (strona:5/1343)

Dieta oxy - czego możesz się spodziewać? 178

Dieta OXY to dieta odchudzająca oparta o wysoką podaż białka. Komunikacja z pacjentem/klientem odbywa się za pośrednictwem strony internetowej dietaoxy.pl . Dietę zaczynamy od wypełnienia testu psychometrycznego i otrzymania spersonalizowania planu żywieniowego dopasowanego do naszej osobowości. Jak twierdzi Patrycja Mazur - pomysłodawczyni diety, OXY zalecana jest osobom pragnącym zgubić zbędne kilogramy, przy jednoczesnym zachowaniu pełni zdrowia. Jakie są szczegóły diety(...)arto ją stosować? Do wyboru mamy dietę mięsną OXY, roślinną OXY Vege lub OXY Vege + Fish. Kupując dostęp do diety OXY otrzymujemy: plan diety, przegląd jadłospisu (z możliwością wymiany na inny w danym dniu), listę zakupów na jeden dzień lub inny interesujący nas zakres dat, oraz dostęp do historii pomiarów wagi. Do tego możemy dodać produkty OXY (z liofilizowaną żurawiną

SzczyptaSmaQ
Dieta 3D Chili – na czym polega i czy jest skuteczna? 104

kilogramów. Nie da się tego ukryć, że my kobiety od zawsze marzymy o zgrabnej sylwetce, i to nie tylko w lecie. Dlatego, aby taką osiągnąć poddajemy się różnym tzw. dietom cud. Otóż oczywiście diety te gwarantują szybki efekt, przez co nawet bardzo surowe zasady, nie są w stanie nas odstraszyć. Dieta 3D Chili na czym polega? Jedną z takich diet(...)jest Dieta 3D Chili. Dieta ta to nowy trend w odchudzaniu, który obecnie osiąga szczyt popularności. Dlatego też, aby zaspokoić Państwa i moją ciekawość w tym artykule powiem, na czym w ogóle polega Dieta 3D Chili i czy jest skuteczna? Tak więc Dieta 3D Chili to dieta, której podstawę stanowią przyprawy w 3 kolorach: żółtym, czerwonym i zielonym. Cały sekret

Dajet
Auschwitz. Dieta z obozu koncentracyjnego Auschwitz 61

Szacuje się, że żywiąc się według racji żywieniowych panujących w obozie (szacowanych na 900 kcal) przy wielkim wydatku energetycznym podczas pracy (4500 kcal) można było przeżyć wyłącznie trzy miesiące. Dieta w Auschwitz była więc dietą głodową, nastawioną na powolne umieranie więźniów. Słowem wstępu. Długo zastanawiałem się czy publikować ten wpis na blogu. Jest to jednak blog kulinarny, nastawiony na przyjemność(...)gotowania i delektowanie się smakiem. Czy opublikowane tego postu o diecie głodowej w Auschwitz będzie na miejscu? A może znajdą się osoby, które będą uważać ten wpis za publikację nie na miejscu? Oczywiście, znajdą się takie osoby, gdyż żyjemy w czasach, że nie da się wszystkim dogodzić. I cokolwiek byśmy nie zrobili albo nie powiedzieli to ktoś poczuje się urażony

ProstePesto.pl
Dieta śródziemnomorska - zasady diety 234

odpoczęliście i miło spędziliście czas z rodziną. Jeżeli czujecie się przejedzeni i rozglądacie się za wskazówkami, jak jeść lżej i zdrowiej , to mam dla Was kolejny post o diecie śródziemnomorskiej . Dziś przejdziemy do sedna, czyli wreszcie opowiemy sobie, na czym polega ta dieta i jakie są jej zasady . Z tego postu dowiecie się m.in. jak wygląda Piramida żywieniowa diety śródziemnomorskiej(...)jakie produkty są zalecane i ogólnie co i jak:) Zapraszam! Tu znajdziecie moje wcześniejsze posty o diecie śródziemnomorskiej: Fakty i mity o diecie śródziemnomorskiej O kreteńskim stylu życia czyli geneza diety śródziemnomorskiej Szczególnie zachęcam Was do przeczytania tego o genezie diety śródziemnomorskiej - wiele Wam powie o tym, skąd wzięły się opisane niżej zasady, dlaczego piramida wygląda

Chilli Czosnek i Oliwa
Gotowana marchewka (dieta Dr. Dąbrowskiej) 374

Chociaż oboje z T. zakończyliśmy dietę, wciąż jesteśmy na etapie wychodzenia z niej, więc często przygotowujemy posiłki, które jedliśmy na diecie, ewentualnie uzupełniając je o dodatkowe produkty (tak jak tutaj o zarodki pszenne - zakazane na diecie dr. Dąbrowskiej). Dziś na obiad zamiast surówki przygotowałam marchewkę gotowaną. Będąc na diecie często przygotowywaliśmy gotowane warzywa. Początkowo nie miałam na nie pomysłu

chwile dla mnie
Rosół 73

Ukochany przez nasze babcie, a przez mamy nieco zapomniany albo co gorsza zastępowany chemicznymi kostkami i proszkami – rosół – najlepsze i najtańsze lekarstwo, suplement diety i nawet kuracja odmładzająca . Rosół, zwany czasem bulionem, doskonale rozgrzewa, obniża ciśnienie krwi, poprawia humor i zwalcza depresję . Południowoafrykańskie przysłowie, które mówi, że dobry rosół wskrzesi martwych , nie jest zbyt dalekie od prawdy. Rosół(...)ciała wytwarzają zdrowe i silne kości. tani i zdrowy – rosół jest niezwykle łatwy do zrobienia, bardzo tani, a przy tym wyjątkowo zdrowy – lepszy od wielokrotnie droższych suplementów diety. uspokaja i pomaga zasnąć – aminokwas glicyna ma działanie uspokajające zdrowe tłuszcze – rosół zawiera często wywar ze szpiku – jednego z najzdrowszych pokarmów (czytaj więcej: Szpik – masło bogów ). oczyszcza

PaleoSMAK
Poznaj dietę stirfood 110

niesie za sobą nieco wyrzeczeń, ale też może być źródłem ogromnej radości i przyjemności. Uprawianie sportu jest przyjemne, a zdrowe jedzenie może być smaczne. Wystarczy tylko odpowiednio je skomponować. Dieta odchudzająca nie musi oznaczać braku smaku czy wiecznego uczucia głodu. Trzeba tylko mieć odpowiednio skomponowaną dietę. A to możliwe. Wystarczy się tylko trochę postarać. A w razie potrzeby także poszukać(...)odpowiedniej pomocy. W tym celu nawet nie trzeba wychodzić z domu. Życie fit Na czym polega dieta Adele? Efekty diety sirtuinowej Żyj fit, odchudzaj się z głową Życie w stylu fit jest w dzisiejszych czasach bardzo modne. A to bardzo dobrze – tę modę warto jest propagować i rozpowszechniać wśród ludzi w każdym wieku. Zajmują się tym także celebryci

Słodkie okruszki
Dieta fleksitariańska 59

Dieta fleksitariańska to mój cel i wyzwanie na ten miesiąc. Dlaczego akurat tę dietę wybrałam i na czym ona polega? Już wszystko tłumaczę Zróbcie sobie kubek gorącej herbaty i zapraszam do dalszej części wpisu Dieta fleksitariańska Na początek kilka słów wyjaśnienia. Ta dieta jest jeszcze mało popularna i trzeba wyjaśnij jej zasady. Ja sama spotkałam się z nią całkiem niedawno(...)elastyczny) oraz „vegetarian” (czyli oczywiście wegetariański). Czyli jak nazwa wskazuje fleksitarianizm to nic innego jak elastyczny wegetarianizm. Spożycie mięsa Brzmi… kontrowersyjnie? Nic bardziej mylnego. Fleksitarianism to moim zdaniem dieta idealna. Dlaczego? Nie ma się co oszukiwać, mięsa, jako społeczeństwo jemy zdecydowanie za dużo. Jak wynika z szacunków Instytutu Ekonomiki Rolnictwa i Gospodarki Żywnościowej – PIB, przeprowadzonych w październiku ubiegłego roku

365 dni dookoła kuchni
Fleksitarianizm może zmniejszyć o połowę ryzyko wystąpienia otyłości 103

zaletach diety opartej o redukcję mięsa pisze brytyjska gazeta “The Guardian” „Pro-wegetariańska” dieta może zmniejszyć o połowę ryzyko wystąpienia otyłości Analizy opisują zalety fleksitariańskiej diety opartej o wegetarianizm z mięsem i rybami konsumowanymi okazjonalnie. Według najnowszych badań dieta, która zmniejsza, a nawet wyklucza mięso i odzwierzęce produkty z przewagą warzyw, owoców i zbóż, może zmniejszyć o połowę(...)szanse stania się otyłym. Badania prowadzone w Hiszpanii pokazały zalety tego co naukowcy nazywają „pro-wegetariańską” dietą, która nie wyklucza mięsa i nabiału, ale redukuje je. Takie podejście nazywane jest również fleksitariańską dietą, czyli po prostu wegetariańską z mięsem i rybami spożywanymi okazjonalnie. Około 16 tysięcy absolwentów uniwersytetów było badanych od 1999 roku przez 10 lat. Jak wynika z danych

Fleksitarianizm.pl
CZYM JEST DIETA PUDEŁKOWA? 145

Dieta pudełkowa to nic innego jak catering dietetyczny lub dieta cateringowa. Jej nazwa wzięła się od tego, że firmy przywożą gotowe posiłki właśnie w pudełkach. Ostatnimi czasy stała się ona bardzo popularna, zwłaszcza w dużych miastach jak, np. Warszawa, gdyż coraz więcej osób jest zapracowanych i nie ma czasu na przygotowywanie zdrowych posiłków w domu, a chcieliby zdrowo, i racjonalnie(...)się odżywiać lub zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Dlatego naprzeciw takim osobom wychodzi dieta pudełkowa.  Jak wybrać odpowiednio do nas dopasowaną dietę? Na czym polega dieta pudełkowa? Dieta pudełkowa to dieta kompleksowa - zawiera pięć posiłków (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację). Gotowe posiłki zapakowane w pudełka przywożone są przez kuriera codziennie rankiem do naszego domu lub do pracy. Pudełka

Kuchnia MagdaLeny