Darmowa dieta w Hashimoto. Jak komponować taki jadłospis?

Choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, to jedna z najczęstszych chorób autoimmunologicznych w Polsce. Autoimmunologicznych, czyli w uproszczeniu takich, kiedy organizm w w wyniku nieprawidłowych reakcji układu odpornościowego atakuje sam siebie. Chorobę możemy złagodzić nie tylko lekami, ale też aktywnością fizyczną, odpowiednią ilością snu, ograniczeniem odżywek, redukcją stresu i oczywiście odpowiednią dietą, o której chciałabym Wam dzisiaj wspomnieć kilka słów. Wokół tematu naros... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Powiedz dietom nie

Autor

Daria Waś

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

dieta, ryby, ryba, mięso, bezglutenowe, owoce morza, buraki, przetwory, śniadania, brokuły, łosoś, brokuł, ziemniaki, przekąski, mak, koktajle, owsianka, szpinak, kalafior, kapustą, dietetyczne , fast food, dynia, grzyby, przekąska, niskokaloryczne, dietetycznie, wołowina, pieczywo, burak