brokuł - 8440 przepisów (strona:154/563)

pomidorem i cukinią grillowaną Surówka z młodej kapusty z rzodkiewką Sałata z mini kiwi – post dr Dąbrowskiej Burak pieczony z grejpfrutem Fit sałatka jarzynowa – post dr Dąbrowskiej Sałatka z brokułem i sosem z pieczonej papryki – post dr Dąbrowskiej Brokuł na parze z kolendrą – post dr Dąbrowskiej Sałatka z pieczonego buraka z ogórkiem kiszonym – post Daniela Surówka z kapusty pekińskiej – dieta

Zielona sałatka z makaronem orzo, brokułem, filetem z kurczaka oraz czerwoną papryką. Całość uzupełnia delikatny sos czosnkowy, który nadaje charakteru całej sałatce. Składniki: 100 g makaronu orzo (waga przed ugotowaniem), 1 pojedynczy filet z kurczaka, duży brokuł, papryka czerwona, 2 łyżki jogurtu greckiego, łyżeczka majonezu, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz, łyżeczka przyprawy kebab / gyros, kilka kropel oliwy Przygotowanie: Makaron gotujemy

Ależ pyszna to zupa i polecam, zróbcie sobie taki rarytas. Trochę dyni, jakiś filet z kurczaka i brokuł i pyszny obiad będzie na waszych talerzach. Zupa gotuje się szybko i nie potrzeba dużo czasu spędzić w kuchni a latem to jest dość ważne. Spróbujecie? Zupa z kurczaka z brokułem i dynią - przepis CZYTAJ DALEJ

Czytaj dalej, aby dowiedzieć się jak przygotować imprezowy hit, czyli sałatkę warstwową z chrupiącymi orzeszkami ziemnymi. WARSTWOWA SAŁATKA Z CHRUPIĄCYMI ORZESZKAMI PRZEPIS Składniki 500 g fileta z kurczaka 1 brokuł 5 jajek 160 g sera sałatkowego 100 g orzeszków ziemnych w panierce 1 łyżeczka przyprawy gyros 1 łyżeczka papryki słodkiej 5 łyżek jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 2 ząbki czosnku(...)kosteczkę. Ser sałatkowy również kroję w kosteczkę. Jogurt naturalny łączę z majonezem, przeciśniętym przez praskę czosnkiem, solą oraz pieprzem tworząc sos. Składniki układam w naczyniu warstwowo: kurczak jajka brokuł sos ser sałatkowy orzeszki ziemne w panierce Artykuł Warstwowa sałatka z chrupiącymi orzeszkami pochodzi z serwisu alledobre.pl

kolejna zupa która skradła moje serce, aromatyczna, sycąca, odżywcza i przepyszna. Warto teraz sobie takie zupy gotować bo nie są ciężkie a ładnie sycą a figura latem wskazana. Kalafior, brokuł i fenkuł to trio idealne i każdy chętnie "wciągnie" aby nasycić organizm. Jedzcie na zdrowie. Krupnik z fenkułem, brokułem i kalafiorem - przepis CZYTAJ DALEJ

gęsty rosół a w środku zatopione pyszne warzywa. To taki trochę ramen na wiosnę w naszych talerzach. Fasolka szparagowa może być świeża a może być też mrożona. Natomiast zielony brokuł rozświetla pięknie talerz. Kurczak zapełni brzuchy mięsożerców. Młode warzywa to jest to co lubię najbardziej na świecie. Myślę że to wspaniały obiad w czerwcu. Wiosenna zupę z brokułem i fasolką

Pyszna sałatka, która sprawdzi się na kolację czy do dań z grilla. Składniki:  1 brokuł 2 pomidory  1 pęczek rzodkiewki  1 mała puszka kukurydzy  1 opakowanie sera sałatkowego typu feta  1/2 czerwonej cebuli 2 łyżki ziaren słonecznika  Sos:  2 łyżki majonezu  2 łyżki jogurtu naturalnego greckiego 2 ząbki czosnku  sól, pieprz(...)kostkę. 3. Czosnek przepuścić przez praskę. Dodać jogurt i majonez, doprawić solą, pieprzem i koperkiem. Całość zamieszać.  4. Słonecznik uprażyć na suchej patelni. 5. Sałatkę ułożyć warstwowo, brokuł, kukurydza, pomidor, cebula, ser, sos, słonecznik. Można podzielić składniki na pół i zrobić więcej warstw. Jeśli zamierzacie podać sałatkę nieco później, to sosem polewamy ją przed podaniem. Smacznego

Sałatka z szynką i brokułem jest bardzo smaczna, sycąca i przede wszystkim szybka w przygotowaniu. Polecam! Artykuł Sałatka z szynką i brokułem pochodzi z serwisu Kulinarne Cuda

blogu jest już jedna sałatka z makaronem orzo i brokułem , natomiast ta dzisiejsza, można powiedzieć, jest bardziej wiosenna, warzywna. Oprócz brokuła mamy tutaj jeszcze pomidora i rzodkiewki. No i jajka, a jak! Bo każda sałatka z jajkami jest po prostu lepsza 250 g makaronu orzo 1 duży brokuł 2 duże pomidory malinowe lub kilka pomidorków koktajlowych 5-6 jajek pęczek

Grill zapewne będzie grany u niejednego z nas! Mam dzisiaj propozycję na sałatkę do grilla i to nie byle jaką. Pierwsze skrzypce grają w niej ziemniaki oraz bimi czyli brokuł szparagowy – znacie go już? Bimi to warzywo które powstało z połączenia dwóch bardzo smacznych i zdrowych warzyw – mianowicie brokuła oraz szaparagów. Jego inna nazwa to brokuł szparagowy

Chrupiąca sałatka z brokułem to idealna przekąska na każdą okazję! Sałatka jest naprawdę przepyszna, oryginalna w smaku i prosta w przygotowaniu. Artykuł Chrupiąca sałatka z brokułem pochodzi z serwisu Kulinarne Cuda

zielonej fasolki, brokułowych różyczek i tzatziki. Zdrowa miska po polsku 4 porcje Składniki: 8 mielonych kotletów z tego przepisu 4 ziemniaki 1 batat czerwony 1 batat fioletowy 250 g brokułu 250 g fasolki szparagowej 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki parmezanu sól do smaku ¾ łyżeczki suszonych płatków chili surówka z czerwonej kapusty tzatziki Usmażyć kotlety mielone z przepisu(...)pominęłam jabłko. Połowę majonezu zastąpiłam olejem rzepakowym. Ziemniaki i bataty pokroić w ósemki i blanszować przez 3 minuty w lekko osolonej wodzie. Odcedzić i wyłożyć na blaszkę. Następnie dodać brokuły i fasolkę. Warzywa skropić oliwą, posypać parmezanem, solą i suszonymi płatkami chili. Wstawić warzywa do nagrzanego na 200ºC piekarnika i piec przez 25 minut. Po połowie czasu przemieszać warzywa. Miskę

zielonej fasolki, brokułowych różyczek i tzatziki. Zdrowa miska po polsku 4 porcje Składniki: 8 mielonych kotletów z tego przepisu 4 ziemniaki 1 batat czerwony 1 batat fioletowy 250 g brokułu 250 g fasolki szparagowej 2 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki parmezanu sól do smaku ¾ łyżeczki suszonych płatków chili surówka z czerwonej kapusty tzatziki Usmażyć kotlety mielone z przepisu(...)pominęłam jabłko. Połowę majonezu zastąpiłam olejem rzepakowym. Ziemniaki i bataty pokroić w ósemki i blanszować przez 3 minuty w lekko osolonej wodzie. Odcedzić i wyłożyć na blaszkę. Następnie dodać brokuły i fasolkę. Warzywa skropić oliwą, posypać parmezanem, solą i suszonymi płatkami chili. Wstawić warzywa do nagrzanego na 200ºC piekarnika i piec przez 25 minut. Po połowie czasu przemieszać warzywa. Miskę

Jeżeli szukasz prostego pomysłu na bezmięsny obiad, to dziś na blogu jest bardzo ciekawa propozycja. Kasza gryczana z brokułem i pieczarkami w „sosie” z serka kanapkowego. Coś pysznego. My z mężem uwielbiamy to danie. Jest to świetny sposób, by takie osoby jak np ja, które za kaszą nie przepadają, włączyły ją do swojej diety i mogły szczerze cieszyć(...)się jej smakiem. 100 g kaszy gryczanej (u mnie biała, niepalona) 200-250 g pieczarek (u mnie brązowe) 1 cebula 1 brokuł 2-3 łyżki serka kanapkowego (u mnie Almette ziołowy lub śmietankowy) zioła prowansalskie oliwa mielona papryka sól, pieprz, cukier Kaszę gryczaną gotujemy na sypko wg wskazówek na opakowaniu (ważne, by gotować na małym ogniu). Odcedzamy. Brokuła dzielimy