mleka jest niskokaloryczny i zdrowy na co dzień. Składniki: 200 ml jogurtu naturalnego 200 ml mleka UHT 1 łyżeczka miodu 1 garść truskawek (świeżych lub mrożonych) 1 garść garść borówek (świeżych lub mrożonych) Sposób przygotowania: Wszystkie składniki miksujemy 1-2 minuty w blenderze kielichowym i gotowe. Truskawki i borówki to świetne połączenie owoców nie tylko do koktajli, ale także innych
ProstePesto.plSkładniki: ciasto: 200 g mąki pszennej 120 g masła 1 jajko 2 łyżki cukru pudru krem: 300 g borówek 2 łyżki żelatyny 1/3 szklanki cukru 3-4 łyżki jogurtu naturalnego 1 … Czytaj dalej Tarta z borówkami i lemon curd
czarrna od kuchniFollow my blog with Bloglovin Follow my blog with Bloglovin Puszyste naleśniki (pancake) z borówkami to idealna opcja na weekendowe śniadanie. Zobacz jak w kilka chwil możesz zrobić puszyste naleśniki. The post Puszyste naleśniki (pancake) z borówkami appeared first on CRAVEmonkey
CRAVEmonkeymąki pszennej 50 g mąki krupczatki Ja używam niezmiennie od Młynomag 200g masła| 100 g cukru trzcinowego Dodatkowo: 2 łodyżki rabarbaru 2 czubate łyżki masła orzechowego 100 g borówek cukier trzcinowy Robimy! Zagniatamy ciasto i schładzamy w lodówce minimum pół godziny. Rabarbar obieramy, kroimy w kosteczkę, zasypujemy lekko cukrem. Po 5 minutach mieszamy z masłem orzechowym. Ciasto wykładamy na formę(...)tarty, zostawiając kawałek (1/5) na kruszonkę. Nakłuwamy widelcem. Pieczemy 10 minut w 190 stopniach. Po tym czasie na ciasto wykładamy rabarbar, posypujemy borówkami i kruszymy resztę ciasta. Lekko obsypujemy wierzch cukrem. Pieczemy kolejne 15 minut. Smacznego. Share 0 Tweet 0 Google Plus 0 Save 0 0 Shares
LatosiowydomDzisiaj szybki wpis, który na instagramie zapowiadałam bodajże przedwczoraj. Pożywny i odżywczy koktajl na bazie maślanki, bananów oraz borówki amerykańskiej. Pyszny i niesłodki, w sam raz na podwieczorek, śniadanie czy nawet kolację. Dodatek lnu zagwarantuje wsparcie dla jelit oraz detoksykację organizmu. Często jadam ostatnio różne płatki czy też otręby i tym samym w moim jadłospisie siemię lniane(...)oraz wzbogacenie składu koktajlu. Taki napój to doskonałe źródło energii i witamin. Dobry początek każdego dnia. Składniki : 320 g bananów (ok. 3 sztuki) 125 g borówki amerykańskiej 3 łyżki siemienia lnianego 200 ml maślanki Ponadto : listki świeżej mięty kwiaty jadalne do podania Wykonanie : 1. Owoce myjemy, banany obieramy i umieszczamy
vaniliowoczekoladowamusem owocowym to nie tylko doskonały wegański deser, ale zdrowa, pożywna przekąska lub drugie śniadanie dla każdego. Aksamitne, idealnie kremowe i bardzo sycące. Course FIT deser Keyword borówki, mleczko kokosowe, nasiona słonecznika, nerkowce, olej kokosowy, owoce, serniczki, suszone daktyle, syrop klonowy, wanilia Prep Time 20 minutes Czas chłodzenia 4 hours Total Time 4 hours 20 minutes Servings 4 porcje(...)laski wanilii mała szczypta soli himalajskiej Mus z owoców: 1 szklanka świeżych lub mrożonych owoców (u mnie maliny, czarna porzeczka, truskawki) 1 łyżka syropu klonowego Dodatkowo: świeże owoce np. borówki, maliny, truskawki Instructions Spód: Suszone daktyle zalać ciepłą wodą i odstawić na 30 minut. W kielichu blendera umieścić nasiona słonecznika i chwilę miksować. Następnie dodać odsączone daktyle oraz sól
Fitsweet.meciasta) 2 opakowania budyniu śmietankowego szklanka cukru 1/2 szklanki oleju na polewę: 4 łyżki gęstej kwaśnej śmietany 2 łyżki cukru pudru 3 łyżki kokosowych wiórek dodatkowo: kilka bezików borówki amerykańskie Składniki ciasta wymieszać i zagnieść szybko. Tortownicę wyścielić papierem do pieczenia. Na dnie rozwałkować ciasto. Wstawić do lodówki na pół godziny. Piekarnik rozgrzać do 200*C. Wstawić tortownicę(...)odstawić na kilka godzin do zupełnego wystudzenia. Śmietanę wymieszać z cukrem pudrem i dwiema łyżkami kokosu. Wyłożyć na sernik, posypać pozostałym kokosem. Na wierzchu ułożyć beziki i borówki
Domowa Cukierenka-Domowa Kuchniaprzepis na makaron z serem, ale w odmienionej wersji... takiej trochę de lux 😉 Zwykły makaron został zamieniony na muszle makaronowe, które nadziałam twarogiem z owocami leśnymi - truskawkami, malinami oraz borówkami i zapiekłam w piekarniku, w zalewie śmietanowo-jajecznej z wanilią. W piekarniku zalewa ta ścina się, tworząc słodką zapiekankę. Pycha! Idealna propozycja dla miłośników dań na słodko, np. na podwieczorek(...)kolację... Składniki: ok. 100 g makaronu muszli 250 g twarogu półtłustego 1 jajko 1 op. cukru z wanilią 1-2 łyżeczki cukru pudru 1 szklanka owoców (truskawki, maliny, borówki) Dodatkowo: 2 duże jajka 150 ml śmietanki 30% 1 op. cukru z wanilią 1 łyżka cukru pudru Wykonanie: Makaron gotujemy w osolonym wrzątku, według informacji na opakowaniu. Następnie odcedzamy
Kuchnia MagdaLenyprzepis na makaron z serem, ale w odmienionej wersji... takiej trochę de lux 😉 Zwykły makaron został zamieniony na muszle makaronowe, które nadziałam twarogiem z owocami leśnymi - truskawkami, malinami oraz borówkami i zapiekłam w piekarniku, w zalewie śmietanowo-jajecznej z wanilią. W piekarniku zalewa ta ścina się, tworząc słodką zapiekankę. Pycha! Idealna propozycja dla miłośników dań na słodko, np. na podwieczorek(...)kolację... Składniki: ok. 100 g makaronu muszli 250 g twarogu półtłustego 1 jajko 1 op. cukru z wanilią 1-2 łyżeczki cukru pudru 1 szklanka owoców (truskawki, maliny, borówki) Dodatkowo: 2 duże jajka 150 ml śmietanki 30% 1 op. cukru z wanilią 1 łyżka cukru pudru Wykonanie: Makaron gotujemy w osolonym wrzątku, według informacji na opakowaniu. Następnie odcedzamy
Kuchnia MagdaLenyZnane ciasto, które zawsze dobrze smakuje... Półkruche kakaowe ciasto ze śmietankową, budyniową pianką oraz owocami - tym razem u mnie borówki prosto z mojego ogródka 😉. Idealne na co dzień do kawy lub herbaty. Można go wykonać prawie z każdymi sezonowymi owocami, np. truskawkami, malinami, porzeczami, jagodami, borówkami, czereśniami...a najlepsze jest z miksem różnych owoców. Ma jedną wadę- za szybko znika
Kuchnia MagdaLenylubię najbardziej. A Wy? ;) Spróbujcie koniecznie :) Składniki: 2 jajka 2 łyżki cukru 250 g kaszy manny 2- 3 łyżki jogurtu naturalnego 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Sos: 300 g borówek amerykańskich 2 łyżki wody 2 łyżeczki cukru 3 łyżki serka mascarpone Przygotowanie: Przygotowanie pysznego śniadania zaczynamy od masy na placki. W miseczce ubijamy jajka z cukrem. Dodajemy kaszę, proszek oraz(...)zamoczyć w wodzie, aby ciasto do niej nie przywierało. Placki smażymy z obu stron do zarumienienia (z dodatkiem niewielkiej ilości oleju). W czasie smażenia placków wkładamy do rondelka umyte borówki, które zasypujemy cukrem oraz wodą. Dusimy co jakiś czas mieszając, aż do puszczenia soków (możemy je delikatnie rozgnieść). Do przygotowania sosu, możemy użyć surowych jak i mrożonych owoców. Kiedy owoce
ChilliJemymasa: 250 g twarogu półtłustego 150 ml śmietanki 36% 150 g jogurtu greckiego sok z połowy limonki 2.5 łyżki żelatyny 4 łyżki zimnej wody 5 łyżek erytrolu 250 g borówek amerykańskich PRZYGOTOWANIE Migdały miksujemy/mielimy, łączymy w misce z kakao, mąką kokosową i tłuszczem. Mieszamy ręką na gładką masę. Dno tortownicy wykładamy papierem do pieczenia. Połowę masy kakaowej wykładamy(...)lekko podgrzewamy i dodajemy do masy. Miksujemy dokładnie z masą, wykładamy do tortownicy i posypujemy pozostałą masą kakaową. Wkładamy na około 3.5 godziny do lodówki. Podajemy sernik posypany borówkami. Smacznego :) Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie
Moje Kuchenne RewelacjeSkładniki: ▸4 jajka+słodzik/cukier ▸1 szklanka mąki (u mnie pełnoziarnista) ▸1 szklanka otrębów (u mnie gryczane) ▸1 łyżeczka proszku do pieczenia ▸2 łyżki miodu ▸ok. 500 g borówek Przygotowanie: 1. Białka ubijamy ze słodzikiem/cukrem na sztywno. Następnie dodajemy do tego żółtka i stopniowo przesianą mąkę z proszkiem do pieczenia. 2. Na koniec wsypujemy otręby i mieszamy(...)połączenia. Dodajemy pół borówek, miód i mieszamy. 4. Masę wylewamy do formy (24x24) wyłożonej papierem do pieczenia, na wierzch wciskamy resztę owoców i pieczemy 50 minut w 180 stopniach. Na koniec posypujemy cukrem pudrem (u mnie zmielony słodzik). Przepis możecie pobrać w formacie PDF i go wydrukować. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
Zdrowie i pysznie na talerzusycący, maślany, wspaniały i na słodko. ENERGII życzę na cały dzień! SMACZNEGO Składniki: 2 jajka 2 łyżeczki mąki 2 łyżeczki mleka szczypta soli pół łyżeczki masła 1 banan kilka borówek lub malin do podania: syrop z agawy, klonowy lub miód cukier puder do posypania Przygotowanie: Rozgrzewam na patelni masło. W miseczce roztrzepuję jajka z mąką i mlekiem oraz szczyptą soli(...)patelnię wlewam jajka. Smażę z jednej strony na średnim ogniu przez kilka minut. Układam na talerzu, dodaję pokrojone banany, dodaję borówki, polewam syropem i posypuję cukrem pudrem. Smacznego
Zasmakuj Kuchnidrożdży świeżych 1 szklanka mleka 80 g cukru 1 łyżeczka soli 70 g miękkiego masła 1 jajo nadzienie 250 g sera białego 2 łyżki jogurtu naturalnego greckiego 2 garście borówek Przygotowanie: wszystkie składniki włożyć do naczynia miksującego i wyrobić ciasto - czas 3 min /Interwał odstawić do wyrośnięcia na ok 1 h w tak zwanym między czasie przygotować nadzienie(...)wymieszać z jogurtem naturalnym gdy ciasto już urośnie rozwałkować je na cienki placek wysmarować go serem i ułożyć borówki zwinąć jak roladę i pokroić w niewielkie części ślimaczki układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia stroną krojenia do dołu piec w piekarniku rozgrzanym do 190 st przez ok 20-30 min aż do zarumienienia Można polać
Gotowanie z pasją