borówki - 4037 przepisów (strona:181/270)

dodatki oraz owoce. Buraczany pudding chia. Warstwy, od dołu: 1. musli 2. pudding chia wymieszany z 1/2 startego na tarce, na małych oczkach ugotowanego wcześniej buraka. 3. topping stanowią borówki oraz migdały Smacznego! WARTOŚCI ODŻYWCZE pudding chia z 1/2 gotowanego buraka bez owoców 210kcal 10,8B/9,2T/24W PUDDING CHIA orzechowy -  PUDDING CHIA: KLIK PUDDING CHIA malinowy -  PUDDING CHIA

zagrzanej w ciepłej wodzie) 200 g mąki pszennej 40 g mąki tortowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 600 g owoców (u mnie 1 łodyga rabarbaru, 10 truskawek i garść borówek) 2 łyżki mąki do owoców Kruszonka: 70 g mąki pszennej 60 g masła 30 g cukru pudru Składniki na kruszonkę wkładamy do miseczki rozcieramy w palcach aż będą sypkie

dokładnie z dodatkiem borówek amerykańskich, bo niestety jagody mogę znaleźć tylko mrożone, aczkolwiek też by dały radę Czytaj więcej

żółtko 35g mąki orkiszowej Białka ubijam na sztywno, dodaję żółtko i mąkę. Wylewam masę na rozgrzaną patelnię spryskaną PAMem lub olejem kokosowym.  Jak omlet trochę się zetnie, układam borówki/maliny.  Po chwili przewracam omlet na drugą stronę i jeszcze chwilę smażę. Smacznego !!! Zachęcam do obserwowania mojego profilu na   ♥︎ ♥︎  Instagramie ♥︎ ♥︎   Facebooku

żółtko 35g mąki orkiszowej Białka ubij na sztywno, dodaj żółtko i mąkę. Wylej masę na rozgrzaną patelnię spryskaną PAMem lub olejem kokosowym.  Jak omlet trochę się zetnie, ukłóż borówki/maliny.  Po chwili przewróć omlet na drugą stronę i jeszcze chwilę smaż. WIEŻA Z MINI OMLETÓW 3 białka 2 żółtka 35g mąki orkiszowej ewentualnie jakieś słodzidło: stewia, ksylitol, miód

mąki kokosowej 2 łyżki wiórków kokosowych Wszystkie składniki wymieszaj.  Przelej do naczynka i wstaw do nagrzanego piekarnika.  Piecz 25-30 min w temperaturze 180 stopni. Kokosankę z borówkami dodatkowo polałam syropem czekoladowym WaldenFarms (do kupienia na zerokalorii.pl) Do kokosanki z malinami dodałam łyżkę fit a'la nutelli :) WARTOŚCI ODŻYWCZE 1 kokosanka: 467kcal 17B/31T/27W SMACZNEGO!!! Zachęcam do obserwowania mojego

Prosty, szybki i pyszny przepis na muffiny czekoladowe z borówkami. Do kawy lub herbaty idealne. SKŁADNIKI (10 sztuk) 250g mąki orkiszowej 2 jajka 150 ml mleka kokosowego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki cynamonu 2 łyżki czekoladowego dipu Waldenfarms (można pominąć) ksylitol Wszystkie składniki wymieszać. Wyłożyć masę do silikonowych foremek. Wstawić do rozgrzanego piekarnika na 25 minut, temperatura

kiwi, a tu maj i powinnam pisać o truskawkach. Niestety, te dostępne obecnie są drogie i średnio smaczne. Czekam na lepsze, bo kocham truskawki. Zagoszczą one wraz z borówkami, o ile już je dostanę, na moim torcie urodzinowym za 3 tygodnie. Już nie mogę się doczekać :) Co do przepisu, nic dodać, nic ująć. Jak Zuzia dostała go po raz pierwszy

jest ze słodzonym mlekiem skondensowanym i lekko usztywniona żelatyną. Smak galaretki i użyte owoce zależą od upodobań. Ja wybrałam galaretkę z owoców leśnych, która bardzo pasuje do malin i borówek. Składniki na blachę 25x35 cm: Biszkopt: 6 jaj 1/2 szklanki mąki 1/2 szklanki cukru 3 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżeczki octu szczypta soli Warstwy śmietankowe (składniki na obie

Pełen witamin koktajl, który możesz zaserwować na śniadanie.  Potrzebujesz 200 g borówek 1 banan  0.5 l kefiru  Wykonanie  Wrzucasz wszystko do kielicha i blendujesz :)  Na zdrowie

Sezon truskawkowy już się rozpoczął.  U mnie dziś na talerzu truskawki w parze z borówką amerykańską.  Lubię ten duet w najprostszej wersji

odstawić na noc do lodówki. A rano, każdemu nałożyć do miseczki i posypać nasionami kakao, albo orzechami i dodać jakiegoś świeżego owocka. Pysznie będzie z kiwi, truskawkami czy borówkami

mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta łyżeczki chili szczypta drobnej soli pół łyżeczki brązowego cukru 2 jajka 5 łyżek roztopionego wystudzonego masła ulubione owoce (ja użyłam borówek, kiwi, truskawek oraz pokruszonej gorzkiej czekolady;) Wykonanie: Z białek ubij sztywną pianę. W drugiej głębszej misce połącz ze sobą resztę składników. Na koniec dodaj powoli ubite na sztywno białka

foremek 1 łyżeczka kaszy manny do wysypania foremek nadzienie: 2 kwaśne jabłka 1 łyżka miodu cynamonowego 1/4 łyżeczki cynamonu 120 g naturalnego musu jabłkowego 1 łodyga rabarbaru 2 łyżki borówki amerykańskiej 2 łyżki żurawiny 1 łyżka nerkowców 2 łyżeczki wiórków kokosowych   1 garść jadalnych kwiatów (np. bratki i fiołki) 200 ml śmietany 30% 1 szt laska wanilii 1 łyżeczka

300g mąki pszennej +1 łyżka 200g zimnego masła 100g cukru + 8 łyżek 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 kg rabarbaru 3 jajka 2 łyżki śmietany 18% świeże borówki i maliny do dekoracji Rabarbar musimy umyć i oczyścić, przy okazji obrać go z wierzchniej warstwy tzw. skórki. Czysty i obrany kroimy w grube kawałki około 1cm grubości