banan - 15223 przepisów (strona:594/1015)

dodatkiem cynamonu i gorzkiej czekolady. Ubić na sztywno 3 białka. Żółtka odłożyć. W misce ugnieść widelcem banany. Dodać odłożone żółtka, 2 całe jajka, olej i mleko

Składniki: 3-4 banany, ok. 400 g 2 jajka 40 g mąki kokosowej 2 łyżki masła orzechowego 1/3 szklanki erytrolu lub innego słodzidła 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu … Czytaj dalej Chlebek bananowy

Składniki: 120 g mąki 2 jajka 1/3 szklanki erytrytolu lub innego słodzidła 240 g puree z dyni 1 banan 1 łyżka masła orzechowego 1 łyżeczka cynamomu 1 łyżeczka proszku do … Czytaj dalej Babeczki dyniowe

Ciasteczka owsiane FIT , czyli proste, szybkie, zdrowe ciasteczka bez cukru, bez tłuszczu, bez mąki. Ciasteczka owsiane z bananem, żurawiną i suszoną morelą . Wystarczy tylko wszystkie składniki wymieszać ze sobą i upiec. Ś wietne jako zdrowa przekąska nie tylko dla dorosłych, ale także dzieci. Ciasteczka owsiane FIT to ciasteczka idealne dla osób na diecie. Jeśli użyjecie płatków owsianych bezglutenowych, otrzymacie danie

kremowy, pyszny. Bez cukru i bez nabiału. Na śniadanie, drugie śniadanie lub deser. Uwielbiam z liofilizowanymi malinami lub czekoladowym, domowym ciasteczkiem 🙂 Taki shake bananowy to kolejny sposób na dojrzałe banany, które wrzucamy do zamrażarki i wyciągamy wtedy, kiedy najdzie nas ochota na małe co nieco 🙂 Czytaj więcej: Shake bananowy z mlekiem kokosowym The post Shake bananowy z mlekiem kokosowym appeared

Idealna szybkie i smaczne śniadanie to oczywiście bananowe placuszki. W imię zero waste zużyłam już ciemne banany, dawniej takie wywaliłabym. Czytaj więcej

Idealna szybkie i smaczne śniadanie to oczywiście bananowe placuszki. W imię zero waste zużyłam już ciemne banany, dawniej takie wywaliłabym. Czytaj więcej

dobrze odżywiać. Przygotowanie koktajlu jest niezwykle szybkie i proste. Możecie oczywiście wykorzystać dowolne owoce, najlepiej te sezonowe. Przeczytaj także: Smoothie ze szpinaku i jarmużu Składniki 12 dużych truskawek 1 banan 1 łyżka miodu 250 ml kefiru (można zastąpić np. maślanką) Dietetyczny koktajl truskawkowy – przepis Wszystkie składniki wkładamy do wysokiego naczynia i przy pomocy blendera ręcznego dokładnie miksujemy. Jeśli lubimy

cukru. :) Lody te możecie przygotować zarówno ze świeżych jak i wcześniej mrożonych. To także doskonały sposób na wykorzystanie zapasów. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Drukuj Lody truskawkowo – bananowe Składniki 2 banany pokrojone na kawałki i wcześniej zamrożone 200 g truskawek mrożonych 200 ml schłodzonej śmietanki 30% lub 36 % Instrukcje Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze lub malakserze, całość miksujemy na gładką masę

oleju palmowego. Niesamowicie mięciutkie i puszyste! Idealne jako słodka przekąska lub słodkie drugie śniadanie. Pyszne! SKŁADNIKI: ( 2 porcje ) * BIO MADELEINES CHOCO Schär – 1 op KLIK! * duży, miękki banan – 1 szt * mleko kokosowe skondensowane – 150 ml * jogurt naturalny – 200 ml * masło orzechowe naturalne – 1 łyżka * lód – 1 szkl SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Wszystkie składniki miksujemy ze sobą

domowy jogurt owocowy Domowy jogurt owocowy – składniki (2-3 porcje): jogurt naturalny 180g (w składzie powinien mieć tylko mleko, białka mleka i żywe kultury bakterii), 1 brzoskwinia, 1 banan łyżka siemienia lnianego (aby wzbogacić jogurt o cenne kwasy omega-3). Sposób przygotowania Jak już pisałam we wstępie, taki jogurt robi się błyskawicznie. Najpierw obieramy owoce. Następnie umieszczamy je wraz

Jeżeli mamy bardzo dojrzałe banany i brak pomysłu na podwieczorek. Ten przepis nie zawiera produktów odzwierzęcych.… Czytaj dalej Wegańskie ciasto bananowe

Bardzo polecam to ciasto, wygląda pięknie i smakuje również pysznie. Masa biała – galaretkę zalać wrzącą wodą, dokładnie wymieszać. Ostudzić . Twaróg z cukrem i bananami i zimną galaretką zmiksować na gładką masę. Żelatynę wsypać do szklanki i zalać odrobiną zimnej wody. Tylko tyle żeby żelatyna mogła napęcznieć, następnie wlać odrobinę wrzątku i wymieszać. Przestudzić i wlać do masy serowej, ciągle

Wygląda pięknie i smakuje wyśmienicie! Smoothie bowl ze szpinakiem – składniki: garść szpinaku baby, sok z połowy cytryny, kilka listków świeżej mięty, 1 łyżka siemienia lnianego, 1 dojrzały banan, pół szklanki wody. Wszystkie składniki blendujemy i przekładamy do miseczki. Przed podaniem możemy udekorować np. borówkami i wiórkami kokosowymi. Pychotka! Na koniec krótkie przypomnienie, co ma w sobie szpinak i dlaczego