rankingu jest ich dwa i nie mogę się zdecydować. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. SZYBKIE CIASTO NA ŚMIETANIE Z OWOCAMI LINK 2. PIECZONA OWSIANKA Z BANANEM I TRUSKAWKAMI LINK 3. SERNIK NA ZIMNO Z OWOCAMI I GALARETKĄ LINK 4. METROWIEC (W JEDNEJ BLASZCE) LINK 5. SERNIK KRÓLEWSKI LINK 6. CIASTO USTA MURZYNKA LINK 7. KOTLECIKI SIEKANE
Zdrowie i pysznie na talerzupoleży zbyt długo. Bardzo polecam. Inspiracja pochodzi z bloga Ambitious Kitchen . Składniki: 1 i 3/4 mąki pełnoziarnistej 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli 2 duże dojrzałe banany 2 łyżki roztopionego oleju kokosowego 1 łyżka ksylitolu lub miodu (opcjonalnie) 1 duże jajko 1/2 szklanki mleka roślinnego 1/2 szklanki wiórków kokosowych 1 szklanka pokrojonych truskawek + kilka sztuk na wierzch
Healthy food explorerchce i lubi :) Składniki (1 porcja): 5 suszonych daktyli 4 łyżki płatków owsianych 1 szklanka mleka (u mnie migdałowe) 1 łyżeczka masła orzechowego na wierzch: plasterki banana, kostka gorzkiej czekolady, łyżeczka masła orzechowego, kilka orzechów ziemnych Wykonanie: Daktyle zalać gorącą wodą do przykrycia i odstawić aż zmiękną (ok. 15-20 minut). Następnie wylać wodę. Płatki zalać mlekiem
Healthy food explorerBanana bread znają chyba wszyscy☺. Jest to najbardziej popularne ciasto w Stanach Zjednoczonych Ameryki. Dzięki swemu wyjątkowemu smakowi zyskuje na popularności w świecie. Mimo, że w nazwie ma "chleb" to ma tyle z nim wspólnego co ja z baletem 😉 . I jeszcze jedno, do wyrobienia ciasta potrzebny jest tylko widelec! Potrzebujemy: Czytaj więcej
Tylko pyszniePrzede mną kolejne wariacje smakowe, bo przecież jest tyle możliwości na zdrowe lody. A Wy robicie takie mrożone desery w swoich domach? Składniki (4 lody): 1 duży dojrzały banan (150 g) 150 ml napoju roślinnego lub mleka 1 łyżka masła orzechowego (u mnie pistacjowe od Ostrovit) 1 łyżeczka kakao - opcjonalnie Przygotowanie: Wszystkie składniki zblenduj, tak jakby miał
Zdrowie na języku :PChlebek bananowy to zdecydowanie najlepszy sposób na wykorzystanie dojrzałych bananów z ciemną skórką. Chlebek jest szybki w przygotowaniu, a zajadać go możemy na wiele sposobów Dzisiejszy przepis na chlebek, znalazłam u Doroty z bloga mojewypieki. Artykuł Chlebek bananowy pochodzi z serwisu
NiePieprz.plczarną porzeczkę niechaj korzysta, bo to prawdziwa skarbnica witamin. Te owoce nie tylko są pyszne w cieście czy w dżemie, ale w koktajlu również. Składniki na 2 porcje: 1 banan 1 szklanka czarnych porzeczek 1,5 szklanki mleka kokosowego (u mnie domowe - klik ) 1 łyżeczka miodu lub cukru Wszystkie składniki ze sobą zmiksować. Przelać do szklanek i ewentualnie udekorować owocami
My simple kitchendekoracja i gotowe! W sezonie na owoce jagodowe, nie wyobrażam sobie gofrów bez malin, truskawek czy borówek. Ale jak się nie ma co się lubi… to wersja z bananem i Nutellą lub nawet samym cukrem pudrem jest super! Same ciasto na gofry nie jest zbyt słodkie, więc spokojnie możecie zaszaleć ze słodkimi dodatkami :) Smacznego! Po więcej słodkich zdjęć zapraszam
Ciastkozercyefekcie wizualnym 😂 Składniki (2 i pół gofra): 60 g płatków owsianych 1 miarka roślinnej odżywki białkowej o smaku czekoladowym (Perform- Siła Roślin) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 mały banan (70 g) 10 g mąki migdałowej lub migdałów 150 ml napoju roślinnego (u mnie kokosowo-ryżowe) Przygotowanie: Wszystkie składniki zblenduj na gładką konsystencję. Gofrownicę bardzo dobrze nagrzej. Wlej
Zdrowie na języku :Pjednak czegoś słodkiego. Szczególnie teraz podczas upałów zjadamy dużo ciast z owocami i galaretką. Tort ,, Palma“ powstał specjalnie na konkurs, a jego nazwa pochodzi od dekoracyjnych palemek z banana
dolcevitainmykitchenbliżej niż dalej. Dziś, w drugą rocznicę założenia bloga ‘Słodki Pomysł’ życzę sobie i Wam, drodzy czytelnicy wielu słodkich sukcesów kulinarnych i […] Artykuł Czekoladowe ciasto z bananami pochodzi z serwisu SŁODKI POMYSŁ
Słodki Pomysłstewi ♥️ porcja to tylko 118 kcal Poniższy koktajl to pyszna, puszysto-kremowa masa czekoladowa, dostarczająca sporą ilość białka i nieco mniejszą ilość węglowodanów. Składniki: 50 g mrożonego banana 1 miarka roślinnej odżywki białkowej o smaku kakaowym Perform (Siła Roślin) 10 g - 1 łyżka płatków owsianych 5 g - 1 łyżeczka kakao 5 g - 1 łyżeczka lucumy
Zdrowie na języku :PSkładniki na 2 porcje: 4 szt moreli sok z 1 pomarańczy 1 banan 100 g jogurtu greckiego Morele pozbawić pestek. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować
Moja Galeria Smakuoryginalnym przepisie blaszka o wym.: 25 cm x 30 cm. Smacznego Brownie z czerwonej fasoli – Zasmakuj Kuchni Składniki: 2 puszki czerwonej fasoli odsączonej 2 dojrzałe banany 4 jajka 3 łyżki kakao ¾ szklanki cukru (w oryginalnym przepisie ¾ szklanki erytrytoru) 1,5 łyżeczki sody 3 łyżki oleju rzepakowego Przygotowanie: Fasolę opłukałam na sicie, wrzuciłam do głębszej miski. Dodałam resztę
Zasmakuj Kuchnikokosowego , gdzie wszystko tworzy niezwykle smaczną całość . Bardzo polecam :-) W przedstawionym składzie koktajl jest wegański :-) Do przepisu dołączyłam filmik (na końcu posta). * * * Składniki na około 1 litr koktajlu: 2 banany garść truskawek mrożonych lub świeżych 1 filiżanka jagód mrożonych lub świeżych 1 garść liści mięty ok. 1 łyżka syropu z agawy ok. 850 ml mleka kokosowego z kartonu lub więcej
Kawa z mlekiem