banan - 14723 przepisów (strona:601/982)

trudny do wykonania i nie zawiera niespotykanych składników. A smakiem zwala z nóg i sprawia, że chcemy sięgnąć po kolejną porcję. SKŁADNIKI: dwie garści liści melisy cytrynowej 2 kiwi banan pietruszka szklanka wody/lodu szklanka mleka sojowego WYKONANIE: Pietruszkę i owoce obieramy,kroimy na mniejsze kawałki. Dokłanie miksujemy z pozostałymi składnikami. DODATKOWO: możemy podać z nasionami chia i susznymi owocami

przepis na pyszne śniadanie, pełne wartościowych produktów. Jest to skrzyżowanie ciasta bananowego z omletem. Naleśnik jest wilgotny i pysznie smakuje z dodatkiem świeżej pomarańczy :) Składniki: 2 jajka 1,2 banana 1/2 łyżeczki cynamonu 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia Rozgrzać patelnię. Wszystkie składniki zmiksować na gładką masę. Wylać na patelnię i smażyć na małym ogniu, aż ciasto się zetnie, przewrócić

Batatowy pudding chia,  z "lodami" banan-gruszka bo dawno ich tu nie było ..bo dawno się nie widzieliśmy, nadrobimy dzisiaj

sama rzeżucha nie zdoła zabarwić koktajlu na apetyczny zielony kolor. WSZYSTKIM CZYTELNIKOM BLOGA ŻYCZĘ ZDROWYCH, WESOŁYCH i SMACZNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH ! Składniki: 1 jabłko 1 gruszka 1/4 ananasa 1 banan 1- cm kawałek imiru 1 liść jarmużu 1 łyżeczka kujawskiego oleju lnianego 1/2 tacki rzeżuchy około 1 szklanki wody Wykonanie: owoce obrać, pokroić na mniejsze cząstki na dno kielicha blendera wlać

Kakaowa owsianka budyniowa,  na czekoladowym mleku sojowym ,  z bananem  *kakao, budyń czekoladowy, czekoladowe mleko sojowe **z kawałkiem raz czekolady, daktylem tak typowo.. mieć dużo czasu, gotowe śniadanie, koniec końców niech się okaże, że mas z o wiele za mało czasu do wyjścia niż Ci to potrzebne.. tak bardzo ja xd + myśl aby się

Kakaowa tapioka(duża),  na czekoladowym mleku sojowym,  banan i czekolada  tym razem wyszło idealnie

będzie równie pyszny jeśli zamiast wody użyjesz jogurtu lub kefiru.  Zapraszam na przepyszny wiosenny koktajl! Składniki: zestaw ziół - 100 g (1/2 op.) 1 jabłko 1 gruszka 1 banan 200 ml wody mineralnej 1- cm imbiru 1 łyżeczka lnianego oleju kujawskiego Przygotowanie: zioła umyć, osuszyć, z pietruszki i szczawiu usunąć grube ogonki owoce  i imbir obrać, wyciąć gniazda

Składniki na 2 porcje: 1 szklanka mleka 1 szklanka truskawek (użyłam mrożonych) 1 banan 1 kiwi Owoce obrać ze skórki. Truskawki tylko lekko rozmroziłam. Dzięki temu uzyskałam smoothie a'la shake.  Owoce przełożyć do blendera, zalać mlekiem i zmiksować. Gotowe

Banany w cieście kokosowym* * z wiórkami i mleczkiem kokosowym, częściowo na mące orkiszowej  W ostatnim czasie miałam miłą przyjemność nawiązać współpracę z internetowym sklepem Frisco , mającym w swoim asortymencie zarówno te podstawowe produkty, jak i te rzadziej przez nas spotykane, a nie rzadko też wszędzie poszukiwane.  Bardzo pozytywnie zaskoczył mnie sposób dostawy, na początku wybieramy pasujący nam dzień

subtelna i nienaganna. SKŁADNIKI: SPÓD: 2 szklanki amarantusa ekspandowanego 1/3 szklanki wrzącej wody szklanka daktyli łyżka płatków lnianych MASA: szklanka suszonej żurawiny 1/2 szklanki wrzącej wody 2 liście mięty banan 3/4 szklanki mąki kokosowej WYKONANIE: Daktyle zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 8 minut, następnie dodajemy do nich szklankę amarantusa i dokładnie blendujemy. Do zblendowanych składników dodajemy kolejną szklankę amarantusa

jednocześnie świetny zastrzyk energii od samego rana, super "paliwo" dla mózgu i komórek nerwowych. Składniki na 2 porcje: 1 jabłko 1/4 ananasa 1 gruszka 1/2 doniczki młodego jęczmienia 1 banan 1,5 cm kawałek imbiru 1 łyżeczka np. kujawskiego oleju lnianego niecała szklanka wody mineralnej Wykonanie: owoce obrać, jabłko i gruszkę pozbawić gniazd nasiennych, następnie pokroić na mniejsze kawałki

coś zdrowego, sycącego, a zarazem pysznego :)  Do koktajlu wykorzystałam zapasy mrożonych owoców :) Składniki : 2 szklanki jogurtu naturalnego (ilość dowolna :)) 1/2 szklanki mrożonych jagód 1/2 szklanki mrożonych truskawek 1 banan  Wszystkie składniki umieścić w blenderze kielichowym lub innym, zmiksować na gładko. Przelać do szklanek i spożyć jak najszybciej. Można posypać wiórkami kokosowymi. Smacznego

rulonik z pysznym nadzieniem kokosowo-waniliowym. Całkowity czas przygotowania takiego śniadania to 10 minut, więc sprawdzi się również wtedy, gdy nie mamy za wiele czasu :)   Naleśnik: 1 banan 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 jajko Wszystkie składniki dokładnie zmiksować. Ciasto wylać do silikonowej formy, tak, aby utworzyło cienką warstwę (nie martwcie się - urośnie). Piec 4-5 minut w mikrofali

Owocowy deser na zimno :) Składniki: 1 serek homogenizowany naturalny 500g 1 łyżka żelatyny 1/2 szklanki śmietany (12%, 18% lub 36%) 1 galaretka na 1,5 szklanki wody 2 banany 1 … Czytaj dalej Serniczki owocowe w pucharkach

Kokosowe naleśniki* z kokosowym kremem z batata*, bananem  *z mąki kokosowej, mleczka kokosowego  * batat+mleczko kokosowe  dobrze spożytkowane ostatki mąki kokosowej :D  a w ten weekend, dwa torty, bo dwie ważne dla mnie osoby świętują