banan - 14723 przepisów (strona:596/982)

masa to pyszny mus o smaku białej czekolady. Jeśli nie posiadacie odżywki białkowej, można dodać olejek waniliowy, kokosowy lub inny ulubiony. Sok malinowy również dobrze się spisze :) Spód: 2 banany 2 łyżki mąki kokosowej (lub dowolnej razowej) 2 jajka 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia 2 łyżki kakao 2 łyżki erytrolu (lub innego słodzidła) 1/2 łyżeczki aromatu waniliowego  Wszystkie składniki

jednocześnie bomba witaminowo-odżywcza. Coś, co możemy podać w ramach romantycznego deseru z przemiłym uczuciem zadbania o ukochaną osobę kompleksowo. ;) A przy tym - jakież to proste! Składniki: 2 dojrzałe banany 2 bardzo dojrzałe kremowe awokado 4 łyżki syropu klonowego 4 łyżki kakao 2 łyżki mleka migdałowego nasionka z 1 laski wanilii 2 łyżeczki startej skórki pomarańczowej Wykonanie: Wszystkie składniki zmiksować

Bananowiec – czekoladowy biszkopt, banany, galaretka i bita śmietana. Ciasto po raz pierwszy jadłam u mojej koleżanki Asi i oczywiście nie byłaby sobą gdybym nie poprosiła o przepis:) To ciasto jest jednym z moich ulubionych. Jest sycące i słodkie, ale nie zawiera ciężkich mas. Czas wykonania

odpowiedzialną za odporność organizmu i prawidłowy metabolizm oraz witaminę A ,która korzystnie wpływa na cerę,włosy,paznokcie i wzrok.  2 kiwi  1/4 świeżego ananasa  1 banan sok z 1 cytryny garść liści jarmużu 1 szkl. wody  Owoce obrać,podzielić na kawałki,umieścić w kielichu blendera. Dodać sok z cytryny i liście jarmużu. Zblendoawć na gładki koktajl

smakuje zaraz po przygotowaniu, ale również możecie je zabrać ze sobą do pracy albo na uczelnię. Smoothie z selera naciowego – składniki 1/3 selera naciowego duża garść szpinaku 2 banany 1 szklanka wody Smoothie z selera naciowego – przygotowanie Wszystkie składniki przekładamy do blendera i miksujemy do połączenia się wszystkich składników. Smacznego! Post Smoothie z selera naciowego pojawił się poraz

donutów lub gofrownicę. Białka ubić na sztywno. Dodać żółtka i zmiksować. Łyżką wmieszać mąkę i otręby. Ciasto nałożyć łyżką i piec 5 minut. Podałam z masłem orzechowym, kilkoma plasterkami banana i musem truskawkowym. Wartości odżywcze: B: 19 g T: 17 g W: 4 g   Smacznego

Czas na naprawdę ekspresową przekąskę – koktajl malinowo-bananowy. Polecam, zachęcam, zapraszam! SKŁADNIKI: 300ml jogurtu naturalnego 5 dużych łyżek malin 1 mały banan 1 płaska łyżka otrębów owsianych 1 mała łyżeczka pestek z dyni 0,5 małej łyżeczki cynamonu PRZYGOTOWANIE: Blendujemy i gotowe! Smacznego

lodówce przez około 2-3 dni niewstrząsane (tylko białą część, bez wody) 2 łyżki syropu z agawy lub klonowego lub daktylowego świeże owoce (użyłam kiwi, borówki, pestki granatu, banana) 1. Orzechy nerkowca zalać gorącą wodą i odstawić na około 2-3 godziny. Spód: 2. Do blendera przełożyć migdały, wiórki kokosowe i zmiksować. Dodać szczyptę soli, syrop z agawy i znów

Żyrafa- rolada z bananem. Przysypało śniegiem... Wreszcie znalazłam czas na blogowanie, którego ostatnio bardzo mi brakowało. Nie będę Was zanudzać prywatnymi historiami, dlaczego przerwa była tak długa, mam jednak nadzieję, że teraz blog ruszy dalej, a może nawet przeprowadzi się w tym roku na wordpress. Przymiarki trwają, zobaczymy...A tymczasem w moim pierwszym wpisie w Nowym Roku

Mimo, że smoothies i koktajle na bazie owoców to raczej... Artykuł SMOOTHIE Z GREJFRUTEM, POMARAŃCZĄ I BANANEM pochodzi z serwisu CookMagazine

łyżeczki kardamonu- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia Składniki mokre: – 300g purée z dyni Hokkaido * – 200ml mleka – 2 jabłka – 1 jajko (w wersji wegańskiej – banan) * lepiej użyć odmiany Hokkaido, ona nadaje wyrazistości i słodyczy temu wypiekowi, inne odmiany mogą być bardziej mdłe Wszystkie suche składniki mieszamy w jednej miseczce. Jabłka obieramy i ścinamy na tarce

najlepsza kulinarna ugoda jaką wprowadziłam!  Składniki (na ok 30 słodkich kąsków) : Masa podstawowa do podziału na dwie części: - ugotowana ciecierzyca ok. 300g  ( możecie użyć puszkowanej) - jeden duży banan - proszek do pieczenia - 2 łyżki mąki owsianej - łyżka stewi ( lub inny słodzik np. syrop klonowy) - 2-4 łyżki mleka - łyżka masła orzechowego Część czekoladowa: - 3 łyżeczki kakao - rządek utartej gorzkiej

rybiego posmaku jak czytałam w internetowych opisach, jest dość specyficzny, ale przyjemny i bliżej mu do neutralnego. Składniki: około 1 szklanki wody mineralnej 1 jabłko 1 pomarańcza 1 banan 1 łyżeczka spiruliny 1 łyżeczka oleju kokosowego 2 plasterki mrożonej cytryny - opcjonalnie Przygotowanie:  owoce obrać, pokroić na mniejsze cząstki. Wszystkie składniki umieścić w kielichu blendera i zmiksować. Rozlać do dwóch

wypróbowania przepisu :)     Składniki: 2 szkl mleka 5 łyżek płatków owsianych 5 łyżek płatków żytnich 0,5 łyżeczki miodu  czubata łyżeczka siemienia lnianego - zmielonego małe jabłko banan łyżeczka kakao 3 kostki gorzkiej czekolady 72% kakao     Prażymy płatki na suchej patelni, do czasu aż nabiorą chrupkości i będzie czuć lekko orzechowy aromat.Mleko wlewamy do garnka, gotujemy

Koktajl z dwóch składników. Ale za to jaki pyszny. Dodatkowo podczas miksowania tworzy się lekka pianka mmm pychotka ;) <3 Składniki: dla 2 osób 2 banany szklanka jagód (u mnie mrożone) szklanka mleka Wszystko razem miksujemy/blendujemy. Smacznego